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一、熬阿胶放的枣是什么枣 熬阿胶用大枣还是阿胶枣好
大多数情况下,市面上售卖的枣有很多种,其中就有大枣、阿胶枣等等,那么熬阿胶用大枣还是阿胶枣呢?下面让我们具体来看看吧!
熬阿胶放的枣是什么枣入药用红枣,即晾干后的,无大小之分,小枣多为山枣。这里选用大枣。
大枣补中益气,养血安神,用于脾虚食少,乏力便溏。脆枣不能作为阿胶糕,阿胶糕具有功效性,以红枣为主!
红枣宜用红枣干。因为红枣是带有一定水分的,放在阿胶糕里熬制以后,吃起来会有一种“很湿的”感觉。选用红枣干,熬制以后,既不会那么干,也不会那么“湿”。
熬阿胶用大枣还是阿胶枣好熬阿胶一般都会用大枣。
补气养血:这一点是大枣最主要的功效,在中药里面大枣被列为补益药,也是因为这一点。如果您过度劳累,身体疲乏无力,吃上几个大枣马上就会浑身有劲儿。因为大枣中含有大量的糖类物质,主要为葡萄糖,还含有与人参中类似的达玛烷型皂甙,具有增强人体耐力和抗疲劳的作用。大枣还有增强肌力和增加体重的作用。贫血的病人长期服用大枣也可改善贫血症状,大枣中富含钙和铁,其补血效果通常是药物不能比拟的。常用于治疗再生障碍性贫血、白细胞减少症等,大枣对病后体虚的人也有良好的滋补作用。
阿胶枣除了包含红枣的特征外,还有氨基酸和钙、铁等多种矿物质,阿胶枣看起来和红枣没有什么区别,但是它俩还是有不同,相比之下阿胶枣比红枣的颜色深一点,吃起来红枣是甜的,阿胶枣甜中带点苦的味。阿胶枣是经过阿胶浆浸泡而成的,一般可以直接食用,不适合再用来熬制阿胶的。
熬阿胶的制作方法1.将买来的阿胶敲碎,然后以1:1的比例加入黄酒放在容器中浸泡2到3天左右的时间,让阿胶充分的软化。
2.将锅内放入隔水加热,有木铲不停的往一个方向搅拌阿胶,在充分遇热融化后,加入适量的冰糖,等到冰糖融,就可以将锅端出来直接熬煮。
3.分三次放入芝麻,然后进行充分的搅拌,使其均匀,之后再放入核桃,再次进行搅拌,最后放一点红枣进行点缀,等这些辅料全部放好之后,再煮上2到3分钟左右时间关火后,继续不停的搅拌,直至完全的成型。
4.选用适量的模具,然后在容器的底部抹上食用油,将备好的阿胶糕放到冰箱里,放24小时就可以了。
二、大枣与阿胶枣的区别
主要区别有,性质不同、营养成分不同、食用方法不同、适宜人群不同,具体如下:
一、性质不同
1、大枣
大枣是蔷薇目鼠李科枣属植物。
2、阿胶枣
阿胶枣是以上好红枣为原料,添加桂花、陈皮、阿胶等中药成份,精炼制作而成。
二、营养成分不同
1、大枣
富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁和环磷酸腺苷等营养成分。
2、阿胶枣
阿胶枣是以正宗阿胶和金丝小枣为主原料加枸杞等中药材精制而成,含多种果糖、维生素、葡萄糖、微量元素。
三、食用方法不同
1、大枣
可以生吃、熬粥、做面食等,还可以熬红糖大枣枸杞汤。
2、阿胶枣
食用阿胶枣时不要用水煎煮,因为温度超过80℃,枣里面的维生素C就被破坏了。市场上出售的阿胶枣,一般都是包装好的,在其保质期内可开袋即食。生吃是最有营养的,每天坚持吃5~8枚,对身体非常有益。
四、适宜人群不同
1、大枣
阿胶大枣自营(大枣与阿胶枣的区别)" title="阿胶大枣自营(大枣与阿胶枣的区别)" >
大枣老少皆宜,尤其是中老年人、青少年、女性的理想天然保健品,也是病后调养的佳品。特别适宜慢性肝病、胃虚食少、心血管疾病、脾虚便溏、气血不足、营养不良、心慌失眠、贫血头晕等患者食用。
2、阿胶枣
适宜体质虚弱、缺血、贫血及免疫调节的保健作用。
参考资料来源:百度百科-大枣
参考资料来源:百度百科-红枣
参考资料来源:百度百科-阿胶枣
三、好吃的枣类食品有哪些
导语红枣是比较常见的中国传统滋补佳品,具有补血益气、健脾养胃等功效,因而对红枣的加工利用也越来越广泛,各种枣类制品出现在市场上,比如近来年广受追捧的枣夹核桃等等。那么,除了枣夹核桃,还有哪些好吃的枣类食品呢?下面,51Dongshi小编为大家分享枣类制品大全,盘点各种好吃的枣类零食品及其选购要点,吃货们还不速速GET。无核红枣红枣具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等功效,一直以来都是人们滋补的佳品,可谓煲汤必备干货。无核红枣,食用非常方便,平时可当作零食吃上几颗,是女性不可多得的零食品哦。无核红枣怎么选:看红枣大小,小枣以皮色深红,大枣以皮色紫红,新货有自然光泽,陈货有薄霜者为佳;看红枣内在,掰开红枣,肉色淡黄、细实,没有丝条相连,入口甜糯的质量好。
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枣夹核桃怎么选:看价格,优质的红枣与核桃黄金配对制成的枣夹核桃,每斤价格至少在40元以上;看配比,大枣夹核桃其红枣与核桃的黄金配比为58:42,完美平衡核桃的微涩与红枣的甜糯。
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酸枣糕怎么选:看产地,酸枣糕以江西、云南、四川、福建省特产最为出名,原料大都选用当地特有的天然野生酸枣;看口感,好的酸枣糕薄厚均匀、嚼劲十足,酸甜口感巧妙交融,健康美味。
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脆枣片怎么选:看原料,优质的红枣片选用的红枣个头圆润饱满,肉质无黑色斑点,色泽黄泽;看口感,好的脆枣片,水分含量很低,吃起来脆香清甜。
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阿胶蜜枣怎么选:看外观,好的阿胶蜜枣色泽透亮、肉厚饱满,个头均匀适中;看口感,好的蜜枣甜度适中不腻,软糯而有嚼劲,美味营养,不添加任何防腐剂。
精选阿胶蜜枣推荐>>东阿人家阿胶贡枣500克蜜枣无核小包装蜜饯果脯红枣零食¥15.9月销:600+店东阿人家食品旗舰店>>好想你红枣野酸味枣160g*3袋沧州金丝小枣蜜枣特产办公室休闲零食¥8.22个商家评论:44万+店好想你自营旗舰店>>好想你旗舰店>>¥27.8(3袋)万亩园阿胶枣无核蜜枣1000gX2袋大红枣金丝贡枣包粽子独立小包装¥39.9月销:30+店万亩园旗舰店>>>>枣泥蛋糕枣泥蛋糕,即加以枣子提味的蛋糕,是一种特色的传统糕点,因其口感香甜、枣香诱人得到了很多人的喜爱。枣泥糕可以作为营养早餐,也可以作为休闲下午茶点,或者办公室小零食,是吃货们的最爱。红枣的吃法做法大全>>
枣泥蛋糕怎么选:看原料,精选每一种新鲜原料,严格制作每一块枣糕;看工艺,传统老工艺、老配方,还原小时候的味道;看烘焙,无菌烘焙环境,高温杀菌,保证新鲜安全。
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