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本文目录女人吃阿胶好吗涂红色指甲的寓意月经期间能吃阿胶吗一、女人吃阿胶好吗问题一：哪些女人不能吃阿胶”这是当时的好事者描写杨贵妃的美容轶事。从中我们也得知了她的美容圣品――阿胶。阿... 本文目录
一、女人吃阿胶好吗
问题一：哪些女人不能吃阿胶”这是当时的好事者描写杨贵妃的美容轶事。从中我们也得知了她的美容圣品――阿胶。阿胶与人参、鹿茸并称“滋补三大宝”，它的具体功效又有哪些呢？1.阿胶能补血，服用阿胶能够促进血红蛋白和红细胞的增长速度，疗效优于铁剂，能有效改善血虚体质口唇、指甲、眼睑等发白、面色蜡黄、眩晕、心慌等证。2.阿胶能止血，可治疗咯血、吐血、尿血、便血、妊娠期出血等出血症。3.阿胶还能滋阴润燥天气干燥时，常导致呼吸系统的疾病，如咳嗽等，可以用阿胶滋补肺中的津液来治咳嗽。4.阿胶又可以用于体内津液不足而导致的心烦、失眠等证。不宜吃阿胶的人群：很多人认为阿胶具有“有病治病，无病强身”的作用，其实，滥用阿胶也会出现副作用，如引起消化不良、火气亢盛的症状。如：1、爱上火的人，比如心火、肝火、肺火，甚至阴虚有火的人，如果只用阿胶，还会出现虚不受补的情况呢，火会越来越大。2、体内湿邪重的人：可表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好，最重要的是舌苔厚腻，或者白或者黄。3、有伤口的人不能吃。阿胶是活血的，所以如果有伤口就不能马上吃，等伤口结疤了再吃，不然伤口结不起来。4、体内有淤血的人：肤色晦黯，色素沉着，容易出现瘀斑，口唇黯淡，舌黯或有瘀点，舌下络脉紫黯或增粗，脉涩。女性常常月经不好，一般是拖后、有血块、肚子疼、颜色黑，在身上带的时间短等等5、脾虚者，即消化功能低下的人，主要表现是食少，大便溏烂或先干后溏，倦怠乏力、面色萎黄等。虽然没有脾虚不能吃阿胶的规定，但阿胶质地粘稠容易阻碍脾胃功能，尤其是脾虚气滞食少腹胀的患者不适合吃。如果一定要吃需要配伍理气消食药制约阿胶的滋腻之性方可。中医专家认为，阳虚者不能吃阿胶，阳虚者服用后，也会出现食欲不振、胃部饱胀，出现消化功能障碍等症状。另外，患有感冒、咳嗽、腹泻或月经来潮时，应停服阿胶，等病情痊愈或经停后再继续服用。
问题二：女人长期吃阿胶对皮肤气色好吗可以长期吃，但一天10克之内就足够了，副作用目前还没见有过，要说可能上火的话也只是小事，吃些败火的食物就可以，但一定要选东阿阿胶的产品，百年老店的东西品质有保障。
阿胶具有补血、养血、止血，美容养颜的作用，可改善体内钙平衡，增强体质，调经安胎，缓延衰老等作用，长期吃效果也比较不错。
问题三：吃阿胶有什么好处？女人吃阿胶有哪些禁忌俗话说，“秋冬调补，来年打虎”，可见调补对秋冬健康的重要性。秋冬“阿胶”调补正当时，中医认为，患有慢性疾病的人一边调补一边治病，可达到减少复发、减轻病情、延缓疾病发展的效果。对于亚健康人群来说，调补可达到减轻症状、调养气血、提高体力精力的作用。中医里所说健康的标准就是气血充足，人体的脏器就如同人一样，吃得饱，干起活来才有劲，而血就是脏器的饭，所以，健康要从养血开始。说到养血，自然会想到阿胶。阿胶被《神农本草经》列为上品，其药用、滋补保健历史距今已有2600多年。《本草纲目》载，“阿胶，本经上品，弘景曰：‘出东阿，故名阿胶’”。清末曹炳章《增订伪药条辨》曰：“阿胶出山东东阿县，以纯驴皮、阿井水煎之，故名阿胶。”现代科学证明，阿胶能促进红细胞与血红蛋白的生成，有显著的抗贫血、止血作用，并能改善体内钙的平衡，促进钙的吸收。哪些女人不适合吃阿胶 1、有伤口的人不能吃：阿胶是活血的，所以如果有伤口就不能马上吃，等伤口结疤了再吃，不然伤口结不起来。 2、体内有淤血的人：肤功晦黯，色素沉着，容易出现瘀斑，口唇黯淡，舌黯或有瘀点，舌下络脉紫黯或增粗，脉涩。女性常常月经不好，一般是拖后、有血块、肚子疼、颜色黑，在身上带的时间短等等。 3、脾虚者：即消化功能低下的人，主要表现是食少，大便溏烂或先干后溏，倦怠乏力、面色萎黄等。虽然没有脾虚不能吃阿胶的规定，但阿胶质地粘稠容易阻碍脾胃功能，尤其是脾虚气滞食少腹胀的患者不适合吃。如果一定要吃需要配伍理气消食药制约阿胶的滋腻之性方可。 4、爱上火的人：比如心火、肝火、肺火，甚至阴虚有火的人，如果只用阿胶，还会出现虚不受补的情况呢，火会越来越大。 5、体内湿邪重的人：可表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好，最重要的是舌苔厚腻，或者白或者黄。宝宝起名大全姓名测试打分开运改运旺财运助事业
问题四：女人吃阿胶好吗？您好，阿胶补血效果非常显著，能改善骨髓造血系统，提高红细胞、白细胞、血小板指标。特别对女性的经、孕、产、乳、更等不同生理过程，补血补虚效果好。同时阿胶还能抑制酪氨酸酶活性，从而抑制黑色素产生，并能提高皮肤细胞自身的SOD的活性，起到美白、抗衰老、美容养颜的作用。同仁堂阿胶总蛋白含量高达84.2%，滋阴补血，润燥止血的效果很好。
问题五：阿胶吃多也有危害哪些女人不能吃阿胶核心提示：中医专家认为，阳虚者不能吃阿胶，阳虚者服用后，也会出现食欲不振、胃部饱胀，出现消化功能障碍等症状。另外，患有感冒、咳嗽、腹泻或月经来潮时，应停服阿胶，等病情痊愈或经停后再继续服用。在我们的传统观念里，阿胶与人参、鹿茸并称中医中药中的“滋补三大宝”，很多人认为阿胶具有“有病治病，无病强身”的作用，其实，滥用阿胶也会出现副作用，如引起消化不良、火气亢盛的症状。中医专家指出，阿胶虽好，但有的女性亦是不宜吃阿胶的，例如： 1、爱上火的人，比如心火、肝火、肺火，甚至阴虚有火的人，如果只用阿胶，还会出现虚不受补的情况呢，火会越来越大。 2、体内湿邪重的人：可表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好，最重要的是舌苔厚腻，或者白或者黄。 3、有伤口的人不能吃，阿胶是活血的，所以如果有伤口就不能马上吃，等伤口结疤了再吃，不然伤口结不起来。 4、体内有淤血的人：肤色晦黯，色素沉着，容易出现瘀斑，口唇黯淡，舌黯或有瘀点，舌下络脉紫黯或增粗，脉涩。女性常常月经不好，一般是拖后、有血块、肚子疼、颜色黑，在身上带的时间短等等 5、脾虚者，即消化功能低下的人，主要表现是食少，大便溏烂或先干后溏，倦怠乏力、面色萎黄等。虽然没有脾虚不能吃阿胶的规定，但阿胶质地粘稠容易阻碍脾胃功能，尤其是脾虚气滞食少腹胀的患者不适合吃。如果一定要吃需要配伍理气消食药制约阿胶的滋腻之性方可。中医专家认为，阳虚者不能吃阿胶，阳虚者服用后，也会出现食欲不振、胃部饱胀，出现消化功能障碍等症状。另外，患有感冒、咳嗽、腹泻或月经来潮时，应停服阿胶，等病情痊愈或经停后再继续服用。
问题六：女人经常吃阿胶好吗是药3分毒.也包括阿胶在内.阿胶的功效是;补血止血.滋阴润肺..其甘平.归肺.肝.肾经.1;用于血虚眩运.心悸.2;用于吐血.纽血.便血.崩漏.3;用于阴虚心烦.失眠等症.4.用于虚劳喘咳或阴虚燥咳.且阿胶性质黏腻.有碍消化.如脾胃薄弱.不思饮食.或纳食不消.以及呕吐泻泄者均忌服.无以上症状者慎服或忌服.更不可长服.
问题七：女人什么年龄吃阿胶好？虽然女人吃阿胶大有好处，但是，并不是随便乱吃的。吃不好，就会上火。阿胶最好的吃法就是做成阿胶糕。阿胶糕牌子实在太多了，不知道选哪个牌子好了。再说就怕质量没有保障。你怕花冤枉钱吗？你怕买到假货吗？毕竟是吃的东西，为了让自己安心放心，可以花10元买试吃装，感觉好之后再下单买，这样不会因为买的产品不满意浪费很多钱了。
问题八：女人吃阿胶好不好很高兴来帮您回答这个问题，阿胶，是一种名贵的中药材，与人参、鹿茸并称中药三宝。在我国有着长达2000多年的应用史，自古以来，阿胶就被人们视为滋阴补阳的良药，阿胶的主要功效就是补血养血止血，美容养颜，调经安胎，提高免疫力，阿胶含有丰富的蛋白质，属动物类胶元蛋白，与草木类药物比对人体有亲和力，益于吸收利用，因而也能发挥更好的补养作用。
问题九：女人服用阿胶能正常***吗的禁忌没有禁忌，吃阿胶不影响正常生活
1.忌油腻食物。
2.凡脾胃虚弱，呕吐泄泻，腹胀便溏、咳嗽痰多者慎用。
3.感冒病人不宜服用。
4.孕妇、高血压、糖尿病患者应在医师指导下服用。
5.本品宜饭前服用。
6.按照用法用量服用，小儿应在医师指导下服用。
7.服药二周或服药期间症状无改善，或症状加重，或出现新的严重症状，应立即停药并去医院就诊。
8.对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。
9.本品性状发生改变时禁止使用。
10.儿童必须在成人监护下使用。
11.请将本品放在儿童不能接触的地方。
12.如正在使用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。
问题十：女人什么年龄吃阿胶好阿胶一直被奉为女人的滋补上品，女人吃阿胶具有很好的养生功效，一般18岁成年后即可食用阿胶，一般食用如在出现气血不足的时候，产后恶露干净以后，或流产后，更年期之前，吃阿胶都有很好的滋补、保健功效，女人平日也可作为美容保健食品食用，建议20岁以后食用，但是要注意女人经期不适合吃阿胶
二、涂红色指甲的寓意
涂红色指甲的寓意
涂红色指甲的寓意，很多爱美的女性会给指甲涂指甲油，这并不单单只是美化作用，指甲油是可以对我们的指甲起到一定的保护作用的，减免指甲磨损，下面分享涂红色指甲的寓意。
涂红色指甲的寓意1红色系指甲油
1、酒红色：
这是万能指甲油颜色，任何人涂上它都会非常美丽。它色泽深，能遮掩指甲的乱痕，让肤色显得更白皙。即使不配首饰，也能极展女性魅力，酒红色展现的是成熟高雅的美感，建议你一定要喷上香水。对于年龄偏轻的美眉使用时要慎重。
2、粉红色：
粉红色指甲油会散开放漫的气息，表现出可爱的少女味，使用时别忘了戴上式样可爱的首饰。要想尽展浪漫风情，应搭配粉嫩、透明的配件。粉红色指甲油的搭配性最强，任何纤细秀气的设计都适合。
其他色的指甲油寓意：
1、绿色系指甲油
墨绿色：非常适合指甲短小的文孩，结人很Cool的感觉，如果你想尽展个性美，就别错过这个颜色。它与民俗风格装扮很搭配，最适合皮革或手工格调首饰。为了不让肤色显得过于暗沉，涂用墨绿色的指甲油，最好搭配亮色上衣。太长的指甲不适合涂墨绿色指甲油，会给人以病态、肮脏的感觉，一定要将指甲剪短，稍长于手指0.2公分即可。
亮绿色：带有珍珠光泽的亮绿色指甲油充满未来感和青春感，会使你的指尖更亮丽，适合搭配米、咖啡、灰色服饰与首饰。指甲或指关节色泽暗淡的人，最适合涂亮绿色指甲油。
2、银色系指甲油
银色系指甲油具有未来感的色彩，珠光的白色、金色也属于此类，充满闪动的金属感。比银色眼彩、彩收更能表现现代都市美感。涂上银色指甲油，再配上必要的银饰，色彩更加统一，若能配上珍珠色泽的彩妆则更有平衡美。
3、冰蓝色：
冰蓝色指甲油是绝对夏天的颜色，若搭配同色系首饰，效果会更加出色。
4、棕色系指甲油
棕色系指甲油包括金棕色、紫铜色等。这类色彩就象沙漠里落日的彩霞，表现了粗旷、成熟和独特魅力，它寓意着自然、质朴和原始森林的小木屋的感觉。在秋冬季节里使用棕色系指甲油还能带来温暖的感觉，配合麻质服装，是最合适不过了。
5、黑色系指甲油
黑色系指甲油是所要表现的是神秘、狂野、魅惑、极度性感和离经叛道。如果你厌倦了重复的、单调的生活，突然想让别人在你面前跌掉眼镜，黑色系是不二选择。
6、紫色系指甲油
紫色指甲油能够表现高贵的气质，但也有的紫色会让人感觉到冷傲。明快一些的紫色会让人觉得浪漫，具有梦幻感。透明色系指甲油透明指甲油给人以纯净、清爽和自然的感觉。
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涂指甲油注意事项：
1、涂抹指甲前，一定要涂护甲油，这个是大家都一定要知道的哦！刷子一次不要蘸取太多，然后尽量压扁刷头匀速刷下，以最少的次数刷完一个指甲为最佳。
2、指甲油最好用健康无毒的水性指甲油cosmay、伊橙等，普通甲油含有致癌有毒化学物质要慎用，
3、还腐蚀指甲，长期必然带来伤害，得不偿失！涂指甲油的时候尽量别吸入太多气味最好带上口罩，每蘸取一次，就把盖子盖上防止挥发。
4、涂抹的时候不要整片指甲都涂满，指甲根部的月牙处记得不要涂抹，边缘要空出部分，让指甲有空气感。
5、当指甲油开始掉落时就要用卸甲油全部卸掉，卸干净后给指甲透气的时间，不要立刻就图上别的指甲油。
6、尽量不要选择甲片来帖指甲，因为在贴之前对指甲的打磨也是很不好的！即使真的需要戴，时间也不宜过长。
涂红色指甲的寓意2从指甲的形状看穿女人的性格
1、正方外形的指甲
指甲呈正方形的人性格正直，做事认真，事业上比较敬业，财运上会凭接着自己的付出而有稳定的收入，在爱情方面爱恨分明，最恨欺骗感情的人。最信任以诚相待的朋友，最不喜欢与虚假的人交往。
2、长方外形的指甲
指甲呈长方形的人做事沉稳，性格比较温顺不急躁，异性缘比较好。事业上比较大器，敢作敢当，女的则易成为铁娘子，在事业方面比较坚强。
3、核果型的指甲
核果型指甲的特点是比较长，中间明显突起，四周内曲，这类指甲外形是最漂亮的，多见于女性。有这种手相的人，情格温顺，平易近人，桃花运比较旺，人际关系较好，招朋友喜欢，事业上比较顺利。
4、圆外形的指甲
指甲呈圆形的'人处事机敏，事业和财运上不喜与人争强好胜，经常是默默无闻做自己爱做的事。在爱情上她们十分体贴另一方，婚后都比较顾家。
5、倒三角的指甲
这类指甲的特点是下窄上宽，指端成弧形。拥有倒三角指甲的人，她们一般天生的体质比较好，从小身体素质就很好，耐受能力很强，能吃苦，创业易成功。性格上比较执着，认准的事一做到底，不怕苦和累，在爱情上也是如此，认准的意中人会锲而不舍的追求。
6、三角形的指甲
与倒三角指甲相反，三角形指甲的特点是下宽上窄，类似三角形。有这类手相的人喜欢朴素，处事上比较低调，在爱情上比较务实，在选择恋人时，往往看重的是对方的人品，而不是华丽的外表。在事业和财运上她们有很周密的计划，按照自己的计划，一步步的实现自己的人生目标。
7、凹凸不平的指甲
假如指甲的外形一直是凹凸不平的反到没事，假如在某一段时间里，指甲的外形忽然出现凹凸不平，要留意饮食营养，留意一下健康运，同时做事也要谨慎些，大的事情要反复考虑一下。
8、狭长外形的指甲
这类人往往在艺术方面具有独特的才华，有很好的艺术天赋，在爱情上她们往往追求完美，她们的财运一般比较好。
从指甲看女人的健康状态、性格和运气
标准的指甲：主健康、圆满、明朗、直爽。不但能获得社会的爱护和信任，同时还拥有在事业上无限发展的幸运之相。
指甲的长度，以大约占手指第一关节的一半为吉相。在指甲根所出现的半月形(白色)部位，以占整个指甲的五分之一为吉相。
当指甲有缺损时，就表示有病难的前兆，最好能立即接受医生的诊断。
长的指甲：虽然具有艺术家气质，且个性稍微内向，可是却具有容易罹患呼吸器系统疾病的体质。
短的指甲：主头脑清晰、勤勉努力，但同识浅薄，容易树敌，且具有容易罹患忠心脏病的体质。女性的话，卵巢多半有缺陷，是属于缺乏子运之相。
宽阔的指甲：主性格开放、擅于交际，喜欢照顾别人，但另一方面却因过于自信，而不擅于对事情的结果。
狭窄的指甲：主畏首畏尾、警戒心强，因个人的理想过高，所以多半都是无极告终无法顺利完成。
圆形的指甲：主性格爽朗、人缘好、擅于结交朋友，但情绪不定、诸多反复。
细长的指甲：是属于不温和的理想主义者，女性的话，多半具有容易罹患有脊髓病的体质。
三角形的指甲：可分为正三角形和逆三角形两种。具有这类型指甲的人，表示身心不健全、反抗心及猜疑心都很强烈。
指甲上有无数直纹：暗示有神经衰弱的体质。纹路上又产生颗粒状的人，暗示其已由尼古丁引起胃肠障碍，但也有由其他原因所引起的胃肠病。
指甲表面起伏不平：暗示其具有脱肠的体质。至于指甲表面有一、两处产生凹陷的人，表示患有痔疮。
指甲上的纹路像皱纹：表示其神经衰弱的症状已相当严重。
涂红指甲的女人的性格
第一，黑色系
反叛、不羁，不满足于循规蹈矩的生活，对于标新立异的新事物，或者另类的生活方式比较推崇。黑色系性格经常处於矛盾中,总是在尝试表现自己的同时,又显得非常害羞,抱着不太想让人了解的心态。介于比较精明与逃避的两种性格之间，黑色系指甲所蕴藏的神秘感难以捕捉。
第二，色彩艳丽的“各种荧光色系”
缤纷又令人眼花缭乱的莹光色系在炎炎夏日中必定能吸引不少回头率，色彩专家分析，喜爱擦荧光色的女孩子性格会更加明亮，精力充沛，超级乐观，这部分人对现代化电子仪器设备有着强烈的好奇心，对於欲望的追求与需要都很强烈，倾向拥有华丽的物质生活。
第三，粉蜡色系
比如暗粉、奶油色系、卡其色、淡黄等颜色都显示出一种随性、放松的情绪状态。偏爱这种色系的女孩子更加平易近人，用最近流行的话说就是“接地气儿”，即便貌美如花也不会表现出高高在上、颐指气使的态度，同时有邻家女妹妹的感觉。
第四，橘色系
橘色意味着力量、智慧、震撼、光辉、活跃的催化剂给神经和血液以力量。喜欢橘色系的女孩子相对会更加有胆识，有时候情绪化，容易意气用事。据悉，橙色与肾上腺素有关，在肾病、胆结石、疝和阑尾炎的治疗中有显著作用。
第五，酒红色系
性感，成熟，善解人意，接人待物可能会更加成熟稳重，圆滑、好像一只“社交蝴蝶”一般人缘极其好。融合了红色热情与黑色压抑的酒红色，在宗教中常被视为高贵的色彩，象征至高无上的权威。喜欢酒红色系的人，倾向拥有传统古典的家庭，是保守与懂得节制的人，对自己的要求很严苛。
第六，纯白色系
清新、朝气蓬勃，这个色系对任何年龄的女人来说都能起到“减龄”的作用，万无一失，绝对安全。
问题：女人涂红色指甲是什么意思？
答案：女人的手指甲倘若是涂的红色，那么在网上，有些人说这样的女人是基友，有些人说这样的女人热情奔放，性格外向，不过这样的女人的确是性格外向，至于是不是基友，只有你自己去查询了，不过还有一种可能性，就是这个女人天生就是喜欢红色，所以涂红指甲，也是自己喜欢的色彩，这也并不代表有什么意思，只是个人喜爱而以。
从手相算命预测上来说，女人涂上了红指甲，或者说经常涂红指甲的女人，大多都是性感成熟的女人，为人处事，善解人意，而且是一个成熟稳重的女人，和谁打交道，都能感觉到这个女人有能力，是一个人际关系非常好，人缘极佳的一个女人，在色彩当中，红色又代表着喜庆，吉利的象征，也代表着高贵的色彩，所以这样的女人有一种特别的女人味道。
涂红色指甲的寓意3从指甲看女人身体健康
一、指甲月牙
人的指甲就像一面面尺寸不同的“荧光屏”，整齐地镶嵌在每个指尖端。如果有充足的气血供应，指甲就会厚薄适当，表面光滑平整，内泛淡红色，坚韧且有弹性。并且每个指甲根部有一道乳白色弧形区域，这就是俗称的“月牙”。其大小一般占指甲的五分之一，大拇指最大，食指次之，小指最小。根据每个人的身体状况的不同，每个人的指甲月牙个数、形态也可能不同。
若指甲月牙大小占指甲的五分之一，大拇指最大，食指次之，小指最小，这种情况为指甲月牙的标准形态者，一般显示其健康状况良好。一般需要拇指、食指、中指都有月牙，双手至少六个月牙才算是基本的健康。而如果连拇指都没有月牙，那说明健康出了大问题，最好去医院看看。
1、若月牙过白，则显示有贫血迹象。
造成贫血的原因有很多种，常见的原因有缺铁、出血、溶血、造血功能障碍等，所以最好是去医院排查一下。如果是缺铁性贫血，在平时可以通过食疗来改善。如在平时多吃含铁丰富的猪肝、鸡血和鸭血，这些食物不仅含铁量大大超过鸡蛋，而且容易被消化吸收。除此之外，应该多食用瘦肉、蛋黄、动物肝脏、肾脏等富含铁质和蛋白质的食物。而蔬菜如西红柿、油菜、芹菜、黑木耳等，水果如杏、桃、李子、橘子、大枣，可以辅助铁质的吸收。如果为了效果更快，可以补充铁剂，铁剂在一般的医院都有卖。
2、若月牙呈青紫色，即表现身体缺氧，血液微循环受阻。
缺氧一般会有头晕、头痛、耳鸣、眼花、四肢软弱无力，继之有恶心、呕吐，呼吸浅快而弱，心跳快而无力的症状。随着缺氧的加重，如果不及时治疗，可能危及生命。出现缺氧情况，可多进行各种有氧运动，如散步、慢跑、深呼吸、改善吸氧环境等，若情况无改善或加重，应及时就医。而血液微循环受阻有可能导致心血管疾病，应及时去医院检查及治疗。
3.如果手指上没有半月形或只有大拇指有半月形，这就说明人体内寒气重，气血不足。
这时最好去看看中医，找出气血不足的原因。而在平时，可加强运动，通过运动提升身体的阳气，以达到抑制寒气的效果。平时注意保暖，不要吃凉性的食物，如绿豆、绿色蔬菜等。在饮食上，要多食用偏温、补益气血的食物，如龙眼、板栗、羊肉等。
4.如果指甲上的月牙消失说明血液循环差，血液到不了末梢了，是气血亏空的表现。
这种情况应该开一些气血双补的中药，同时辅助食疗。中药可以服用对补益气血比较经典的八珍汤、人参养容汤等，而食疗可以多喝点苎麻粥，另外红枣、阿胶等也是很好的药材。另外可以炖点鸡汤，如红枣鸡汤、当归枸杞鸡汤等，如果怕上火则喝银耳莲子汤，滋补的同时药性温和。
二、指甲光泽
甲色讲的是指甲的光泽度和颜色。健康人的指甲有一定的光泽并且很均匀，好像一块光滑的玻璃，而且指甲应该是美丽的粉红色。一旦甲色发生变化，就说明体内某些地方已经发生了问题，应该引起重视了。
1、甲泽变亮：
甲泽变亮有两种。一种是指甲上有块状或者条状部位变亮，而不是整个指甲，这种情况多与胸膜炎、腹腔出现积液有关；另外是整个指甲都像涂了油一样，变得光亮无比，而且指甲变薄，这种多见于甲亢、急性患者。
2、光泽不均：
指甲的光泽度不均匀可以表现在不同指甲，也可表现在同一指甲的不同部位。如每个指甲都是前端有光泽，根部毛躁无光，可能存在慢性气管炎和胆囊炎;如果只有部分指甲光泽不均，暗示体内存在某些慢性损害和炎症。
3、失去光泽：
如果整个指甲都像毛玻璃一样，完全没有一丝丝的光泽的话，说明体内存在着某些慢性消耗性疾病，如结核病等；而如果体内有着严重的消耗性疾病，如肝脓疡、肺脓疡或长期慢性出血的患者，也都会出现这种情况。
三、月经期间能吃阿胶吗
月经期间能吃阿胶吗
月经期间能吃阿胶吗，说到阿胶很多人都不会感到陌生，阿胶是一种非常常见的养颜补血的佳品，具有比较不错的补血功效，因此许多人都十分熟知阿胶，以下了解月经期间能吃阿胶吗？
月经期间能吃阿胶吗1一、月经期间能吃阿胶吗
建议月经期间不要吃阿胶。阿胶的补血功效最然非常好，但是正常的月经期间服用，会产生月经的波动如月经量减少、月经排不干净等情况。在非月经期间第一次服用阿胶的正常未婚女性也会有有出现月经延后的情况。
二、阿胶的功效
1、阿胶能补血，服用阿胶能够促进血红蛋白和红细胞的增长速度，疗效优于铁剂，能有效改善血虚体质口唇、指甲、眼睑等发白、面色蜡黄、眩晕、心慌等证。
2、阿胶能止血，可治疗咯血、吐血、尿血、便血、妊娠期出血等出血症。
3、阿胶还能滋阴润燥天气干燥时，常导致呼吸系统的疾病，如咳嗽等，可以用阿胶滋补肺中的津液来治咳嗽。
4、阿胶又可以用于体内津液不足而导致的心烦、失眠等证。
三、月经量多可以服用阿胶
阿胶善于活血止血，如果月经期间经量较多的女性可以选择服用阿胶来调理，月经量多的女性服用阿胶后可以有效改善月经量多的现象，防止经期因出血量打而出现贫血的现象。
四、哪些女性不能服用阿胶
很多人认为阿胶具有“有病治病，无病强身”的作用，其实，滥用阿胶也会出现副作用，如引起消化不良、火气亢盛的症状。如：
1、爱上火的人，比如心火、肝火、肺火，甚至阴虚有火的人，如果只用阿胶，还会出现虚不受补的情况呢，火会越来越大。
2、体内湿邪重的人：可表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好，最重要的是舌苔厚腻，或者白或者黄。
3、有伤口的人不能吃。阿胶是活血的，所以如果有伤口就不能马上吃，等伤口结疤了再吃，不然伤口结不起来。
4、体内有淤血的人：肤色晦黯，色素沉着，容易出现瘀斑，口唇黯淡，舌黯或有瘀点，舌下络脉紫黯或增粗，脉涩。女性常常月经不好，一般是拖后、有血块、肚子疼、颜色黑，在身上带的时间短等等
5、脾虚者，即消化功能低下的人，主要表现是食少，大便溏烂或先干后溏，倦怠乏力、面色萎黄等。虽然没有脾虚不能吃阿胶的规定，但阿胶质地粘稠容易阻碍脾胃功能，尤其是脾虚气滞食少腹胀的患者不适合吃。如果一定要吃需要配伍理气消食药制约阿胶的滋腻之性方可。
五、吃阿胶要注意
（1）由于阿胶属补阴药物，阳虚的病人吃了可能加重症状。所以，甘教授指出，是阴虚还是阳虚，患者自己可能难以把握，最好还是寻求医生的诊断。甘教授还强调，对于无病的人进补，每人每天不宜超过5克。
（2）阿胶较滋腻，易于伤胃，服用期间不要吃得太油太荤，最好吃些开胃的蔬菜。同时在患有感冒、咳嗽痰多、腹泻等病或月经来潮时，应停服阿胶，待病愈或经停后再继续服用；消化不良及出血而有淤滞者，也不宜服用，否则无异于“闭门留寇”。如果观察发现小便太黄、舌苔发黄，都说明阳气较盛、内热很重，也是禁食阿胶的。
（3）有人担心吃阿胶会上火，只要吃得得当是不会上火的。不过，人们的担心也并不是全无道理，因为阿胶在制作及食用的过程中往往加入较多的糖和其他一些辅助药物，所以可能出现上火现象。
（4）阿胶中氨基酸的含量较高，吸收阿胶的营养成分要消耗一定的维生素，这也是上火的原因之一。所以，食用阿胶时尽量不要放糖；或者取陈年阿胶服用，一次的量不要过大；食用阿胶时应当多吃蔬菜、水果。
月经期间能吃阿胶吗2吃阿胶简介
阿胶，中药名。
为马科驴属动物驴EquusasinusL。的皮，经漂泡去毛后熬制而成的胶块。
具有补血，滋阴，润肺，止血的功效。
主治血虚诸证，出血证，肺阴虚燥咳，热病伤阴，心烦失眠，阴虚风动，手足瘈疭。
阿胶怎么吃最补？
阿胶作为女性进补上品，很多人不会吃，导致吃了没效果或者适得其反，颜未央关注女性给您提供较全面的吃法以及正确的阿胶食用方式。
1、阿胶块打粉食用
阿胶粉碎成细粉状溶于牛奶中。补血润肺，补充钙、铁等各种营养成份，口味纯正，强身健体，老少皆宜。
2、阿胶配红枣，养血健脾助睡眠。
500g红枣，取少量阿胶，使其溶化，粘在枣上，一同食用，可以治疗心脾两虚，心悸失眠等。
3、阿胶配黄酒
对腰酸、怕冷、耳鸣、耳聋和阳虚或肾亏大有裨益。东阿阿胶250g，砸碎，黄酒350ml，浸泡1－2天，呈海绵状，略加水炖化，加入黑芝麻、核桃仁适量（烧熟后，砸碎成豆粒状），加上冰糖250g，蒸1小时不断搅拌，冷凉成冻，每天早晚各12匙，温水冲服即可。
如病人兼有气虚疲乏无力，可配以人参煎液或人参粉，兼有心悸畏寒等症者，可配入桂圆肉服用，方法同前，将东阿阿胶炖化后随核桃、芝麻等加入即可。对平时脾胃薄弱，消化不良者，可在制做时加入陈皮20、30g煎服，强增脾胃功能。
4、阿胶鸡蛋汤
主治：阴血不足，胎动不安，烦躁不宁，虚痨咳嗽。
取阿胶10克，鸡蛋一只，阿胶加水一碗煮成蛋花，加糖调热服。功效：滋阴养血，安胎。
5、阿胶糕美容养颜与养血共进。
阿胶糕是用阿胶、黑芝麻、核桃仁、冰糖，黄酒等制作出的食品。具有补血养气、美容养颜、润肠通便、提高免疫力的综合保健功效，是老少、孕妇皆宜的具有复合保健价值的补品。
每天吃一到三片，不可多食。
秋冬季节需连续服用，总量在1000克-2000克之间，常年坚持效果最佳。
当然吃阿胶也有禁忌：
体热的人群尽量少服用阿胶糕、女性来例假时最好不要服用阿胶糕，有子宫肌瘤的女性慎服。男士患有前列腺炎慎服。感冒时不要服用，高血压病人应该慎用或不用阿胶进补。
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阿胶可以长期服用吗？
阿胶作为滋补药，如果有的人身体比较虚弱，可能确实是需要长期食用阿胶进补的。
虽然说阿胶可以药食两用，但是也不是完全没有副作用的哦！阿胶也是属于滋腻之品，吃多了也有可能会导致拉肚子的哦；如果说是因为吃多了拉肚子，这不是不单止吃了没吸收浪费了的问题，还有可能会对肠胃造成一定的损害呢~
所以说，就算是有钱，也不建议在身体不需要的情况下，过量进补呢！
月经期间能吃阿胶吗3一、产后吃阿胶的好处
1、加快造血功能
阿胶具有造血的功能，产后女性失血过多，需要及时的补充才可以保证身体所需的.血液，且又不可能直接输血，就得靠身体再次造血，而服用阿胶能加快机体造血的功能，使新妈妈产后不缺血，加快身体恢复。
2、促进钙质吸收
产后新妈妈需要哺乳，而小宝宝的钙质全部是通过乳汁传输到体内，这就意味着新妈妈要大量的补钙，平时大量的喝牛奶吃钙片，如果身体不吸收，那含钙高的食物就等于白吃，所以新妈妈需吃一些可以促进钙质吸收的食物，如阿胶。
3、养气补气
阿胶可以补气，恢复产妇生产所消耗的元气，产后多数新妈妈会感觉冷，体质虚弱，动不动出虚汗或感觉疲惫，甚至抵抗力下降，那么服用阿胶可以改善以上症状。
4、促消化健脾胃
产后新妈妈身体机能会比较弱，胃口也比较差，而适量服用一些阿胶可补充气血，增进食欲，恢复体质。
5、提高母乳质量
阿胶富含明胶、蛋白质、氨基酸和微量元素，能提高产后妈妈母乳的质量，有利于小宝宝的生长发育。
二、产后吃阿胶的方法
1、牛奶冲服
原料：牛奶300毫升、阿胶150克。
做法：先将阿胶弄碎之后，加入牛奶并充分搅拌均匀温热即可。也可先把阿胶炖熟之后在同牛奶搅拌均匀。
服用方法：直接饮用。
正是因为阿胶具有非常强大的养生保健功效，因此在《神农本草经》中反阿胶奉为养生保健的圣品，其具有增强体质、补益气血、美容养颜、延缓衰老、扩张血管、强身健体之功效。因此现实生活中很多人喜欢吃阿胶。当然了也不可否认的是阿胶在售价上也要比其它保健品要略贵上一点。
2、膨化阿胶
原料：阿胶150克。
做法：把阿胶放到微波炉中设定火力10乘，然后定时3分钟即可。
服用方法：直接食用阿胶珠，此方的口感纯香持久。可最大程度的节省时间。
3、阿胶粳米粥
作用：能滋阴养血、补益冲任，枸杞子温补肝肾、益精养血，对产妇身体大有益处。
原料：阿胶原粉20克、枸杞子30克、粳米100克。
做法：先煮粳米、枸杞子为粥后，加入阿胶使其溶化，再煮2-3分钟，以粥代食，可加糖调味。每日1次，连用10-15天。
4、蜂蜜鸡蛋阿胶膏
原料：阿胶150克、鸡蛋一个、蜂蜜适量。
做法：先将阿胶捣碎，然后同鸡蛋一起炖熟，冷切之后加适量的蜂蜜即可。
服用方法：每日空腹前服用，此方尤适合虚疲咳嗽症患者。
5、阿胶大枣汤
原料：阿胶原粉15克、黄芪30克、大枣15枚。
做法：将阿胶、黄芪、大枣煎汁兑服，连喝3-5天即可见效。
6、芝麻核桃阿胶膏
原料：阿胶150克、黄酒350毫升、冰糖250克、核桃、黑芝麻适量。
做法：先将阿胶弄碎，然后放入黄酒中浸泡一个星期，等到阿胶变成海绵状时倒出加适量水炖化后，再加入核桃、黑芝麻、冰糖上锅蒸1个小时，在蒸的过程中要不断的搅拌，冷切之后形成膏状。
服用方法：每天早晚一汤匙，用温开水送服即可。此方具有温阳补肾之功效，特别是对腰酸背冷者。
7、阿胶炖黄酒
原料：阿胶150克、黄酒300毫升、冰糖适量。
做法：用把阿胶放到汤盆中，倒入黄酒浸泡12个小时，然后回味入普糖，去掉阿胶渣，上蒸笼蒸2个小时，放凉后食用。
服用方法：趁热饮用，建议在饮用过程中可适量搭配点佐料。
产后吃阿胶注意事项
1、注意适量，阿胶不宜吃太多，哺乳期吃太多阿胶，会通过乳汁传给小宝宝，导致宝宝上火。
2、产妇服用阿胶后如出现肠胃不适的症状，可暂时停用一段时间，吃清淡饮食，等脾胃功能恢复正常后再根据情况服用。
3、服用阿胶期间，饮食不要太油腻，可以吃一些开胃的食品，但不要吃山楂，山楂虽然开胃促消化，但配合阿胶吃，不但不起作用，还会出现口黏、舌苔厚腻等症状。
