本文作者:阿胶主编

阿胶懒人做法 煲鱼汤可以放阿胶煲吗

阿胶主编 2024-03-07 3
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本文目录

  1. 煲鱼汤可以放阿胶煲吗
  2. 花糕的做法大全图片
  3. 阿胶与牛大力猪排骨一起炖
  4. 阿胶排骨汤的做法
  5. 生猪肉皮的做法大全

一、煲鱼汤可以放阿胶煲吗

可以放盐的阿胶的吃法很多,按产品的说明书和阿胶的服用的方法的资料选择性的给予介绍,现分述几种常见的吃法:

【阿胶糖液】首将阿胶块砸碎,取6-10克,放入碗中,加入开水至多半碗。阿胶是较难溶化的,必须用筷子反复搅拌直到溶化开为止,再加入白砂糖(冰糖或红糖也可)或蜂蜜。搅拌均匀即可服用。适用于缺铁性、营养性贫血、失血过多、久病耗血、经多不调等症。

【阿胶粥】取大米或小米100g,阿胶砸碎后的小块15g,冰糖50g做成粥,阿胶在加入前先用开水溶化后加入粥内搅匀,开一滚即可。不要将阿胶碎加入粥内易糊锅底。经常食用补血益肾,强身健体,延年益寿。

【阿胶梨蜜汤】梨一个或两个,切成小块后加水煮沸,然后加入阿胶小碎块12克,用筷子反复搅拌使之溶化,加入白糖或冰糖50克,蜜50克。喝汤吃梨。可以滋阴润肺止渴,用于肺燥咳嗽、久病无痰。

【阿胶羹】取250克阿胶砸碎后,加入黄酒250mL浸泡1-2天,加入冰糖250克,水200克,蒸1-2小时,加入黑芝麻和核桃仁(黑芝麻先炒香,核桃仁炒熟后碎成豆粒状),搅拌均匀,再蒸0.5-1小时入凉成冻后置箱内保存。每天服用早晚各服用一匙,服用时将阿胶羹一匙放入碗中加入开水后,连吃带喝,口味又香又甜。此种服用的方法可以补血益肾,益智乌发,养颜益寿,润肠通便。

【阿胶鸡蛋汤】阿胶小碎块5-10克用开水一碗化开,鸡蛋调匀后加入阿胶液煮成蛋花,加入蜂蜜适量调味服用。每日晨起服用一次,治阴血不足,胎动不安,烦燥不宁,虚劳咳嗽等。

其它方法:如阿胶炖鸡,阿胶鲫鱼汤等赋颜阿胶

日常生活中阿胶和食物一起服用的方法

阿胶炖肉】做法:阿胶10克,砸碎,瘦猪肉100克,陈皮5克,肉桂3克,加水适量,先炖猪肉,熟后加入阿胶等炖化,低盐调味,服用即可。功效:适于年老体衰,煲汤长期服用,效果显著。

【阿胶排骨】做法:阿胶30-50克,砸碎,可供2-3人食用排骨量,常法炖熟即可。功效:滋阴补血,增强体质,提高抗病力,适于年老体弱,产后血虚。

【阿胶鱼】做法:生鱼一条,阿胶30-50克,砸碎,用微波炉先熬化阿胶,根据个人口味,可加入别的佐料。炖鱼时加入阿胶溶液做熟即可。功效:健体益智,适于身体虚弱,浑身酸软无力者。

阿胶枸杞鸡】做法:阿胶30-50克,砸碎,枸杞15克,鸡一只,煲汤供3-5人食用。功效:滋阴补肾,防阴虚肾亏等症。

【阿胶延年益寿粥】做法:做粥时加入花生50克,莲子30克,薏米30克,红小豆50克,桂圆10克,冰糖50克,阿胶15克,砸碎,水适量,炖一个半小时。功效:经常食用,可滋阴补血,健脑益智,强身健体,延年益寿。

冬天吃火锅时,可根据情况加入适量碎阿胶,则使汤更鲜美,滋补营养更全面

【养颜阿胶羹】材料:阿胶250克(块状,药店有售)/黄酒450克/核桃仁150克/黑芝麻150克/冰糖250克做法:阿胶敲碎用黄酒浸泡2-3天;泡化的阿胶倒入开水中放冰糖熬制;黑芝麻炒香切碎,加碎核桃仁放入锅里搅拌均匀;均匀搅拌成糊状盛出。早晚各1勺,不要同时吃萝卜和浓茶(要降低效果的)如果你冬天手脚冷,可以加桂圆干和枸杞,补气暖身的阿胶桂圆

二、花糕的做法大全图片

食材明细

面粉

适量

老面

适量

阿胶蜜枣

适量

甜味

口味

技巧

工艺

一小时

耗时

普通

难度

过年食品——枣花糕的做法步骤

过年食品——枣花糕的做法步骤:1 1面团和好后盖上保鲜膜,发酵到原面团的两倍大,把发酵好的面团揉成光滑状。

过年食品——枣花糕的做法步骤:2 2取一小盘阿胶蜜枣。

过年食品——枣花糕的做法步骤:3 3取一块面团,搓成长条。

过年食品——枣花糕的做法步骤:4 4S形对着卷起来,中间卷上蜜枣。

过年食品——枣花糕的做法步骤:5 5用筷子在中间夹一下,夹成4个圆。

过年食品——枣花糕的做法步骤:6 6用刀在四个圆卷上各切至圆心。

过年食品——枣花糕的做法步骤:7 7弄成花的形状。

过年食品——枣花糕的做法步骤:8 8若是做两层的,可再做一个叠在一起。

过年食品——枣花糕的做法步骤:9 9叠好后的。

阿胶懒人做法 煲鱼汤可以放阿胶煲吗

过年食品——枣花糕的做法步骤:10 10上锅蒸熟即可。

三、阿胶与牛大力猪排骨一起炖

阿胶与牛大力猪排骨可以一起炖,下面是一个基本的食材清单和制作步骤:

食材清单:

*猪排骨一斤

*冬瓜一斤半

*葱半两

*老姜一块

*花椒约二十粒

*阿胶原粉适量

*牛大力适量

制作步骤:

1.将猪排骨在沸水中焯一下去腥味和血水,捞起备用。

2.炖锅中加水,放入姜块、葱结、花椒,烧沸后倒入排骨。再次烧沸后放盐,改微火煲一个半小时,至猪排骨熟烂。

3.将冬瓜切约一厘米厚的片,放入炖锅中,同时放入适量的阿胶原粉和牛大力,搅拌一下。

4.改中火煮约二十分钟至冬瓜软熟,捞去葱结不要。

5.将炖好的猪排骨和冬瓜装入烫碗中,即可上桌。

以上是一个基本的阿胶与牛大力猪排骨一起炖的食材清单和制作步骤,你可以根据自己的口味和偏好进行微调。

四、阿胶排骨汤的做法济南阿胶

排骨-猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。适宜于气血不足,阴虚纳差者;湿热痰滞...

冬瓜-又名白瓜、水芝、地芝、枕瓜、濮瓜、白冬瓜、东瓜。冬瓜主要产于夏季,取名为冬瓜是因为瓜熟之际,表面上有一层白粉状的东...

阿胶-补血滋阴,润燥,止血。用于血虚萎黄,眩晕心悸,心烦不眠,肺燥咳嗽。阿胶,《神农本草经》滋补上品,称“久服轻身益气”。李时珍《本草纲目》:“阿胶,《本经》上品,弘景曰:‘出东阿,故名阿胶’”。自古阿胶与人参、鹿茸并称“滋补三大宝”,滋阴补血,延年益寿。

原料:猪排骨冬瓜葱老姜花椒黄酒阿胶原粉

做法:

猪排骨一斤,斩块。冬瓜一斤半,切约一厘米厚的片。葱半两,挽结。老姜一块,用刀拍破。花椒约二十粒。

将排骨在沸水中焯一下去腥味和血水,捞起备用。

炖锅中加水,放入姜块、葱结、花椒,烧沸后倒入排骨。再次烧沸后放盐,改微火煲一个半小时,再倒入冬瓜块。同时放上几粒枸杞!

改中火煮约二十分钟至冬瓜软熟,捞去葱结不要,这时阿胶原粉就上场了,这个对于我这个懒人真是不错的选择,方便,快捷,又有营养!加入阿胶粉汤里搅拌一下,盛烫碗里即可上桌。

冬日里喝一碗阿胶排骨汤是极好的,快来动手做一碗吧!

五、生猪肉皮的做法大全天水阿胶

猪肉皮是一种深受百姓喜爱的食物,含有丰富的胶原蛋白,是很多爱美女性的最爱。猪肉皮不仅含有大量的胶原蛋白,还含有丰富的蛋白质,而且对咽喉肿痛等疾病有一定的疗效。

1、猪肉皮的营养价值

猪肉皮在烹煮的过程中与很多水分结合,经常食用猪肉皮可以对皮肤起到很好的一个效果,不但可以补充丰富的胶原蛋白,还可以为皮肤补充大量的水分,使皮肤红润有光泽,对延缓皮肤衰老有一定的帮助。猪肉皮性凉,对阴虚内热,滋阴补虚等都有很好的功效,当出现咽喉疼痛,发低烧等情况时食用猪肉皮会得到很好的帮助。猪肉皮的蛋白质含量是猪肉的两倍还多,猪肉皮中的碳水化合物是猪肉的四倍还多,但是脂肪的含量却特别低,所以减肥的朋友,怕胖的朋友都可以食用猪肉皮,而且猪肉皮的口感也特别的好。

2、猪肉皮的做法

猪肉皮的做法有很多种,每一种的味道都非常的美味。下面就为大家介绍几种非常美味的做法。锅中放油,将葱姜蒜爆香后放入猪肉皮条,加酱油,糖,辣椒丝翻炒,放盐,鸡精调料,一道非常简单的爆炒猪皮就做好了。第二道,将肉皮的油脂去掉,过热水焯一下,撇去末,然后加入葱姜大料等调料,然后放入盐和酱油,大概熬制一个小时到一个半小时左右,扔掉葱姜等调料后倒入一个容器静置,或者放在冰箱冷藏,待汤汁慢慢凝成肉冻。一道简单的肉皮冻就做好了,可以直接食用,也可以蘸着美味的酱汁一起食用。

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