摘要：
本文目录阿胶要吃多久才有效果吃阿胶多久才能有效果阿胶糕吃多久可以见效 阿胶糕一个疗程吃多久阿胶吃多久才有效果阿胶吃多久有效果阿胶多久吃一次比较好一、阿胶要吃多久才有效果阿胶是一种具... 本文目录
一、阿胶要吃多久才有效果
阿胶是一种具有滋补作用的中药食材，对于不同的体质和病症，其效果和服用时间也会略有差异。一般来说，阿胶的滋补作用需要长期坚持食用才能有效，同时也要注意服用的剂量和方法。
具体来说，一般建议每次服用阿胶的剂量为5~10克左右，可以用热水冲服或者口服涂抹，每天1~2次，连续服用1个月以上才会有明显的效果。而对于一些慢性疾病患者，如肾虚、贫血、月经不调等症状较为明显的人群，则需要持续服用数月或以上，才能达到更好的滋补效果。
总之，服用阿胶需要根据个人体质和需要，选择适当的剂量和方法，并长期坚持服用，才能得到更好的滋补效果。同时，也建议在医生的指导下进行食用和监测身体状况。
二、吃阿胶多久才能有效果
最少一个星期左右。
阿胶以优质纯驴皮,优质地下水,采用精湛科学工艺熬制浓缩而成。阿胶含有十八种氨基酸(其中八种人体必需的氨基酸),20多种益于人体的微量元素。阿胶因其出自东阿而得名,明朝大医药家李时珍在《本草纲目》中说:“阿胶,本经上品,弘景曰:‘出东阿,故名阿胶’”。
阿胶能促进造血功能,能明显提高红细胞及血红蛋白含量,对缺铁性贫血和失血性贫血有显著的疗效。
平时多吃含铁丰富的补血食物主要包括动物的肝脏、肾脏、心脏、胃肠和海带、紫菜、黄豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、枣、橘子等均含有丰富的铁质
三、阿胶糕吃多久可以见效 阿胶糕一个疗程吃多久
很多人想要通过吃阿胶糕的方式来调理身体，尤其是一些气血不足的女性，通过吃阿胶糕改善效果还是不错的，那么阿胶糕一般吃多久可以看见效果呢？
阿胶糕吃多久可以见效
说不好，一般起码一到三个月吧。
阿胶糕虽然具有滋阴养血、美容养颜等多种功效，营养和药用价值都比较高，但是它毕竟只能算是一种保健食品，并不能完全代替药物，而且因为每个人的体质及自身情况不同，对阿胶糕药物成分的吸收和反应程度也各不相同，所以无法明确具体的见效时间。有的人可能连续吃1-3个月就可以看到一定的效果，而有的人群可能连续食用较长的一段时间都没有明显疗效。
阿胶糕一个疗程吃多久
一般是三个月为一个疗程。
吃三个月阿胶糕以后，基本能够看到很显著的改善效果，气色也会变得很好。由于现在市面上的阿胶糕每块的重量都不一样，可以参照每日阿胶的服用标准来计算，阿胶用量一般5g/天，比例一般是阿胶：核桃(黑芝麻、大枣)：黄酒=1:1:1，黄酒在熬的过程中会损失一些，如果想长期吃，还想有效果，按阿胶的服用量计算大概10-15克。
阿胶糕什么时候吃最好
早上空腹食用为佳。
虽然吃阿胶糕的并没有严格的食用时间的规定，但是对于人体来说，早上是消化代谢功能较强的时候，而且在空腹状态下，胃内没有其他食物进行干预，食用阿胶糕后可以更好的吸收其中的药物成分，其药用价值也能得到更好的发挥，因此一般建议阿胶糕在早上空腹食用比较好。
阿胶糕真的有用吗
有用，一位长期食用阿胶糕的女性，给大家分享了一下，她坚持食用半年多身体发生的变化。
一个月：感觉到睡眠有改善，比以前有精神;
两个月：以前混乱的经期开始变规律，皮肤也稍微有些变化;
三个月：头发不再出现分叉的现象，面色也红润了许多;
五个月：皮肤比身边的朋友要好的多，并且很少生病了;
六个月：之前白头发很快就冒出来了，现在头发变白很慢。所以，阿胶糕吃多长时间有效，要看您做什么用，想解决什么问题?御呈阿胶糕养生专家提醒：请记住阿胶糕是好补品，但是，不能贪吃太多哟。每天早上一片，晚上一片，让您健康美丽每一天。
四、阿胶吃多久才有效果
阿胶吃多久才有效果
正常情况下，病情较轻的患者吃3～4天阿胶便能见效，病情较重的患者需要5～7天。
阿胶是一味中药材，属于补虚药，其味甘，性平，可以入肺经、肝经、肾经，不仅可以起到补血滋阴的功效，而且可以起到润燥，止血的功效。
阿胶可用来治疗眩晕，心悸，肌肉痿软，无力，心烦不眠，肺燥咳嗽，吐血，尿血，便血等病证。阿胶吃多久才有效果，因人而异，应注意的是，本品黏腻，有碍消化，故脾胃虚弱者慎用。如需使用阿胶，应在医生指导下进行，切勿擅自用药。
本内容由黑龙江中医药大学附属第二医院中医内科副主任医师夏昆鹏审核
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五、阿胶吃多久有效果
根据情况而定的,具体影响有以下几个情况
1)每个人的身体吸收情况不同,有的人吸收效果好,10天半个月就有些效果了,吸收情况不好的,1个月效果都不是很明显.
2)阿胶是传统中药滋补佳品,属于中药,药性比较缓和,不比西药立马见效,坚持长期服用效果会更好,一般很明显的效果会在服用后的3个月出现
六、阿胶多久吃一次比较好
可以每天吃的
阿胶是一种较为名贵的中药药材，为滋阴补血的良药，与人参、鹿茸一起被誉为“中药三宝”，对于女人而言是再好不过的补品。
但是吃阿胶也不能乱吃，哪些人适合吃，多大年龄可以吃呢？以及怎么吃呢？
阿胶是马科动物驴的皮去毛后熬制而成的胶块。味甘，性平。归肺、肝、肾经。具有补血止血，滋阴润燥之功效。
阿胶适用人群？
气血虚弱、月经量少、月经不调、掉头发多、睡眠不好、身体疲惫等状态的人都可以吃，坚持吃对身体更好。常年吃阿胶糕对女性有非常好的美容效果，可以让头发乌黑，有光泽，皮肤光滑细腻有弹性；长期食用气血双补，对女生痛经也有良好效果。小孩子吃阿胶糕的效果依旧很好，因为补血效果非常好，而且含有很多核桃、花生、芝麻，让孩子的发育更健康、头脑更聪明。建议9岁以上儿童食用哦。
阿胶怎么吃？
一般在市面上购买到的阿胶为阿胶块，质地坚硬而脆。简易的食用方法即用打粉机将阿胶粉碎，然后用开水冲服，或者与热牛奶共服。为了增强补益气血的作用，建议将其与适量黄酒共蒸至溶化后服用。服用期间忌食油腻食物；感冒脾胃虚弱、呕吐泄泻、腹胀便溏、咳嗽痰多者慎用。
如何选购保存阿胶？
1.阿胶以棕褐色长方形或方形扁块，块形平整，表面光滑，边角齐整，有光泽，对光透视时边缘呈半透明，质脆易碎，有胶香味者为佳。
2.天气湿热时用草纸包好，放在底部铺满石灰的陶缸内，再埋入谷糠中贮存，能起到保护的作用。
怎么吃阿胶不上火？
如果平常吃阿胶会上火，不要在煮阿胶时放人过多的补益药材，可用清凉的甘蔗汁代替水来炖阿胶；或者在炖鸡蛋阿胶时用鸭蛋尤其是青皮鸭蛋代替鸡蛋。
食用阿胶时，尽量不要放糖，或稍放点盐，嗜甜食的宜用冰糖。
一次服用的量不要过大，一般体质的人每天不宜超过10克。食用阿胶时，应当多喝水，多吃蔬菜、水果，尽量不吃油腻和辛辣的食物。
选用陈阿胶。陈阿胶火毒已消，不会上火。按中医药理，刚制成的阿胶仍有火毒之性，服用易上火，须将其置于阴干处，放置3年以上（另有说法，新阿胶放置5年以上，温性减半，放置10年以上变为平性），直至荼毒自行消尽后方可服用。
