摘要：
本文目录阿胶用开水泡还是温水阿胶的多种食用方法阿胶有哪些食用方法阿胶能泡水喝吗东阿阿胶怎么吃一、阿胶用开水泡还是温水人们常说阿胶是女人最好的保养品。加上阿胶的价格比较高昂，很多女生... 本文目录
一、阿胶用开水泡还是温水
人们常说阿胶是女人最好的保养品。加上阿胶的价格比较高昂，很多女生都会用阿胶调理身体。然而一些第一次买阿胶的女生可能会有些问题，不知道阿胶到底是用开水泡还是温水泡发比较好。如果不进行正确的泡发阿胶很容易导致阿胶的营养没有发挥出来，甚至阿胶里面的营养成分大大流失。那么我们应该到底是用开水还是温水来泡发阿胶呢？那么接下来就由我来介绍一下阿胶用开水泡还是温水吧。
一般来说阿胶是建议用温水冲泡服用的，水温太高的话容易破坏阿胶内部的营养成分，阿胶的作用很多，不仅是可以补充我们女性的气血，并且还可以促进我们身体的血液流动，所以有一部分人其实是不建议使用的。平时一般女生建议正常饮食就好了，如果是医生建议服用阿胶，可以按量服用比较好一些。不建议随随便便吃。
一般来说阿胶的日常用量为3到9克，我们可以根据个人体质来加减食用量，最多不要超过12克。
阿胶一般情况下都是烊化兑服，建议在平时饭后的30分钟期间服用。阿胶是一种胶类药物，粘性较大，应该用温开水或者是黄酒将其加热溶化后服用，当然也可以用煎好的药液冲服。
看了我的方法，现在你知道阿胶用开水泡还是温水了吗？学会了的话就快快把这个方法分享出去，让更多的人知道阿胶用开水泡还是温水。进行以上步骤操作的同时，我们需要注意的是阿胶需要在医生指导下服用。以上就是阿胶用开水泡还是温水的介绍。
二、阿胶的多种食用方法
阿胶是一种中药材，具有滋阴润肺、补血健脾等功效。下面介绍几种阿胶的食用方法，供大家参考。
🍵阿胶黄芪当归红枣汤
备好黄芪、当归各15克;红枣15个;东阿阿胶10克。然后将黄芪、当归、红枣洗净入锅，加水适量煨煮40分钟。阿胶单独煮沸烊化后徐徐兑入汤中，搅拌均匀即可。用法：早晚各一次，连用3-5天即可见效。
🍲阿胶鸡肉汤
有滋阴补虚、滋补肝肾的功效。肉鸡一只，红枣10颗，葱姜适量，慢火炖煮后加入枸杞15克，倒入黄酒烊化的阿胶，再炖15分钟即可。
🍮阿胶糕
有补气养血、滋阴润肺的功效，尤其适合女性服用。阿胶500克，黑芝麻500克，枸杞500克，核桃仁400克，冰糖400克，黄酒400毫升，熬制成阿胶糕，早晚用水温服。
🥣阿胶粥
有养血止血、滋阴润肺的功效。熬粥快熟时加入阿胶粉15克稍煮，搅令烊化即成。
🍵阿胶粉
有补血、润燥、滋阴的功效。阿胶打粉，每次取5克用水冲服，也可根据个人口味加入牛奶、豆浆。
🍯芝麻核桃阿胶膏
原料：阿胶150克、黄酒350毫升、冰糖250克、核桃、黑芝麻适量。做法：先先将阿胶弄碎，然后放入黄酒中浸泡一个星期，等到阿胶变成海绵状时倒出加适量水炖化后，再加入核桃、黑芝麻、冰糖上锅蒸1个小时，在蒸的过程中要不断的搅拌，冷切之后形成膏状。
三、阿胶有哪些食用方法
1、阿娇羹
原料：阿胶250克，黄酒250克，冰糖200克，黑芝麻、核桃仁各250克
做法：取阿胶250克，砸碎。放入带盖的汤盆，加入黄酒浸泡一到两天至泡软。取冰糖200克，加入250ml冰糖水，倒入泡软的阿胶中，上锅蒸一到两个小时至全部融化。将黑芝麻、核桃仁放入继续蒸一个小时，搅拌成羹，然后放入冰箱保存，每次早晚各服一勺，温水冲服。
2、阿胶膏
原料：阿胶一块，冰糖20克
做法：取阿胶一块，砸碎至豆粒大小，将阿胶倒入碗中，加入冰糖，加水150ml，至微波炉中，中档12分钟，就可以出锅了。取出后放凉成果冻状，放置冰箱保存，每晚临睡前取出，取一勺加入开水或者牛奶100ml，溶解后服下，效果非常好。
3、牛奶冲服
将阿胶粉碎成细末状，每次取一勺（3-4克）放入杯中，一个人口味，加入热牛奶、豆浆等（水温在80度以上）搅拌均匀后服下，口感香甜绵软，回味悠久。
四、阿胶能泡水喝吗
问题一：阿胶冲水喝有什么好处现代药理研究也发现阿胶含有蛋白质、赖氨酸、精氨酸、组氨酸等多种人体必需的氨基酸和钙、钾、钠、镁、锌等多种微量元素。阿胶对女性尤为重要，被誉为妇科中的上等良药，不但可以养血补血、美容养颜，还具有调经安胎、改善睡眠、健脑益智、延缓衰老等功效。
阿胶的食用方法
1、将阿胶砸碎(用纸或布裹着胶块，放在较为坚硬的台面上，用锤子砸成碎末)，取3―9克放入杯中，加冰糖少许，用沸水适量冲开，搅拌，冷却后即可服用。
2、就是用黄酒、冰糖，伴以阿胶煮沸服用。
3、也可以食用阿胶粉，在煲汤、熬粥时放入。
选择早、晚空腹时服用比较有利于肠胃的吸收，如果肠胃感觉不适，则可调整为两餐之间服用。阿胶药性平和，可长期服用，但量不能太大，成年人以每天3―9克为宜，而且其冬季进补的效果要明显好于夏季。
需要注意的是，阿胶虽是女性首选的保健品，却并非人人都适用，感冒、咳嗽、腹泻或月经期间，均应停服阿胶。脾胃虚弱、消化功能不好的人也不适合食用。
问题二：阿胶泡开水喝有好处吗一泡就开的是假的，话说如果是真的话，最好烊化，喝了有些人很显著，脸会给，补血的；但也有少部份人会消化不了。
问题三：阿胶冲水喝好吗阿胶打粉冲水喝，起到的作用主要是补血的功效
可以早晚饭后各服1次（饭后即可服用），每次以1汤匙为好
问题四：阿胶可以直接冲水喝吗可以的亲，需要打粉后冲服哦，水温建议在80度以上，还可以添加些牛奶调味哦，
问题五：阿胶能不能直接泡开水喝病情分析：阿胶的用法就是烊化，即把阿胶打碎用开水迅速搅拌溶解。如果和其它中药一起用需要烊化兑服，就是开水搅拌溶解后再和熬好的药液和在一起服用。意见建议：注意阿胶一定要打碎，磨成粉更好，有利于发挥药效。
问题六：东阿阿胶可以直接冲水喝吗可以的，只要进入胃里，机会发挥作用。
问题七：阿胶枣可不可以泡水喝当然可以。但是要注意不要用超过80度的水来泡，这样会破坏它的维生素阿胶枣含有多种氨基酸和钙、铁等多种矿物质，阿胶有补血滋阴、润燥、止血等多种功效,红枣营养丰富,含有多种维生素和有机酸。经功能实验证实，长期使用具有益气养肾、滋补养颜、利于消化之功效。适宜体质虚弱、缺血、贫血及免疫调节的保健作用。秋冬每天吃几个阿胶枣,可增强体质、养颜抗衰。
问题八：阿胶可以直接冲水喝吗可以的亲，需要打粉后冲服哦，水温建议在80度以上，还可以添加些牛奶调味哦，我一直服用的是福牌的，你那亲！
五、东阿阿胶怎么吃
东阿阿胶的吃法有很多，可以用最传统的服用方法，冲水服用；也可以做成各种药膳，下面我们就分别来说几个简单的传统服用方法以及药膳的做法。
传统服用方法：
一、牛奶冲服。将阿胶粉碎成细粉状，每次取3克置于牛奶杯中，边加入边搅拌，使阿胶粉充分溶于牛奶中，温服，口感香甜绵软，回味悠久。
二、阿胶250g，加黄酒300ml，浸泡12天，加入冰糖或白沙糖、水各100ml，置于较大锅内，隔水加盖蒸约2小时，待其全部溶化后取出即可。每日12次，每次服两匙。此方法适用于一般血虚症。
三、将500g红枣煮熟，剩少量水，加入500g东阿阿胶，使其溶化，粘在枣上，食用红枣也可以。
药膳做法：
一、阿胶炖乌鸡
材料：乌鸡、东阿阿胶、红枣、黄芪、枸杞、姜、盐
做法：1、乌鸡处理好后切块放入沸水中，并加入姜片，焯水去腥并洗净。。
2、换用砂锅，将焯水后的乌鸡放入，加适量清水，并加入阿胶、黄芪、红枣和姜。
3、大火烧开转小火，煲2小时，等汤色变暗。加入枸杞，再煲10分钟。
4、加入适量盐，盛出晾凉即可食用。
二、阿胶鸡蛋糖水
材料：东阿阿胶、鸡蛋、冰糖
做法：1、砂锅中放入冷水，火开最小，放入阿胶。
2、筷子不停搅拌，使阿胶随着水温慢慢融化。
3、待阿胶完全融化时，砂锅中的阿胶水也即将沸腾，这时候放入冰糖。
4、把鸡蛋直接打入阿胶糖水中，用筷子搅散做成蛋花即可。
