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一、阿胶为何成了“补血圣品”
阿胶是我国最为传统的滋补、补血上品,女人在补血这块特别的喜欢吃阿胶,主要功效有补血滋阴,润燥,止血,用于血虚萎黄,眩晕心悸,心烦不眠,肺燥咳嗽。
阿胶又名盆覆胶、驴皮胶,为驴皮熬成的胶块。阿胶始于秦汉,至今已有2000多年的历史了,为传统的滋补、补血上品,是以驴皮为主要原料,放阿井之水而制成。其制作方法是:先将驴皮刮去毛,切成小块,加水煎熬3昼夜,待液汁浓稠,取出驴皮块,再加水煎熬。
现代药理研究也发现阿胶含有蛋白质、赖氨酸、精氨酸、组氨酸等多种人体必需的氨基酸和钙、钾、钠、镁、锌等多种微量元素。阿胶的最主要功用是补血,能够促进造血,明显提高红细胞及血红蛋白含量,对缺铁性贫血和失血性贫血、咳血、吐血、便血、衄血、尿血、功能性子宫出血、妊娠胎漏等出血症有很好的疗效。
阿胶对女性尤为重要,被誉为妇科中的上等良药,不但可以养血补血、美容养颜,还具有调经安胎、改善睡眠、健脑益智、延缓衰老等功效。当然还可帮助补钙和美白。
需要注意的是,阿胶毕竟只是一味中药,具有其适应症,不能将其当做万能的补品,盲目服用。因此服用阿胶最好是到正规医院进行咨询后再进行,不宜擅作主张,特别是以下4类人群不宜服用阿胶。
1、脾胃虚弱、消化不良者。阿胶性滋腻,服用阿胶的话会影响消化功能,因此脾胃虚弱者服用阿胶应配合健胃消食片,帮助运化。
2、腹胀便溏、呕吐泄泻者。此类患者服用阿胶,会加重病情,不利于恢复。
3、高血压、高脂血症者。此类患者服用阿胶,会加重郁滞,使淤血更加严重,进而诱发血栓等。
4、感冒、咳嗽痰多者。感冒期间服用阿胶,极易引邪入里,影响疾病的转归,因此应停服阿胶。
二、中老年人冬天体检完喝什么汤好
第一:莲藕排骨汤
材料:莲藕、排骨、食盐
做法:将排骨剁成块,莲藕去皮之后切段备用;然后将排骨和莲藕一起放入锅中煲汤,大约一个半小时之后就可以加入适量的食盐起锅。
功效:这道食谱具有很好的清热补气的作用,服用之后不仅能够强壮身体,同时还能够延缓衰老,保持青春容颜。排骨中含有丰富的蛋白质、脂肪以及维生素,另外各种胶原蛋白的含量也不少,不仅能够强壮筋骨,同时含有的胶原蛋白还能够补充细胞中的营养,令肌肤更加的饱满。
除了莲藕排骨汤之外,冬瓜排骨汤、还带排骨汤等等都是老人冬天里非常不错的选择。
第二:沙参麦冬汤
材料:北沙参、玉竹、麦冬、扁豆以及瘦肉
做法:瘦肉切小块备用,其他的食材清洗干净,然后一起放入锅中炖煮大约两个小时,起锅之前根据个人口味放入一些食盐就可以了。
功效:这道食谱具有很好的润肺去燥作用。
第三:阿胶鸡汤
材料:山东阿胶、老母鸡、枸杞、红枣
做法:将山东阿胶捏碎,老母鸡宰杀干净之后切块;将所有的食材一起放入瓦罐之中,然后隔水炖煮大约两个半小时。
功效:这道食谱对于女性的保健功效是非常巨大的,女性服用之后能够起到很好的补血养颜作用,最好能够在女性月经结束之后服用。鸡汤是一种非常好的补品,特别是老母鸡汤效果更加,由于其中含有非常特殊的营养物质,对于一些咽喉部位的疾病例如咳嗽、咽喉肿痛等等具有很好的治疗效果。如果日常能够经常性的服用一些鸡汤,能够很好的提高身体抵抗力。
除了阿胶鸡汤之外,也可以选择花旗参炖鸡汤,能够很好的清热安神;山药鸡汤,具有很好的补气健脾效果。
第四:莲子百合羹
材料:莲子、干百合、鸡蛋、白糖
做法:将莲子去芯,然后和百合一起熬煮;直到莲子变得软烂之后放入准备好的鸡蛋以及白糖,大约十五分钟之后就可以服用。
功效:这道食谱具有很好的滋阴润肺的功效,很多老人家容易出现心烦意乱的毛病,这个时候服用这道汤品,能够起到宁心安神的效果。
第五:葱花鲫鱼汤
材料:鲫鱼、葱
做法:将鲫鱼宰杀干净,切块备用;将鲫鱼和葱花一起放入锅中熬煮,直到鱼汤变成奶白色就可以起锅了。
功效:老人冬天喝什么汤好,鲫鱼汤就是一个非常不错的选择。虽然食材简单并且做工艺也不复杂,但是效果却是非常巨大的,能够很好的保健脾胃、增加食欲以及清热解毒,特别适合女性服用。
鱼类中含有丰富的优质蛋白,不仅能够很好的增加皮肤的弹性,减少出现皱纹的可能,同时还具有增强脑细胞的功效,令大脑更加的聪明。
第六:红枣花生猪蹄汤
材料:猪蹄、红枣、花生
做法:将猪蹄洗干净之后切块备用,然后和花生。红枣一起炖煮,大约2个小时之后就可以服用了。
功效:这道食谱具有很好的补血补气以及美容养颜的功效,令老人家的肌肤变得更加的饱满,同时也适合很多爱美女性的服用。除了以上的效果之外,猪蹄中含有丰富的胶原质,常吃还具有丰胸的效果。
需要注意的是,猪蹄汤虽好,但不能够常吃,因为其中所含有的胶原蛋白不容易被身体完全吸收,导致胃肠道出现问题。如果想要吃猪蹄汤,那么最好能够和青菜、莲藕一起搭配。
三、医保刷阿胶有影响吗
大多数情况下,阿胶属于保健品,不属于常用药品,一般是不能用医保卡购买的。目前,我国医保报销药品目录主要有西药、中成药和中药饮片三部分,其中,基本医疗保险、工伤保险基金准予支付费用的西药品种分别为1133个和1137个,中成药品种927个,民族药品种47个。
一.买阿胶可以刷医保卡吗?
大多数情况下,阿胶属于保健品,不属于常用药品,一般是不能用医保卡购买的。目前,我国医保报销药品目录主要有西药、中成药和中药饮片三部分,其中,基本医疗保险、工伤保险基金准予支付费用的西药品种分别为1133个和1137个,中成药品种927个,民族药品种47个。
《药品目录》中的西药和中成药品分为甲类目录和乙类目录。“甲类目录”的药品是临床必需、使用广泛、疗效好、同类药品中价格低的药品。“乙类目录”的药品是可供临床治疗选择使用、疗效好、同类药品中比“甲类目录”药品价格较高的药品。经过查证,阿胶是不属于医保报销的范围。
二.阿胶能不能用医保报销?
在日常生活中,阿胶属于保健品,并不是日常药品。在医保报销的项目中,并不包含保健品,那么包含什么报销内容呢?我们一起来看看。
报销的费用项目是:
1.床位费(乡镇卫生院最高12元/天,市级及市级以上医疗机构最高15元/天);
2.药品费(药品使用范围执行省规定的药物目录);
3.检查费(检查、化验等,限额600元);
4.治疗费(300元以内按实结算,300元以上部分按50%纳入报销范围);
5.手术费(按规定收费标准执行);
6.输血费(手术或抢救,每次住院最高限额500元);
7.材料费(每次住院最高限额2000元);
8.各种肿瘤患者的放、化疗及肾功能衰竭需要透析的门诊费用,视同住院费用进行补偿。
三.医保报销的注意事项
这里需要注意的是,医保不报销哪些项目?
1.服务项目类
(1)挂号费、院外会诊费、病历工本费等。
(2)出诊费、检查治疗加急费、点名手术附加费、优质优价费、自请特别护士等特需医疗服务。
2.非疾病治疗项目类
(1)各种美容、健美项目以及非功能性整容、矫形手术等。
(2)各种减肥、增胖、增高项目。
(3)各种健康体检。
(4)各种预防、保健性的诊疗项目。
(5)各种医疗咨询、医疗鉴定。
3.诊疗设备及医用材料类
(1)应用正电子发射断层扫描装置(PET)、电子束CT、眼科准分子激光治疗仪等大型医疗设备进行的检查、治疗项目。
(2)眼镜、义齿、义眼、义肢、助听器等康复性器具。
(3)各种自用的保健、按摩、检查和治疗器械。
(4)各省物价部门规定不可单独收费的一次性医用材料。
4.治疗项目类
(1)各类器官或组织移植的器官源或组织源。
(2)除肾脏、心脏瓣膜、角膜、皮肤、血管、骨、骨髓移植外的其他器官或组织移植。
(3)近视眼矫形术。
(4)气功疗法、音乐疗法、保健性的营养疗法、磁疗等辅助性治疗项目。
5.其他类
(1)各种不育(孕)症、性功能障碍的诊疗项目。
(2)各种科研性、临床验证性的诊疗项目。
四、十大假阿胶品牌
以下是一些阿胶品牌的介绍:
桃花姬:包装方便携带和保存。
固本堂:阿胶产品以高品质和纯正口感著称。
千年生工:采用传统工艺制作,具有较高的营养价值。
青源堂:采用天然原料制作,口感纯正,营养丰富。
好想你:好想你品牌旗下的产品,以高品质和纯正口感著称。
神农金康:采用天然原料制作,具有较高的营养价值。
修正:是修正药业旗下的产品,以高品质和纯正口感著称。
同仁堂:是同仁堂品牌旗下的产品,具有较高的信誉和口碑。
胶城阿胶糕:采用传统工艺制作,口感纯正,营养丰富。
鹤王:采用天然原料制作,具有较高的营养价值。