摘要：
本文目录阿胶糕小朋友能吃吗照片门阿胶照片怎么拍记忆大师是练出来的一、阿胶糕小朋友能吃吗阿胶是养生食材，像一些老人、女士常服用阿胶阿胶玫瑰。阿胶糕能具有提高免疫力、强筋壮骨健骨、补血... 本文目录
一、阿胶糕小朋友能吃吗
阿胶是养生食材，像一些老人、女士常服用阿胶。阿胶糕能具有提高免疫力、强筋壮骨健骨、补血补气益气养血、养颜美容、益寿延年的作用，因而遭受大伙儿的亲睐。即然阿胶的营养成分那么高，那小朋友能吃阿胶吗。
小孩子能吃阿胶吗
阿胶适合小朋友吃，但是要小量的吃。阿胶中带有丰富多彩的胶原蛋白粉和优质蛋白质，能提升骨骼的延展性、强度，合理修补骨节软骨，适合有关节痛和骨关节病的群体。阿胶糕中带有的碳水化合物，还能够推动身体对钙的消化吸收和存储，协助身体均衡，可适用骨质疏松的群体。
阿胶糕主要是对于一些慢性疾病、体质虚寒的亚健康人群，具备使用量较小、有利于久服、服食鲜美、溶出度较高优势。因此针对儿科的一些慢性疾病、体质虚寒的患者，需长期性中药调理者尤其适合。
小孩的生理特征则肠胃经常不够，而阿胶的消化也依赖于肠胃作用的一切正常运行,因而临床用药更须仔细顾护。服食阿胶最好是自小使用量刚开始，每日早上1饭勺约10Ml，沸水烊化，空腹吃用，服食1星期过后可在晚上睡前再提升1次。主要是让肠胃有一个融入全过程,也可观查药品的副作用。此外还需要相互配合合理饮食，并保证合理安排时间、适当健身运动,那样才可以使阿胶的作用充分发挥至最好。
阿胶性滋腻，非常容易生湿痰不应多食，但糖尿病患者不能吃，脾虚的人少吃，如果是肾阴虚、贫血的人能够补充阿胶糕，气血较为充裕的人补充易上火。
阿胶的适合群体
一、女士服食:
1、生理期中的女士:生理期出现的小肚子腹痛,坠痛,身体怠倦,没精打采等病症;月经周期混乱、经痛、月经不调的女士。
2、节奏快工作中日常生活的女性时尚:工作压力太大,造成失眠及神经衰弱的上班族女士;缺乏锻练,长期性服用中式快餐速食品引起营养成分不平衡的工作一族;因疏忽维护保养,太早出现皱褶、色素沉着、皮肤松驰的女士。
3、期待常保俏丽容貌的女士:人体亚健康状态,皮肤不光滑、腊黄、有色斑的女士;减肥瘦身节食减肥的女士:及其减肥瘦身节食减肥等营养不良导致的各种各样不一样贫血的症状。
4、快做妈妈的女士:女性在怀孕期间和分娩期最非常容易贫血,气血虚。以便让小宝宝和自身身心健康渡过这段时间,将要做妈妈的你一定要考虑两人的血供要求。
5、人流术后的女士:伴随着现代社会节奏感的加速,女士结婚前怀孕的机遇愈来愈多,人流对女士的心身确是非常大的残害,服食阿胶,可快速加速女性的身体的还原。
二、中老年服食:
1、机体免疫能力不强,抗病性能力较差;睡眠质量不好,肾虚,头昏,黑眼圈等病症;各种各样更年期的症状;
三、男士服食：
1、因压力造成失眠及神经衰弱的男士工薪族;血液长期熬夜,日常生活欠缺规律性一族。
2、亚健康,免疫力下降者,尤其是40岁以上的中老年人男士;重组肾虚的男士:失眠记忆减退,畏冷,夫妻性生活不好全是肾虚的症状,阿胶选用上千年传统手工艺,造精、养血、宁心安神、造就男生精、气、神。
二、照片门阿胶照片怎么拍
1.拍摄前的准备
在拍摄照片门阿胶的照片前，我们需要先做好以下准备工作：
选择一块清晰干净的玻璃板作为底板，放置在拍摄区域内。
准备好灯具，选择好所需光线亮度和色温。
搭建好相机架，确保相机的水平和稳定性。
确定拍摄角度和距离，以及镜头的焦距和光圈。
2.照片门阿胶的构图与拍摄技巧
在照片门阿胶的时候，我们可以考虑以下的构图和拍摄技巧：
采用对称或者近似对称的构图方式，突出门阿胶的整体感和美感。
选择一个合适的角度和距离，使门阿胶的特点和细节得到凸显。
利用光线和色彩的变化，凸显门阿胶的质感和色泽。
注意避免倾斜或者畸变，保持门阿胶的真实性。
可以采用多次拍摄，选取最佳的一张。同时也可以尝试对门阿胶进行不同角度和距离的拍摄
3.照片门阿胶的后期处理
在拍摄照片门阿胶的照片后，我们需要考虑进行一些后期处理，以达到更好的效果。
调整图片的亮度、对比度、饱和度和色温，让门阿胶的特点更明显。
进行锐化和降噪处理，让门阿胶的轮廓更加清晰。
修剪和调整图片的尺寸和比例，符合需求和要求。
添加少量的特效和滤镜，营造出特别的效果。但是这一步需要注意，过度的添加会降低门阿胶的真实性。
4.照片门阿胶的拍摄注意事项
在拍摄门阿胶的照片过程中，我们还需要注意以下事项：
门阿胶应该放置在光线充足、通风干燥以及背景简洁干净的区域。
拍摄前需要仔细清洗和处理门阿胶，避免灰尘和细菌的存在。
避免使用闪光灯，以免影响门阿胶的真实色泽和细节。
防止相机或镜头的抖动，可以使用遥控器或者定时器进行拍摄。
重视门阿胶的安全和保护，避免门阿胶的损坏或意外事故的发生。
5.照片门阿胶的拍摄器材推荐
在拍摄门阿胶的照片时，我们可以采用以下推荐的器材：
相机：可以使用旗舰级全画幅单反相机，例如佳能EOS-1D X Mark II或尼康D5等。
镜头：推荐使用微距镜头或者标准镜头，例如佳能EF24-70mm f/2.8L II USM或尼康AF-S 105mm f/2.8G IF ED VR Micro等。
灯具：可以采用LED灯或者柔光灯，例如Godox SL-60W或者Elinchrom D-Lite RX 4等。
其它：还需要相应的三脚架、底板、遥控器等辅助器材。
6.照片门阿胶拍摄的一些小技巧
在门阿胶的拍摄时，有一些小技巧可以提高拍摄的质量和效果：
拍摄门阿胶时，可以选择逆光或者侧光的方式，以突出门阿胶的细节。
可以采用纯白或纯黑的背景，让门阿胶更突出。
在拍摄同一组门阿胶时，可以更改光线和角度，以扩展其多样性。
可以使用黑白或者素描效果，让门阿胶更有文艺气息。
7.照片门阿胶的意义和价值
门阿胶是一种传统的中国药材，具有多种保健和治疗作用。拍摄门阿胶的照片不仅可以记录其独特的质感和特点，也可以传承和弘扬中华文化和医药文化。
8.总结
通过以上的介绍，我们了解了拍摄门阿胶照片的一些基本知识和技巧。当我们在拍摄门阿胶时，需要重视门阿胶的质感和特色，避免过度处理和矫饰，同时保证门阿胶的真实性和安全性。相信在多次尝试和练习中，我们可以获得较好的拍摄效果和满意的作品。
三、记忆大师是练出来的阿胶玫瑰
这个冬天,武汉大学大三学生王峰很忙碌。自从2010年12月5日在广州的19届“世界脑力锦标赛”上为中国拿下第一个个人总冠军后,一个多月里,领导的会见、媒体的采访、培训机构的邀请纷至沓来。但王峰拒绝了大多数商业合作,“我想自己搞研发,靠记忆赚钱。”他说。
什么是“世界脑力锦标赛”,“世界记忆大师”又是怎么炼成的?本报记者带着疑问走近了这个貌似有“特异功能”的群体。又一项英国人发明的运动
“脑力锦标赛其实就是考记忆力。比赛目的就是挑战人类记忆的极限。”郑才千说。2008年,在巴林举行的第17届“世界脑力锦标赛”上,18岁的郑才千成为了当年最年轻的“世界记忆大师”。“1小时内记住10副以上扑克牌的排列顺序;1小时内记住1000个以上的数字;2分钟内记住一副扑克牌的顺序。”在郑才千看来,如果谁能做到这三点,谁就可以得到“世界记忆大师”的称号。
和现代足球、网球、乒乓球、橄榄球、水球等运动项目一样,这项有关记忆的运动规则也是由一名英国人制订的——托尼・博赞于1991年在英国发起了这项运动,并组织了世界上第一届“世界脑力锦标赛”,从此世上有了“世界记忆大师”的称号,托尼・博赞也当仁不让地成为“世界记忆之父”。
“世界脑力锦标赛”总共设有10个项目,包括二进制数字、虚拟历史事件、1小时扑克牌、1小时数字、人名头像、抽象图形、随机单词、扑克牌速记、数字速记、口述数字等。以1小时扑克牌为例,参赛者需要在1小时内,记住尽可能多的扑克牌花色和数字。而王峰在去年比赛中,仅用24.22秒完成了扑克牌速记,刷新了此前由他自己保持的世界纪录。从2003年开始,就有中国人开始涉足这项比赛。2007年,中国队的成绩跃上了一个台阶。当时,第16届世界脑力锦标赛在中东巴林开幕,那次比赛中国队派出7名参赛选手,其中6名获得“世界记忆大师”称号,共斩获2金4银1铜,荣获团体亚军。而在本届世界脑力锦标赛上,中国队以5金3银6铜的成绩首次位列团体冠军。14岁的宋夏童打破了郑才千的纪录,成为最年轻的“世界记忆大师”。
一场混杂着天赋与勤奋的游戏“我是歪打正着成了冠军。”王峰始终不认为自己有这方面的天赋,“在大一之前,我根本不知道什么叫记忆术。”2009年4月,一次去食堂吃饭的路上,他看到武汉大学记忆协会的招收学员宣传。带着“学好这个对英语考试有帮助”的想法,王峰加入了进来。
河南焦作的高三女生吴思远是2010年新晋的“世界记忆大师”。她是在2010年寒假的一个培训班上开始接触记忆训练。在接受媒体采访时,吴思远的家人评价说,小姑娘从小不喜欢背书,为此她没少被罚抄。
“任何一个智商正常的人只要愿意训练都可以在一定时间内达到一定级别,”郑才千说,“这只是一场混杂着天赋与勤奋的游戏。”
郑才千的记忆能力主要靠两大法宝,一是思维导图,一是编码。采访前,记者曾给郑才千发了一份提纲。郑才千把每个问题的要点和关键词都以类似一棵树的形式画在了一张纸上。“这就是思维导图。”郑才千解释说,在人的思维中,图像载体比语言高级。郑才千画思维导图,通常会用4种颜色不同的笔。因为颜色越多,对大脑的右半球刺激也就越强。
左右半球同时运转,记忆也会越深。郑才千习惯把读到的每一段话层层分级,然后按照层级,把这些关键词和要点画在一张白纸上,就像画一棵树,从枝干到树丫。“读一段书要两分钟,而把一段文字画出来需要几倍的时间。”“那不是很花时间?”
“读完一段书是很快,但你的脑子能记住多少?”
郑才千说,即使是一个初学者,坚持训练500幅思维导图就会有不错的效果。目前,他看100页的书10来分钟就能过完,而且清楚地知道哪里记住哪里没记住。“现在我经常画张图,把一天要做的事情标出来”。
“关键还是坚持!”按王峰的说法,每年都有十几人参加武汉大学记忆协会的暑假集训,在一间屋子里,没有任何声音,同时脑子快速运转八九个小时。坚持到最后的人也就三四个,能参加比赛的就更少。阿胶世界
不只思维导图,编码同样需要汗水的浸润。而编码也是选手们记忆扑克牌和数字的秘诀所在。郑才千给记者揭秘了选手记牌的基本思路。第一步,选手先把黑桃、红桃、梅花和方块四种花色,先用1、2、3、4代替。红桃2就是22,梅花5就是35。但扑克牌里的J、Q、K,郑才千直接用了固定的替代词。“红桃J,在我的编码里是关羽,因为关羽的脸是红色的,J就像一把青龙偃月刀;梅花Q是《射雕英雄传》的梅超风,因为有个梅字,而Q是在扑克牌里通常画着一个女人。”郑才千说。
第二步,就是把转换的数字再换成具体的图像。比如“25”在郑才千的字典里就是郭晶晶,因为2和5放在一起,很像一名跳水运动员在做转体的动作。“29”则根据谐音,直接翻译为阿胶。第三步,则是要利用地点定桩,就地取材。郑才千借用水吧的吊灯为例,他说梅花Q和红桃9两张牌,分别是梅超风和阿胶。那么,在他脑海里就会出现一个“梅超风蹲在吊灯上想抓人练功,把人炼成阿胶”。这样54张牌就成了27个生动的场景,经过训练的选手就能很容易地回忆起扑克牌的顺序。“一定要用地点定桩的原因是人的记忆有限,变换场景会让记忆者觉得这是新的一段故事,能给大脑更强的刺激。”郑才千解释说。阿胶糕图
编码和之后的熟练度练习是非常痛苦的过程。去年11月初,王峰请了一个月假,搬出宿舍,在外租了一间房子,每天坚持练习10个小时。“这一个月我把自己封闭起来,不跟别人说话,也不交流,练累了就睡,睡醒就练。”王峰说。天才的未来计划
学了速记方法,成了“记忆大师”。王峰和郑才千都成了同学心目中羡慕的“达人”,在生活中帮宿舍哥们记个电话号码或账号都是常有的事。
当然,同学们最羡慕的还是记忆特长给他们学习上带来的便利。大一下学期,接触“记忆术”才两个月,王峰就以576分一次通过英语四级。银行卡账户和密码经他编码后,一长串数字记下来是小意思。
而郑才千则距离考试十多天的时间里,把《现代汉语》《古代文学》《古代汉语》全部牢记,结果分数分别是94、95和98。如今,郑才千能完整背诵随机指定出的《唐诗三百首》的页面里的唐诗。
还在大学象牙塔里的王峰和郑才千已经开始考虑自己的将来。
父母的生意失败,让王峰在很早就懂事好学。这个“90后”不玩网游、不喜欢对抗性的体育运动,也没有女朋友。
这次比赛,王峰不仅得到荣誉,也获得了22万元的奖金,对于奖金该如何分配,他“还没有想好。”但他计划在2011年成立一支世界记忆大师支教团队,到武汉周边中小学支教,把记忆法免费传授给贫困儿童;写一本记忆心得的书,编几本简单教材,让更多人掌握记忆技巧。黄芪阿胶
即将大学毕业的郑才千毕业后将去部队服役。他希望服役期满后,能去国外留学,研究大脑潜能开发的领域。他说,在目前的“世界脑力锦标赛”中,10个就有6个与数字和扑克牌记忆有关,这
6个项目的特点是都能经过编码和训练来提高成绩。但单词记忆、抽象图形、人名头像等中国选手的弱势项目如何提高记忆?“给你一篇文言文,也能用托尼的方法看一次就会背吗?我觉得,或许还有更好的学习方法。”
