摘要：
本文目录孕妇在吃阿胶时,都有哪些注意事项呢孕妇可否吃阿胶孕妇可以吃阿胶吗孕妇吃阿胶注意事项 吃阿胶要禁忌哪些食物孕妇适合吃阿胶吗一、孕妇在吃阿胶时,都有哪些注意事项呢阿胶服用要注意... 本文目录
一、孕妇在吃阿胶时,都有哪些注意事项呢
阿胶服用要注意，孕早期和孕晚期要慎重孕早期服用有风险：阿胶除补血的功效外，还有活血的功能，所以在怀胎初期，过多服用阿胶易造成滑胎现象发生。孕晚期增加宫缩可能：提前的宫缩极易引发早产，所以在此阶段也请慎重服用阿胶，有缺血的情况的孕妇请尊医嘱服用。阿胶用量不要多
正常情况来说，孕妇每天服用15克即可，否则补血最后极易造成流鼻血。
贫血孕妇可适当服用随着生活条件的提高，孕妇都不太会有营养跟不上的情况发生，所以如果身体状况良好、营养充足的孕妇无需服用，只有贫血孕妇可在医嘱情况下适当服用。
阿胶购买有说法医生会根据孕妇的身体情况来选择使用阿胶作为补品调节孕妇的身体情况，在购买时也请各位孕妈注意，尽量购买纯阿胶，不建议大家购买一些含有其他成分的复合阿胶。另外在购买时也需到药店或选择大品牌的阿胶，避免服用假冒伪劣商品对身体造成伤害。
阿胶糕所用原料
阿胶，红枣，核桃仁，桂圆肉，芝麻，冰糖，黄酒等原料滋补功效阿胶糕具有补血养血、美容养颜、润肠通便、提高免疫力等等的综合保健功效，是老少皆宜的具有复合保健价值的补品。
组方解析
阿胶：性味甘，平。归肺、肝、肾经。补血，止血，滋阴润燥。用于血虚萎黄，眩晕，心悸、多种出血证、阴虚证及燥证。核桃仁：性味甘，温。归肾、肺、大肠经。补肾，温肺，润肠。用于腰膝酸软，阳痿遗精，虚寒喘嗽，大便秘结。黑芝麻：性味甘，平。归肝、肾、大肠经。补肝肾，益精血，润肠燥。用于头晕眼花，耳鸣耳聋，须发早白，病后脱发，肠燥便秘。桂圆肉：性味甘，温。入心、脾经。补心安神，养血益脾。有温补、丰胸、安眠、补血的功效。
二、孕妇可否吃阿胶
阿胶是用驴皮熬制而成，其营养丰富，从理论角度，孕妇可吃阿胶、喝阿胶，对于补充孕期营养有着重要作用。
🍖含有丰富营养
阿胶是日常生活中一种较好补品，含有大量胶原蛋白、维生素和微量元素，且含铁也较丰富，对于孕妇可缓解低白蛋白血症或缺铁性贫血等。
👶孕妇喝阿胶需注意时间
建议孕妇在怀孕中期喝阿胶，因怀孕中期是胎儿生长发育较迅速时间段，在此时间段以内增加营养能发挥最大作用。在怀孕早期由于妊娠反应较重，此时喝阿胶有可能会加重胃肠道负担，引起恶心、呕吐。在怀孕晚期喝阿胶，由于胃肠道受到子宫压迫，也易引起消化不良。
🚫不要大量喝阿胶
孕妇不要大量喝阿胶，以免造成营养过剩，增加胃肠道负担，易引起肠胀气和便秘。
🚫孕前三个月不要喝阿胶
孕妇在怀孕前三个月不要喝阿胶，三个月后胎儿稳定可适量服用，因复方阿胶浆食多会使孕妇上火，加重便秘等问题。
💊多吃动物肝脏或服用铁剂
孕妇如有贫血可多吃动物肝脏或服用铁剂，均可帮助孕妇减轻贫血症状。
三、孕妇可以吃阿胶吗
可以适当的吃一些。孕妇可以适量吃阿胶。阿胶别称盆覆胶、驴皮胶。阿胶是驴的皮经煎煮、浓缩制成的固体胶，有近三千年历史。阿胶一直以来就是滋补上品、补血圣药，味甘、性平，对人的肺、肝、肾特别好，具有补血养气、美容养颜、润肠通便、提高免疫力的综合保健功效，是老少、孕妇皆宜的具有复合保健价值的补品。孕妇吃阿胶的好处如下：
补血安胎
阿胶不仅能调经保胎，还能增强体质、健脑益智，准妈妈可以适量吃阿胶，但进补时间有讲究。建议体质偏寒的准妈妈在孕中期可以适当熬点阿胶粥、阿胶鸡蛋汤，具有补血安胎的效果，但阿胶不要吃得太多。
滋补佳品
阿胶具长期服用有补血止血、抗疲劳、滋阴润燥、提高免疫力、美白养颜、提高人体免疫力的功效，适用人群广泛。用于血虚萎黄，眩晕，心悸等。对于因为妊娠反应而气血不足的妈妈尤其适用。
阿胶是一种滋补佳品，孕妇在怀孕期间可以适量食用。最好是在怀孕中期食用，怀孕早期和晚期食用阿胶容易导致出血，怀孕中期食用阿胶，不仅可以增强孕妇的体质和身体内的营养，还有补血安胎，增强宝宝大脑发育的功效。
怀孕后吃阿胶是完全可以的，因为阿胶具有调经保胎，增强体质，健脑益智等功效，对于体寒的孕妇来说，更应该多吃一点。但是要注意不能多吃，但是每天不用食用太多，一天大约15克左右就很好。另外要注意阿胶还具有活血的作用，如果是孕晚期也不可以吃，因为阿胶会引起宫缩。所以吃的时候要慎重。
四、孕妇吃阿胶注意事项 吃阿胶要禁忌哪些食物
怀孕的女性是可以吃阿胶的，但是进补时间要注意。阿胶有调经保胎、增强体质等作用。体质偏寒的可以在孕中期适当吃一些，这样有补血安胎作用.
从孕妇贫血这方面来看，应该说孕妇吃阿胶是可以的，但是大家一定要注意服用的时间问题。因为阿胶活血，所以如果是怀孕早期，阿胶是不可以吃的。
如果是孕晚期也不可以吃，因为阿胶会引起宫缩。所以孕妇吃阿胶时一定要慎重。建议孕妈们在吃阿胶之前先咨询医生，避免禁忌。
吃阿胶要注意什么
1、若是怕冷体寒，可以在吃阿胶的时候加些桂圆，肾虚的人吃阿胶也可以加些枸杞。
2、气虚的人可以加入党参或西洋参一起服用，气血双补，效果更好。气虚表现主要为呼吸浅短，声音低微，神倦懒言，动则汗出，食欲减少，舌质淡，也就是指全身精神不佳，体力不济。
3、用作一般滋补，宜在空腹时服用阿胶。阿胶作汤剂时，宜热饮，不要凉服。
4、如果观察发现口舌生疮，小便太黄，舌苔发黄，说明阳气较盛、内热很重，宜消火后服用阿胶。
5、患有感冒或月经来潮时，应停服阿胶，待病愈或经停后再继续服用。
6、由于阿胶的蛋向有抗原性，所以，患荨麻疹等皮肤过敏性疾病和长期处于高敏状态的人服用后，很容易发生过敏;它也能激活抗体，因而患有红斑狼疮等自身免疫性疾病的人，须谨慎使用。
7、阿胶的味道有些人不太习惯，可以在其中加入冰糖、蜂蜜等调味。同时可以在饭后服用，这样就不会造成反胃、恶心等情况了。
8、如果服用后感觉口干、牙龈出血、鼻腔干燥，出现热疮，或眼睛干涩、发红、眼眵增多，甚至出现喉咙干痛及大便秘结或大便带血等症状。可能由于阿胶货新，出厂不久，性温助火。可以提前购买阿胶放置一段时间后服用。
9、食阿胶上火也可能是因为阴虚体质。阴虚的人，阳火相对会显得旺盛，燃烧体内的津液，令人感到口干喉痛，但不一定有口气及眼屎，这种热我们称为“阴热”或“虚热”。
阴虚的人如果吃阿胶，可能会令阳火过旺，身体处于过度兴奋的状态，容易上火，严重的还可能会低热、心烦失眠等。
这样体质的人可以用乌豆(即黑豆，功能补阴利水，滋养肝肾)60克煎汤，煮至豆烂，然后取汤和炖好的阿胶互冲服。
五、孕妇适合吃阿胶吗
食用建议：宜吃阿胶
宜吃原因
孕妇可以适量吃阿胶。阿胶别称盆覆胶、驴皮胶。阿胶是驴的皮经煎煮、浓缩制成的固体胶，有近三千年历史。阿胶一直以来就是滋补上品、补血圣药，味甘、性平，对人的肺、肝、肾特别好，具有补血养气、美容养颜、润肠通便、提高免疫力的综合保健功效，是老少、孕妇皆宜的具有复合保健价值的补品。孕妇吃阿胶的好处如下：
补血安胎
阿胶不仅能调经保胎，还能增强体质、健脑益智，准妈妈可以适量吃阿胶，但进补时间有讲究。建议体质偏寒的准妈妈在孕中期可以适当熬点阿胶粥、阿胶鸡蛋汤，具有补血安胎的效果，但阿胶不要吃得太多。
滋补佳品
阿胶具长期服用有补血止血、抗疲劳、滋阴润燥、提高免疫力、美白养颜、提高人体免疫力的功效，适用人群广泛。用于血虚萎黄，眩晕，心悸等。对于因为妊娠反应而气血不足的妈妈尤其适用。
注意事项
挑选方法
正宗阿胶黄透如琥珀色，或光黑如莹漆，真者不作皮臭，夏日也不会湿软。将阿胶碎块置于手中，哈出气体在阿胶上，若是真阿胶则有中药特有的清香，若是假阿胶则有明显的异臭。
食用时间
为确保吸收效果，阿胶宜饭前服用。
