摘要：
本文目录阿胶粉怎么搭配服用更有营养林下参怎么吃最好枸杞为什么被称为“穷人的阿胶”一、阿胶粉怎么搭配服用更有营养倒入80°C--90°C的热水，将润惠堂阿胶粉倒入热水内，自然溶解3-... 本文目录
一、阿胶粉怎么搭配服用更有营养
倒入80°C--90°C的热水，将润惠堂阿胶粉倒入热水内，自然溶解3--5分钟后，搅拌均匀即可。若先搅拌或用热水冲阿胶粉，因为是纯阿胶，所以极易成团，降低溶解速度。阿胶粉推荐服用方法阿胶红茶：阿胶粉6g，红茶一包。功能：补气血。阿胶牛奶：阿胶粉一包，用热牛奶冲（或奶粉一起用开水冲），稍微搅拌，根据口味添加少许糖，阿胶粉溶化后即可食用。功能：补血补钙。润惠堂牌阿胶粉八大优势一、精选东阿县优质阿胶，营养含量高。二、100％纯阿胶粉，不添加任何防腐剂。三、溶解迅速，即冲即饮，避免营养损失。四、节省时间，更加适合现代快节奏的生活。五、携带方便，异地或出差路途中可随时饮用。六、计量准确，能更好地掌握服用量。七、容易保存，袋装密封，不易受潮和外界污染，更加卫生。八、食用范围更广，可以冲茶、冲牛奶，还可制作各种补品。九、国家GMP认证企业，卓越品质保障。润惠堂阿胶史话 1836年，东阿任氏润惠堂阿胶店成立，以熬制颜色乌黑、透如琥珀的上乘阿胶而声明远播。 1841年，东阿知县收集润惠堂等民间阿胶验方，集成阿胶验方集木板刊行。 1861年，山东巡抚谭廷襄派人到润惠堂购买阿胶，调任后仍时常采购润惠堂阿胶以供养生。 1906年，曾为李鸿章内参的何金龄任东阿知县期间，亲自到润惠堂购买阿胶，并大赞其妙。 1928年，润惠堂阿胶店更名为润惠堂大药房，以经营阿胶和行医制药为主。 1938年，日军入侵东阿，国难之际，润惠堂被迫歇业，此后任氏仍在坊间行医救治乡邻。 1993年，任氏传人重设润惠堂，并以配伍阿胶膏滋闻名远近。 2005年，以润惠堂为主体，山东东阿修元阿胶集团成立，并传承了润惠堂独特的工艺和配方，产品得到了消费者的好评。摘自《润惠堂阿胶膏方集*溯源篇》阿胶有许多用法,具体如下：1.牛奶冲服,每次取3克置于牛奶杯中,边加边搅拌,使阿胶粉充分溶于牛奶中,温服,口感香甜绵软,回味悠久.2.蜂蜜鸡蛋阿胶膏,将蜂蜜,阿胶,鸡蛋配合食用,阿胶适量炖化,加入鸡蛋1个,蜂蜜1匙,每日空腹服1次.所以可以和鸡蛋一起服用.3.阿胶黄酒,阿胶250克,黄酒30毫升置锅中,隔水加盖蒸约2-3小时,待其全部溶化后取出即可.每日1-2次,每次服两匙,是用于一般血虚证.4.芝麻,核桃阿胶膏,阿胶150克,黄酒350毫升,浸泡一周.待阿胶呈海绵状,略加水炖化,加入黑芝麻,核桃仁适量,加上冰糖250克,蒸1小时,不断搅拌,冷却即成冻膏.每天早晚各1-2匙,温开水冲服.5.人参,桂圆阿胶膏,阿胶150克,黄酒350毫升,浸泡呈海绵状,略加水炖化,加入适量人参煎液或人参粉,配入桂圆肉拌匀,加冰糖蒸1小时许.冷清成冻膏,每天早晚各1-2匙服用.
二、林下参怎么吃最好
问题一：林下山参怎样煲汤食用最好人参鸡汤（经典食谱）
原料：石柱参3克、土鸡1只、枸杞3克、姜3克、葱3克、红枣10克
调料：盐5克
做法：
1、土鸡剪掉臀尖、指甲、鸡鼻，放入加了姜片的冷水中，煮沸，捞起备用；
2、用冷水冲去浮沫，让鸡皮定型备用；
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3、飞水后的土鸡、人参、葱姜、枸杞、红枣等加入足量的清水，煮沸；
4、转文火煲80分钟；
5、最后加盐调味即可。
功效：味甘，为常用补气汤，可大补元气，有补脾益肺、生津止渴、安神定志、补气生血等疗效
炖鸡时也可以放1-3个苹果有润肺养心安神的功效
小贴士：为什么煲的汤总是很浑浊。通常是在转小火慢煮前、最后起锅前，两次撇清汤表面的悬浮物，这样煲的汤又干净，滋味又纯正。
人参枸杞子酒
人参枸杞子酒适用于病后体虚及贫血、营养不良、神经衰弱、糖尿病等患者饮用。无病常饮，亦有强身益寿之功。
【来源】民间方
【原料】人参20克枸杞子350克熟地100克冰糖400克白酒10公斤
【制作】将人参烘烤切片，枸杞除去杂质，用纱布袋装上扎口备用。冰糖放入锅中，用适量水加热溶化至沸，炼至色黄时，趁热用纱布过滤去渣备用。白酒装入酒坛内，将装有人参、枸杞的布袋放入酒中，加盖密封浸泡10-15天，每日搅拌1次，泡至药味尽淡，取出药袋，用细布滤除沉淀物，加入冰糖搅匀，再静置过滤，澄明即成。
【功效】强壮抗老，补阴血，乌须发，壮腰膝，强视力，活血通经。适用于病后体虚及贫血、营养不良、神经衰弱、糖尿病等患者饮用。无病常饮，亦有强身益寿之功。
【用法】饮用时，可根据自己的酒量，每次饮10-12克
人参补阳汤
人参补阳汤用于治伤寒余邪不散，上走空窍，其目隐涩赤胀，生翳羞明，头痛骨痛。
人参补阳汤--《原机启微》卷下
【处方】人参补胃汤（《审视瑶函》卷二）。
【组成】羌活、独活各1.8克，白芍药、生地黄，泽泻各0.9克，人参、白术、茯苓、黄耆、炙甘草、当归各1.2克，柴胡、防风各1.5克，熟地黄（酒洗，炒）1.2克。
【功能主治】治伤寒余邪不散，上走空窍，其目隐涩赤胀，生翳羞明，头痛骨痛。
【用法用量】上药作一服。用水300毫升，煎至150毫升，去滓热服。
【摘录】《原机启微》卷下
人参麦冬汤
人参麦冬汤用于治老人虚人患上消，口大渴者。
人参麦冬汤--《杂病源流犀烛》卷十七
【处方】人参、茯苓、甘草、杞子、五味子、麦冬。
【功能主治】治老人虚人患上消，口大渴者。
【用法用量】水煎服。
【摘录】《杂病源流犀烛》卷十七
人参养荣汤
人参养荣汤用于治积劳虚损，四肢沉滞，骨肉酸疼，吸吸少气，行动喘啜，小腹拘急，腰背强痛，心虚惊悸，咽干唇燥，饮食无味，阴阳衰弱，悲忧惨戚，多卧少起。久者积年，急者百日，渐至瘦削，五脏气竭，难可振复。又治肺与大肠俱虚，咳嗽下痢，喘乏少气，呕吐痰涎。
人参养荣汤--《宋?太平惠民和剂局方》阿胶煮水
【处方】白芍药三两，当归、陈皮、黄蓍、桂心（去粗皮）、人参、白术（煨）、甘草（炙），各一两；熟地黄（制）、五味子、茯苓，各七钱半；远志（炒.去心）半两。
【炮制】上散。
【功能主治】治积劳虚损，四肢沉滞，骨肉酸疼，吸吸少气，行动喘啜，小腹拘急，腰背强痛，心虚惊悸，咽干唇燥，饮食无味，阴阳衰弱，悲忧惨戚，多卧少起。久者积年，急者百日，渐至瘦削，五脏气竭，难可振复。又治肺与大肠俱虚，咳嗽下痢，喘乏少气，呕吐痰涎。
【用法用量】每服四钱，水一盏半，生姜三片，枣子二枚，煎至七分，去滓温服。便精遗泄，加龙骨一两。咳嗽，加阿胶甚妙。
补肺人参散
补肺人参散用于肺脏气虚，咳嗽少气，言语声嘶，吃食全少，日渐......>>
问题二：林下参一天吃多少和事?林下参不能天天吃，否则你会上火，一周最多吃两次，泡水的话零点五克到一点五克之间，煲汤三人量放三克到四克之间，真正的子货，一月最多不能超过八次，否则你会受不了的
问题三：东北林下参食用方法东北的人参都是假的骗人的要吃就吃西洋参
问题四：新鲜林下参什么时间吃比较好人参进入秋季就可以进补啦，和传统的进补时间是一样的，
也因为人参在秋季的时候最饱满，皂苷含量和浆气最浓，
所以从秋季开始到冬季都可以进行使用，
夏季呢和可以吃，不过以西洋参为主，或者减少剂量服人参也可
问题五：长白山林下参适合什么样的人吃？买新鲜人参可以去淘宝中华人参商行。
体质虚弱、气短喘促，肢体不温，久病虚弱，神经衰弱，失眠多梦，食欲不佳，腰膝酸软和慢性肾炎、心肌炎、冠心病等宜选用生晒参、鲜参。鲜参和生晒参药性平和，适宜大部分人群养生保健。
问题六：林下山参的食用方法长白山林下山参，既可直接药用，又可制成多种保健食品、保健饮料。如人参菜肴、人参可乐、人参酒等。口味清新，强身健体，增进发育，延缓衰老，有补气强身，益智安神，延寿美容的显著功效。人参的食用方法很有讲究：1、炖服：“将人参切成2cm薄片，放入瓷碗内，加满水，封密碗口，放置于锅内蒸炖4~5小时即可服用。2、嚼食：以2~3片人参含于口中细嚼，生津提神，甘凉可口，是最简单服用方法。3、磨粉：将人参磨成细粉，每天吞服，用量视个人体质而定，一般每次1~1.5克。4、冲茶：将人参切成薄片，放在碗内或杯中，用开水冲泡，闷盖5分后即可服用。5、泡酒：将整根人参可切成薄片装入瓶内用50~60度的白酒浸泡，每日斟情服用。
问题七：什么样的人不易吃林下参身体阴虚的人一般别吃人参
问题八：女人林下参干参的简单食用的吃法一般切片含，或者泡水喝。中华人参网上面介绍的很详细，你可以去看看。
问题九：林下参食用的适宜季节即每人每天适宜摄入量治病问医生，保健一天3至5克，服用十天只左右停三两天再用，仅供参考
三、枸杞为什么被称为“穷人的阿胶”
枸杞有很好的滋补养生功效，而且相对于阿胶也更加便宜，因此被称为“穷人的阿胶”。
功效与作用:枸杞味甘甜，自然滑爽。进入肝肾通道。滋补肾脏，润肺，滋养肝脏，增亮眼睛。可治肝肾阴虚，腰膝酸痛，头晕目眩，头晕眼泪，乏力，咳嗽，口渴，遗精。 1.视力擅长视力，因此俗称“明眼子”。枸杞常用于治疗由于肝血和肾阴不足引起的失明和夜盲。著名的处方七菊地黄丸以枸杞为主要药物。枸杞还用于治疗慢性眼病阿胶大枣。枸杞蒸蛋是一种简单有效的饮食疗法。 2.枸杞具有提高人体免疫力的功能，具有补气，增强精髓，滋养肝肾，抗衰老，止渴，保暖，抗肿瘤的作用。 3.降低血糖，降低血压，预防和治疗高血压，心脏病，动脉硬化等。4.枸杞具有刺激脑神经，呼吸和胃肠蠕动的功能。
营养价值:枸杞子含有丰富的胡萝卜素，维生素A，B1，B2，C，钙，铁和其他对眼睛健康至关重要的营养素。枸杞中的甜菜碱可以抑制脂肪在肝细胞中的沉积并促进肝细胞的再生，从而可以保护肝脏。
枸杞一般一袋500g，30块左右；阿胶少则两三百多则上千元，对于经济收入有限的人来讲实在消费不起，但是枸杞则有很好的养生效果，因此枸杞也被称为”穷人的阿胶“。
