阿胶含有磷吗(为什么能有着补血补气的功效)

摘要： 本文目录阿胶适合所有女性吗为什么补血的时候都要用到阿胶呢阿胶糕适合什么人吃,对哪些人不能吃阿胶粉和阿胶糕哪个效果好 阿胶过期了还能吃吗用驴皮做的阿胶***为什么能有着补血补气的功效...

本文目录

1. 阿胶适合所有女性吗为什么补血的时候都要用到阿胶呢
2. 阿胶糕适合什么人吃,对哪些人不能吃
3. 阿胶粉和阿胶糕哪个效果好 阿胶过期了还能吃吗
4. 用驴皮做的阿胶***为什么能有着补血补气的功效

一、阿胶适合所有女性吗为什么补血的时候都要用到阿胶呢

女性吃阿胶好处多多，因为阿胶含有丰富的蛋白质和微量元素，特别适合女性调理身体，有补益气血的作用。阿胶中含有丰富的铁元素，能加速体内造血，从而改善因气血不足引起的面色萎黄、全身无力入睡、精神萎靡、头晕、失眠、食欲不振等症状。可以通过吃阿胶来调节。女性吃阿胶还可以调经，对月经少、月经推迟有一定的治疗作用，还可以减轻更年期综合症带来的痛苦。补益气血，阿胶含有丰富的蛋白质和微量元素，特别适合女性调理身体。

阿胶含有丰富的铁元素，可以加速体内血液的生成，起到补益气血的作用，调理身体。对女性营养不良，气血虚弱，贫血，面色黄，皮肤差有很好的效果。阿胶能滋阴润燥。对于女性的身体健康和月经问题，可以用阿胶进行调养，可以让女性脸色红润，气色更好。阿胶能补肾壮阳，改善女性性功能，尤其是治疗女性性欲减退、不孕不育，好处多多。阿胶对更年期女性也有很好的调养作用，可以减轻更年期综合征的相关症状。阿胶中含有大量的胶原蛋白。

水解后可以得到明胶、蛋白质和多种氨基酸。它还含有硫、磷、铁、铜等矿物元素。它很有营养。它是由阿胶熬制而成的胶状中药材，属于滋补药，具有滋阴补血、美容养颜的功效。对于女性朋友来说，经常吃阿胶对身体非常有益。阿胶具有补益气血的功效，对女性存在的一些妇科问题，如产后恶露不绝、腹痛出血或体虚等，有很好的治疗作用。阿胶具有补血止血、滋阴润燥的功效，适合阴虚血虚的人食用。这类人群的主要症状可以是面色萎黄、头晕、心悸失眠、咳血吐血、便血尿血、干咳少痰、女子月经淋漓或量多等。

食用阿胶可以有效改善上述症状，但如果食用阿胶后出现食欲不振、大便黏稠的症状，则说明阿胶养胃，需要减量或与健脾和运的药物同用。阿胶的功效是滋阴补血，有安胎的功效。还可用于治疗头晕、心悸、怔忡、失眠、血尿便血、女性月经不调等。如果女性经常食用，可以养血止血。还有美容养颜，可以调节体质平衡，增加骨骼力量，增加体质，延缓皮肤衰老。

二、阿胶糕适合什么人吃,对哪些人不能吃

1、阿胶性滋腻，脾胃虚弱者服用期间饮食不要太油腻、辛辣，少食不易消化的东西，能吃些开胃的蔬菜最好，服用后不要马上吃冷饮冷食。如果配以调理脾胃的药，不但能避免出现不适症状，还促进阿胶的消化吸收，效果更能加倍。

2、用作一般滋补，宜在空腹时服用阿胶。阿胶作汤剂时，宜热饮，不要凉服。阿胶作膏剂时，宜用沸水化开食用。阿胶作丸剂时，用温酒或温开水送下。

3、在患有感冒、咳嗽、腹泻等病时，应停服阿胶。

扩展资料：

1、补血、养血、止血

女人贫血会引起体寒、怕冷、血虚、虚劳咳嗽、吐血、便血、妇女月经不调等。坚持服用阿胶膏以及其他的阿胶制品可以达到和血滋阴，除风润燥，化痰清肺，利小便，调大肠的作用。长期服用阿胶膏，女性冬天手脚冰凉的状况也将得到有效改善。

2、美容养颜

阿胶能明显提高人体红细胞及血红蛋白的含量，通过补血而滋润皮肤。长期服用可使脸色红润，肌肤细嫩，有光泽。是滋养皮肤，美容养颜之佳品。

3、可改善体内钙平衡

坚持服用阿胶的女性，可增加人体内钙的摄入，提高骨矿含量，促进骨骼生长强壮，并能促进钙的吸收和储存，同时还能使自己到了老年的时候，避免骨质疏松症。

参考资料来源：人民网-冬吃阿胶虽滋补但需避开六大食用禁忌

三、阿胶粉和阿胶糕哪个效果好 阿胶过期了还能吃吗

1阿胶粉和阿胶糕哪个效果好

阿胶粉和阿胶糕各有好处，可根据自己的情况来选择合适的。

1、阿胶粉中含有丰富的蛋白质，多种氨基酸，以及硫，磷，铁，铜等矿物质，营养丰富，可以为人体补充蛋白质和氨基酸，增强人体的体质和抗病能力，不但强身健体还具有美容养颜的功效。可将阿胶粉倒入进热水内，自然溶解3—5分钟后，搅拌均匀就可以喝了。

2、阿胶糕的主要材料是阿胶、核桃仁、黑芝麻、黄酒等，阿胶具有很好的补血润肤的功效，其中的黑芝麻对肝肾也有很好的作用，对于治疗脱发、便秘、腰酸腿疼等有很好的效果，而核桃对于肾虚、头晕等也有很好的滋补作用。不管是阿胶粉还是阿胶糕都是早上吃最合适，这样比较有利于身体的吸收。

阿胶过期了不能吃。

吃了过期的阿胶，有可能会导致身体出现胃肠道反应，严重的有可能会引发急性胃肠炎，一定要在保质期内吃阿胶。阿胶的功效主要就是补血、止血、滋阴润燥。常与熟地黄，当归，黄芪等补益气血的药材同用。过期的阿胶功效已经不复存在，如果服用过期的阿胶的话，不但不能起到作用，而且还有可能损害身体健康。

月经期间可以吃阿胶。

阿胶并不活血，它主要的作用是补血，阿胶会有很多补血的成分，女性月经期本身就是失血的过程，吃一点阿胶对身体很好。

一般情况下阿胶粉建议用温水冲服，水温过高易破坏营养成分，阿胶有很多功效，能补气养血，还能促进血液循环，还能起到补气的作用。贫血者因头晕恶心、眩晕、面色苍白呈下降等症状，均可改善。

四、用驴皮做的阿胶***为什么能有着补血补气的功效

那是因为从中药上来说，驴全身都是宝。比如说，驴头治中风头眩，消渴，黄疸。驴脂为马科动物驴的脂肪，它的功效可治咳嗽，疟疾，耳聋，疮疥；驴蹄中医上配方可治肾脏风毒，治天柱毒疮；驴乳的功效则是治消渴，黄疸，小儿惊痫，风热赤眼；驴砂也称驴宝，具有较高的药用价值和收藏价值，平原地带极为罕见，最初形成于毛驴胃中，因为消化不良、食物残渣凝结形成，主要含有蛋白质、钙、磷、铁、食物残渣等无机元素，也是药用价值很高的材料。有关东阿阿胶的名验方有2000多个，李时珍时期就称阿胶为“补血圣药”

阿胶（又称作阿井胶、陈阿胶、驴皮胶、传致胶），始于秦汉，至今已有2000多年的历史了，是驴皮煎煮浓缩后的固体动物胶。其主要成分是蛋白质。在中医学里，阿胶是滋阴补血、安胎、治疗经产病的妇科良药，已有2500年的制作用药历史。

用于血虚萎黄，眩晕，心悸等。为补血之佳品。常与熟地黄、当归、黄芪等补益气血药同用。

用于多种出血症。止血作用良好。对出血而兼见阴虚、血虚证者，尤为适宜。治血热吐衄，配伍蒲黄、生地黄，如《千金翼方》，治吐衄咳唾失血既多，虚倦神怯，配伍人参、白及等，如《痰火点雪》；治肺破嗽血，配伍人参、天冬、北五味子、白及等，如《直指方》阿胶散；治便血如下豆汁，配伍当归、赤芍等，如阿胶芍药汤；治先便后血，配伍白芍、黄连等，如《医林集要》阿胶丸；治冲任不固，崩漏及妊娠下血，配伍生地黄、艾叶等，如胶艾汤。

用于阴虚证及燥证。能滋阴润燥。治温燥伤肺，干咳无痰，配伍麦冬、杏仁等，如清燥救肺汤，治热病伤阴，虚烦不眠，配白芍、鸡子黄等，如黄连阿胶汤；治热病伤阴，液涸风动，手足瘈疭，配龟板、牡蛎、白芍、生地黄等，如大定风珠。

第一个就是帮助女性补血，使得女性提高了自身的能力。第二个就是美容养颜，这样子可以使女性的面容变成红润而又白。阿胶还对那些容易上火的人非常的用，但是容易上火的不可以只使用阿胶，因为这样会使得人们上火的情况更加的严重。阿胶对于那些身体当中湿邪比较严重的人也是比较有效的。但是要是有脾胃功能障碍的话，那就要吃一些比较配伍理气的食物来配合阿胶。

吃阿胶虽然有好处，但也有不少的坏处。阿胶不适合那些患有高血压症状的人服用。阿胶是一种无论男女老少都可以吃的，但是男生吃另一种补品会更有效果。在服用阿胶期间，一定要注意不要和别的中药或者是西药在短暂的时间里一起服用，这样子是会产生冲突的。在服用阿胶期间，是不可以吃那些辛辣的或者是油腻的食物的，否则会出现不良反应，影响效果。假如服用者出现了感冒发烧的现象，就要及时的停药，先把感冒治好。

处于哺乳期的妇女是可以适当的吃一些阿胶糕的。为了安全起见，处于哺乳期的妇女想要吃阿胶糕，最好是要在月子过了之后，让自己的身体恢复一下，尽量等到恶露都排除干净之后再吃阿胶糕。哺乳期吃阿胶糕也是有一定的好处的，这个可以帮助产妇补充身体当中所需要的蛋白质等等的元素，可以非常的帮助产妇提高自己的母乳的质量，为孩子提供好的乳汁。

阿胶是属于滋补类的中草药的，服用的时间一般都是在吃饭半个小时之前服用。最好的服用时间就是早餐或者是晚餐前半个小时服用，这样子就可以让身体有时间消化掉阿胶带来的营养，也不会跟吃饭时的食物相冲。