摘要：
本文目录阿胶可以长期服用吗阿胶的功效有哪些你觉得真的有那么好吗恶露没排完能喝阿胶浆么怎么鉴别阿胶糕的真假一、阿胶可以长期服用吗可以阿胶泡水。阿胶性平，味甘，入肺、肝、肾经，具有滋阴... 本文目录
一、阿胶可以长期服用吗
可以。
阿胶性平，味甘，入肺、肝、肾经，具有滋阴润燥、补血益气、止血安胎的功效。《研究发现，阿胶具有美容养颜作用，通过补血而滋润皮肤，利于皮肤保健。长期服用可使脸色红润，肌肤细嫩，有光泽，是滋养皮肤，美容养颜之佳品。
阿胶不仅适宜女人服用，男人也可服阿胶。男性很容易出现气虚的情况。中医认为，气为血之帅，血为气之母，无血即无气。因此，男性可适量服用阿胶来补气血，可以增强体质，提高抗病能力，尤其对于体力脑力劳动量较大者非常适宜。
扩展资料：
阿胶食用有宜忌：
1、易上火的人不要将阿胶与黄酒、桂圆等热性食物一起吃，宜与微凉的藕粉、莲子等一起吃更适宜；
2、食用阿胶时应当多喝水，多吃蔬菜、水果，不吃油腻和辛辣的食物；
3、女性月经来潮时，应停服阿胶，待经停后再继续服用；
4、“三高”患者不宜服用。
参考资料来源：人民网-阿胶怎么吃最健康？教你正确服用阿胶
二、阿胶的功效有哪些你觉得真的有那么好吗
个人认为现在阿胶市场的确存在很多问题，炒作，天价，夸大功效等……但不能因为营销骗局就完全否定阿胶，本文不是为阿胶洗白，也不是为了反驳什么，只是阐述道理。
阿胶和科学营养学没有什么必然关系，也不可能有什么科学证据。阿胶是中医的一味药材，补气血，治疗体虚，实践证明药效很好。值得说明的事，中医和科学不是一个体系，强行用科学体系的名词和数据解释另外一个体系的东西，得不出准确的答案。
阿胶本身没有所谓的营养物质，因为中医治病根本就不是靠营养成分论治病的，而是靠药物的性味归经。比如生姜治感冒，生姜性温味辛解表。不是靠生姜的营养成分生姜素什么的，而是靠生姜辛辣，煮水喝了后会发汗，用发汗的形式来治疗轻度感冒。阿胶补血跟营养学中的补血是不一样的。阿胶补的是血虚，是靠性味归经引导和刺激身体的自动复原能力，达到治血虚的效果。营养学或者科学里补的血是补充某些元素，比如铁。两种体系中关于补血的概念是不一样的。
阿胶治疗产后惑受伤后的体虚是有效果的，而且效果很好。这是实践的结果还有，如果一个人的消化和吸收不好，即使吃太多营养物质也是吃多少排多少，还是会体型偏瘦，纯粹就是浪费。就好比身边某些人怎么吃都不胖，气死个人。他们就是吸收不好，补营养是没用的，把消化功能处理好，不吃很多营养也可以回到正常体型。
科学解释不了阿胶为什么可以治疗体虚，不是现在的科学水平达不到，而是阿胶的功效跟科学完全是两个体系。所以我们要正视阿胶，不要被误导。
三、恶露没排完能喝阿胶浆么阿胶泡水
恶露没排完能喝阿胶浆么
恶露没排完能喝阿胶浆么，产后恶露不净是许多女性都会碰到的问题，许多没有经验的人都不知道该如何是好，其实产后有很多食物都要特别注意的。一起来看看恶露没排完能喝阿胶浆么。
恶露没排完能喝阿胶浆么1阿胶浆是一种中药补血益气制剂，主要成分是阿胶、人参、党参以及山楂等，阿胶浆可以缓解头晕目眩、食欲不振以及活血补血等。但是，在恶露还没有排出干净的时候，产妇是不适合喝阿胶浆的，因为阿胶浆是有可能会导致恶露出血增多，导致恶露排出时间加长等，而且阿胶浆在流恶露期间对子宫恢复是没有多大用处的。
那么，在恶露排出期间产妇可以吃些什么呢？其实产妇在恶露期间可以吃一些有助于恶露排出的食物，比如：
1、山楂、红糖姜汤。产后的妈妈胃口往往都是不佳的，那么可以吃一些山楂来增进食欲，帮助消化等；而红糖姜汤可以补血益气，促进产妇恶露排出等。
2、西兰花、藕。西兰花含有大量的胡萝卜素和维生素，在流恶露期间吃的话，是可以促进恶露的排出，增强皮肤抗氧化等；而藕是可以起到清热止血的.功效，比较适合产后恶露不尽的产妇食用，帮助改善恶露不尽的症状。
3、鱼类和豆类。鱼类和豆类都是蛋白质很高的食物，可以补充产妇所需的蛋白质含量。
另外，产妇合理的饮食才能有利于恶露的排出，同时产妇还要多注意休息，避免受凉、受惊等。
恶露没排完能喝阿胶浆么2产妇在分娩结束后，不管是顺产或剖宫产都会产生恶露，这是子宫蜕膜尤其是胎盘附着处蜕膜的脱落，含有血液，坏死蜕膜等组织，经阴道排出。恶露在产后最初的几天里是鲜红色的，就像是比较量大的月经，它可能是间断排出，也可能是小股连续排出。恶露随着天数的增加而减少，颜色也会由鲜红变成粉红色，直至产后十天左右，变成白色或黄色分泌物并持续一段时间。
那么该如何处理产后恶露呢？刚分娩结束的产妇身体是很虚弱的，所以月子里卧床是产妇需要注意的事情，卧床时最好采用侧卧姿势，有利于恶露排出干净。但是也要注意下床稍微走动，可加速全身血液循环，预防产后淤血及血栓形成，并可在医生指导下服用一些红糖水，促进恶露排出流畅。在最初几天恶露比较多的情况下，可以用产妇专用的恶露护垫，随着恶露排出量的减少，就可以选择月经期使用的卫生巾，需要注意的是至少6周以内不要用卫生棉条，因为这个时候产妇的子宫和阴道正在复原，很容易造成感染。
怎么通过恶露情况判断身体状况呢？如果恶露颜色在变浅以后，又忽然转为鲜红色，就提示产妇该好好休息，如何隔天仍未有好转，就需要去医院就诊，如果有下列情况出现，也说明应该去医院就诊：
1、分娩结束4天以后，恶露颜色仍是鲜红色；
2、恶露本是无味的分泌物，如果出现臭味，并伴随发热，寒战的情况；
3、产后恶露出血量大到不正常的程度或出现血块，这可能预示着产后出血，需要马上就医。如果出血量忽然加大并伴有头晕，应立即叫急救车。
四、怎么鉴别阿胶糕的真假
阿胶当以黄透如琥珀色，光黑如漆者为真神象阿胶。真者无皮臭味，夏日亦不湿软。火试：取样品少许放在坩埚内灼烧，初则迸裂，随后膨胀融化冒白烟，有浓烈的麻油香气，灰化后残渣乌黑色，质疏松，呈片或团块状，不与坩埚黏结；水试：煮沸溶解，溶液呈浅棕红色，混浊，并有白色物质析出，液面有油滴，取胶溶于水中，液澄明，无混浊；拍打：手持用力拍打桌面，碎片断面呈棕色、半透明、无异物者为真，若拍打软而不碎者，则疑为伪品。
阿胶的伪品一是牛皮胶，质硬不易破碎，灼烧有浓烈的浊臭气，水试溶液液面无油滴；二是杂皮胶，灼烧有豆油香气，水试溶液呈暗灰棕红色，液面有少数油点；三是骨胶，表面不透明无光泽，有气泡所致的小孔洞，侧面有不规则的皱纹，质硬不易打碎，气微臭；四是明胶类，平滑光亮，质脆，气微或具墨汁样臭。火试后变为白色片状粉，不黏结。
此外，阿胶溶液静置4小时后不凝集，伪品溶液凝集成糊状。
另外，龟胶和鹿胶外形与阿胶相似，也应加以鉴别：龟胶,表面棕色略带微绿，上面有黄色“油头”，对光视之洁净如琥珀、质坚硬；鹿胶，表面黑棕色，对光视之半透明，一面有黄白色多孔性薄层，质脆易碎，断面红棕色，具玻璃光泽。
1.忌油腻食物。
2.凡脾胃虚弱，呕吐泄泻，腹胀便溏、咳嗽痰多者慎用。
3.感冒病人不宜服用。
4.孕妇、高血压、糖尿病患者应在医师指导下服用。
5.本品宜饭前服用。
6.按照用法用量服用，小儿应在医师指导下服用。阿胶磨粉
7.服药二周或服药期间症状无改善，或症状加重，或出现新的严重症状，应立即停药并去医院就诊。
8.对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。
9.本品性状发生改变时禁止使用。
10.儿童必须在成人监护下使用。
11.请将本品放在儿童不能接触的地方。汉后阿胶
12.如正在使用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。
