本文作者:阿胶大咖

阿胶为啥大补 吃阿胶对身体有哪些好处呢

阿胶大咖 2024-03-03 8
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本文目录

  1. 熬阿胶糕用什么锅
  2. 都说阿胶大补,是什么人都能吃的吗
  3. 冬天手脚冰凉怕冷是吃阿胶还是吃十全大补膏还是吃四物汤
  4. 都说阿胶是大补之物***吃阿胶对身体有哪些好处呢
  5. 东阿阿胶和十全大补能一起用吗

一、熬阿胶糕用什么锅

问题一:阿胶糕用什么锅熬好阿胶固元膏配方一、基础配方:阿胶500g,黑芝麻500g核桃500g红枣500g黄酒(绍酒)500ml二、食用人群细分:(建议在医师指导下服用)1、糖尿病人,去掉冰糖,改加250g木糖醇或50g-100g枸杞子(请在医生指导下食用)2、便秘者,可加100g-150g松子仁3、体虚便秘者,可将阿胶500g改为阿胶250g+黄明胶250g4、气虚怕冷者,可加100g-150g桂圆肉5、失眠严重者,可加入50g-100g酸枣仁6、肺火量盛者,可加入50g-100g麦冬或百合7、食积者,可加入150g山楂8、大补珍品:可加入20-50g人参或鹿茸或少量冬虫夏草9、夏天食用,可加入100g菊花、100g茯苓三、原料处理:1、阿胶:将阿胶连着包装用榔头敲成小块或用打粉机粉碎加黄酒泡制软化2、黑芝麻:做阿胶糕将芝麻炒香,做固元膏,炒香并粉碎3、核桃仁:做阿胶糕炒香待用,做固元膏,炒香并粉碎4、红枣:洗干净去核粉碎5、冰糖:砸成小块或粉碎6、若用到人参、鹿茸请将其粉碎四、制作方法第一种方法:阿胶糕(推荐)把阿胶粉、冰糖粉加入绍酒放在不锈钢锅内,先搅拌均匀后,开始用文火加热,并不断搅拌使其溶化;观察溶液的沸腾状况,看到泡沫同浅变深时,改用小火加热,并加速搅拌;观察糖胶液在从搅拌铲向下流动时的状态,阿胶流下不是呈线状或者滴落,而是粘在一起像旗子一样一片一片(俗称挂旗时),加入炒香的黑芝麻、核桃仁等,加速搅拌使之均匀。把煮好的阿胶糕倒置在事先已涂上油的不绣钢盘上,在自然条件下冷却,在冬天常温放置8-10小时即可,放冰箱内冷冻1小时左右即可变硬成型,食用时从冰箱取出用刀切成块或片即可。第二种方法:固元膏将原料处理完后,放入一个大盆子里搅拌均匀,再倒入黄酒2斤(给小孩吃时可改回酒味较淡的料酒),搅拌均匀后,放入盆子里,盖好盖子,然后再放入大锅内,隔水蒸。先用大火蒸15分钟,然后再用小火蒸1个半小时,完全蒸透就可以了。等放凉后,放入洁净、干燥的大瓶子。如果做的量多可以分瓶装,正在吃的那一瓶就放在外面,其余的就保存在冰箱里。因为是用酒搅伴均匀蒸熟的,所以冷藏起来,一年都不会坏。舀的时候勺子上不能有水,补品遇水后容易发霉。五、建议食用量:每天两次,空腹食用,阿胶糕现食现切每次一片约20g,固元膏每次一勺约20g,

问题二:做阿胶糕用什么锅最好用砂锅,阿胶是传统的养生食材,当然是用传统的锅子了,这样才配对嘛,你也可以买现成的阿胶糕来吃,不一定非要自己做,如果对市场上的不放心你也可以买张药师的,这个我吃了很久了,很好的,

阿胶为啥大补 吃阿胶对身体有哪些好处呢

问题三:熬阿胶糕用什么锅好你好,建议放一些红枣、枸杞、核桃仁等,味道比较容易接受些。阿胶膏做好后可以直接吃,也可以冲水喝,味道都不错。党参可以在炖鸡的时候放一些,做到阿胶里以免味道不好接受。祝您健康!

问题四:做阿胶糕的锅怎么洗最容易快捷?加上水,烧开多泡会,自己就会掉,一刷就干净

问题五:熬阿胶糕用什么锅不粘锅,最好

问题六:熬阿胶糕用什么铁锅好只要避免使用铝制品或者其他影响药效的用具就可以。比如铁制的锅,不锈钢锅等。制作步骤:先把黄酒或放在火上烧热,加入阿胶粉,不停的搅动,防止熬糊。等把阿胶全部化开成粘稠状能挑起来勒令也没有疙瘩块的时候加入备好的其他辅料,继续搅动一小会直到阿胶和辅料完全融合在一起,关火。不锈钢平盘底上铺一层食用油,防止熬好的阿胶粘连。把熬制好的阿胶到在平盘上。用干净器具把表面压平正。等阿胶还有温度但是手拿不再变型的时候取出,切成你喜欢的形状和大小(一般10-20克一块)继续冷凉。最后装入能防潮的容器里面存放冰箱就可以了

问题七:用什么样的锅熬阿胶好要看你买的是什么样的阿胶,是阿胶块还是粉状的。

1、如果是阿胶块的话,先用黄酒泡,等它阿胶块完全化开

2、然后把阿胶粉或者化开的阿胶加入冰糖粉一起放在不锈钢锅内,先搅拌均匀,然后放在炉子上用文火加热,并不断搅拌,使其溶化

3、看到泡沫由浅变深时,改由小火加热,并加速搅拌

4、用铲子舀出一点向下倒,观察较液向下流动的状况,当胶液由原料的几条线合成一条线向下流,很黏,液体不会断掉,挂在铲子上时,加入事先准备好的黑芝麻,核桃仁放入其中,并迅速搅拌,使之均匀

5、把煮好的阿胶糕倒在事先涂好油的不锈钢盘上,用木板整平,在自然条件下冷却,冬天常温放置8-10小时,放在冰箱1小时便可冷硬成型,食用时从冰箱取出,用刀切成小块食用即可。

问题八:熬阿胶糕心得先说说为啥又熬胶了――我自生产后身体虚亏,一直有贫血的症状,早年间曾多次治疗加补养,阿胶和阿胶制品真没少吃,以至于吃到“恶心”。近几年自认为身体不错,把这事儿也就疏忽了,谁知“体了一个检”,竟然发展到中度贫血。少不得,治疗之余,食补也得跟上了。于是,又做了阿胶糕。

阿胶,堪称“国宝”,其药用和保健价值毋庸赘述;以阿胶为配料制成的阿胶糕,又称固元膏,从名称上看就可知其养本固元、滋补保养之功效。

用黄酒熬化的阿胶,搭配了核桃、大枣、黑芝麻和冰糖等配料,不仅阿胶的药效得以提升,而且更增营养价值,兼之口感丰富、香甜适口,深受众人尤其是女性朋友的喜爱――称其为“国宝级”的补养佳品也不为过。

有人认为阿胶糕只能冬天食用,春夏食用会上火。其实不然,阿胶糕一年四季皆可食用。一来,阿胶糕中阿胶的含量并不多,加之配伍的冰糖等平衡,并无多大火气;二来,春夏食用阿胶糕可以适当减量;三来,各人体质不同,如果春夏食用阿胶糕上火的人,冬天吃它也未必不上火。

这一轮的补养之战已经进行了一周有余,今天就来掰一掰自制阿胶糕的问题。

从配方到制作,且看看我的心得――

首先来看这个基础组方――阿胶半斤(250g)(冬季用1斤),黄酒2斤(1000g),黑芝麻1斤(500g),核桃仁1斤(500g),红枣1.5斤(750g),冰糖半斤(250g)

糖尿病患者:去冰糖,加50g到100g枸杞;

便秘:加100g到150g松仁;

气虚怕冷:加100g到150g桂圆肉;

失眠:加50g到100g酸枣仁

调味儿:冰糖量可以视口味略减,别再加了,已经很甜了;还可以适当添加玫瑰酱、糖桂花等调整不同的口味儿。

如果用这个基础组方配制阿胶糕,其优点:其一,区分冬夏,阿胶的用量是不同的;其二,根据不同的需要添减配料,适合各种人群食用。其缺点,黄酒的量未免太大了。适当调整一下,我的做法一般是阿胶的分量和其他基础配料的分量均保持1:1,某几样适当欠一些,为添加其他辅料和调味儿留出余地即可,记起配方来也容易。

从这个基础组方可以看出,用半斤阿胶就可以制作出至少七斤的阿胶糕,如果每天食用一到两片,吃到的阿胶其实是很少的。

如果“我”是作为商品来制作阿胶糕,那么不论冬夏,“我”不会增加阿胶的用量,相反“我”会加大液体用量,如果不能成膏,“我”会添加食用明胶(“我”是有良心的商家,不使用工业明胶),其他配料更是不必优质,达到食用标准即可,这叫降低成本。而且一旦液体量加大了,其他配料的量也可以在适当范围内增加,每斤阿胶的出糕的量会更大,黄酒和配料也就可以更多地卖出阿胶的价格了。

自己家做的阿胶糕,包括现在一些专卖店和超市里售卖阿胶的商家现场为顾客免费加工的阿胶糕,即使是放了足量的阿胶,也没有某些市售成品的口感那么筋道――有木有?!

其次再来看做法:

做法一:隔水炖:将阿胶打成粉末,芝麻焙熟,其他配料掰碎,混合后加入黄酒拌匀,放入大盆或炖盅,入蒸锅大火蒸15分钟,转小火蒸1到2小时,蒸透即可;大盆或炖盅要覆盖保鲜膜或盖子,防止蒸汽滴入。这是一种非常省心的做法,也是能够充分发挥药效的做法。

我最初采用这种做法,感觉有个缺点,就是黄酒的味道没有完全挥发出来,吃起来酒味儿较大,不太符合我的口味。如果不介意黄酒的味道,这不失为最好的熬制阿胶糕的方法。

做法二――

直接熬:将阿胶打成粉末,加入黄酒冰糖,直接入锅熬至阿胶冰糖融化,再加入其它配料熬透即可。这个方法非常快捷,因此许多现场加工的商家基本都是采取这一方法。缺点是......>>

二、都说阿胶大补,是什么人都能吃的吗

首先阿胶最常见的方法就是煮成阿胶粥,阿胶和各种各样的食材都可以很好的搭配起来,比如说可以把阿胶和糙米搭配在一起煮成阿胶粥。由于阿胶和糙米都是比较难煮熟的,所以大家在煮粥的时候要使用小火慢慢的熬煮,这样可以渗透出阿胶的营养价值,香气扑鼻,非常适合作为早餐食用。任何一种食物都有它的适应症和使用禁忌,补血养血的阿胶亦是如此。

阿胶炖乌鸡不是你想喝就能喝的哦。其实阿胶也算是一种药物,可以对于某些人群如孕妇来说是需要不适合吃的,而且高血压的人也不能喝阿胶炖乌鸡,阿胶的补血对于大部分来说是好事,但对于高血压筒子来说喝了阿胶炖乌鸡会升高血压,真的是不能贪嘴的呢。

对于一些气血不足,月经不调的女性,外加在平时生活中,经常出现掉发的人都可以吃,经过一段时间的食用,不仅可以补充气血,改善一定痛经状况。除此之外也可以改善皮肤状况,对于小孩子而言,阿胶糕效果适用,阿胶糕不仅补血的作用好,而且在阿胶糕里,也包含着其它的东西,比如花生,核桃等多吃可以使脑袋瓜更聪明。但是,医生建议,儿童最好是在九岁以上。

用阿胶这种食材来炖汤喝也是非常不错的,比如说可以把阿胶和鸡汤炖在一起,不仅仅可以起到提味的作用,另外也可以让鸡汤更适宜于女性身体的滋补。经常喝阿胶鸡汤,可以让女性的免疫能力变得更好,并且可以达到美容养颜的效果。在早上的时候也可以煮一碗阿胶鸡蛋汤,做法非常简单,并且蛋白质以及矿物质元素营养丰富。可以调理女性的脾胃健康,并且经常喝有助于补充脸上的胶原蛋白,让皮肤更加紧致有弹性。

三、冬天手脚冰凉怕冷是吃阿胶还是吃十全大补膏还是吃四物汤

你说你是大寒体质,中医里的寒属阴,阴虚的人是不怕冷的;

你只说你总是手脚冰凉,没说其他具体体征,说明了你的手脚冰凉掩盖了你的其他病症;

你说吃狗肉全家人都辣的流汗,也包括你吧;一家人,长期生活在一起,饮食、生活习惯不会有太大的区别,再说你说你的心都寒了,据此得出你是气虚兼阳虚的体质,而不是你说的大寒体质。

要说吃什么药,你提到的十全大补膏勉强可以吃,但还是不怎么对你的症状,要对你进行详细的问诊后,才好对药方作增加或者减少或者更换的处理。

药对证方可如开锁。

四、都说阿胶是大补之物***吃阿胶对身体有哪些好处呢

都说阿胶是大补之物,吃阿胶对身体的好处:阿胶糕还能够有效的提升身体血细胞和提升血红蛋白浓度含量,长期服人面色会变好,面色就会显得白里透红,肌肤就会更加细致,年青十几岁。阿胶糕还含有身体所需要的钙元素,女士服食阿胶糕以后,骨质增生还可以变得越来越健硕,特别是在一些中老年女性能够长期服阿胶糕,以预防老年人骨质疏松的问题增强抵抗力,还可以减缓衰老速度,具有益寿延年效果。

针对女性来说,阿胶糕都是美容护肤的佳品,具有非常好的滋润实际效果,服食阿胶糕的女性朋友,不但脸色红润,皮肤也细致有光泽。主要是因为阿胶糕给皮肤带来了充足的营养成分,非常好的推动了钙元素消化吸收,另外还填补了很多的碳水化合物和营养元素,因而具备护肤美容养颜、减缓衰老的作用。阿胶糕不仅有着滋润补血的作用,安神助眠作用也十分强大。

阿胶糕能够快速填补身体内虚损的精气,调节阴阳失衡状态,对中枢神经系统的稳定拥有维护保养功效,能够从源头上提升睡眠质量。从古到今,阿胶糕都是出了名的“补血药”。阿胶糕含有多种氨基酸,能够很好地推动血红蛋白浓度的建立。它不仅有调整血清蛋白铁的作用,能促进人体的儿童生长激素,具有极强的补血功效。口服阿胶糕后,人体中血细胞和血红蛋白浓度含量能够进一步提高。脾胃虚寒的人不适宜。与此同时,感昌、干咳、拉肚子或经痛时,应暂停服食阿胶糕,待修复或停药后再次服食;消化不好、淤血流血最好也不要服食。

阿胶糕也算是一种滋补品和营养保健品。如果长期吃的话,对我们的身体肯定是有一定益处的,例如这些抵抗能力较为不高的人,长期性吃阿胶或是吃一些其他的营养保健品,那就可以增强体魄提高抵抗力。

五、东阿阿胶和十全大补能一起用吗

你好,胶源堂建议服用阿胶期间不能吃以下五种食物:

1、萝卜

阿胶不能与萝卜一起食用,萝卜顺气助消化,阿胶补气,两者同吃功效会抵消。服用阿胶前后2小时内,忌吃萝卜。

2、浓茶

食用阿胶最后前后一小时不要喝浓茶,因为浓茶会影响阿胶的药效。所以,在吃阿胶的伙伴最好不要喝浓茶,以免影响效果。

3、大蒜

阿胶不能和大蒜一起吃,食用大蒜会影响阿胶药效。大蒜属顺气和促消化食物,而阿胶是补气药物,这一补一顺作用相抵,大大降低阿胶功效。所以,服用阿胶前后不要吃大蒜,以免降低药效。

4、牛奶

牛奶的蛋白质容易和阿胶中的有机物发生反应,降低滋补效果,因此服用阿胶时,忌用牛奶送服。

5、大黄

阿胶不能和大黄一起吃,由于大黄具有泻火的功效,同食不会有什么影响,但是会失去阿胶的作用。

6、除了上面五种食物外,注意还不能吃生冷食物,尽量不要吃油腻以及辛辣的食物。

关于阿胶服用的禁忌、副作用、注意事项、适宜人群、饮食养生等知识你可以去“品善堂”网站看看,对你健康服用阿胶是有帮助的!

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