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糯米阿胶红糖?糯米阿胶红糖粥

admin 2024-03-01 12
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本文目录

  1. 阿胶块能和糯米酒一起炖汤喝吗
  2. 糯米阿胶粥作用与功效,有什么副作用
  3. 糯米和阿胶一起煮吗 糯米阿胶粥做法
  4. 红糖粥怎么熬
  5. 糯米能和红糖一起煮吗
  6. 阿胶糯米粥药膳的做法

一、阿胶块能和糯米酒一起炖汤喝吗

阿胶块可以和糯米酒一起炖汤喝,下面介绍做法:

准备材料:开水适量、东阿啊胶1片、黑糯米酿酒两大勺、红枣6粒、枸杞适量

制作步骤:

1、准备好阿胶

2、红枣切片,和枸杞准备好

3、准备好炖盅,放入切好的红枣(去核),枸杞,啊胶,倒入黑糯米酿酒(不放酒可以直接放白开水,差不多炖好放些红糖),再加适量的白开水

4、放入电池炖盅里炖一个钟到两个钟之间,炖期间可搅拌一下,会溶得更快。

5、时间到了即可饮用

参考资料来源:百度百科—阿胶糯米粥

二、糯米阿胶粥作用与功效,有什么副作用

糯米阿胶粥--《食医心鉴》

【处方】阿胶30克,糯米100克,红糖适量。

【制法】先将糯米煮粥,待粥将熟时,放入捣碎的阿胶,边煮边搅匀,稍煮二三沸加入红糖即可。

【功能主治】滋阴补虚,养血止血,安胎,益肺。适用于功能失调性子宫出血及血虚、咯血、大便出血等。

【用法用量】每日分2次服,3天为一疗程,间断服用。

【注意】连续服用可有胸满气闷之感觉,故宜间断服用。脾胃虚弱者不宜多用。

【摘录】《食医心鉴》

三、糯米和阿胶一起煮吗 糯米阿胶粥做法

1糯米和阿胶一起煮吗

糯米和阿胶可以一起煮。

阿胶性平味甘,具有补血止血,滋阴润燥的作用,与糯米同食,再加上具有补血养颜效果的红糖,可以加强补血功效,特别适宜于女性食用,可使肌肤红润有光泽,还能减缓衰老速度,此外还有安胎的作用。

2糯米阿胶补血

材料:糯米100克,阿胶30克,红糖20克。

做法:

1.将糯米淘洗干净放入锅中,再加适量清水用旺火煮。

2.阿胶洗净,研成粉末备用。

3.锅中水沸后改用小火慢煮至米花粥稠。

4.将阿胶粉放入粥锅中搅匀煮化,片刻后加入红糖调味即可。

3糯米阿胶鸡蛋

材料:鸡蛋3个,阿胶30克,糯米100克,食盐,香油各适量。

做法:

1.将鸡蛋打入洗净的碗中,用筷子朝一个方向搅散。

2.糯米洗净,浸泡1小时。

3.锅中放入适量清水,大火烧开后,加入糯米煮沸,转小火熬煮至粥成。

4.放入阿胶,淋入鸡蛋液,搅匀,续煮两次,第一次煮沸后稍停,等锅内水不沸腾时再加火煮沸,然后加入香油,食盐,再次煮沸即成。

4吃糯米阿胶粥要注意什么

1.阿胶品性滋腻,有碍消化,胃弱便溏者慎用;再者阿胶最好食用3年的陈品,用新阿胶容易出现口干,牙龈出血,鼻腔干燥等上火症状。

2.湿热痰火偏胜,消化不良,胃溃疡者要慎食糯米,因为糯米黏性较大,不易消化,进入胃内时间延长,滞留在胃内,容易导致胃酸分泌增加,加重胃部不适。

四、红糖粥怎么熬

做法一:

材料:糯米半碗、红枣(去核)小半碗、红糖适量。

1、将糯米和红枣淘洗干净,用水浸泡30分钟

2、锅中放入足够多的水,我放了3碗水,烧开,将泡好的糯米滤去水,倒入开水中

3、放入红枣

4、用勺子搅动,使米粒不会黏在锅底

5、烧滚后转小火,加盖留小缝,熬30分钟,注意观察,不要让粥溢出来

糯米阿胶红糖?糯米阿胶红糖粥

6、开盖,用勺子搅动,再熬10分钟左右即可

7、盛出,加适量红糖搅匀趁热食用。

做法二:

材料:圆糯米150克、

配料:红豆20克、花生30克、核桃15克、红枣20克、桂圆15克、红糖适量。

做法:

1、糯米洗净用清水浸泡数小时,准备所有配料。(其中红豆花生也要提前数小时浸泡好)

2、把红豆花生先煮熟后,在加糯米和其他配料同煮。

3、全部煮熟后,加红糖再煮两三分钟即可。

现代人的生活是丰富多彩的,尤其是在饮食方面,对养生保健的要求非常高,因为现代社会的风气就是一种污染的环境,造成了人们在这种环境中面临身体病变的极大威胁。红糖糯米粥是一种能够清肠胃的美食,不仅能够保健养生,还能满足人们对美食的追求。

五、糯米能和红糖一起煮吗

可以加红糖

中医认为,红糖性温、味甘、入脾,具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。老人对各种微量元素和维生素的摄入逐渐减少,平时应注意在饮食中补充,以维持正常代谢功能,延缓衰老。

糯米富含B族维生素,能温暖脾胃,补益中气。对脾胃虚寒、食欲不佳、腹胀腹泻有一定缓解作用。糯米有收涩作用,对尿频、自汗有较好的食疗效果。

但是患糖尿病的老人应避免;便秘、口舌生疮的老人,为了防止上火,可改吃点冰糖。另外,在服药时,也不宜用红糖水送服。

其实银耳糯米粥很不错的,银耳有益气和血、强心补脑、滋阴降火等功效。糯米可补脾易肺。不妨试试

六、阿胶糯米粥药膳的做法

阿胶糯米粥药膳的做法

医学指导:广东省中医院临床营养科营养医师郭丽娜

中医治疗血虚症的方法,又称养血。属补法。血虚是由于血不足而使脏腑组织失于濡养所表现出来的症候。补血能使脏腑组织得到血液的充分濡养,使脏腑组织功能恢复正常。血虚症主要有心血虚症和肝血虚症,补血法有补心血和补肝血。

阿胶糯米粥

【材料】阿胶30g,黑糯米60g,黄芪,10g,红枣10g,元肉10g,红糖少许。

【做法】将黄芪煮水,去渣取汁。2。洗净红枣、元肉、黑米、加入到锅中。待粥将熟时,放入捣碎的阿胶及红糖,边煮边搅匀,稍煮二三沸即可。

用法:早晨空腹食用。

【功效】养血补虚,止血安胎,补气升阳。

【专家点评】阿胶性平味甘,养阴补血、润燥,滋补强壮的功效;黑糯米性温,具有补中益气,健脾止泻,止虚寒等功效;元肉性温,具有补益心脾,养血安神之功效;黄芪味甘性微温,具有补气升阳,益卫固表,利水退肿之功效;此药膳适用于血虚引起的.妇女月经过少、漏下不止、胎动不安及虚劳咳嗽,安心养神等。

【温馨提示】本粥应间断服用,连续服用易导致胸满气闷。脾胃虚弱、大便溏薄、阳气不足者不宜食用。

最新研究:阿胶为马科动物驴的皮去毛后成的胶块,山东出产品质优良,最为著名。其成分为胶原物质及部分水解产物,其性平、味甘,有养阴补血、滋补强壮的功效,因此,平素体质虚寒、畏寒、常易感冒者,服用阿胶可增强机体对外界坏境的抵抗力。常因大便出血、月经过多、子宫出血而致贫血,服用阿胶可起到补血、止血的作用;月经不调、身体虚弱者,可用阿胶进行调养;阿胶对老年人咳嗽和便秘能起到滋润作用,具有止咳和保持大便通畅的功能。

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