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一、一斤阿胶需要多少辅料做阿胶糕
一斤阿胶需要辅料黄酒200克、核桃仁100克、熟黑芝麻150克、蔓越莓干60克、干红枣40克、枸杞40克、桂圆肉40克、冰糖粉130克等辅料做阿胶糕。
阿胶糕的主要做法与步骤:
1、阿胶取出来,用干净的纱布袋包裹好,用刀背稍微敲碎一些。
2、将敲碎的阿胶块放入破壁机中。
3、启动破壁机,将阿胶搅打成粉末。
4、阿胶粉中倒入黄酒,盖上保鲜膜,浸泡一天,盖保鲜膜是为了防止酒精挥发。
5、将黄酒、冰糖和阿胶全部倒入不锈钢锅中,小火加热,搅拌至冰糖融化。
6、核桃仁炒香,红枣清洗干净以后沥干水分,去核,剪成条,桂圆干去壳去核。
7、黑芝麻清洗干净以后炒熟。
8、将阿胶熬制黏稠,提起铲子,阿胶不容易滴落,在铲子上出现倒三角的拉丝状态,这样的阿胶就熬得差不多了。
9、阿胶熬好之后,关火,先放入黑芝麻拌匀,然后倒入核桃仁、红枣、桂圆肉,充分搅拌均匀百年阿胶。拌好之后,然后迅速出锅,倒入事先抹好油的容器里,压平。
10、然后晾凉,大概3到4个小时,也可以放冰箱的保鲜里,这样会快一点,等凉透后就可以倒出切片了。
吃阿胶糕的注意事项:
1、感冒期间不可以吃。
2、月经期间不可以吃。
3、儿童6岁以上减半食用。
4、吃阿胶糕时不要与萝卜,浓茶,咖啡同时吃,以免影响效果。
5、高血脂不能吃。
二、阿胶的食用方法跟用量是多少
阿胶有很好的养血补血功效,是女人补血佳品。阿胶的食用方法很多,每次的用量也要记住。下面就是我给大家整理的阿胶的食用方法跟用量,希望对你有用!
阿胶的食用方法
阿胶人参粥
阿胶+人参+粳米
【原料】人参(甘温,补气生津)5克,阿胶(甘平,滋阴补血止血)10克,粳米50克。(各大爱心大药房均有售鲜人参和阿胶)
【制法】粳米淘净入砂锅,加入清水、人参烧开后,改用小火煮至粥熟,加入阿胶、蜂蜜,继续煮至阿胶烊化即成。每天2次,温热服食,人参克嚼食。
【功能】益气补血。适用于肺癌大出血后引起虚脱和各种癌症体弱者。
【禁忌】发热及有外感症状者忌服。
阿胶红糖姜茶
阿胶+红糖+姜粉
【配方】阿胶250g、红糖250克,姜粉20g。
【制作】①将阿胶粉碎。
②在打碎的阿胶粉中加入红糖和姜粉。
【用法】100度开水冲开,每日1杯;口感微甜,胶香醇厚,辣味适中。
【功效】宫寒痛经、健脾暖胃、祛风散寒。
阿胶枣夹核桃
阿胶+枣夹核桃+黄酒+黑芝麻
【配方】阿胶125g、枣夹核桃500g,黑芝麻200g、黄酒250g。
【制作】①将阿胶用黄酒熬(蒸)至挂旗;②将枣夹核桃加入熬(蒸)好的阿胶中;③将蘸有胶汁的枣夹核桃在黑芝麻中滚动;④将加工好的阿胶枣夹核桃至于糯米纸上晾干。
【用法】每日吃2-3粒,日食三枣,青春不老。
【功效】美容养颜、健脑益智、滋补肝肾
阿胶蜜饮
阿胶+蜂蜜+白糖
【配方】阿胶、蜂蜜各250克,白糖适量。
【制作】①将阿胶研碎,放铝锅内,加水适量,煮至阿胶溶化。②加入蜂蜜、白糖,煮沸一会儿,即可出锅阿胶别名。
【用法】每日1次,每日1杯,温服。
【功效】适用于贫血、咳嗽、便秘等病症患者食用。
阿胶、蜂蜜都有增强人体免疫的功能,故可作为白细胞减少症的辅助饮料,常饮能滋补强壮,提高正气,减少疾病。
阿胶参枣汤
阿胶+红参+红枣
【配方】阿胶15克,红参10克,红枣10枚。
【制作】将阿胶、红参、红枣(去核)同放于大瓷碗中,注入清水300毫升,盖好,隔水蒸1小时。
【用法】分2次食参喝汤。
【功效】补血补气。适用于出血过多引起的贫、气血两虚、头晕心慌等。
白术茯苓阿胶羹
阿胶+白术+茯苓
【配方】白术、茯苓各10克,阿胶15克,冰糖20克。
【制作】①将茯苓洗净,晒干或烘干,研成极细末,备用。②将阿胶敲碎,研成极细粉粒状,待用。③将白术洗净,晒干或烘干,切碎,放入砂锅,加水煎煮30分钟后过滤去渣,取滤汁回入砂锅,加入阿胶粗粉粒,用小火煮沸,待阿胶完全烊化,调入茯苓细末及冰糖,用小火边煨便调拌成羹即成。
【用法】早晚分服,或当点心,以温服为宜。
【功效】健脾益气,止血安胎。适用于气血两虚益气的习惯性流产。
阿胶养颜方
阿胶+苍穹+党参+当归
【配方】川芎10克,党参10克,黄芪10克,当归10克,阿胶10克,鸡蛋一个。
【制作】川芎、党参、黄芪、当归各10克,与鸡蛋同煮15分钟;捞出鸡蛋,剥去外皮,再放进锅里,同时加入10克阿胶,再煮5分钟即可。将药汤倒出喝药汤,同时吃鸡蛋。睡前或清晨起床后服用,效果更好;
【功效】美容养颜、延缓衰老。
阿胶茯苓糯米粥
阿胶+茯苓+糯米
【配方】阿胶30克,茯苓50克,糯米100克,红糖适量。
【制作】糯米加水1000毫升,熬至粥将成时,再将阿胶和茯苓捣研成末,和红糖一起放入,搅匀熬至糖溶。
【用法】分1~2次空腹服。
【功效】补血养血,调经。适用于月经前期,或月经后期,或月经先后不定期,量少色淡,便溏,舌质淡红,苔薄白等。
阿胶杏仁粥
阿胶+杏仁+马兜铃+糯米
【配方】阿胶15克,杏仁、马兜铃各10克,糯米30克。
【制作】①将杏仁、马兜铃入砂锅内,加水500毫升,煎取100毫升,去渣取汁,入糯米,煮为粥。②将阿胶烊化为汁,兑粥内搅匀待服。
【用法】趁热服。
【功效】养阴清肺,降气平喘。适用于肺阴虚引其的咳嗽气短、鼻翼扇动、咳嗽咯血、喉中痰明等症。
阿胶杞子粥
阿胶+枸杞+粳米
【配方】阿胶、枸杞子各20克,粳米60克。
【制作】先将枸杞子、粳米加水500毫升,按常法煮粥,熟后加入阿胶使其溶化,再煮2~3分钟即可。
乌鸡阿胶
【用法】每日1剂,1次服完,15天为1疗程,可长期服用。
【功效】滋阴养血、补血。适用于血虚性孕妇贫血,或子宫内膜癌术后贫血。
阿胶的用量
1、用量,建议一天一片,最多一天不超过3片。
2、早上空腹(早餐前)食用,效果最佳,前后半杯温水送服,更利于吸收。(湿热体质、容易上火、肠胃不好、虚不受补的朋友,建议早餐后食用,尽量不要早餐前或晚上睡前食用。)
3、部分朋友食用后,由于体质敏感或身体一时间不适应温补的食品,可能出现一点不适症状(上火、口干等),建议暂停3-4天再食用,重新食用先两天一包,一星期后改为一天一包。平时多食绿色蔬菜、水果,多喝水,适当喝一些罗汉果茶、菊花茶、绿豆汤等。
阿胶的副作用及不良反应
1、有些人在服用阿胶之后,会出现火气亢盛的表现,如鼻腔、口唇等部位出现许多热疮,或眼睛干涩、发红、眼眵增多,甚至出现喉咙干痛及大便秘结或大便带血等症状。产生上述症状的原因是服用了新鲜的阿胶所致。现存制作工艺的局限性,新制成的阿胶总带有一些火毒,因而进服新鲜阿胶会使人产生火气亢盛及各种中毒症状。从中医理论来看,刚制成的阿胶即新阿胶不宜服用,须将其置于阴干处放置三年以上,直至火毒自行消尽后,方可服用。
2、阿胶性滋腻,容易引起消化不良的症状。脾胃为后天之本,如果脾胃功能受阻,再好的药物人体也无法消受。因此,服用阿胶,尤其是脾胃功能不足者,最好配以调理脾胃的药,这样能促进阿胶的消化吸收,效果自然倍增;
3、祖国医学认为,血虚的同时常伴有气虚的症候,主要表现为面色淡白无华、气短、少气懒言、疲倦乏力,容易出汗等。中医认为,气和血能相互滋生,即气能生血,血能养气,因此,补血的同时补气,才能事半功倍,可与黄芪、党参等补气药同用;
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三、东阿阿胶怎么熬制***配比是多少
阿胶如何熬制
材料:阿胶400克、黑芝麻300克、核桃仁300克、干桂圆300克、冰糖250克、黄酒2瓶(绍兴黄酒或即墨黄酒为宜)
准备材料:
最好选择陈年的阿胶,因为新鲜的阿胶较热,容易上火。
处理阿胶
将阿胶砸碎,可以用锤子,垫上厚毛巾,间接地锤碎,粉碎到小块状即可,这样更方便溶化。
然后,放入较大的瓷器中,倒入黄酒中浸泡,放置1周的时间,使阿胶溶化。
干桂圆
将干桂圆,剥开去外壳和内核,去取肉;桂圆肉用绵白糖(不是砂糖)先镇一周,这样的桂圆肉更容易在阿胶黄酒中散开。
黑芝麻
黑芝麻用清水稍洗,然后炒熟,炒至有香味为止。
核桃
核桃用锤子敲碎外壳,然后去壳,取核桃仁,核桃仁用粉碎机打碎,不能太过,不然会变成核桃泥。
冰糖
冰糖尽量打碎,熬制的时候方便溶化。
熬制过程:
1.将阿胶黄酒的瓷器,用文火隔水蒸热,期间不断地用筷子搅拌,直到溶化。
2.先放入冰糖,然后放入桂圆肉,搅拌均匀。
3.再放入黑芝麻、核桃粉,筷子不停地搅拌。
4.大约熬制1小时,把阿胶熬得粘稠,充分搅拌均匀。
5.将熬好的阿胶倒入铺了保鲜膜的器皿中,将阿胶膏趁热压平。
6.待冷却后,放入冰箱冷藏。
小贴士:
1.如果不搅拌,底部会结团,这样就不均匀了。若太过粘稠,可以适量地放入黄酒稀释。
2.可以根据个人情况,加些枸杞、红枣、松仁等一起熬制。
食用方法:
熬制好的阿胶,可以切块,也可以用勺子舀出,放入小碗内,隔水加热蒸热食用。黄连阿胶
成人每天食用量为2-10克。
四、阿胶块熬汤要敲碎吗 阿胶块熬汤要磨成粉吗
一般情况下,阿胶熬汤会有很多的讲究,尤其是阿胶的处理方面。有的人会直接用阿胶熬汤,有的人会直接将阿胶磨成粉再加入汤里面服用。下面让我们具体来看看吧!
阿胶块熬汤要敲碎吗阿胶块熬汤是可以先敲碎再熬汤的,这样有利于阿胶的融化,更入味,也能发挥更好的药效。
一般情况下,从药店买回来的阿胶都是一块一块的,大多是长方形的,质地比较均匀,大小一样,在食用的时候,很多人都会将阿胶块磨成粉,或者拧碎熬制等等,这样更有利于阿胶的软化吸收。
并且阿胶块是比较大的,如果直接放锅里面熬煮,不容易熬化,一旦熬煮时间过长,里面的药效也可能会受到影响,味道和口感也会变差。
阿胶块熬汤要磨成粉吗阿胶熬汤的做法有很多,可以不用磨成粉,也可以磨成粉,主要看个人的做法和口味喜好。
阿胶熬汤的时候,它会容易沉入锅底,是比较容易粘锅的,就会容易熬糊,所以要不停的搅拌,防止阿胶粘锅熬糊了。也可以将阿胶块磨成粉,等汤煲好了之后,再将阿胶粉倒入汤里面充分搅拌,搅拌均匀之后就可以喝了。
阿胶熬汤什么时候放阿胶阿胶熬汤也是很有讲究的,尤其是放阿胶的时间,阿胶不能太早放,不然时间熬久了,就会影响阿胶的功效,也会影响味道和口感。大多数情况下,都是先将阿胶用黄酒烊化后,然后等汤煲好了之后,再倒入烊化好的阿胶,继续熬煮一段时间就可以了。
阿胶不仅是很受欢迎的一种保健食品,也是一种滋补药材,它含有多种营养成分,具有很好的功效与作用,它和其他营养食材一起熬汤喝,可以起到很好的养生功效,不仅能滋阴补血,还可以美容养生,很适合女性朋友服用。
五、阿胶容易碎是假的吗 优质阿胶十分易碎
鉴别阿胶的方式可以说是多种多样,除了看外观、颜色,闻气味以外,就连从拍阿胶的方法里,也能看出阿胶品质哦!因为很多人有疑问阿胶为啥易碎,下面我带大家来看一下阿胶容易碎是假的吗?
阿胶容易碎是假的吗
优质阿胶十分易碎。拿着阿胶轻轻地拍在桌面上,如果阿胶碎裂成很多块,在它的碎片断面上,裂面平整,颜色呈半透明的棕色,没有其他的物质掺杂其中,那么这个阿胶就是正品!优质的阿胶质地脆,就连用手,也可以轻松掰断。而假的阿胶它比较坚韧,质地不脆。若是你用了很大的力气来拍,它还是没有被打碎,仅仅只是弯曲一点,或者打碎了以后,它的断面很粘腻,用手还可以把它粘合在一起,那么这个就是杂皮胶,也就是假阿胶了。
阿胶容易上火吗
阿胶应该是不会导致上火的,平时建议您最好适量的吃。注意平时少吃生冷辛辣刺激性的食物,注意腹部保暖,避免身体受风着凉,不可以随便服用药物,尤其是激素类的药物你好,平时要注意,不要过度劳累和熬夜,多吃些高蛋白高营养的食物,增强体质,比如多吃蔬菜,鱼和虾类可以补充维生素和蛋白质,有益于身体健康。
阿胶容易长胖吗
吃阿胶糕一般情况下是不会长胖的,只要不过量胃口,如果过量的话,那么就有可能会长体质,让身体发胖,这个也不是不可能的,吃阿胶糕有许多优点,副作用还是挺少的,吃阿胶糕改进贫血作用很好,如果害怕长胖的话,那么最好是不要在晚上的时分吃,也不要多吃,挑选的时分更要挑选比较好的阿胶糕。
阿胶容易消化吗
阿胶是驴皮熬制,加上一般阿胶糕还要加入核桃、芝麻、大枣等,非常滋腻,容易引起消化不良的症状。脾胃为后天之本,如果脾胃功能受阻,再好的药物人体也无法消受。需要注意的是,阿胶不宜天天吃、长期吃,因为这样服用会损伤脾胃,出现消化功能障碍,进而影响食欲。