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一、吃阿胶女人身体有什么好处
根据中医学的角度来说,女性养生的根本就是养血,只有血气好了,身体才会好,并且由于女性朋友的生理构造不同,每个月都会有一次生理失血,学期六十,就更疼家需要补充回来,我们都知道阿胶是很好的女性滋补营养品,那么,吃阿胶女人身体有什么好处?怎样吃阿胶效果最好?。
1、阿胶补血养颜
女人一生都要养血。女人做小姑娘时,常会因月经失调,功能性子宫出血等导致失血过多,血红蛋白和红细胞数下降,出现头晕心烦、气短乏力、食欲不振、失眠多梦、面唇苍白等症。女人十月怀胎时,不但自身需要充足的血液来滋养,胎儿更需要依靠母亲的血来供养,所以一般孕妇都会出现贫血、厌食、头晕目眩、面色苍白等症状。而女人生产时失血过多或引产、流产时导致流血过多,更容易因贫血引发多种病症。严重贫血者,还会过早出现皱纹、白发、脱牙等症状。而产后哺乳期,母亲更需要补血化生乳汁。女人到了更年期,又会因为肝肾不足、心肾不交,出现潮热出汗、胸闷眩晕以及腰酸骨痛等一系列问题。所以,女人不同的生理阶段都会对身体有一定影响,有些女人可以很顺利度过,有些则症状明显,这主要与是不是及时调养并加以养血有很大关系。
我们知道,阿胶具有滋阴润燥、补血止血之功。现代科学证明,阿胶能促进红细胞与血红蛋白的生成,有显著的抗贫血、止血作用,并能改善体内钙的平衡,促进钙的吸收,使血清钙增高。正因为如此,阿胶是女人一生滋阴养血的最好选择,女人在不同年龄都可以根据情况,适当服用阿胶,那么就不仅可以因血滋养顺利地度过不同的生理阶段,而且对保持容颜、身心健康都有一定裨益。
阿胶是妇产科的圣药
临床中妇科疾病,多以阴血虚者较多,而阿胶正是滋阴、补血和止血的佳品,所以,很多妇科病的治疗都用到阿胶。
月经是女人一生需要面对的一个“痛苦”,在那几天特殊的日子里,无论小姑娘还是已为人母的女人,都不得不忍受因失血带来的种种不适。肖教授提示,如果平时适量服用阿胶,不仅可以补血养血,改善面色,还可以减轻经期的“痛苦”。
肖教授特别提到月经失调,她说这是妇科的最常见疾病,是指以月经的周期、经期、经量、经色、经质异常或伴随月经周期出现的症状为特征的疾病。常见有月经先期、月经后期、月经先后无定期、月经过多、月经过少、闭经、痛经、崩漏等现象。其临床治疗重在调经养血。
阿胶味甘平,性微温,临床上常用它治疗月经过多、经期延长。对于阴虚血虚者,肖教授建议,可以适量服用阿胶。
阿胶对先兆流产也有治疗作用
近年来,由于高龄孕妇的不断增加,使流产和面临保胎的患者数量骤增。对此,从事妇科临床40多年的肖教授十分忧虑,但她同时表示,中医在这方面具有明显优势,应用中药治疗先兆流产的效果很好。
对于先兆流产和习惯性流产,临床上可用阿胶、杜仲、白芍、炒艾叶、熟地、桑寄生、菟丝子等,根据病情辨证施治。但服药期间患者必须绝对卧床休息。
不孕症已成为育龄女性的一大困扰。肖教授说,治疗不孕症中西医结合很重要。首先要通过西医的检查手段,确定男方精液是否正常,女方的排卵功能以及其他的生殖器官是否正常。寻找出不孕的根本原因,然后根据不同情况,中医进行辨证施治。
民国时张锡纯的《医学衷中参西录》中记载的寿胎丸是妇科医生常用的一剂补肾安胎的良方。其中就用到阿胶,并配以桑寄生、川断、菟丝子。
更年期也是所有女人必须经历的一段特殊时期,月经紊乱伴有阵发性潮热出汗、头晕、失眠、心烦、焦虑等是这一阶段妇女常常出现的一些症状,当出现一些信号时,就应适当调养,这也体现了治未病精神。
古人云,阴不足者,补之以味,阿胶味甘,以补阴血。肖教授认为阿胶滋阴养血、补益肝肾,恰好可以作为这一时期妇女补养的很好选择。而阿胶所具有的促进钙吸收的功能,又能有效改善更年期女性面临的骨质疏松的问题。
白领更需阿胶补血
现代女性面临着日益激烈的社会竞争,不断加快的生活、工作节奏,日渐复杂的人际关系,哺育后代的重任,使女人同时承受着事业和家庭的双重压力,势必会给她们的躯体和精神方面造成不良影响。尤其是那些对脑力和精神状况要求更高的白领丽人,她们终日处于高度紧张的工作状态中,脑力和精神疲劳日益严重,必然伤神耗气耗血,以致血虚,久而久之导致肝血不足,肝郁气滞、心肾不交,从而出现疲乏无力、食欲不振、失眠健忘、欲望下降、情绪抑郁、便秘等不适状态。
建议她们首先要改变不良的生活方式,同时为避免烦躁、易怒等经前期综合征,可以在经前和经后适量服用阿胶以养血柔肝,平时也可适量服用阿胶颗粒剂。因阿胶性平,所以一年四季均可适量服用,尤以冬季最佳。
2、阿胶怎样吃好
一、烊化法
“烊化”就是用热溶液溶化。可以是白开水,也可以是趁热滤去渣的药液,还可以是黄酒、热牛奶等。烊化阿胶时,首先水要热,还需要先把阿胶打碎或打粉,以增加接触热水的面积,在倒入热水后还需要不停搅拌以加速溶解。
还可以用“隔水炖”的烊化方式:即把阿胶放在一个小碗或杯子里,加适量白开水或经过滤的药液放在锅里隔水炖,让碗里的水保持在沸点左右,并不停搅拌。
可见,烊化阿胶时,特别是用药液作溶媒时,不能简单理解为用药液浸泡。应将处方中需煎煮的中药煲好后,倒出药液,静置倾取上清药液或过滤获取澄清药液,再用于烊化阿胶;如需加热时,宜“隔水炖”;烊化阿胶前,宜将阿胶打碎或制粉。
这种阿胶的吃法除了有养血补血、滋阴润燥的作用外,还对心烦失眠、咳嗽哮喘等很有疗效。
阿胶怎么吃最好
二、先泡后煮法
第一步:一般取阿胶一块,一般为250g,先将成块的阿胶研碎,然后加黄酒和水各250ml、加冰糖250g,浸泡1至2天等阿胶软化无硬块即可。
第二步:可在浸泡好的阿胶浆中根据个人口味加入适量的黑芝麻、核桃仁、大枣、桂圆肉等,放入锅中煮上1小时,传统的阿胶浆就熬好了。
阿胶的这种吃法适合日常保健,对女性的腰膝酸软、怕冷怕寒、手脚冰凉、容易感冒等小毛病都有非常明显的治疗效果。经常吃阿胶还可防止衰老、延年益寿。
三、食疗法
也就是将阿胶做成各种美味可口的食物,而且根据所加的食物性质不同,对不同疾病有特别的保健作用。食疗法的好处就是将阿胶做成食品,口感好,适合日常保健。食疗法中阿胶的吃法可有很多。
1、东阿阿胶粥:用大米或小米100克,阿胶砸碎后的小块15克,冰糖50克做成粥,阿胶在加入前先用开水溶化后加入粥内搅匀,开一滚即可。不要将阿胶块真接加入粥内,这样容易糊锅底。本方补血益肾,强身健体,延年益寿。
2、阿胶梨蜜汤:取梨1--2个,切成小块后加水煮沸,然后加入阿胶小碎块12克,用筷子反复搅拌使之溶化,加入白糖或冰糖、蜜各50克。喝汤吃梨。本方滋阴润肺止渴,适用于肺燥咳嗽、久病多痰。
3、阿胶排骨:阿胶30-50克,砸碎,可供2-3人食用排骨量,常法炖熟即可。滋阴补血,增强体质,提高抗病力,适于年老体弱,产后血虚。
4、阿胶鸡蛋汤:取阿胶碎块5--10克,用开水1碗化开,鸡蛋调匀后加入阿胶液煮成蛋花,加入蜂蜜适量调味服用。每日晨起服用1次。本方适用于阴血不足,胎动不安,烦燥不宁,虚劳咳嗽等。
5、芝麻核桃膏:取阿胶150克,砸碎,黄酒350毫升,浸泡1周。待阿胶呈海绵状,略加水炖化,加入黑芝麻、核桃仁适量,加上冰糖250克,蒸1小时,不断搅拌,冷却即成冻膏。每天早、晚各1--2匙,温开水冲服。本方对患腰酸怕冷、耳鸣和阴虚或肾亏等症有特效。
吃阿胶注意六禁忌
进补阿胶时要在医生指导下服用,下述六种情况均属禁忌。
1、脾胃虚寒者慎用,因阿胶有味厚、生湿、腻滞的特点,易使消化系统不好或有胃肠疾病的人“雪上加霜”。
2、经期不宜服用,因阿胶养血、止血,经期服用会使月经不畅,导致经期紊乱。
3、体内湿邪较重之人不提倡滋补阿胶。
4、体内有淤血者不宜服用。
5、患感冒、咳嗽、腹泻时,应停服阿胶,不然易使病情迁绵难愈。
6、12岁以下的孩子不宜吃此类补品。服用阿胶期间还须忌口,如生冷食物、萝卜、浓茶等。
二、阿胶糕的广告语怎么写
1、用上好的东阿阿胶,加黄酒、冰糖,小火熬至浓稠挂旗,再依次倒入炒核桃、炒黑芝麻、宁夏枸杞、若羌红枣,搅拌至糖胶粘度极高,勺子每一次翻动,都会带出一片长长的拉丝......我们在认真做好每一锅阿胶糕,而不是说说而已。
——查查手工阿胶糕
2、早一片晚一片,面色红润看得见。
——查查手工阿胶糕
3、每天两片阿胶糕,至少能让自己觉得没亏待自己。
——查查手工阿胶糕
4、外套两千,鞋子八百,希望你有好气色衬得起它们。
——查查手工阿胶糕
5、担心吃了没效果?不吃一定没效果。
——查查手工阿胶糕
6、钱包买给老公的,玩具买给儿子的,阿胶糕买给自己的。
——查查手工阿胶糕
7、阿胶糕这么火,不是炒出来的,是无数人吃出来的。
——查查手工阿胶糕
8、阿胶糕偷偷吃,即使以后到了跳广场舞的年纪,也要做广场舞大妈里最受老头欢迎的那个。
——查查手工阿胶糕
9、
“我老公比你老公有钱。”
“我比你好看。”
——查查手工阿胶糕
10、要么美,要么变美。
——查查手工阿胶糕
11、坚持吃阿胶糕,不痛经了,不头晕了,不失眠了,不掉发了,不长斑了,再也不当黄脸婆了。
——查查手工阿胶糕
12、经、孕、产、哺乳,女人大半辈子都在失血,女人吃的苦只有女人知道,女人的身体女人才懂养。
——查查手工阿胶糕
13、别说那么多女人不补血照样活得好好的,先看看你妈妈是不是在迅速衰老,是不是经常跟你唠叨这里也痛那里也痛。
——查查手工阿胶糕
14、重要的不是你要不要吃,重要的是别人已经开始吃了。
——查查手工阿胶糕
15、觉得老公不贴心孩子不听话婆婆太苛刻生活对不起你,那就自己对自己好点呗。
——查查手工阿胶糕
16、你的手,你的心,你身上所有的器官,每天都在为你活着而忙碌。希望你,照顾好它们。
——查查手工阿胶糕
17、不要你倾国倾城,但愿你健康有活力。
——查查手工阿胶糕
18、东阿阿胶的生产工艺,已被列为国家非物质文化遗产。然而这跟我们没有半毛钱关系,你们负责传承文化遗产,我们负责将文化遗产加工得更好吃,带给需要它的人。
——查查手工阿胶糕
19、真正的纯手工阿胶糕,敢让顾客上门参观做糕流程。
——查查手工阿胶糕
20、什么是YSL?气色好的人自带化妆特效。
——查查手工阿胶糕
21、
有数据表明,99%的男人喜欢看起来脸色健康红润的女孩。
数据来源,我爸,我叔,我三表哥和七外甥,等。
——查查手工阿胶糕
22、聪明的女人都懂得保养自己。
——查查手工阿胶糕
23、讲真,比起别人夸我蕙质兰心,我更喜欢别人先叫我一声“美女”。
——查查手工阿胶糕
24、一片阿胶糕不到十块钱,爱自己,从每天花几块钱在自己身上开始。
——查查手工阿胶糕
25、
为什么你愿意每天花钱去吃饭住宿?
因为吃住都是生活必须。
那健康和美丽呢?
是不是女人的必须?
——查查手工阿胶糕
26、吃饱穿暖之后,该好好吃点阿胶糕犒劳一下身体啦!
——查查手工阿胶糕
27、总以为还年轻,可时间一晃就过了,现在不愿意保养,是否想等岁月杀你个措手不及?
——查查手工阿胶糕
28、反正零用钱不拿来吃阿胶糕,也是拿来吃零食,正好,阿胶糕就是滋补零食。
——查查手工阿胶糕
29、保护身体,人人有责。
——查查手工阿胶糕
30、吃不起燕窝花胶,你还可以选择阿胶糕。
——查查手工阿胶糕
31、我永远都不想听到有人在背后说我“那女的真难看啊”。——趁年轻,早保养。
——查查手工阿胶糕
32、洗面奶、化妆水、乳液、精华、面膜、阿胶糕,日常护肤美容,要做足全套。
——查查手工阿胶糕
33、月经不调月经不调月经不调月经不调阿胶糕阿胶糕阿胶糕月经正常月经正常月经正常月经正常。
——查查手工阿胶糕
34、
村里有个姑娘叫小芳
长的好看又善良
一双美丽的大眼睛
辫子粗又长
但由于小芳疏于保养
十年后变成了
村里有个大娘叫小芳
长的憨厚又慈祥
一双无神的大眼睛
辫子干又黄
——查查手工阿胶糕
35、别说男人不爱看黄脸婆,黄脸婆自己都不爱看自己吧?
——查查手工阿胶糕
三、阿胶的民谣传说
说起阿胶,无人不知,无人不晓。在东阿镇流传着一个美丽的传说和民谣。
一、阿胶的民谣
小黑驴,白肚皮,
粉鼻子粉眼粉蹄子,
狮耳山上来啃草,
狼溪河里去喝水,
永济桥上遛三遭,
魏家场里打个滚,
至冬宰杀取其皮,
制胶还得阴阳水。
上面这首民谣,唱的是古人制备阿胶的事,这首民谣唱出了阿胶的制备工艺和方法,唱出了阿胶的制备用原料,唱出了与阿胶有关的自然条件及正宗产地。一年又一年,一直流传至今,给阿胶增添了许多神奇的色彩。
二、阿胶的传说
相传,在很久很久以前,天下流传着一种奇怪的疾病,若得了它,就会面黄肌瘦,卧床不起,到后来气喘咳嗽,吐血而死。人们求遍了四海的名医,用过了千百种中草药,还是治不好,一时间闹得人烟稀少,村镇冷落。
当时东阿的魏家庄,有个聪明美丽、心地善良的姑娘,名叫阿娇。她的父母就是得上这种病,双双去世的。阿娇看着自已的父母和乡亲们苦苦遭受这种疾病的折磨,心里像刀割一样地难受,她决心去东岳泰山祭祀药王,寻求治好这种疾病的药草。
阿娇带着千百个病人的希望,踏上了奔往泰山的路程。她正急急赶路,只见迎面走来了一位满面红光的白胡子长老,把手中的拂尘轻轻一甩,拉住姑娘问道:“这位大姐,匆匆忙忙要去何方?”
阿娇急忙躬身施礼,把自已要去泰山代乡亲们祭祀药王菩萨,求他设法解救千万平民百姓病苦的事细说了一遍。长老听罢,不住地摇头叹息:“这种病倒是可以治好,只是药物太难得了。”
阿娇一听有药可治,满心欢喜,连忙拜求道:“万望长老多发慈悲,可怜天下的病人,请您详细指教。”长老见阿娇一片诚心,告诉她说:“要治好这种病,非用吃过狮耳山上的草,喝过狼溪河里的水,魏家场里打过滚的黑驴皮不可。”阿娇一听长老的话,不觉一惊,她知道,长老说的狮耳山、狼溪河、魏家场,都是美丽的地方,可这些地方却分别被凶狮、猛虎和恶灰狼霸占着。长老说的“驴”是指那头能窜山跳涧的小黑驴,可厉害哪,连凶狮、猛虎和恶灰狼都怕它!它每天带着一群小野驴跑到狮耳山上啃草,狼溪河里喝水,吃饱喝足了就在魏家场上打滚耍闹。这些驴还常常和凶狮、猛虎、恶狼一起,下山捕食牛羊,糟蹋庄稼,闹得人们成天惶惶不安。别说要取驴皮,就连山脚也没人敢去,更何况自已是个女孩子家。
长老上下打量着阿娇,对她说:“姑娘,你一个女孩子家,还是回去吧。”说完,便向前赶路去了。
阿娇望着长老的背影,想起自己家乡父老乡亲们的痛苦,急忙赶上长老,拉住他说:“只要能为人们治好病,豁出性命也心甘情愿。请长老相信我吧!”
长老听了,微微点头,告诉阿娇:“这四个恶兽,最难降服的是那头小黑驴。它是龙种的蛟龙驹,神通广大,凶猛异常,不过,只要你有决心,我再教你些本领,不愁四害不除!”
阿娇立刻拜倒在地,请求师傅传艺。长老笑着说:“好姑娘,快起来,你先按我的指点练习跑步吧。”说完,将拂尘向前一指,阿娇飞步奔去。
说也奇怪,阿娇奔出不远,只觉得两腿生风,像长了翅膀,不一会儿竟离开了地面,飞起来了。阿娇越练越有劲头。第一天,她跑过了五五二百五十里路;第二天,她爬过了六六三百六十座山;第三天,她又跳过了七七四十九条河。阿娇这样不停地跳呀跑呀,直练得浑身是劲。向前一跳,能跳过一条大河;向上一蹦,能蹦上一座山头。接着,长老又把自己背上的一把寒光闪闪、削铁如泥的宝剑交给阿娇。阿娇接过剑来,按长老的指点,一刻不停地练了起来。只用了半天功夫,便把七十二路剑法练得精通烂熟,舞起剑来,只听见一阵阵“嗖嗖”声响,只看见一道道耀眼的白光。长老看了,连声喝采:“好!好!阿娇姑娘,你可以去征服那些凶兽了!”
阿娇姑娘拜别了恩师,向狼溪河飞奔而去。来到狼溪河边,她先顺着岸边寻找,看见前边草丛向两边分开着,果然,那只牛犊般大小的恶灰狼,瞪着深绿色的眼睛,伸出血红血红的长舌头,“嗥”的一声啮牙咧嘴地窜了上来。阿娇身子一闪,挥剑迎上前去,战不到三五回合,一剑下去,给恶灰狼的肚皮来了个大开膛,恶灰狼嚎叫一声死了。
阿娇杀死了恶狼,便用清清的狼溪河水洗了把脸,顿时浑身舒服,又精神焕发地提起宝剑,向狼溪河奔去。这时候,狼溪河边的那只老虎正趴在一块大石头上晒太阳呢,老远看见了阿娇,先把灯笼一样的两只大眼睛瞪了三瞪,又把木棵一样粗的大尾巴摇了三摇,扫得身后乱石飞滚,几棵碗口般粗的大树也扫断了。阿娇才不怕呢!手持宝剑冲了过去。猛虎张开血盆大口,一声吼叫,腾空而来。阿娇体轻如燕,侧身一闪,躲到老虎的身后边,挥手一剑,把老虎的尾巴齐根削掉了,痛得老虎大叫一声,一头栽在地上。阿娇趁势剑向老虎屁股捅去,结果了它的性命。
拼杀了半天,阿娇觉得有点口渴,双手捧起狼溪河的泉水喝了几口,只听得浑身的关节“叭叭”作响,又增添了无穷的力量。
阿娇又来到狮耳山上,与凶狮作最后的较量。只听见“嗷”的一声吼叫,震得山上的石头咕咕噜噜直往下滚,随着一阵急旋风,一只张着血盆大口的凶狮窜出洞来。凶狮向前一跳,跳上了一道十丈宽的山涧,阿娇也一下跳了上去,凶狮向上一蹦,蹦上了一座百丈高峰,阿娇也一下跳了过去。斗了一个多时辰,未分胜负。阿娇想,这狮子凶猛,还是智取为妙,于是虚晃了一下剑,向山下跳去。凶狮像发了疯一样,拼命地向山下追。阿娇跑到一块大碑前侧身一闪,躲到了石碑后面,狮子想一头撞死阿娇,猛力扑去,竟一下撞到了石碑上,碰的脑浆迸裂,倒在地上死了。
阿娇连除三害,刚想缓口气,就听见从狮耳山里传来乱纷纷的驴叫声。接着一群小野驴跑了过来,搅得尘士飞扬,天昏地暗,为首的那头黑驴,离开地面五六尺高,远远跑在头里,擒贼先擒王。阿娇决定先征服为首的这头蛟龙驹。转眼间,那头黑驴跑到眼前,张开大口想咬人。阿娇也不示弱,举剑便砍,相斗了十个回合以后,小黑驴尾巴一撅,顺着河岸向下游跑去。阿娇奋力追赶。黑驴心里暗暗高兴,它想使出自己的绝技:等阿娇靠近了,一蹄子踢死她。阿娇早有提防,没等黑驴逞能,就纵身一跳,跳到了黑驴的背上。黑驴跳来跳去,想把阿娇摔下身来。阿娇两腿紧紧夹住黑驴的肚子,一只手紧紧抓住它的鬃毛。黑驴驮着阿娇跑过了六座高山,跳过了九条大河,累得气喘吁吁,可怎么也没把她摔下来。最后,黑驴想打个滚压死阿娇。没等它站稳,阿娇举起宝剑,对准黑驴的眉心,用足力气刺去。黑驴摇晃了几下,倒在地上,四条腿直挺挺地死去了。
阿娇除了大害,高高兴兴地回去向恩师报喜。那群小野驴也被乡亲们一齐捉了回来。长老见大家胜利归来,十分高兴,大伙儿按长老的吩咐,阿娇和乡亲们先把打死的凶狮、猛虎和灰狼抬到城里卖掉,用这钱置办了一套银锅金铲,又把剥下的黑驴皮拿到狼溪河里冲洗于净,然后挑来狼溪河的水,砍来狮耳山的桑柴。一切准备齐全了,阿娇姑娘把驴皮放到银锅里,再放上从狮耳山采的八十一种草药,盛满狼溪河的泉水,用狮耳山桑柴火,金铲搅拌,熬起药来。烧了九九八十一捆桑柴,添了八八六十四担泉水,熬了七七四十九个昼夜,掀锅一看,果然熬成了黄澄澄、亮晶晶、香喷喷的药胶。长老把药胶切成碎片,分给病人服用。说来也真灵验,病人服下这药,三五天便能起床,十天半月就跟好人一样了,许多人还活到百岁以上呢!
用黑驴皮熬制的药胶,治好了千千万万人的疾病,人们纷纷来到魏家庄,找那位长老拜谢,可那位老人早就无影无踪了,连阿娇姑娘都不见了,大伙儿都说,那长老一定是药王菩萨下凡,他看阿娇是个好心肠的姑娘,把她带到仙山当药童去了。
从那以后,用黑驴皮熬制阿胶治病的方法,一代一代传下去。人们为了纪念阿娇姑娘,就把这药叫做“阿娇”,后来又叫成“阿胶”了。
阿胶,又名傅致胶。傅致胶名称的来历还有一个传说:自古有“天上的龙肉,地下的驴肉”之说,用以赞美驴肉之奇美。传说古代生活在平阴县东阿镇东南大寨山一带的居民,以猎取野生动物为生,尤以猎食驴肉为多。某日,一猎户将猎取的黑驴拖至洪范池宰杀,掷驴皮于狼溪河内,经七昼夜后顺水漂至谷城(今东阿镇);城内傅姓名医,其妇常年患病,久治不愈,傅氏恰路遇驴皮,遂拣回煎熬成胶,其妇服后立愈。此后,傅氏遂用驴皮胶为其他患者疗疾,疗效卓著。自此,傅氏所制药胶广为流传,并名以“傅制胶”,其后传为“傅致胶”。