摘要：
本文目录钙加维生素d软胶囊***鱼油软胶囊是否可以同阿胶糕一起吃贫血的人以能喝深海鱼油软胶囊吗高血糖能吃深海鱼油吗高胆固醇能吃深海鱼油吗一、钙加维生素d软胶囊***鱼油软胶囊是否可... 本文目录
一、钙加维生素d软胶囊***鱼油软胶囊是否可以同阿胶糕一起吃
钙片主要补充人体所需钙质，可以防止中老年人骨质疏松等问题；维生素D软胶囊则是补充微量元素维生素D，可以促进小肠对钙的吸收，其代谢活性物促进肾小管重吸收磷和钙，提高人体血浆钙和磷的浓度，或维持及调节血浆钙、磷正常浓度；阿胶膏主要是补血养气，女性喝了比较好；至于鱼油软胶囊，如果纯度达到90%即不饱和脂肪酸omega-3的含量，其是降低血脂预防心脑血管疾病的良药。
二、贫血的人以能喝深海鱼油软胶囊吗
可以吃点的，但是可能效果不是很好
另外您贫血，有可能和您平时饮食营养不良有关的，可以适当的吃点药物和平时饮食生活注意来改善的。
建议平时注意多吃一些高营养高蛋白食物的，阿胶大枣动物肝脏红豆等都可以多吃一些。
以下三种人群不宜吃深海鱼油：
1.海鲜过敏者
过敏大多分为两种，有的是因为家族患有过敏病史，所以自他们出生开始就遗传了这种症状，但是更多的患者是因为自身的关系，当有些人接触到某种东西或吃下某些事物的时候，就会出现过敏反应。因为深海鱼油是从鱼类身体里面提取出来的一种营养物质，所以对于平时吃海鲜会过敏的人来说，最好不要食用，以免出现过敏反应。
2.肝病患者
现代人因为工作繁忙，使得他们叫外卖或在外面用餐的频率越来越高，饮食的不卫生或者重口味的食物对我们的肝脏都会造成非常大的影响，加上有些人工作的原因，抽烟喝酒非常的频繁，烟酒会使得肝脏的负担越来越重，因此我国的肝病患者也是越来越多。如果这类人群摄入了过量的深海鱼油，反而会使得肝脏出现出血症状。
3.患有躁郁症或抑郁者的患者
现代人由于工作或学习压力越来越大，如果这些压力没有得到及时的纾解，就会使得他们患上躁郁症或者抑郁症，这两种疾病都属于情绪病。当患上这些疾病的时候，势必会吃药，深海鱼油作为一种保健品，并不适合和药物同时服用，那样可能会使得病情加重。
tips:在选择上注意两点：1､看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后有保障。
三、高血糖能吃深海鱼油吗
目前患上高血糖的患者人数是很多的，由于人们日常的饮食和身体健康，甚至的工作的情况对人们的疾病有一定的影响，人们也会服用一些药物对高血糖的症状进行有效的控制，那么高血糖能吃深海鱼油吗？
高血糖能吃深海鱼油吗深海鱼油是指从深海中鱼类动物体中提炼出来的不饱和脂肪成分，有调节血脂，清理血栓，防止血液凝固，预防脑血栓、脑溢血及中风的功能。该药物是不会影响到血糖的，血糖高的人是可以服用的。
以食用海洋生物为主的沿海居民中每日从膳食中获得的EPA和DHA较内陆居民为高。在一般内陆人群中，体内不饱和脂肪酸含量较低。血液中脂肪(胆固醇、甘油三脂等)浓度过高是形成动脉粥样硬化的基础，而血液内运输脂肪的脂蛋白胆固醇，起着决定性的作用。
脂蛋白胆固醇分为高密度脂蛋白胆固醇(HDLC)与低密度脂蛋白胆固醇(LDLC)，脂蛋白的密度越低则颗粒越大。而低密度脂蛋白胆固醇容易与血管内的其他成份结合附着沉积在血管内壁，因此被称为“坏脂蛋白”。而高密度脂蛋白胆固醇(HDLC)则帮助降低血中的胆固醇，也誉称“好脂蛋白”。鱼油中的EPA则能够抑制坏脂蛋白的作用，减少在血管内壁上的附着沉积，而且能协助高密度脂蛋白胆固醇(HDL)清除血管壁上多余的脂肪，因此鱼油也被称作血管内的“清道夫”。所以服鱼油可降血脂。
高血糖患者不能吃什么1、红薯。高血糖的人不能吃什么由于味道香甜、营养丰富，红薯始终受到人们的爱好，同时，最新的研讨也表明，红薯存在一定的抗癌作用，但不容疏忽的是，红薯的含糖量为27.7%，其升糖指数也较高，因此，高血糖人最好能不吃红薯。
2、蜂蜜。蜂蜜重要由葡萄糖、果糖，这样的单糖形成，可以被人体直接接收，因而血糖敏捷升高，但这对于糖尿病人来说，却是致命的，因此，糖尿病人应禁食蜂蜜。但高血糖人可以吃适量的蜂皇浆，不仅营养更为丰硕，蜂皇浆中还含类胰岛素，对高血糖人有利。
3、柿子。柿子中含有丰盛的蔗糖、葡萄糖、果糖，即糖含量高，并且还都是单糖跟双糖，最不合适高血糖病人。固然，柿子的滋味令人馋涎，但高血糖人为了自己的健康，请管好本人的嘴巴，家人也应进行恰当的监视。
4、冰淇淋。炎炎夏日，对高血糖病人最大的，莫过于冰淇淋。冰淇淋并不含很高热量，其之处在于极高的含糖量。高血糖人应避而远之。
5、蜜饯。酸酸甜甜的蜜饯，老少咸宜。但对高血糖人而言，这相对要被划入禁区，蜜饯是用糖腌制而成，因此含糖量极高。
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深海鱼油是很多老年人常吃的药物，可以有效暖化血管，使老年人避免出现血管方面的恶性疾病，危及到生命健康，但有些人的胆固醇是很高的，在药物的服用方面是很担心的，那么高胆固醇能吃深海鱼油吗？
高胆固醇能吃深海鱼油吗高胆固醇能吃深海鱼油。专家认为，天然鱼油中含有DHA是神经系统细胞生长及维持的一种重要元素，鱼油中含有的EPA成分虽然也具有调节血脂、软化血管的作用，但是应当了解的是，鱼类本身并不能合成DHA，而是因为吃了含有DHA的藻类在体内有所积累，因而纯度并不高。
对动脉粥样硬化有点了解的人都知道，动脉粥样硬化形成的基础是血液中的脂肪(胆固醇、甘油三酯)浓度过高，其中起决定作用的要数血液中运输脂肪的脂蛋白胆固醇，而脂蛋白胆固醇又分为低密度脂蛋白胆固醇和高密度脂蛋白胆固醇，低密度脂蛋白胆固醇容易沾附、沉积在血管壁上，被叫做“坏脂蛋白”。高密度脂蛋白胆固醇起着积极作用，它会帮助降低血液中的胆固醇，被叫做“好脂蛋白”。
而EPA极易在体内转化为高密度脂蛋白，进而协助高密度脂蛋白胆固醇清除血管壁沉积、附着的多余脂肪，从而达到清理血管的作用，因此EPA又被誉为“血管清道夫”。正是由于EPA被誉为“血管清道夫”，所以它能够帮助及时清理血管垃圾，保持血液通畅，从而有助于预防动脉粥样硬化和心肌梗死的发生。
胆固醇高吃什么好1、苹果：因富含果胶、纤维素和维生素C，有非常好的降脂作用。如果每天吃两个苹果，坚持一个月，大多数人血液中的低密度脂蛋白胆固醇(对心血管有害)会降低，而对心血管有益的高密度脂蛋白胆固醇水平会升高。
2、胡萝卜：富含果胶酸钙，它与胆汁酸发生化学反应后从大便中排出。身体要产生胆汁酸势必会动用血液中的胆固醇，从而促使血液中胆固醇的水平降低。
3、玉米：含有丰富的钙、磷、硒和卵磷脂、维生素E等，具有降低血清胆固醇的作用。
4、牡蛎：富含锌及牛黄酸等，尤其是牛黄酸可促进胆固醇分解，有助于降低血脂水平。
5、杏仁：胆固醇水平正常或稍高的人，可以用杏仁取代其膳食中的低营养密度食品，达到降低血液胆固醇并保持心脏健康的目的。
6、海带：含丰富的牛黄酸，可降低血压及胆汁中的胆固醇。含食物纤维褐藻酸，也可以抑制胆固醇的吸收，促进排泄。
7、大蒜：能减少肝脏合成胆固醇。每天只需吃3瓣大蒜，便可有效降低有害的胆固醇，使有益胆固醇升高，使心脏病的发病率减少50%。
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