摘要：
本文目录阿胶补血效果好吗阿胶的功效与作用及禁忌有哪些阿胶补血效果好不好怎么吃好阿胶怎么吃补血效果好阿胶燕窝饮品的功效***阿胶燕窝饮品怎样饮用阿胶可以补血吗一、阿胶补血效果好吗阿胶... 本文目录
一、阿胶补血效果好吗阿胶的功效与作用及禁忌有哪些
说到女性补品，阿胶应该是很流行的一种补品了，当然了也不全是女性专利。阿胶其实是著名的一种中药，不仅有补气补血的作用，还有增强人体抵抗力的功效，更有抵抗衰老、强筋健骨的作用。今天就说说阿胶的补血效果，大家都不会陌生而且，很多女性朋友对它的补血效果更是熟悉得不得了，有专业人士表示，其实，阿胶的补血效果比铁剂还更好一些，可以帮助改善因为血虚导致的各种病症呢。
阿胶的主要成分其实就是驴皮，熬煮制作成型的阿胶，药用价值非常高，甚至被称为补血圣品。经常喝点阿胶水可以起到滋阴补血、强筋健骨以及治疗妇科疾病的作用，尤其是上了年纪的人群适量喝点阿胶水是非常有帮助的。阿胶虽然好但也并不是什么灵丹妙药，因此并不是人人都适合服用阿胶的。在食用的过程中还是有一些要注意的禁忌，下面我们来详细了解一下!
首先：气虚阳虚患者不适合用阿胶冲水喝，很多人都想阿胶水可以起到滋阴补气补血的功效，其实并不是的，这类型的患者喝完阿胶水后反而会使身体健康受到更大的影响。
其次：脾胃虚弱的人不适合用阿胶冲水喝。因为阿胶是用油驴皮制作而成的非常油腻，因此脾胃不好的人吃了会导致肠胃功能受损，会导致食欲不振以及消化不良的问题，因此这类型的人群不要喝阿胶水。
还有就是，过敏体质的人不适合用阿胶冲水喝。因为阿胶当中蛋白质非常丰富，有一定的抗原性，因此对过敏性体质的人有一定诱发麻疹、皮肤过敏的情况，对身体造成一定的伤害，所以这类人群尽量不要喝。
阿胶无容置疑是非常滋补的中药材，对人体保健也是有很大的作用，但是阿胶并不是人人都适合的，所以吃之前一定要了解清楚，以免对身体造成不必要的伤害！
二、阿胶补血效果好不好怎么吃好
滋阴补血，安胎。
治血虚，虚劳咳嗽，吐血，衄血、便血，妇女月经不调，崩中，胎漏。
①《本经》：主心腹内崩，劳极洒洒如疟状，腰腹痛，四肢酸疼，女子下血。
安胎。
久服益气。
②《别录》：丈夫小腹痛，虚劳羸瘦，阴气不足，脚酸不能久立，养肝气。
③《药性论》：主坚筋骨，益气止痢。
④《千金·食治》：治大风。
⑤孟诜：治一切风毒骨节痛，呻吟不止者，消和洒服。
⑥《日华子本草》：治一切风，并鼻洪、吐血、肠风、血痢及崩中带下。
⑦《纲目》：疗吐血、衄血、血淋、尿血，肠风，下痢。
女人血痛、血枯、经水不调，无子，崩中，带下，胎前产后诸疾。
男女一切风病，骨节疼痛，水气浮肿，虚劳咳嗽喘急，肺痿唾脓血，及痈疽肿毒。
和血滋阴，除风润燥，化痰清肺，利小便，调大肠。
⑧《纲目拾遗》：治内伤腰痛，强力伸筋，添精固肾。
【用法与用量】内服：黄酒或开水烊化，1.5～3钱；煎汤或入丸、散。
【宜忌】脾胃虚弱者慎服。
①《本草经集注》：得火良，畏大黄。
②《药性论》：薯蓣为之使。
③《本草经疏》：性粘腻，胃弱作呕吐者勿服；脾胃虚，食不消者亦忌之。
④《本草汇言》：胃弱呕吐有寒痰留饮者当忌之。
⑤《本草备要》：泻者忌用。
阿胶的临床应用
中医临床上主要用阿胶治疗因血虚引起的病症。随着人们生活质量的提高，民间越来越多的人用阿胶强身健体，美容养颜。
1治疗血液病
治疗缺铁性贫血，再生障碍性贫血，血小板减少，白细胞减少等症效果明显，治疗贫血含有阿胶的中成药有：阿胶补血口服液、山东阿胶膏、复方阿胶浆、当归养血丸等。
2保胎安胎
阿胶还用于妊娠期胎动不安，先兆流产,习惯性流产。
3月经病
阿胶以滋阴补血为主，兼祛瘀血，并有一定的止血效果。对于月经病，血虚者可用阿胶补益，血多者用来固摄，血少者用来行血。
4出血病
经配伍，阿胶可用于多种出血症的治疗，如吐血、便血、血尿、月经过多、崩漏及产后下血等。
5防治老年病，延缓衰老
临床上充分发挥阿胶的养血、补血、益气的作用，用来调治多种老年性疾病，如更年期综合征、失眠、病态窦房结综合征、低血压、糖尿病、风湿性关节炎、骨质疏松、老年痴呆等。
6防癌抗癌
表现在提高肿瘤患者淋巴细胞转化率，抑制肿瘤生长，改减其他抗癌药物和化疗的毒性，使之有可能顺利完成治疗过程。中医临床上常用阿胶配以其他药物治疗白血病、鼻咽癌、食道癌、肺癌、乳腺癌等。
7增强体质和美容
阿胶不温不燥，老少皆宜，一年四季均可用，是强身健体的滋补佳品。至今在上海、江苏、浙江的许多家庭冬季用阿胶再配以冰糖、核桃仁、黑芝麻、桂元、大枣等做成稠膏，早晚温开水冲服,用后感到身上有气力、抗寒力增强、感冒少。孕妇产前产后服用阿胶有利于小儿的成长和产后身体的恢复。阿胶富含蛋白质降解成分，通过补血起到滋润皮肤的作用，有利于皮肤的保健，使用后会使面色红润，肌肤细嫩，有光泽，弹性好，而且有一定的祛癍效果，所以也用以护肤养颜。
阿胶大量应用于中医配方和民间，也大量用于中成药生产。2000年国家批准的中成药中有181种含有阿胶。
阿胶滋补作用强，但性偏滋腻，脾胃虚弱者及伤食者慎用。阿胶性质黏腻，有碍消化，凡脾胃虚弱，纳食不消及呕吐泄泻者均忌服。脯乳期间可以吃阿胶
三、阿胶怎么吃补血效果好
阿胶的食用方法：
1、阿胶不宜直接入煎，须单独加水蒸化。新熬制的阿胶不宜食用，以免上火。
2、阿胶滋阴补血多生用，清肺化痰蛤粉炒，止血蒲黄炒。
3、用于虚劳咳血、便血、吐血等多种出血以及失血后的头晕、乏力，常与党参、黄芪、当归、熟地、人参、天冬、五味子、白及等配伍。
4、治疗虚劳肺燥咳嗽、阴血不足的虚热、心烦。常与石膏、杏仁、人参、麦冬等配伍。
5、治疗肺结核咳血：阿胶研成细末，每次服20-30克，每日2-3次，温开水送下，或熬成糊状饮下。均配用常量西药抗结核药。
6、治疗胎动不安、滑胎：阿胶12克，鸡子2枚，红糖30克(打荷包蛋服)。
扩展资料：
阿胶食用禁忌：
1、不能与油腻食品一同食用。
2、凡脾胃虚弱，呕吐泄泻，腹胀便溏、咳嗽痰多者或感冒患者慎用。
3、孕妇、高血压、糖尿病患者和儿童应在医师指导下服用。
4、服药二周或服药期间症状无改善，或症状加重，或出现新的严重症状，应立即停药并去医院就诊。
5、食用前如发现性状发生改变时禁止食用。
参考资料：
盘点阿胶的食用方法-人民健康网
阿胶食用注意8大禁忌-人民健康网
四、阿胶燕窝饮品的功效***阿胶燕窝饮品怎样饮用
1、阿胶是补血的佳品，而且还是补血滋阴，对女子可以治月经不调，产后虚弱等等，一般身体虚弱，贫血性心悸，头晕，神经衰弱都有较好的调理效果。用阿胶压碎然后和黄酒一起泡，泡至阿胶完全化开，再加入黑芝麻核桃仁一起蒸，蒸好之后每天服用两汤勺即可。也可以把黄酒倒入锅内，然后把阿胶放在上面蒸，蒸到阿胶完全化开即可，每日服用一至两勺即可。
2、燕窝味甘，可养阴润燥，益气补中，还可以治阴虚发热祛痰，自古以来就是名贵滋补产品，而且还含有许多蛋白质和大量生物活性因子都对身体的修复有很大的帮助。
五、阿胶可以补血吗
吃阿胶不能补血。
阿胶的主要成分是胶原蛋白。胶原蛋白是一种蛋白质，需要在消化道里被消化成各种氨基酸，才被人体吸收进体内。所以吃阿胶和吃其他蛋白质并没有什么差别，只是能起到补充氨基酸的营养作用。
而且由于胶原蛋白缺乏人体必需的氨基酸，并不是优质蛋白质，吃它还不如吃富含优质蛋白质的鸡蛋、牛奶、肉类。有人会说，除了主要成分，还有次要成分，焉知阿胶的次要成分里没有能够“补血”的神奇物质。
动物皮里并没有发现含有什么神奇物质，如果有的话，含量必定极低，在体内也不会起到作用一种物质要在体内起作用，需要达到一定的浓度才行。
扩展资料：
阿胶性较滋腻，易于伤胃，服用期间最好吃些开胃的小菜。同时在患有感冒、咳嗽、腹泻等病或月经来潮时，应停服阿胶，待病愈或经停后再继续服用；消化不良及出血而有瘀滞者，也不宜服用。另外，按传统习惯，服用阿胶期间还需忌口，如萝卜、浓茶等。
食用禁忌：不能与油腻食品一同食用。凡脾胃虚弱，呕吐泄泻，腹胀便溏、咳嗽痰多者或感冒患者慎用。孕妇、高血压、糖尿病患者和儿童应在医师指导下服用。.服药二周或服药期间症状无改善，或症状加重，或出现新的严重症状，应立即停药并去医院就诊。
参考资料来源：人民网-揭秘：吃阿胶真能补血吗？
参考资料来源：人民网-阿胶补血功效多食用注意8大禁忌
