摘要：
本文目录每天吃两个水煮蛋好吗黄连阿胶鸡子黄汤中***蛋黄什么时候放比较好黄连阿胶汤的副作用黄连阿胶汤鸡蛋性温还是性寒一、每天吃两个水煮蛋好吗鸡蛋正常来说，每个人每天吃一到两个是最好... 本文目录
一、每天吃两个水煮蛋好吗
鸡蛋正常来说，每个人每天吃一到两个是最好的。
鸡蛋中即使含有大量的营养，但是也含有大量的胆固醇。
所以平时一定要注意不可以过多的食用鸡蛋，否则会造成胆固醇过高的症状。
一定要记住不管任何有营养的食物都不可以过多的食用。否则本来对身体有帮助的食物也会变成有害的食物。
鸡蛋可以补肾健脑、改善记忆力、保肝明目、润肺、润肤。
鸡蛋对于人的神经系统发育具有一定的作用，能够起到补肾健脑，促进生长发育的作用；对改善神经系统、改善记忆力都是有着很大的好处；
富含卵磷脂和维生素，对眼睛和肝脏的保护效果很好；有着润肺、润肤的功效，可预防裂创、口裂、口干等口腔疾病。
鸡蛋的功效还是很多的，可以健脑益智：鸡蛋对神经系统和身体发育有很大的作用，其中含的胆碱可改善记忆力；
保护肝脏：鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用，蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生。
还可提高人体血浆蛋白量，增强肌体的代谢功能和免疫功能。
鸡蛋营养价值很高。鸡蛋几乎含有人体必需的所有营养物质，如蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾，被人们称作“理想的营养库”；
鸡蛋中含有的营养素对人而言，仅次于母乳。一个鸡蛋所含的热量，相当于半个苹果或半杯牛奶的热量，
但是它还拥有8%的磷、4%的锌、4%的铁、12.6%的蛋白质、6%的维生素D、3%的维生素E、6%的维生素A、2%的维生素B、5%的维生素B2、4%的维生素B6。
二、黄连阿胶鸡子黄汤中***蛋黄什么时候放比较好
你好！
黄连阿胶鸡子黄汤:适用于阴虚火旺、虚烦失眠,或热病、失血后阴虚阳亢失眠。黄连5克,生白芍10克,煎水100毫升,去渣,对入烊化的阿胶汁30毫升,候温,取新鲜鸡蛋两枚,去蛋清,将蛋黄入药汁搅拌,于每晚临睡前顿服。经常失眠的人。平时饮食应以清淡滋补为主,如百合、.......
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三、黄连阿胶汤的副作用
黄连阿胶汤的副作用
对于这种虚症的失眠，中医经方里面很有名的“黄连阿胶汤”可以治疗。里面有黄连、黄芩、白芍、阿胶。为什么要用黄芩、黄连?因为苦味入心脏，能够清心。所以用黄连、黄芩清泻心火。因为桂枝跟白芍是不同的药性，《神农本草经》和《黄帝内经》里都讲到“辛甘发散为阳”：“辛甘发散为阳，酸苦涌泄为阴，咸味涌泄为阴，淡味渗泄为阳。”所以桂枝是辛、甘发散，辛味和甘味的药，白芍是“酸苦涌泄”，酸苦的药是收敛。所以桂枝是增加身体的动脉循环，白芍是增加静脉循环，所以我们黄连阿胶汤里面，不用桂枝我们用白芍，身体的静脉回到心脏的速度加快，就会使大量血会流进到心脏。
血进到心脏以后，再用阿胶去补你欠亏的血，产生更多的血。怎么设定补回的血不要补到手指上，也不要补到肝脏，也不要补到脾脏，而是要这个血——那一滴血要回到心脏的正中心的地方?这时就需要有个药引子导引它，就好像在你迷路时为你找个带路的人一样。这个导引在中药里面没有，那只能从食物中找。找遍了食物，只有一种东西是永远悬浮在中空的，悬浮在中间的，是什么?就是鸡子黄——鸡蛋黄，鸡蛋黄永远是悬浮在空间。所以“黄连阿胶汤”在煮的时候，黄芩、黄连、白芍三味药去煮，煮完以后，要在趁热的时候把阿胶放进去，阿胶是溶化在里面的。等到温的时候再把蛋黄丢下去……需要注意，一是不要蛋白，只要蛋黄。二是要在温热的时候把蛋黄丢下去。所以，一定要蛋黄，只用蛋黄。蛋黄就是告诉这个药，你去的时候，一定要停在心脏的正心悬浮、漂浮在里面。
阿胶为马科动物驴的去毛之皮经熬制而成的胶状物。驴以麦秸、谷草为主食，中国北方均有饲养。驴皮全年均可采收。一般在10月至次年5月为阿胶生产季节。药用阿胶呈整齐的长方形，长约8.5厘米，宽约3.7厘米，厚0.7至1.5厘米。表面棕褐色或黑褐色，有光泽。质硬而脆，断面光亮，碎片对光照视呈棕色半透明。气微，味微甘。
如何食用阿胶1、阿胶不宜直接入煎，须单独加水蒸化。新熬制的阿胶不宜食用，以免“上火”。
2、阿胶滋阴补血多生用，清肺化痰蛤粉炒，止血蒲黄炒。
3、用于虚劳咳血、便血、吐血等多种出血以及失血后的头晕、乏力，常与党参、黄芪、当归、熟地、人参、天冬、五味子、白及等配伍。
4、治疗虚劳肺燥咳嗽、阴血不足的虚热、心烦。常与石膏、杏仁、人参、麦冬等配伍。
5、治疗肺结核咳血：阿胶研成细末，每次服20-30克，每日2-3次，温开水送下，或熬成糊状饮下。均配用常量西药抗结核药。
6、治疗胎动不安、滑胎：阿胶12克，鸡子2枚，红糖30克(打荷包蛋服)。
7、阿胶畏大黄。
全年均可加工，将驴皮浸入清水内约2～3天使软化后，取出刮去驴毛，切成小块，用清水洗净，放入沸水中煮约一刻钟，至皮卷起时，取出，放入另一有盖锅中加水至浸没驴皮，煎熬约三天三夜，待液汁稠厚时取出，加水再煮，如此反复5～6次，直至大部分胶质都已溶出为止。将所得液汁用细铜丝筛过滤，滤液中加入少量白矾粉搅拌，静置数小时，待杂质沉淀后，收取上层溶液加热浓缩。在出胶前2小时加入矫臭剂及矫味剂(1,000斤驴皮加黄酒7.5斤及砂糖15斤)，出胶前半小时加入豆油(1000斤驴皮加15斤)，以减低胶的粘性。至用铲挑取粘成一团不再落入锅中时即可出胶。放入衬有铅皮的木盘中，铅皮上预先涂搽豆油以免粘连，待胶凝固，取出，切成小块，块长10厘米，宽4～4.5厘米，厚1.6厘米或0.8厘米。置网架上晾，每隔2～3天翻动一次，以免两面凹凸不平，7～8天后整齐地排入木箱中，密闭闷箱并压平，待外皮回软再取出摊晾，干后再闷，再晾干(也可用鼓风干燥法干燥)。在包装前用湿布拭去外面莫状物，即为成品。
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说起黄连阿胶汤，不管你从前是否接触过，但只要根据其字面意思就可以略知一二。黄连阿胶汤，顾名思义，主要原料就是黄连和阿胶，它自古以来就是我国中医界的一剂良药方。特别是对于趋火安神方面有着特别神奇的功效。
黄连阿胶汤最早源于著名医学文献《伤寒论》之中，据《伤寒论》记载，黄连阿胶汤主治“少阴病，得之二三日，心中烦，不得卧。”。仅凭记载，我们就可得知黄连阿胶汤的一些基本功效。而事实上，黄连阿胶汤的功效可是远不止这些的。
黄连阿胶汤的功效治疗失眠，促进睡眠。中医上失眠主要是由于人体心肾不叫所导致的，肾属水，心属火，水火要相互融合才能使睡眠趋于正常。而黄连、阿胶则有泻心火，滋阴安神之效。故能够治疗失眠，帮助人体促进睡眠。
治疗焦虑症。用黄连阿胶汤对焦虑症患者进行治疗，依旧不同情况分别对患者进行服用加减方式。结果发现，黄连阿胶汤对焦虑症的恢复有着显著的疗效。
产后发热。对于一些分娩时流血过多，而产后又持续发热不退的女性朋友而言，出现这类状况的原因在于阴虚火旺，应服用黄连阿胶汤来滋阴降火，如此发热症状自然消除。
神经衰弱。神经衰弱的症状主要表现为胸闷、心神不宁、四肢无力等。这种症状应该注意养阴清热，养神安肾。黄连阿胶汤则刚好对症治疗，略服两剂即可见效。
黄连阿胶汤既然如此神奇，拥有这么多的功效，那么应该如何来制作呢？
黄连阿胶汤的制作材料：黄连、黄芩、白芍水、阿胶、生蛋黄。
制作过程：
将黄连、黄芩、白芍水一并同煎。
将阿胶弄碎后放入瓷器，加入适量水和黄酒后进行加热，直至阿胶化开。
将所有材料混合后加入适量红糖并调匀即可。
五、鸡蛋性温还是性寒
你好，鸡蛋这个东西来说是属于温和的性质的，作为我们老百姓经常吃的食物，它基本上没有任何的忌口，在患病的时候尤其可以作为蛋白质的补充，也不会像肉类一样难以消化造成积食，所以在患胃病的病人医生经常会建议你吃鸡蛋。但是凡事都没有绝对，一天吃几个也就够了，吃太多一个是没有太大意义，再就是可能造成胆固醇比较高
