摘要：
本文目录怀孕不能吃阿胶糕吗孕妇在吃阿胶时,都有哪些注意事项呢孕妇可否吃阿胶孕期能不能多吃阿胶、燕窝之类的补品呢为什么一、怀孕不能吃阿胶糕吗孕妇慎吃阿胶糕。虽然孕妇可以吃少量的阿胶，... 本文目录
一、怀孕不能吃阿胶糕吗
孕妇慎吃阿胶糕。虽然孕妇可以吃少量的阿胶，但是进补的时间是有讲究的。阿胶具有调经保胎、增强体质、健脑益智等功效，体性偏寒的孕妇在孕中期可以适当吃一点，具有补血安胎的效果。从孕妇贫血这方面来看，应该说孕妇吃阿胶是可以的，但是一定要注意服用的时间问题。
因为阿胶活血，所以如果是怀孕早期的话，阿胶是不可以吃的，因为三个月以内胎儿还没有成型，如果这个时候服用阿胶的话有可能造成流产。如果是孕晚期，即最后三个月，也不可以吃，因为阿胶会引起宫缩。此外，孕妇内分泌功能旺盛，分泌的醛固醇增加以产生水肿、高血压等病症，不宜经常服用温热性的补药、补品。
不过，孕妇可以在怀孕中期四、五、六个月的时候吃一点阿胶糕，每次不要吃过量，以免难以消化，导致肠胃功能受影响。
孕晚期，准妈妈进入最后的冲刺阶段，营养的贮存对准妈妈来说显得尤为重要。安全、健康、合理的饮食，是胎儿健康出生的必要前提。结合孕晚期的营养特点，应该在孕中期饮食的基础上，进行相应的调整。
1、饮食要求多样化：孕后期，准妈妈不仅需要补充热量，还要注意优质蛋白质、鉄、钙和维生素等营养素的补充，可采取少食多餐的饮食方式，每日可增至5餐以上。千万不要大量进补，以免过度肥胖、巨大儿的发生（准妈妈在怀孕期的体重增加不要超过15千克）。
2、补充足量的钙质和铁质，以帮助胎儿的牙齿、骨骼很好地钙化和预防准妈妈贫血，可以多吃海带、紫菜、虾米、芝麻、动物肝脏、蛋类、鱼类等。
3、增加植物性蛋白质的摄入量，如豆类及豆制品。
4、减少含糖量高的食物对的摄入量，如水果、白糖、蜂蜜等，以免胎儿长得过大，影响顺利分娩。
5、多吃营养价值高、体积小的食物，如动物性食品；少吃营养价值低、体积大的食物，如土豆、红薯等。
二、孕妇在吃阿胶时,都有哪些注意事项呢
阿胶服用要注意，孕早期和孕晚期要慎重孕早期服用有风险：阿胶除补血的功效外，还有活血的功能，所以在怀胎初期，过多服用阿胶易造成滑胎现象发生。孕晚期增加宫缩可能：提前的宫缩极易引发早产，所以在此阶段也请慎重服用阿胶，有缺血的情况的孕妇请尊医嘱服用。阿胶用量不要多
正常情况来说，孕妇每天服用15克即可，否则补血最后极易造成流鼻血。
贫血孕妇可适当服用随着生活条件的提高，孕妇都不太会有营养跟不上的情况发生，所以如果身体状况良好、营养充足的孕妇无需服用，只有贫血孕妇可在医嘱情况下适当服用。
阿胶购买有说法医生会根据孕妇的身体情况来选择使用阿胶作为补品调节孕妇的身体情况，在购买时也请各位孕妈注意，尽量购买纯阿胶，不建议大家购买一些含有其他成分的复合阿胶。另外在购买时也需到药店或选择大品牌的阿胶，避免服用假冒伪劣商品对身体造成伤害。
阿胶糕所用原料
阿胶，红枣，核桃仁，桂圆肉，芝麻，冰糖，黄酒等原料滋补功效阿胶糕具有补血养血、美容养颜、润肠通便、提高免疫力等等的综合保健功效，是老少皆宜的具有复合保健价值的补品。
组方解析
阿胶：性味甘，平。归肺、肝、肾经。补血，止血，滋阴润燥。用于血虚萎黄，眩晕，心悸、多种出血证、阴虚证及燥证。核桃仁：性味甘，温。归肾、肺、大肠经。补肾，温肺，润肠。用于腰膝酸软，阳痿遗精，虚寒喘嗽，大便秘结。黑芝麻：性味甘，平。归肝、肾、大肠经。补肝肾，益精血，润肠燥。用于头晕眼花，耳鸣耳聋，须发早白，病后脱发，肠燥便秘。桂圆肉：性味甘，温。入心、脾经。补心安神，养血益脾。有温补、丰胸、安眠、补血的功效。
三、孕妇可否吃阿胶
阿胶是用驴皮熬制而成，其营养丰富，从理论角度，孕妇可吃阿胶、喝阿胶，对于补充孕期营养有着重要作用。
🍖含有丰富营养
阿胶是日常生活中一种较好补品，含有大量胶原蛋白、维生素和微量元素，且含铁也较丰富，对于孕妇可缓解低白蛋白血症或缺铁性贫血等。
👶孕妇喝阿胶需注意时间
建议孕妇在怀孕中期喝阿胶，因怀孕中期是胎儿生长发育较迅速时间段，在此时间段以内增加营养能发挥最大作用。在怀孕早期由于妊娠反应较重，此时喝阿胶有可能会加重胃肠道负担，引起恶心、呕吐。在怀孕晚期喝阿胶，由于胃肠道受到子宫压迫，也易引起消化不良。
🚫不要大量喝阿胶
孕妇不要大量喝阿胶，以免造成营养过剩，增加胃肠道负担，易引起肠胀气和便秘。
🚫孕前三个月不要喝阿胶
孕妇在怀孕前三个月不要喝阿胶，三个月后胎儿稳定可适量服用，因复方阿胶浆食多会使孕妇上火，加重便秘等问题。
💊多吃动物肝脏或服用铁剂
孕妇如有贫血可多吃动物肝脏或服用铁剂，均可帮助孕妇减轻贫血症状。
四、孕期能不能多吃阿胶、燕窝之类的补品呢为什么
很多准妈妈因为怀孕了，由于孕吐的反应，担心自己的营养不足，会影响到胎儿的发育，正常转而去寻求各式各样的补品，或者是补药来进行大补，还有一些准妈妈是因为，家人比较重视，而且现在科学营养，被大家逐渐的提起，特别是在孕期科学营养更为重要，宝宝是否聪明就在于准妈妈是否吃了，让宝宝聪明的食物。为了胎儿能够更好的发育，家里的各种滋补食品堆成山，燕窝、阿胶等滋补品就成了饭桌上的常见品。很多人不根据实际情况，乱补一通。这样不但容易起到反作用，不利于胎儿的健康发育，还可能对孕妈的健康造成不好的影响。孕期准妈妈进补，营养是正确的选择。但是进补食物，进补补品，不要一定要注意以下的两个误区不要滥用和乱用。
误区一：药膳补身
药膳是能够通过食物的方式来进行调理人体的机体，改善人体的功能，促进新陈代谢恢复一系列的机能，恢复人体的健康，而且药膳不单单只是食物和药材相结合，而是根据中医辨证配膳理论指导下，由药物、食物和调料三者精制而成的一种既有药物功效，又有食品美味，用以防病治病、强身益寿的特殊食品。如果准妈妈没有医药常识或者是，家人没有医药常识，切勿乱吃药膳，很容易伤害到准妈妈的身体和影响到胎儿的健康。比如准妈妈在孕期会经常使用黄芪鸡汤，特别是处于孕晚期的准妈妈们，如果是使用量超过会容易造成难产的现象。黄芪有“壮筋骨、长肉补血”的功用，加上母鸡本身是高蛋白食品，两者起滋补协同作用，使胎儿骨肉发育生长过猛，造成胎儿过大，导致难产。黄芪有利尿作用，通过利尿，羊水相对减少，以致延长产程。所以准妈妈们在孕期还是选择适合自己的食物来补充营养就足够了，过多的服用一些补品反而是会影响到身体的健康，因为补品也是需要身体去代谢和吸收，过多的补品会加重身体的负担，影响到自身的身体健康，也会影响到胎儿的健康和发育。
误区二：人参是大补要多吃
很多准妈妈会认为，人参是特别好的一种食物和药材。所以在孕期多吃能够保证自身的健康和促进胎儿的生长。但是人参有一大部分的孕妇是不适合去食用的，人参是一种具有升压作用和抗利尿作用的药材，孕妇吃了之后，可能会造成孕妇的精神兴奋，失眠、心悸、烦躁等症状，还可能会让血压升高、出现浮肿，对孕妇的休息质量和健康会产生不好的影响。
由于现在补品和补药是良莠不齐。很多是并不适合孕妇使用，如果我准妈妈服用了含激素，超量的补品或者是补药，就会严重的干涉到胎儿的发育进程，会给他带来非常不良好的影响，严重可能会危及生命。像人参，鹿茸，桂圆等高温补品，准妈妈使用后极易出现轻度不安，烦躁，失眠，咽喉干痛等症状，严重是会导致流产的现象出现。所以准妈妈如果在孕期认为自己是需要服用补品或者是补药，一定要选择咨询妇产科医生，经过一系列的检查，还要选择权威机构推荐的孕产营养品。
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