摘要：
本文目录同仁堂参茸丸有哪些功效怀孕正常吃参茸保胎丸可以吗服用参茸丸的注意事项一、同仁堂参茸丸有哪些功效肾脏问题，一直都困扰着很多的人，我们每个人都是与两个肾脏的，按道理来说，两个肾... 本文目录
一、同仁堂参茸丸有哪些功效
肾脏问题，一直都困扰着很多的人，我们每个人都是与两个肾脏的，按道理来说，两个肾脏其中一个有问题，另外一个也可以正常运转，肾脏应该很不容易出现问题，但是，肾虚却是很常见的疾病了，那么，同仁堂参茸丸有哪些功效？参茸丸滋阴补肾效果好吗？。
1、参茸丸滋阴补肾效果
同仁堂参茸丸，是同仁堂三百多年来传统养生文化的精髓体现。从雍正元年开始，此组方即为御药房的滋补上品，属于经典的传统古方。关于同仁堂参茸丸有哪些功效，那当然是滋阴补肾效果好了。
本品主要成为为红参,熟地黄,巴戟天,陈皮,菟丝子(炒),白术(炒),山药,黄芪(制),茯苓,牛膝,肉苁蓉(制),肉桂,当归,枸杞子,鹿茸,小茴香(盐制),白芍(酒炒),甘草(制)。形状为黑褐色的大蜜丸;味甜。用法用量为口服，水丸一次5克(约14丸)，一日2次。主要适用于滋阴补肾助阳。用于肾虚肾寒所致的腰腿酸痛，形体瘦弱。
同仁堂保留了参茸丸传统制备工艺，药材选用标准及组方配伍特色，完全遵照古代御用标准。它是同仁堂奉献给社会精英、尊贵人士的御用珍品。拥有健康，充满青春的活力，使每个人的愿望。参茸丸所带给您的绝不仅仅是其尊贵的气质，更重要的是其作为补益精品，待给您的堪称无价之宝的健康。其实患者应该可以放心用这药，效果非常显著的。滋阴补肾，益精壮阳。用于肾虚肾寒，阳痿早泄，梦遗滑精，腰腿酸痛，形体瘦弱，气血两亏。这些都是非常有效的。
2、滋阴补肾的食疗方法
黑豆海带牛尾汤
材料：牛尾、黑豆、桂圆，葱、海带、姜、盐、绍酒等调料。
做法：1、首先，将牛尾洗干净，放入锅内，焯水，捞去血末，再捞出干净的牛尾。接着，将海带洗干净切成菱形块，黑豆提前用清水浸泡半天。
2、然后，锅中烧开水，放入牛尾、葱姜，开锅后撇去浮沫再加入绍酒，煮到有香味时放入黑豆。
3、在一个半小时左右，加入海带块，最后略煮一会儿，放入桂圆肉，肉烂后加点盐调味就可以出锅。
功效：可以补肾健脾、抗衰老。
银耳枸杞汤
材料：银耳50克，枸杞25克
银耳枸杞汤
做法：将银耳放入锅中煮一段时间后加入枸杞，用文火煎成稠汁状，加糖调味就可以了。
功效：具有滋阴补肾的功效。
鹿茸炖乌鸡
材料：乌鸡250克，鹿茸10克。
做法：先将乌鸡洗干净，切成块，同鹿茸一起炖，加开水适量，文火隔水炖熟，调味后就可以服用。
功效：可以温宫补肾，适用于宫冷、肾虚精衰不孕者等。
莲子鸡丁
材料：莲子60克，香菇10克，净鸡脯肉250克，火腿肉10克，蛋清、淀粉、调料适量。
做法：先将鸡脯肉切丁，用蛋清、淀粉拌匀;香菇泡软，同火腿肉切成小菱形块;莲子去心，蒸熟备用。接着，将鸡丁在油锅中煸至七成熟，沥去油，加入莲子、香菇、火腿及适量调味品，翻炒几下出锅就可以了。
功效：可以健脾补肾，养心强身。除了食谱外，也可以多吃下面推荐的食物，有利于女人滋阴补肾!
阿胶
阿胶对促成就可人淋巴细胞的转化作用有帮助，同时通过对钙代谢的影响，有利于改进人体内钙的均衡。阿胶还可以补血养血、滋阴润燥。
龟甲
龟甲性甘味寒，可以滋阴潜阳、益肾强骨。另外，中医常选用龟甲是补肾的佳品，龟甲还可以有效治疗腰膝酸软、筋骨不健、步履发力等症状。
海参
海参等有利于进步人脑记忆力、防备动脉硬化、延缓衰老、糖尿病等。另外，海参还可以补肾润燥、益气养血，经常用于治疗小便频多和肠燥便秘等病症。
山药
山药利丈夫，助阴力
性平，味甘，有健脾、补肺、固肾、益精之功，无论是阴虚火旺或是肾气不固而遗精早泄者，均宜常食多食。唐代食医孟诜曾说：“山药利丈夫，助阴力。”《日华诸家本草》记载：“山药助五脏，主泄精健忘。”《本草求真》亦云：“山药，本为食物，且其性涩，能治遗精不禁。”若能配合其他补肾固精食品，如芡实、莲子等一并服食，效力更佳。
芡实
性平，味甘涩，能固肾涩精、补脾止泄。明代医家缪希雍称芡实为“补脾胃，固精气之药也。《本草新编》的经验是：“芡实不特益精，且能涩精补肾，与山药并用，各为末，日日米饭调服。”
胡桃仁
能补肾固精，为滋补强壮食品，肉能润养，皮能敛涩，故肾虚遗精者宜食之。明代医家缪希雍说：“胡桃能入肾固精”。清?黄宫绣亦云：“胡桃涩精固肾。”《普济方》中记载：胡桃治“水弱火强，精自溢出。”这又说明对于心肾不交、阴虚火旺的遗精早泄者亦宜。《御药院方》中介绍：“胡桃一味，勿去黄皮，空腹食之，最能固精。”
白果
又称银杏，对遗精者宜蒸熟、炒熟或煨熟食用。中国药科大学叶橘泉教授的经验有二，一是用白果仁10克，炒后入水煎，加糖，连汤食之，或炒燥研粉服。二是用生白果仁2~3粒，研末，另取鸡蛋1个，开个小孔，将白果末塞入鸡蛋，以纸糊封，于饭锅上蒸熟，每日吃蛋1~2个。莲子
性平，味甘涩，能养心、益肾、补脾、固涩，体虚遗精早泄之人均宜食用，尤其是心肾不交而遗精者，食之更佳。清代名医王孟英也指出：“固下焦，已遗精，可磨以和粉作糕或同米煮为粥饭，健脾益肾，颇著奇勋。”古代用以治疗“心肾不交而遗精”的清心莲子饮和瑞莲丸，治“梦遗泄精”的莲肉散等，均是以莲子为主的名方。
二、怀孕正常吃参茸保胎丸可以吗
我们都知道在女性朋友怀孕以后，尤其是怀孕初期的时候，如果出现了不适，或者是胎儿发育的不是很稳定出现流产的征兆的时候，很多时候是需要及时治疗的，而在治疗这些症状时，大部分都会通过服用安胎的药物来进行，而参茸保胎丸就是安胎药其中的一种，那么怀孕正常吃参茸保胎丸可以吗?
怀孕正常吃参茸保胎丸可以吗怀孕正常不建议吃保胎药。参茸保胎丸是中成药，其成分主要具有滋补肝肾和养血安胎的作用。如果有先兆流产和胎动障碍等肝肾不足，及气血两虚引起的疾病，可选择使用此类药物进行治疗。由于药物的主要成分是中药，因此需要根据患者的具体体质和病情进行选择。怀孕在医生指导下服用，可以避免药物的不良反应。
孕妇在身体虚弱的情况下服用参茸保胎丸有好处。参茸保胎丸主治肝肾不足，营血亏虚，身体虚弱，腰膝酸痛，少腹坠胀，妊娠下血，胎动不安。其成分有党参、龙眼肉、菟丝子(盐水制)、黄芩、熟地黄、白芍、阿胶、炙甘草、当归、桑寄生、川芎(酒制)、羌活、续断等。因此适合气血虚弱的孕妇服用。
参茸保胎丸主要用于补肾，安胎，清热。用于先兆性流产，习惯性流产及因流产引起的不孕症。临床疗效确切，不仅可以有效的达到保胎，安胎的作用，还可以减少孕妇的妊娠反应，增加免疫抗病能力。但并不是每一位肾虚患者都能服用参茸丸，比如患有肾病、心脑血管疾病、肝病等人群，要慎用参茸丸，如果要用的话，建议先咨询医生，再决定是否用药。另外，过敏体质的人群，也要慎用参茸丸。
怀孕正常来月经是怎么回事怀孕之后一般是不会来月经的，在此时如果是在怀孕的早期伴随着阴道出血，同时有肚子疼痛的情况，不能够排除属于宫外孕或者属于先兆流产的一种症状，需要及时的到正规的医院来检查，看一下有没有出现其他的异常。意见建议：一旦确诊属于先兆流产，需要遵医嘱使用保胎的方法来进行处理，并且保持乐观的心理状态，避免心情压力过大，同时也要好好的休息，保证足够的睡眠时间，避免做剧烈的运动锻炼，也要避免提重物，不能干重体力的劳动，定期到医院做好检查。
怀孕的时候是不会来月经的，有月经的时候说明没有受孕。如果在确定怀孕的情况下，存在有异常出血的情况，会提示有两种可能。例如生化妊娠，怀孕的时候刚刚受孕，精子和卵子结合之后还没有进入宫腔内，还没有形成孕囊，这个时候已经被排出体外，也就是说这个时候子宫内膜非常厚，再测验是阳性，但是没有孕囊的出现。随着来一次正常月经，孕酮或者尿HCG，包括人绒毛膜促性腺激素就会恢复正常。一般出血量会比正常月经量时间可能稍微长一点，在10天左右。如果是先兆流产，当出现孕酮和HCG下降的时候，也可能会出现大量的血，这个时候建议要去医院抽血化验孕酮和HCG，根据情况需要用药进行保胎的治疗。
月经一向正常的已婚妇女突然停止来潮，这是孕育新生命的吉兆。但有少数妇女在怀孕后头3个月内，每月的原月经周期仍有少量阴道流血。怀孕后还来月经，是孕卵着床后所发生的孕卵植入性出血。妊娠初期，当卵子受精植入后，绒毛膜促性腺激素开始在尿中出现，妊娠第8周达到高峰。这种激素的作用与黄体生成素相似，能使卵巢黄体发育为妊娠黄体。妊娠黄体继续分泌雌、孕激素，从而使子宫内膜成为蜕膜，保证受精卵的继续发育生长。
三、服用参茸丸的注意事项
参茸丸是一种很好的中成药，他也是一种非处方药，主要的功效也是保健作用，主要是补肾，这正是现代很多人都需要的，因为肾气不足，我们常常会感觉身体疲累，并且伴有尿频尿急等等症状，参茸丸就是一种补肾保健品，那么，服用参茸丸的注意事项？服用参茸丸有哪些禁忌？。
1、服参茸丸有哪些禁忌
现在有很多有肾脏疾病的患者都在服用参茸丸，所谓是药三分毒，这是自古以来就流传下来古语，当然，是有一定的道理的，如果不按正常的服用以及不知道服用事项的话，严重后果可能会导致其他不良影响。那么服用参茸丸的注意事项，有哪些禁忌?
参茸丸为黑褐色的水丸或大蜜丸;味甘、甜、微苦。参茸丸的主要成分是红参、熟地黄、巴戟天、陈皮、菟丝子(炒)、白术(炒)、山药、炙黄芪、茯苓、牛膝、肉苁蓉(制)、肉桂、当归、枸杞子、鹿茸、小茴香(盐制)、白芍(酒炒)炙甘草。
参茸丸为内科虚证类非处方药药品。本品的主要成分是红参、鹿茸、熟地黄、肉苁蓉(制)、巴戟天、炙黄芪、茯苓、菟丝子(炒)、肉桂、当归等18味。它具有很好的滋阴补肾，益精助阳功效。临床上可用于肾虚肾寒，阳痿早泄，梦遗滑精、腰腿酸痛，形体瘦弱，气血两亏。
服用参茸丸的注意事项如下：
1.忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻食物。
2.不宜和感冒类药同时服用。
3.凡脾胃虚弱，食入难消，呕吐泄泻，腹胀便溏，咳嗽痰多者慎用。
4.服药同时不宜服用藜芦、五灵脂、皂荚及其制剂，不宜喝茶和吃萝卜，以免影响药效。
5.高血压、糖尿病患者应在医师指导下服用。
6.本品宜饭前或进食同时服用。
7.服药1周症状无改善或服药期间症状加重时应停药并去医院就诊。
8.药品性状发生改变时禁止服用。
9.请将此药放在儿童不能接触的地方。
10.如正在服用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。
通过以上介绍可知参茸丸的注意事项，希望各位患者准确了解药物并在医生的指导下用药。保证自己的健康。拥有健康，充满青春的活力，使每个人的愿望。参茸丸所带给您的绝不仅仅是其尊贵的气质，更重要的是其作为补益精品，待给您的堪称无价之宝的健康。
2、滋补肾脏的中医疗法
一、枸杞子：滋补肝肾、益精明目
枸杞子是一味常用的补肝益肾中药，性味甘、平，归肝、肾、肺经，最擅长补肾以益精，养肝以明日，是延年益寿之品。《本草正》中说：“枸杞，味重而纯，故能补阴，阴中有阳，故能补气。所以滋阴而不致阴衰，助阳而能使阳旺。”所以，枸杞子最常用T肾阴虚、肝肾阴虚、阴虚雀目、消渴等证。
当感到气阴不足时，您就可以自制一杯杞味茶，就是用枸杞子和五味泡茶喝。这两种药材一定要等份，研成粗末，每次用9-15克，最适宜那些不能适应夏季炎热气候的人。
古代很多长寿的人还有一种很特殊的服食枸杞的方法，叫金髓煎。过程比较复杂，我简化了一下，在这里教给大家：购买优质枸杞子，故人新的坛子里或者以前泡酒专用的坛子里，倒入适罱高粱酒，密封坛口。两个月后，取出坛中的枸杞子，放人盆中捣烂，过滤，取枸杞汁。然后把枸杞汁连同坛内浸的酒-起放锅中（砂锅、搪瓷锅、不锈钢锅都可以），用小火熬，熬时要不停地搅动，这个过程中会有一些蒸汽散去，锅中的液体会越来越黏稠，等到黏稠到一定程度，和液体的麦芽糖差不多时，关火，冷却后装入干净的瓶子里，每天早晚取两大勺，兑入加热后的酒，搅拌均匀后服用，嫌麻烦的话可以只用白开水兑入，使之溶化。坚持十天半月，你就会发现自己的身体发生r神奇的变化，说你返老还童也不为过呢。
二、黄精：滋肾润脾、补脾益气
黄精，又名老虎姜、鸡头参。黄精喜欢阴湿气候，所以它是一味很好的补阴中药。其性平味甘，人肺、脾、肾经。不仅养阴，还可补气。常用于二治疗脾胃虚弱、体倦乏力、口干食少、肺虚燥咳、精血不足、内热消渴等证。
关于黄精的食疗方也有很多，比如黄精粥，用黄精30克，粳米100克，黄精煎水取汁，放人粳米煮至粥熟，如果觉得味淡可以加一些冰糖。这个粥是最能滋养脾肺的。
老年人身体虚弱、精血不足，可以自制九转黄精膏来吃，很容易做。取黄精、当归各等份，水煎取浓汁，加蜂蜜适量，混匀，煎沸。每次吃一两勺，对补益脾肾、补精血很有好处，常吃可延年益寿。
黄精性质平和，作用比较缓慢，所以必须长期服用才会有效。痰湿厉害、阳虚便溏的人，则不宜服用。
三、石斛：益胃生津、益肾滋阴
石斛是重要的常用药材，性微寒，味甘，入胃、肺、肾经，所以，《本昌思辨录》认为：“石斛，为肾药，为肺药，为肠胃药。”《神农本草经》将其列为上品，说其“补五脏虚劳赢瘦，强阴”。《本草纲目》中还说：石斛能强阴益精，轻身延年。可见其既能治病，又能补益，温、寒兼可应用，能益胃生津、益肾滋阴、清解虚热。历代古籍医书，对石斛的认识和应用有很多高见，心、肝、脾、肺、肾五脏之病，都可以用石斛来治疗，而使用石斛的方剂，也是不下几百个。
下面为大家介绍几个石斛食疗方，仅供参考。
1、石斛10克、花旗参5克、麦冬20克＇煲水服，有润肺的功效。
2、石斛10克、高丽参2克，煮水服，能治寒胃，养精益气。
3、石斛10克、冬虫草2克，煲汤，有壮阳补虚的功效。
4、15克，菊花10克，煎汤饮。用于肝肾阴虚，目昏眼花，视力减退
注意：这4个食疗方中的用量都是一个人的剂量，如果是多人饮用，可适量加大剂量。
四、女贞子：养阴益肾、补气舒肝
女贞子味甘、苦，性凉，入肝、肾经，能滋补肝肾、滋阴血、清虚热、乌发明目。虽然女贞子补阴的效果不如熟地黄，但它补而不腻，补中有清，所以是滋补肾阴的常用药，多用于肾阴虚、肝肾阴虚、阴虚内热等证。因其性凉，所以脾胃虚寒、泄泻及肾阳虚的人应忌服。
女贞子可以煎汤、泡酒，也可以做成药膏服用，依个人的实际情况而定。
想要美容的女性，就可以泡女贞子酒喝。具体方法：选女贞子200克，低度白酒500毫升。将女贞子洗净，蒸后晒干，放人低度白酒中，加盖密封，每天振摇1次，1周后开始服用。每日1至2次，每次l小杯。可以补益肝肾、抗衰祛斑，尤其对老年脂褐质斑最为有效。
《医方集解》中还记载了一个治疗肝肾不足、腰膝酸软、须发早白的方子，叫桑葚二至膏，就是把等份的桑葚、女贞子和旱莲草，水煎取浓汁，加入约等量的蜂蜜，煮沸收膏。每次吃一两勺，就能补肝肾、滋阴血了。
五、墨旱莲：养肝益肾、凉血止血
旱莲草为菊科植物鳢肠的全草，因为搓揉它的茎叶时，可见黑色的汁液流出，所以又叫“墨旱莲”，异名又叫金陵草、莲子草。其性寒，昧甘、酸，入肾、肝经。
旱莲草为中医常用的养肝益肾、凉血止血药物。对肝肾阴虚所致的头昏目眩，牙齿松动、腰背酸痛、下肢痿软诸证以及血热所致的多种出血证有良好疗效。
此外，旱莲草在中医美容古方中使用频率也极高，认为是鸟须黑发、生长毛发的要药。比如《千金月令》中的金陵煎；《寿亲养老书》中的牢牙乌髭方、早莲散；《摄生众妙方》的乌须固齿方；《太平圣惠方》的治眉毛脱落方，都是以旱莲草为主药。
运用早莲草的方法，内服可用单味旱莲草，或与其他中药配伍制成汤剂、散剂、丸剂、膏剂。还有一种简单方便而且有效的使用方法值得推广，就是将新鲜的旱莲草洗净后，再用温开水浸泡片刻后捣烂取汁，加少量红糖，用开水冲服。这种服法，由于挥发油、皂苷、维生索等有效成分不被破坏，所以疗效较好。
旱莲草鲜汁，也是外治的好药材。《太平圣惠方》中治眉毛脱落方值得推荐。眉毛是眼睛的门面，眉毛脱落虽对身体健康无重大影响（麻风等疾病引起的脱眉除外），但影响面容美观，会造成精神苦恼。眉毛脱落方用新鲜旱莲草捣烂绞汁，再以汁磨生铁，用此汁涂在两侧的眉弓骨部位，并用手指沾药汁反复揩擦，以便药力渗透到眉毛的皮下。坚持使用数月，用毛就会重新生长出来。
六、冬虫夏草：起痿固精、益阴补肺
冬虫夏草是一种名贵的中药材，与人参、鹿茸一起列为中同二犬补药。很多人都误认为冬虫夏草就是冬为“虫”夏为“草”，其实它是一种真菌——麦角茼科冬虫夏草菌。《本草从新》中说冬虫夏草甘平保肺，益肾，补精髓，止血化痰，医劳咳，治膈证皆良。中医认为，虫草入肺肾二经，既能补肺阴，又能补肾阳，是唯的一种能同时平衡、调节阴阳的中药。
据《云南中草药》介绍，当地白姓治疗遗精，常用“冬虫夏草25克至50克，炖肉或炖鸡服”。或用冬虫夏草配合枸杞子、芡实、莲子等一同煎服，效果更佳。
当然，服用冬虫夏草补虚，要因人因病而异，可以煎水、炖汤、做成药膳服食，也可泡酒、泡茶等。例如有腰痛虚弱、梦遗滑精、阳痿早泄等证的人，可单用冬虫夏草每次2克，研末，空腹送服，每日早晚各一次；也可用冬虫夏草5克，配杜仲、川断等，煎汤饮服。
如果是病后体虚，或平素体虚特别容易感冒的人，可以用虫草与鸡、鸭、牛、猪、羊肉等炖服。如用冬虫夏草5-10枚，老公鸭1只，去除肚杂，加少许黄酒，煮烂食用，可增强体质。或每天用虫草4枚，煎汤后空腹服用。
虫草因有阴阳双补、起痿固精、益阴补肺之功而价格昂贵，又因其仅产于高海拔空山野地，产地产量极其有限而更显名贵。目前国内仅产于西藏、青海等省区，以青海和西藏虫草为上乘。
七、天冬：养阴清热、润肺滋肾
天冬，义名天门冬，味甘、苦，性寒，入肺、肾经。具有养阴润燥、清热降火、清肺生津的功效，临床常用于治疗肺燥干咳、顿咳痰黏、咽干口渴、肠燥便秘等证，是中药配方常用中药材之一。
此外，天门冬还有很好的美容功效，如《名医别录》中说，天冬门可“养肌肤，益气力”。以及《滇南本草》中“补肺，润皮毛，悦颜色，久服乌须黑发，面似童色”之说，也都证实了其美容功效。
天门冬内服外用皆可。内服时，可煎汤；外用时，以鲜品捣烂外敷即可，也可将研磨后的干粉调蜜涂抹。需要注意的足，脾胃虚寒、食少便溏者忌服。
门冬粥和天门冬膏是最常用的两个食疗方，具体方法：
天门冬粥：天冬15克，粳米100克，冰糖适量。天冬煎水取汁，人粳米煮粥，近熟时放人冰糖煮至粥熟。可以治疗阴虚胃热、消渴口干、燥热便秘。
天门冬膏：天冬100克，阿胶、杏仁、川贝母、茯苓各50克，加水煎取浓汁，加入约等量炼蜜搅匀，煮沸即成。每次吃1小勺。可治疗阴虚肺燥、咳嗽。
八、玉竹：养阴润燥、生津止咳
玉竹，在中药里一直被当作滋阴的药材，《神农本草经》将其列为上品之药，能够治疗热病伤阴、咳嗽烦渴、虚劳发热、消谷易饥、小便频数等证。或许是因为玉竹能够治疗这些热性的疾病，所以，它常常被描述为寒性药材。其实，一种药物的特性，究竟是寒、热、平、凉还是温，很多时候并不取决于它所能治疗疾病的特性，而是取决于它的生长环境。就拿莲子来说吧，莲子能够治疗热性的疾病，但性质却非常平和，玉竹也是如此。
玉竹补而不腻，不寒不燥，故有补益五脏，滋养气血，平补而润，兼除风热之功，有滋养神经和强心的作用。所以治疗心力衰竭都是以玉竹为主，用玉竹25克，每日1剂，水煎服，5-10天心衰就能得到控制，而且还不会有任何不良反应。
玉竹味美甘甜，最适于养阴，可以煎汤、泡茶、煮粥或做菜。人们都说中药难吃，但如果你吃过玉竹，就知道这种说法真是大错特错了。玉竹主要作用于脾胃，因此即使是长期吃玉竹也不会损伤脾胃，而且对肺阴虚所致的干咳少痰、津少口渴等证有非常好的疗效。
《温病条辨》中还记载了一款养阴益胃、生津止渴的益胃汤：北沙参、玉竹各10克，麦冬、生地各15克，冰糖适量，煎汤饮。坚持一段时间，你就会发现自己的津液足了，再也不口干舌燥了。
九、麦冬：养阴生津，润肺清心
麦冬又叫麦门冬，它昧甘、微苦，性微寒，人心、肺、胃经，能养阴润燥、生津止渴，又能清心除烦、延年益寿。如《神农本草经》说麦门冬“久服轻身，不老，不饥”；《本草拾遗》认为麦门冬“久服轻身，明目”。
冬季天气干燥，有些懂养生之道的老人，常会在水杯中沏泡一些麦冬饮用，只要三五克，就能起到非常好的养肺润燥、
