摘要：
本文目录女人在什么年纪适合吃阿胶阿胶小孩可以吃吗十一岁的孩子能吃吗几岁的孩子可以吃阿胶吗 小孩子吃阿胶会怎么样阿胶多少岁合适吃 阿胶什么年龄不能吃阿胶糕适合孩子吃吗阿胶几岁才可以吃... 本文目录
一、女人在什么年纪适合吃阿胶
中老年女性适合吃阿胶。
阿胶是一种具有补血滋阴，润燥，止血功效的药品，不少女性都会选择食用阿胶来调补身体，女性吃阿胶的好处是：
1、补血、养血、止血
女人贫血会引起体寒、怕冷、血虚、虚劳咳嗽、吐血、便血、妇女月经不调等。长期服用阿胶膏，女性冬天手脚冰凉的状况也将得到有效改善。
2、美容养颜
阿胶能明显提高人体红细胞及血红蛋白的含量，通过补血而滋润皮肤。长期服用可使脸色红润，肌肤细嫩，有光泽。
3、增强体质
经常服用阿胶，可以增强心的功能。阿胶含有丰富的蛋白质，属动物类胶原蛋白，与草木类药物比对人体有亲和力，益于吸收利用。
扩展资料
吃阿胶禁忌：
1、月经来潮时和处于月经期的女性，不要吃阿胶，会造成经量过多。
2、感冒、咳嗽、腹泻等病，在生病期间不宜服食阿胶。
3、高血压伴动脉硬化者应慎服阿胶。因为阿胶能使血流速度减慢，加重动脉硬化的程度。
4、脾胃功能不足者慎用。肠胃不好的人，吃了不消化。
5、阿胶的主要功用是滋阴补血，所以对于阴血不足或身体虚弱者，作为治疗和保健都十分适宜，但气虚阳虚者就不宜食用阿胶。
参考资料来源：人民网-5种人适合吃阿胶6种人服用有禁忌
参考资料来源：人民网-女性吃阿胶好处有哪些阿胶的食用禁忌知多少
二、阿胶小孩可以吃吗十一岁的孩子能吃吗
儿童可以适当的吃阿胶。阿胶具有美容养颜，补血益气，滋润身体的效果，但由于宝宝年龄比较小，身体处于生长发育的阶段，而摄入过多的滋补类的食物，可能会使身体虚不受补，造成相反的影响，所以应该尽量避免过度食用。如果宝宝体质确实特别虚弱，则需要在医师的指导下服用，以免盲目用药给身体造成更大的伤害。平时应该饮食均衡营养丰富，按时休息，避免劳累过度，适当的做运动，增强自身体质。
三、几岁的孩子可以吃阿胶吗 小孩子吃阿胶会怎么样
一般来说阿胶是女性吃得多的食物，对女性有着很好的滋补效果，但是家里有小孩子的看到了也想要吃，妈妈们呢就会很无奈，那么几岁的孩子可以吃阿胶吗？小孩子吃阿胶会怎么样呢一起来看看吧！
几岁的孩子可以吃阿胶吗三岁以上的孩子可以适量吃阿胶
孩子的身体不好，体质比较的弱，于是很多家长给宝宝吃阿胶。其实阿胶是可以给小孩子吃的，阿胶可以对小孩子的身体进行调理，达到增强体质，预防疾病的目的。阿胶的滋补作用可以对一些患有慢性疾病和亚健康的人有很多好处，阿胶滋补具有很多的好处，对于那些患有慢性病或者是体质比较弱的儿童非常的有好处。
小孩子吃阿胶会怎么样1、如在服用期间出现手足心热、心烦等症状，则可能是因为体质阴虚。可以用乌豆60克煎汤，然后和炖好的阿胶互冲服。
2、食用阿胶时尽量不要放糖，或稍放点盐。嗜甜食的宜用冰糖。
3、一次服用的量不要过大，一般体质的人一天不超过15克。
4、食用阿胶时，应当多喝水，多吃蔬菜、水果，尽量不吃油腻和辛辣的食物。
吃阿胶不能吃什么东西萝卜
阿胶不能和萝卜一起吃，萝卜属于顺气和促消化的食物，而阿胶是补气的，一起服用的话会相抵，大大降低了阿胶的功效，起不到补血、补气的作用。
浓茶
阿胶不能和浓茶一起吃，阿胶是具有补血益气的作用，而茶水中含有茶多酚等物质，如果一同服用会阻碍营养物质的吸收，会影响阿胶的功效。因此两者最好不要同食。
大蒜
阿胶不能和大蒜一起吃。吃阿胶再食用大蒜的话，会影响阿胶的药效。因为大蒜属顺气和促消化食物，而阿胶是补气药物，这一补一顺作用相抵，大大降低阿胶功效。所以，服用阿胶前后不要吃大蒜，以免降低药效。
大黄
阿胶不能和大黄一起吃，大黄是多种蓼科大黄属的多年生植物的合称，也是中药材的名称。中药大黄具有攻积滞、清湿热、泻火、凉血、祛瘀、解毒等功效。虽然说两者一起服食不会造成身体不适，但是会导致阿胶失去药效，所以最好不要一起服用。
绿豆汤
阿胶不能和绿豆汤一起吃，因为绿豆是属于寒凉性的食物，具有解毒的作用。如果阿胶和绿豆汤一起服用的话，会降低阿胶的功效，所以两者最好间隔开时间服用。
四、阿胶多少岁合适吃 阿胶什么年龄不能吃
大多数情况下，虽然阿胶具有很好的功效与作用，但是，不是任何年龄段的人都能吃的。那么阿胶什么年龄不能吃呢？下面让我们具体来看看吧！
阿胶什么年龄吃最好阿胶是属于老少皆宜的保健食品，小孩子在9岁以上都是可以服用的。但是小朋友的肠胃功能不是很好，需要注意控制服用量。
其实，阿胶对女性的年龄并没有特别的限制，只要是成年的女性朋友都可以吃阿胶，但是，未成年人服用阿胶则可能会导致早熟情况出现，所以，建议有需要美容养颜、补气血或者是延缓衰老的女性可以在合适的时候吃它来满足身体需求，但是，在服用阿胶来改善问题的时候必须要注意好量，不能够有加大服用量情况出现。
女性只要成年都是可以吃的。每天空腹在10g左右就好了，最好是饭前半小时的时候吃。
在患有感冒、咳嗽、腹泻等病或月经来潮时，应停服阿胶，待病愈或经停后再继续服用。另外，按传统习惯，服用阿胶期间还须忌口，如生冷、辛辣食物、萝卜、浓茶等。
阿胶什么年龄不能吃9岁以下的小孩子最好不要吃。
由于阿胶具有强劲的补血功效，因此十分适合贫血和身体虚弱的人食用，中老年妇女、肿瘤患者和脑力劳动者都适合通过阿胶来进补身体。阿胶还能帮助孕妇保胎安胎，因此在怀孕期间可以适当食用阿胶。女性月经不调也可以适量服用阿胶。其实对于正常人来说，只要在日常饮食中注意营养搭配，多摄入富含蛋白质、铁、锌和维生素的食物，就可以保持自身的气血充沛，无需专门服用阿胶。
什么人不适合吃阿胶1、体内湿邪重的人。可表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好，最重要的是舌苔厚腻，或者白或者黄。
2、爱上火的人。比如心火、肝火、肺火，甚至阴虚有火的人，如果只用阿胶，还会出现虚不受补的情况呢，火会越来越大。
3、脾虚者。即消化功能低下的人，主要表现是食少，大便溏烂或先干后溏，倦怠乏力、面色萎黄等。虽然没有脾虚不能吃阿胶的规定，但阿胶质地粘稠容易阻碍脾胃功能，尤其是脾虚气滞食少腹胀的患者不适合吃。如果一定要吃需要配伍理气消食药制约阿胶的滋腻之性方可。
4、体内有淤血的人。肤色晦黯，色素沉着，容易出现瘀斑，口唇黯淡，舌黯或有瘀点，舌下络脉紫黯或增粗，脉涩。女性常常月经不好，一般是拖后、有血块、肚子疼、颜色黑，在身上带的时间短等等。
5、有伤口的人不能吃。阿胶是活血的，所以如果有伤口就不能马上吃，等伤口结疤了再吃，不然伤口结不起来。
中医认为，阳虚者不能服用阿胶，阳虚者服用以后，也会出现食欲不振、胃部饱胀，消化功能障碍等症状。另外，患有感冒、咳嗽、腹泻或月经来潮时，不能服用阿胶，等病情好了以后或经停后再继续服用。
五、阿胶糕适合孩子吃吗
阿胶属滋补食品，里边含有阿胶，枸杞，大枣，黑芝麻，核桃等营养成分，有很好的益气补血，强身健体，增加免疫力的作用，而且阿胶是一类明胶蛋白，水解可产生多种氨基酸，及微量元素钾、钠、钙、镁、铁等，这些物质都可以增加宝宝的抵抗力，都是我们人体所需要的微量元素。
👶两岁以上宝宝可以吃
阿胶糕，大于两岁左右宝宝就可以吃了。
🍴少量多餐
但是阿胶比较难以消化，不能吃太多，可以采取少量多餐的方法。
六、阿胶几岁才可以吃吗
1、三岁以上的孩子可以适量吃阿胶。
2、孩子的身体不好，体质比较的弱，于是很多家长给宝宝吃阿胶。
3、其实阿胶是可以给小孩子吃的，阿胶可以对小孩子的身体进行调理，达到增强体质，预防疾病的目的。
4、阿胶的滋补作用可以对一些患有慢性疾病和亚健康的人有很多好处，阿胶滋补具有很多的好处，对于那些患有慢性病或者是体质比较弱的儿童非常的有好处。
