摘要：
本文目录阿胶什么时候吃最好备孕可以吃阿胶吗 有这些好处备孕期可以吃阿胶糕么正在备孕不知道有没有怀孕,可以吃阿胶糕吗备孕期间吃阿胶糕好不好阿胶糕备孕期间能吃吗一、阿胶什么时候吃最好我... 本文目录
一、阿胶什么时候吃最好
我们都知道，阿胶是很好的一个补品。阿胶的功效有很多，补血养血，滋补养颜，还有很多的疗效。很多人都觉得孕妇怀孕以后一定要大补，这个是错误的。还要根据孕妇的检查报告，来确定孕妇需要补充什么营养。
其实孕妇是可以吃阿胶的，但是什么时候吃阿胶，这个是很重要的。医生建议的，就是怀孕的前期尽量不要吃阿胶，本来阿胶有活血的功效，孕妇的怀孕前三个月胎儿还不太稳定，尽量不要吃，食用阿胶可能会引起宫缩。
孕后期三个月，也是尽量不要食用阿胶的，这个也是有宫缩的很危险的。朋友二胎的时候就因为自己贫血，在怀孕的中期试用阿胶来补血的。怀孕的时候也要根据自己的身体情况来吃什么样的补品，这个是很重要的。
每种补品的功效都不同，要根据我们孕妇的需求来进补。而且也不要盲目的进补，不要听从医生的一些建议还是很重要的。我建议怀孕的时候，孕妈妈要多学习一些孕期的知识，自己可以合理的科学的搭配一些饮食。
文原创图转自网络
（本文来自：百度宝宝知道米大宝~）
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二、备孕可以吃阿胶吗 有这些好处
女性在备孕的时候是可以适当的吃一些阿胶糕的，阿胶糕有助于调理女性的气血，备孕期间吃阿胶糕是有助于怀孕的，而且对女性的身体也有很多好处。
备孕可以吃阿胶吗
备孕可以吃阿胶糕。
准备怀孕的女性是完全可以适量食用阿胶的，准备怀孕前补血调理才能更好的迎接新生命的到来，尤其是对于患有气血不足、月经颜色淡的备孕女性来说更应该适量吃点阿胶来调理。
备孕吃阿胶要注意什么
1不宜过量
备孕吃阿胶有紧急吗?备孕吃阿胶需要注意的事项有哪些?备孕吃阿胶首先需要注意的就是不宜过量哦，备孕吃阿胶虽然好处很多而且也有帮助怀孕的效果但是过量食用的话很容易导致上火、消化不良等其他不良反应，所以备孕吃阿胶适量即可切记不宜过量。
2最好冬天服用
因为阿胶大补热性极强所以建议准备怀孕的女性最好是选择在冬天的时候服用，冬天是女性进补的最佳季节而且冬季服用阿胶不仅效果好而且也不宜造成女性上火呢，所以备孕吃阿胶最好是选择在冬季服用效果会更好。
3不宜滥用
备孕吃阿胶还需要注意不宜滥用，大家都知道女性吃阿胶好但是并不代表所有人都适合食用阿胶，当女性患有感冒、月经期、咳嗽、腹泻等情况的时候是不宜食用阿胶的，所以备孕吃阿胶也要注意不宜滥用。
备孕吃阿胶有什么好处
1补充营养
可以及时补充营养，阿胶内含有的营养十分丰富，备孕吃阿胶不仅可以补气血而且还可以补充身体所需营养所以备孕吃阿胶可谓是好处多多呢。
2增强免疫力
备孕吃阿胶不仅可以补充备孕女性身体所需营养而且还具有很好的增强免疫力的作用，因为阿胶内含有丰富的明胶原、骨胶原、蛋白质以及多种微量元素，准备怀孕的女性适量食用可以大大提高自身身体免疫力为备孕做好充足准备。
3调经保胎
备孕期间女性适量食用阿胶还具有调经保胎之功效呢，备孕女性只要气血好的话那么就离成功怀孕不远咯，尤其是孕前就气色不好、月经不调的女性更应该适量食用阿胶来调经，只有身体好了胎儿才会有一个温暖的栖息地。
阿胶如何挑选
1、观其色。正品阿胶块形平整，边角齐整，表面为棕黑色或乌黑色，有光泽，边缘呈半透明。而伪品往往胶片大小、厚薄不一，有大小不均的孔隙，色泽较黑，表面粗糙无光泽。
2、闻其味。正品阿胶无皮臭味，夏日也不湿软。砸碎后放入杯中，加沸水适量，盖上杯盖放置1—2分钟，再打开后，胶香味浓。或去除胶片外层包装，用湿热毛巾包1—2分钟，打开后有胶香味。伪品无胶香味，有腥臭味。放在水中加热，液面有一层“油”，并有肉皮汤味。
3、用手掰。正品质地脆硬，掰时不会弯曲，容易断裂，断面没有孔隙，用力拍击就会碎裂成数块，即“硬而脆”。伪品坚韧，不易打碎，甚至会弯曲。
三、备孕期可以吃阿胶糕么
，，，，，，，，，，，，备孕期间能否吃阿胶糕，存在着个体差异，具体情况具体分析。
有些情况是可以吃的，比如有月经不调，月经量减少，经行腹痛，气血虚弱，身体乏力的症状，可以服用适量的阿胶糕，纠正贫血，调整月经治疗。
如果身体状况良好，月经周期正常，经量正常，是没有必要服用阿胶糕的。因为阿胶具有补血的作用，也有活血的作用，过度使用阿胶糕以后，会导致月经量增多，经期延长等。备孕期间只要规律的饮食，睡眠，适度的运动，保持身心健康即可。
四、正在备孕不知道有没有怀孕,可以吃阿胶糕吗
可以，阿胶糕主要功效是补血。
备孕的注意事项主要有以下这些：
1、双方一定要做孕检，并根据检查结果，及时治疗各种影响怀孕的疾病。
2、双方尽量做基因检测，检查是否会怀上有先天缺陷的宝宝。
3、学习科学备孕知识，做到心中有数，不着急、不急躁。
4、做好被动、主动防护。
5、做好生理、心理、营养准备。
6、改变不良生活习惯、作息习惯。
7、未做好充分、科学的准备前，不要着急怀孕。
其他......
参考：中国优生科学协会常务理事、备孕专家许怡民
五、备孕期间吃阿胶糕好不好
备孕时是可以适当吃一些阿胶的。每个人的身体状况和健康情况都不一样，在吃阿胶糕的时候需求量也不一样。身体状况较虚弱的，可以吃一些阿胶来滋养身体所需的营养，这可以提高抵抗力，促进血液循环，达到补气养血的效果，提高卵子的质量。身体好的人可以少吃阿胶。建议女性食用阿胶时也要控制，食用阿胶时也需要忌嘴，不食用白萝卜、生冷食品等。
六、阿胶糕备孕期间能吃吗
女性在备孕期间通常是可以吃阿胶糕,这是因为阿胶糕不含有任何的激素成份,不会影响女性的正常备孕,既不会影响女性的正常排卵,也不会影响受精卵的着床生长。而且即使女性已经怀孕,吃阿胶糕对胚胎的生长都没有太大影响。因为阿胶糕主要是补血止血的功效,以补血为主。
所以对于气血比较虚弱的女性,就可以在备孕或者怀孕期间,偶尔吃阿胶糕来进行调理。同时还建议女性在备孕前3个月就要开始提前服用叶酸,这样可能具有预防胎儿神经血管畸形的作用,同时还建议这类女性要戒烟戒酒。
