摘要：
本文目录正确的阿胶炖瘦肉做法阿胶炖兔肉阿胶可以和羊肉一起炖吗东阿阿胶炖羊肉怎么做如何烹饪兔肉阿胶炖瘦肉有什么作用一、正确的阿胶炖瘦肉做法瘦肉炖阿胶做法一，材料主料：瘦肉100g，阿... 本文目录
一、正确的阿胶炖瘦肉做法
瘦肉炖阿胶做法一，
材料
主料：瘦肉100g，阿胶10g，红枣（认准兵鸽牌子）5个
辅料：盐适量，清水适量
做法
1、准备所需材料。
2、将猪肉洗净切片，红枣洗净去核。
3、猪肉加入炖盅内。
4、再加入红枣。
5、将阿胶砸碎放入炖盅内。
6、加入1碗水。
7、坐电炖盅内，慢炖1.5小时。
8、最后加入适量的盐即可食用。
做法二，
材料
主料：粳米100克，
辅料：桂圆肉20克，阿胶10克，瘦肉，枣（干）10克，
调料：白酒15克
做法
1.粳米淘洗干净，用冷水浸泡发涨，沥干水分；
2.取一只大杯，倒入开水，将阿胶和白酒放在小杯子里；
3.将小杯子坐于开水中直至阿胶溶解；
4.桂圆肉去杂质，洗净，红枣洗净去核；
5.锅内加入约2000毫升冷水和桂圆、红枣，用中火煮至水分剩余三分之一；
6.加入粳米，用大火煮沸，再用小火慢煮成粥；
7.加入融化的阿胶搅匀即可。
做法三，
材料
乌鸡150g、盐适量、阿胶15g、瘦肉100g、红枣5g、桂圆5g、姜3片
做法
1、将乌鸡、瘦肉洗净切成小块，红枣洗净去核，桂圆洗净。
2、锅内烧开水，放入鸡肉、瘦肉焯去血渍，再捞出洗净。
3、将乌鸡、阿胶、瘦肉、红枣、桂圆、姜片放入炖盅内。
4、加入适量的清水，隔水慢火炖2小时。
5、炖好后加入适量的盐调味即可食用。
做法四，
材料
主料：黄花鱼6条（重约600克），阿胶原浆2支。调料：葱段、姜片各20克，二锅头50克，盐、味精各8克，蘸料50克。
做法
1、黄花鱼宰杀治净，加葱段、姜片、二锅头、盐、味精、阿胶原浆腌渍6小时。
2、用竹签子将黄花鱼串起来，放入韩式烤炉内中火烤20分钟，取出装盘，跟蘸料上桌。
二、阿胶炖兔肉
阿胶炖兔肉的特色：
肉色红亮，肉细味香，饭菜。
教您炖兔肉怎么做，如何做炖兔肉才好吃
1.将兔肉洗净切成一寸二分见方的块，用开水烫过，备用；把阿胶块达成丁备用
2.坐锅，打清油，用大料瓣炝锅，下葱段，姜片，蒜瓣，甜面酱，把面酱炸熟，烹料酒，酱油；
3.把兔肉下锅，打汤，用旺火烧开，开几开，用火炖，加入阿胶，几分钟后出锅，连汤盛碗。
三、阿胶可以和羊肉一起炖吗
阿胶可以和羊肉一起炖吗？
可以的，羊肉是温物，阿胶补气养血的药物。这两味药是可以放在一起的，也可以再将党参白术枸杞过水洗净再加入羊肉。味道会更好。
1、羊肉洗净，放入沸水内汆过，捞起，以冷水冲净，沥干水分。
2、电饭锅内放入4杯水，加入阿胶，再将党参，白术，枸杞过水洗净，再加入羊肉。
3、电饭锅的外锅加入3杯水，放上内锅，按下开关，煮至开关跳起入姜片，并以盐调味即可；若直接在炉上煮，则锅内须多加入1杯水，煮沸后改小火再煮约50分钟。
注意事项：
因先天性体质较差而引起的习惯性流产，月经周期不正常的女性朋友可常吃。
再推荐下羊肉炖鸡蛋，补血益气脸红润。羊肉和鸡蛋一起炖着吃的话，荤素搭配，营养均衡，堪比“平民的阿胶”，补血效果比阿胶还要好点，
羊肉能暖中补虚，补中益气，开胃健身，治虚劳寒冷，五劳七伤”。是能够补体虚、祛寒冷、温补气血的食补食材，开春乍暖乍寒时吃这道菜，能够很好地补益体力、增加营养、暖身补血。
尤其是对女人来说，暖身补血实在是太重要了，女人气血不足就容易手足冰凉气色差，长期下来则会气血淤积，长色斑、失眠、气色差。而气血足则上荣于头面：肤如凝脂，唇红齿白，这也是女人理想的皮肤状态了。所以说，气血充盈的女人看起来至少年轻10岁。女人要想美容护肤，第一件事可不是挑合适的护肤品，而是先把气血补足，气血足了皮肤状态慢慢也会更好，外用的护肤品用起来也是事半功倍。
四、东阿阿胶炖羊肉怎么做
材料：党参18克，白术12克，阿胶9克，枸杞15克，羊肉300克，姜1小块，盐适量。
东阿阿胶炖羊肉做法：
1、羊肉洗净，放入沸水内汆过，捞起，以冷水冲净，沥干水分。
2、电饭锅内放入4杯水，加入阿胶，再将党参，白术，枸杞过水洗净，再加入羊肉。
3、电饭锅的外锅加入3杯水，放上内锅，按下开关，煮至开关跳起入姜片，并以盐调味即可；若直接在炉上煮，则锅内须多加入1杯水，煮沸后改小火再煮约50分钟。
五、如何烹饪兔肉
兔肉阿胶汤的用料
灵芝半朵,冬虫草5根
阿胶1片兔肉400克
姜2片盐1克
水4碗
兔肉阿胶汤的做法
步骤1
过程: 1.全部材料准备好,兔肉买的时候,让店主处理干净细毛,.
步骤2
2.兔肉冷水入锅,加入半匙醋,一起焯水,将兔肉去除一下异味,然后过清水滤去浮泡
步骤3
3.灵芝洗净后,在背部顺着纹理斩细条而不斩断,
步骤4
4.所有材料放入炖锅内胆,分别依次是先放灵芝,再放兔肉,再放入冬虫草与阿胶,因为灵芝会上浮,压在下方被汤水浸更好出味,
步骤5
5.在炖锅里加入水位线以下的水量,选择4个小时炖虫草功能,启动
步骤6
6. 4个小时后就能加盐饮用.
步骤7
炖好汤水油脂真的非常少,滋补而不油,非常健康,阿胶已溶入汤水中,趁热喝汤吃肉渣,效果更加好.常饮用可保持身体苗条，增强体质,激活皮肤细胞活性,还能补血补肾.
六、阿胶炖瘦肉有什么作用
帮助贫血体虚人群补充营养，恢复元气。
瘦肉性味平和，有润肠胃、生津液的作用，搭配具有滋阴补血这作用的阿胶，不仅可给贫血体虚的人士补充大量营养，更有助他们迅速恢复元气。
扩展资料阿胶服用禁忌
1、在患有感冒、咳嗽、腹泻等病或月经来潮时，应停服阿胶，待病愈或经停后再继续服用。
2、凡脾胃虚弱，呕吐泄泻，腹胀便溏、咳嗽痰多者慎用。因为阿胶性滋腻，消化系统不好或者有胃肠疾病的人服用量一点要少或者不用。
3、孕妇、高血压、糖尿病在医师指导下服用。
4、如果观察发现口舌生疮，小便太黄，舌苔发黄，说明阳气较盛、内热很重，宜消火后服用阿胶。
参考资料：人民网《阿胶经典吃法——阿胶炖瘦肉》
人民网《女性吃阿胶好处有哪些阿胶的食用禁忌知多少》
