本文作者:阿胶大咖

阿胶可以空腹喝吗?阿胶咋吃效果好

阿胶大咖 2024-02-24 11
阿胶可以空腹喝吗?阿胶咋吃效果好摘要: 本文目录阿胶糕适合什么人吃,对哪些人不能吃高血压不能吃阿胶糕吗血压高的人能吃阿胶吗一、阿胶糕适合什么人吃,对哪些人不能吃1、阿胶性滋腻,脾胃虚弱者服用期间饮食不要太油腻、辛辣,少食...

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  1. 阿胶糕适合什么人吃,对哪些人不能吃
  2. 高血压不能吃阿胶糕吗
  3. 血压高的人能吃阿胶吗

一、阿胶糕适合什么人吃,对哪些人不能吃

1、阿胶性滋腻,脾胃虚弱者服用期间饮食不要太油腻、辛辣,少食不易消化的东西,能吃些开胃的蔬菜最好,服用后不要马上吃冷饮冷食。如果配以调理脾胃的药,不但能避免出现不适症状,还促进阿胶的消化吸收,效果更能加倍。

2、用作一般滋补,宜在空腹时服用阿胶。阿胶作汤剂时,宜热饮,不要凉服。阿胶作膏剂时,宜用沸水化开食用。阿胶作丸剂时,用温酒或温开水送下。

3、在患有感冒、咳嗽、腹泻等病时,应停服阿胶。

扩展资料:

1、补血、养血、止血

女人贫血会引起体寒、怕冷、血虚、虚劳咳嗽、吐血、便血、妇女月经不调等。坚持服用阿胶膏以及其他的阿胶制品可以达到和血滋阴,除风润燥,化痰清肺,利小便,调大肠的作用。长期服用阿胶膏,女性冬天手脚冰凉的状况也将得到有效改善。

2、美容养颜

阿胶能明显提高人体红细胞及血红蛋白的含量,通过补血而滋润皮肤。长期服用可使脸色红润,肌肤细嫩,有光泽。是滋养皮肤,美容养颜之佳品。

3、可改善体内钙平衡

坚持服用阿胶的女性,可增加人体内钙的摄入,提高骨矿含量,促进骨骼生长强壮,并能促进钙的吸收和储存,同时还能使自己到了老年的时候,避免骨质疏松症。

参考资料来源:人民网-冬吃阿胶虽滋补但需避开六大食用禁忌

二、高血压不能吃阿胶糕

你好,血压高可以食用阿胶糕的,不会引起血压升高,但要适量吃。从本质上来说,常吃阿胶糕,对于高血压患者来说也是有一定的好处的,毕竟阿胶糕对人体就有着诸多方面的益处。当然了,对于高血压本身来说,一定情况下还是需要通过药物的医治的。

深山果农提醒,高血压患者应注意:

1、减少盐的摄取量

所有的报告均显示,饮食中含有过多盐分会导致血压上升。深山果农建议,必须将盐分摄取量限制在每天2.5克以内,但也不是说饮食中盐的含量越低越好,因为人体内盐分过低,会提高体内胰岛素及坏胆固醇的含量。

2、控制总热量

体重增加,收缩压可上10毫米汞柱,舒张压可上升7毫米汞柱。因此高血压患者一定要减肥,但减肥要在营养医生的指导下进行,慢慢地、逐渐地减,每个月减0.5——1kg。热量每千克体重为25——30千卡凡合并高血脂与冠心病者应减少脂肪总量,尤其要控制动物脂肪,多采用植物油以增加多不饱和脂肪酸。膳食中多不饱和脂肪酸与饱和脂肪酸之比值为1或大于1时,降血压的效果比较好。有些高血压患者糖耐量降低,应适当限制碳水化合物的供给。宜占总能量50——60%。主食除米面外,提倡多吃各种杂粮及豆类,如小米、玉米面、燕麦片、高粱米、芸豆、红豆、绿豆等,它们含有丰富的膳食纤维,能促进肠道蠕动,有利于胆固醇的排除。

3、减少脂肪、胆固醇的摄入

阿胶可以空腹喝吗?阿胶咋吃效果好

脂肪应占总能量的25%以下。烹调时多选用植物油,如花生油、菜子油、芝麻油等,少吃油炸的食物,主张多采用余、炖、煮、清蒸、凉拌等烹饪方法,少吃各类肥肉及动物油脂。胆固醇每日的摄入量应限制在300mg以下,少吃动物内脏、鸡蛋黄、鱼子等含胆固醉高的食物。

4、限制酒精摄取量

少许的酒可以促进血液循环,但是每天所喝的酒精超过60毫升时,就会增加高血压的几率。

三、血压高的人能吃阿胶吗

问题一:高血压的人可以吃阿胶吗高血压的人不可以吃阿胶。高血压的人不可以吃阿胶,阿胶,性甘,平。入肺,肝,肾经。功效:补血,养阴,润肺,止血。临床上多用于血虚眩晕、心悸、贫血和虚烦失眠等症。但是高血压及动脉硬化者应慎服阿胶。因为阿胶能使血流速度减慢,使血脂微粒沉积在血管壁上而加重动脉硬化的程度。另外,老年人如果服用阿胶,也会影响脾胃功能。所以高血压患者慎服阿胶。

问题二:高血压可以吃阿胶吗不可以的哦,三高患者是不可以服用阿胶的哦,要注意了哦

问题三:血压高的女人能吃阿胶吗?阿胶性甘微苦味温,归肝心脾经。具有滋阴润燥、补血安神的功效,对中医说的阴血亏虚所致的心悸失眠,头晕眼花等有效。对你说的症状无妨碍。

问题四:高血压患者能不能吃阿胶高压不超过170可以吃,有一种阿胶含片高血压,糖尿病患者都可以吃

问题五:高血压能吃阿胶吗高血压要分情况吃阿胶,阿胶虽然可促进血液循环,改善微循环,但不是每个人都适合吃这个的。假如是肝阳上亢引起来的高血压就不可以服用山东阿胶,因为阿胶属于干性火性东西,吃了以后不但对身体不好可以导致火气大意外,还会令血压也会升高,所以高血压吃阿胶要分情况的。

问题六:高血压的人可以吃阿胶吗高血压的人不可以吃阿胶。高血压的人不可以吃阿胶,阿胶,性甘,平。入肺,肝,肾经。功效:补血,养阴,润肺,止血。临床上多用于血虚眩晕、心悸、贫血和虚烦失眠等症。但是高血压及动脉硬化者应慎服阿胶。因为阿胶能使血流速度减慢,使血脂微粒沉积在血管壁上而加重动脉硬化的程度。另外,老年人如果服用阿胶,也会影响脾胃功能。所以高血压患者慎服阿胶。

问题七:高血压可以吃阿胶吗不可以的哦,三高患者是不可以服用阿胶的哦,要注意了哦

问题八:高血压患者能不能吃阿胶高压不超过170可以吃,有一种阿胶含片高血压,糖尿病患者都可以吃

问题九:高血压的人能吃阿胶吗阿胶的食用方法首先确定的说高血压的可以吃阿胶。

阿胶为一名贵中药,与人参、鹿茸并称中药三宝,自古以来作为强身健体之佳品。特别是在江浙一带有冬令进补阿胶之习惯,服用方法较多,用途不同,用法各异

阿胶食用方法:

1、阿胶梨蜜汤:梨一个或两个,切成小块后加水煮沸,然后加入阿胶小碎块12克,用筷子反复搅拌使之溶化,加入白糖或冰糖50克,蜜50克。喝汤吃梨。可以滋阴润肺止渴,用于肺燥咳嗽、久病无痰。

2、阿胶羹:取250克阿胶砸碎后,加入黄酒250mL浸泡1-2天,加入冰糖250克,水200克,蒸1-2小时,加入黑芝麻和核桃仁(黑芝麻先炒香,核桃仁炒熟后碎成豆粒状),搅拌均匀,再蒸0.5-1小时入凉成冻后置箱内保存。每天服用早晚各服用一匙,服用时将阿胶羹一匙放入碗中加入开水后,连吃带喝,口味又香又甜。此种服用的方法可以补血益肾,益智乌发,养颜益寿,润肠通便。

3、阿胶鸡蛋汤:阿胶小碎块5-10克用开水一碗化开,鸡蛋调匀后加入阿胶液煮成蛋花,加入蜂蜜适量调味服用。每日晨起服用一次,治阴血不足,胎动不安,烦燥不宁,虚劳咳嗽等。

4、其它方法:如阿胶炖鸡,阿胶鲫鱼汤等。

不适合吃阿胶的人:

1、体内湿邪重的人

可表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好,重要的是舌苔厚腻,或者白或者黄。

2、爱上火的人

比如心火、肝火、肺火,甚至阴虚有火的人,如果只用阿胶,还会出现虚不受补的情况呢,火会越来越大。

3、有伤口的人不能吃

阿胶是活血的,所以如果有伤口就不能马上吃,等伤口结疤了再吃,不然伤口结不起来。

4、体内有淤血的人

肤色晦黯,色素沉着,容易出现瘀斑,口唇黯淡,舌黯或有瘀点,舌下络脉紫黯或增粗,脉涩。女性常常月经不好,一般是拖后、有血块、肚子疼、颜色黑,在身上带的输短等等

5、脾虚者

即消化功能低下的人,主要表现是食少,大便溏烂或先干后溏,倦怠乏力、面色萎黄等。虽然没有脾虚不能吃阿胶的规定,但阿胶质地粘稠容易阻碍脾胃功能,尤其是脾虚气滞食少腹胀的患者不适合吃。如果一定要吃需要配伍理气消食药制约阿胶的滋腻之性方可。

问题十:高血压患者适合吃阿胶糕吗?分体质,对于阴虚火旺的可以。阿胶属阴,气足身健的人可以将阴化为阳,故会有上火的症状,气弱者只会产生积滞。

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