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一、贝纯臻阿胶叶酸加铁配方奶粉怎么样
这个我吃过也是朋友推荐的貌似有点贵哦，一开始也是抱着怀疑的态度买了两瓶，现在一天吃两支已经吃了两三个月了效果挺好的，之前容易头晕现在好多了感觉比之前更有状态了，如果各位要吃最少要连续吃两三个月哦毕竟不是仙丹吃一两个星期是没啥效果的，我现在是办公室放一瓶早上吃家里面一瓶晚上吃，现在都习惯了，挺好喝的也不用多少钱毕竟身体健康最重要。
二、刚流产可以喝孕妇奶粉吗
孕妇奶粉是一款专门针对孕妇定制的奶粉，现在专业的孕妇奶粉，营养成分是非常高的，比普通奶粉的成分里面添加了更多营养物质，孕妇奶粉中含有丰富的蛋白质，维生素，叶酸等等。有些人人流手术后有可能会导致体内气血不足，全身乏力，这时需要补充很多营养。那么刚流产可以喝孕妇奶粉吗?
刚流产可以喝孕妇奶粉吗1、现在这种专业的孕妇奶粉，营养成分是非常高的，比普通的奶粉里面添加了更多的物质，就算是出现了流产的现象，女性也是可以喝的，这是因为在流产手术结束之后，身体会收到很严重的伤害，这时候要及时的通过营养来进行补充。
2、在这时候除了加强营养之外，也要注意个人的卫生，穿一些棉质的内裤，每天进行清洗，注意要用开水进行熏蒸，在阳光下暴晒5个小时以上，要注意不可以过夫妻的生活，在洗澡的过程中，要注意使用淋浴现象，不能吃凉的食物，刚刚流产的几天里要上床进行静养。
3、根据流产时的月份大小，合理的让家人给予细心的照顾，这时候最好是吃一些便于消化的食物，比如说松软的面条，小米粥和一些热气腾腾的牛奶，这时候如果配合上孕妇奶粉效果也是不错的，要定期的到医院里面进行复查，如果身体出现了炎症或者其他的并发症，就要马上的接受医生的治疗，为以后怀孕打下好的基础。
孕妇奶粉实际上就是针对怀孕期间孕妇专门提供营养的奶粉，营养配方比例也是按照成年人的需求来的，一般情况下对人流后子宫收缩及其他方面是没影响，对身体也无害，所以人流后还是可以喝孕妇奶粉，不过如果不确定的话，建议可以咨询下妇产医生。
女性在人流后，尽量要以较为软质且高蛋白容易消化的食物为主，这样才能摄取足够的营养，有利于女性身体的恢复，另外人流后一定要避免吃过于辛辣刺激、油腻油炸或者是过分寒凉的食物，防止人流后出现便秘或者腹泻等情况。
女性做完人流后的一个月内还要多注意休息，尤其是头二至三天应卧床休息，即便可以下床活动也不要做劳累的家务，更不要做剧烈运动，勤换洗保持外阴的清洁卫生和干爽，但注意只能淋浴不能洗盆浴，也不要有性生活，定期到医院做复查。
人流后喝什么奶粉好?流产后奶粉是可以喝的最好选择孕妇型奶粉，其中的微量元素比较多，一般的奶粉也是可以的，但是饮食上要注意一下几点。
1、多吃新鲜水果蔬菜
流产后身体较为虚弱，会经常出汗，而汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素，因此在流产之后应该多吃新鲜的果蔬，以此来补充维生素。
2、多吃蛋奶和瘦肉
蛋白质的摄入可以增强身体的免疫力，因此在流产后要多吃些蛋白质含量丰富的食物，鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等都是蛋白质的主要来源。
另外人流手术之后，如果气血比较虚弱，气血不和的话，可以服用气血和口服液，多吃乌鸡炖黄芪，当归，红枣，菠菜，鸡蛋，鸡汤，鱼肉，羊肉进行调理治疗。有许多传统的食疗方法值得借鉴，像黄芪、阿胶、红糖、大枣、糯米、粳米、老鸡、生姜、菠菜、乌梅等都有着不凡的收敛止血、补气补血的功效。另外，猪肉、动物肝脏、血豆腐也有补铁生血的作用，同时摄入充足的维生素c更能增加铁质的吸收和利用的效率，为此饮食上需要注意荤素搭配才是。
气血双补方是指既能补血，又能补气，适用于气血皆不足之证。也就是说，临床上既有气不够用而出现的短气、乏力、不耐疲劳、倦怠之气虚证，又有血不足而出现的头晕、心悸、面色苍白、失眠、健忘等血虚的表现。在这种情况下，就需要使用气血双补方，常有的这类验方、偏方主要如下。
