摘要：
本文目录日常生活中中医如何滋阴补肾想为老婆补补中药鹿角胶如何煎熬自己买的阿胶怎么熬呢一、日常生活中中医如何滋阴补肾想为老婆补补身体不好，要滋阴，要补血，还要补肾，但又不要吃一大堆药... 本文目录
一、日常生活中中医如何滋阴补肾想为老婆补补
身体不好，要滋阴，要补血，还要补肾，但又不要吃一大堆药，该怎么办呢？为大家介绍 10种东西，让你一步到位！当归用于血虚血瘀所致的月经不调，痛经，产后腹痛。当归对子宫的作用取决于子宫的机能状态而呈双向调节作用。还用于慢性肾功能衰竭所致的肾性贫血。当归益母草蛋：当归 30克，益母草 50克，煮沸后加入鸡蛋再煮 1小时。阿胶用于血虚经少，冲任不固的崩漏及妊娠下血。含多种氨基酸，治疗贫血优于铁剂，改善体内钙平衡，可用于尿毒症肾性贫血。阿胶炖红枣：红枣 30枚煮熟，加入阿胶 10克炀化。龙眼干用于肝肾亏虚所致的血虚失眠，心慌等更年期症状。龙眼杞蛋：龙眼肉 30克，枸杞 20克，煮沸后，加入剥皮的熟蛋，再煮半小时。黑豆用于肾亏月经稀少，慢性肾病蛋白尿。黑豆核桃炖猪腰：黑豆 50克，核桃仁 30克，猪肾 1个，共炖 2小时，低盐调味。滋阴保肾 10大宝贝黑豆用于肾亏月经稀少，慢性肾病蛋白尿。黑豆核桃炖猪腰：黑豆 50克，核桃仁 30克，猪肾 1个，共炖 2小时，低盐调味。黑芝麻补肝肾，益精血，用于精亏血少的月经病及男科病。黑芝麻炖鸡：黑芝麻 50克，塞入鸡膛中，加水炖 2小时。何首乌补肝肾，益精血，用于更年期阴亏火旺，头晕眼花，虚烦失眠，性情急躁。还可用于慢性肾功能衰竭。首乌肝片：何首乌 50克，浓煎取汁，猪肝 100克，切片炒熟，加入首乌汁。海参滋阴润燥，用于经前紧张综合征及更年期综合征。海参冰滋阴保肾 10大宝贝龟甲阴虚血热冲任不固的崩漏，月经过多。慢性肾炎的高血压。枸杞甲鱼：甲鱼 1只，枸杞 30克，加水炖 2小时。糖羮：水发海参 100克，加水煮烂，调入冰糖。滋阴保肾 10大宝贝百合养阴清心安神，治疗更年期综合征。西洋参百合粥：西洋参 30克，浓煎 2小时取汁，鲜百合 50克，大米 100克，共煮粥。滋阴保肾 10大宝贝鳖甲软坚散结用于乳腺增生，子宫肌瘤。鳖甲夏枯草汤：剥取鳖甲 1只，夏枯草 50克，共煮 1小时。下面是 8款特殊日子的甜品食谱，让美女们在任何时候都能保持红润脸色! 1、姜枣红糖水材料：干姜、大枣、红糖各 30克。作法：将前两味洗净，干姜切碎末，大枣去核，加红糖煎，喝汤，吃大枣。功效：具有温经散寒功效。适用于寒性痛经以及黄褐斑。 2、山楂桂枝红糖汤材料：山楂肉 15克，桂枝 5克，红糖 30克。作法：将山楂肉、桂枝装入瓦煲内，加清水 2碗，用文火煎至 l碗时，加入红糖，调匀，煮沸即可。功效：具有温经通脉，化淤止痛功效。适用于女子寒性痛经症及面色无华。 3、韭汁红糖饮材料：鲜韭菜 300克，红糖 100克。作法：将鲜韭菜洗净，沥干水分，切碎后捣烂取汁备用。红糖放入铝锅内，加清水少许煮沸，至糖溶后兑入韭菜汁内，即可饮用。功效：具有温经、补气之功效。适用于气血两虚型之痛经，并可使皮肤红润光洁。 4、月季花茶材料作法：夏季或秋季采摘的月季花花朵，以紫红色半开放花蕾、不散瓣、气味清香者为宜，泡之代茶。功效：具有行气、活血、润肤之功效。适用于月经不调、痛经等症。 5、姜汁薏苡仁粥材料：干姜 10克，艾叶 10克，薏苡仁 30克。作法：将前两味水煎取汁，将薏苡仁煮粥八成熟，入姜、艾汁同煮至熟。功效：具有温经、化瘀、散寒、除湿及润肤功效。适用于寒湿凝滞型痛经。 6、乌梅红糖饮材料：乌梅 15克，红糖;30克。作法：将乌梅、红糖一起入煲，加水 l碗半，煎剩至大半碗，去渣温服。功效：具有补血止血，美肤悦颜功效。适用于少女月经过多或功能性子宫出血。 7、黑木耳红枣饮、材料：黑木耳 30克，红枣 20枚。作法：将黑木耳、红枣洗净。红枣去核，二味加水煮沸，去渣服用。功效：具有补中益气，养血止血，美肤益颜功效。适用于月经过多，贫血及身体虚弱者。 8、藕莲饮材料：鲜藕节、鲜白萝卜、鲜旱莲草各 500克。作法：以上用料洗净、捣烂、取汁，加适量冰糖饮之。功效：具有清热凉血，止血固经之功效。
二、中药鹿角胶如何煎熬
鹿角胶为鹿角用水煎熬浓缩而成的固体胶。功能温补肾阳，益精补血，止血。适用于肾阳虚衰，精亏血虚，虚劳赢瘦，及虚寒性的多种失血症。
千万不要煎熬，应该把鹿角胶放入陶瓷碗中，放入适量水，隔水炖一下，溶化后兑入煎好的药中。
用量5-10g。看来是分成7份。
三、自己买的阿胶怎么熬呢
准备材料：阿胶125克、黄酒250克、冰糖80克、核桃120克、桂圆100克、黑芝麻100克、枸杞100克
制作步骤：
1、山东阿胶用黄酒浸泡三天，把阿胶融化。
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/4034970a304e251f5548382aa986c9177e3e53a1"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/4034970a304e251f5548382aa986c9177e3e53a1?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc=""/>
2、三天后，阿胶完全融化在黄酒中，成了阿胶黄酒溶液。
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/e824b899a9014c0849bff477047b02087af4f458"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/e824b899a9014c0849bff477047b02087af4f458?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc=""/>
3、把冰糖敲碎。
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/0e2442a7d933c89522b744a9df1373f083020013"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/0e2442a7d933c89522b744a9df1373f083020013?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc=""/>
4、小火炒香芝麻。
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/bd315c6034a85edf2b4b22f147540923dc547519"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/bd315c6034a85edf2b4b22f147540923dc547519?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc=""/>
5、称量好桂圆和枸杞。
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/cefc1e178a82b90141f61ce17d8da9773812ef8d"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/cefc1e178a82b90141f61ce17d8da9773812ef8d?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc=""/>
6、把软化的阿胶放在大锅中隔水加热，煮沸水后转小火，用耐热的橡皮刮刀边加热边搅拌，把阿胶和黄酒完全熔化在一起成很粘稠的阿胶黄酒。这个过程要给点耐心，慢慢地熬制。
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/77094b36acaf2edd2342953b831001e9380193b5"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/77094b36acaf2edd2342953b831001e9380193b5?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc=""/>
7、加入敲碎的冰糖，边加热边搅拌，把冰糖完全熔化在阿胶溶液里。
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/77094b36acaf2edd2343953b831001e9380193b6"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/77094b36acaf2edd2343953b831001e9380193b6?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc=""/>
8、冰糖熔化后加入桂圆搅拌均匀。
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/2cf5e0fe9925bc31fe0ade4a50df8db1ca137089"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/2cf5e0fe9925bc31fe0ade4a50df8db1ca137089?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc=""/>
9、加入炒香的黑芝麻和烘烤过的核桃，边加热边搅拌，要黑芝麻和核桃均匀分布在阿胶溶液里。
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/4bed2e738bd4b31c9d354b6989d6277f9f2ff8d3"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/4bed2e738bd4b31c9d354b6989d6277f9f2ff8d3?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc=""/>
10、最后加入枸杞，搅拌均匀。
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/caef76094b36acaf51384a2e72d98d1000e99c0c"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/caef76094b36acaf51384a2e72d98d1000e99c0c?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc=""/>
11、熬煮好的核桃桂圆阿胶糕。
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/d01373f082025aaf5c60a119f5edab64024f1a96"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/d01373f082025aaf5c60a119f5edab64024f1a96?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc=""/>
12、将熬煮好的核桃桂圆阿胶糕放在铺了烘焙纸的盒子里，彻底放凉后入冰箱冷藏凝固。
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/1f178a82b9014a90fa74996fa7773912b21bee9e"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/1f178a82b9014a90fa74996fa7773912b21bee9e?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc=""/>
13、取出切片，密封保存，每天可以吃一两片当零食。
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/94cad1c8a786c917bbd78eebc73d70cf3ac75708"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/94cad1c8a786c917bbd78eebc73d70cf3ac75708?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc=""/>
