摘要：
本文目录来例假喝阿胶红糖好还是喝普通的红糖就好阿胶黑糖经期可以喝吗最好少喝阿胶红糖来月经能喝吗 吃阿胶会导致月经推迟吗月经喝红糖水喝好吗,月经期间可以喝阿胶红糖吗一、来例假喝阿胶红... 本文目录
一、来例假喝阿胶红糖好还是喝普通的红糖就好
喝普通红糖。
因为阿胶甘、平，归肺、肝、肾经，具有补血、滋阴、润肺、止血的功效。可用来治疗血虚证、出血症、肺阴虚燥咳证、热病伤阴等。
如果女性在月经期间服用阿胶，阿胶的止血作用会减少女性经量，使月经紊乱。
而红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。红糖水的功效足以满足女性生理期的需求。
二、阿胶黑糖经期可以喝吗最好少喝
许多女性都觉得阿胶和黑糖是很适合在经期喝的，于是经期就会多喝这些，下面的我为你们介绍阿胶黑糖经期可以喝吗？最好少喝。
阿胶黑糖经期可以喝吗
经期最好少喝或者不喝阿胶黑糖。
阿胶黑糖有着一定的活血作用，饮用过多会导致月经量变多，月经量变多还是不太好的，所以经期一定要控制住自己哦。
阿胶黑糖怎么样
打开盖子，里面每一块含有阿胶的黑糖都是用锡纸独立包装，干净卫生。去掉锡纸，是一块纯黑的黑糖，肉眼可见红枣粉末。在杯中加入适量开水，黑糖块开始融化。
几分钟以后，有红枣的小颗粒浮上来，闻起来一股黑糖和红枣甜味。稍一搅拌，即可完全溶解，喝到嘴里，有一股浓郁的红糖和红枣香甜味，回味流长。
阿胶黑糖红枣茶的外盒精美，双层盖子防潮保护，每一块锡纸包装，干净卫生，味道纯正，甜而不腻。
各个方面都不错，如果有即食包装就更方便了，小小的建议。
沾水即化，硬糖构造。底层糖浆厚重，浓郁，有种阿胶化开，晃动茶杯随之滚动的感觉，3分钟左右化开4分之3左右，有黑糖特有的香气，日期很近，吃着放心。标识清晰，端正，内容具体，值得信赖。
买一送三，性价比高。老婆说和之前100多的网红红糖没什么区别。网红红糖自己在家就能配，很坑。
确实不知道提什么缺点。非要提一个，那就希望厂家添加一些食用玫瑰等花卉，增添香气吧
刚刚看到包装就觉得很高端，每一颗糖都用红色锡纸包成心形，超级可爱，每一桶有12颗，一共3桶。
包装很高端，品质感满满，每一颗糖都用红色锡纸包成心形，超级可爱!一共3桶，每桶12颗，性价比超高!
一颗糖正好可以泡一杯，一桶12颗，每天2颗，月经期间正好可以泡6天，份量很人性化!
阿胶黑糖口感
红糖味道很不错，入口是甘蔗的清香和红枣的香味，不会死甜死甜的，值得回购!
三、阿胶红糖来月经能喝吗 吃阿胶会导致月经推迟吗
1阿胶红糖来月经能喝吗
不可以喝。
阿胶是驴皮去毛之后熬制而成的胶块，具有补血，滋阴，润肺，止血等功效，女性在来月经的时候是不建议喝阿胶的，因为阿胶有止血的功效，若是女性在月经期间喝阿胶，有可能会导致女性发生月经紊乱等症状，因此阿胶红糖不适合来月经的时候喝。
不过对于痛经的女性，在月经期间可以单独喝红糖水，因为红糖水含糖丰富，可以抵抗经期疲劳，还可以促进血液循环，增加血容量。另外红糖还有活血化瘀的作用，在女性痛经期间月经排出不畅，通过饮用红糖水，还可以起到活血化瘀、减缓痛经的作用。
2阿胶红糖可以天天喝吗不可以。
阿胶红糖并不是普通食物，它作为一种滋补药品是不能天天喝的，需在自身有月经不调、气血失和、肺阴虚燥咳、热病伤阴、心烦失眠等症时服用，如果天天喝，过于黏腻，有碍消化，而且性味燥热，容易使人上火。
3吃阿胶会导致月经推迟吗女性吃阿胶是不会导致月经推迟的。
月经推迟可能与寒冷刺激、饮食不当，内分泌失调等有关，而阿胶多由骨胶原组成，含有多种葡萄糖，维生素和微量元素，主要功效是补血活血，如果患者有宫寒，手脚容易冰冷，来月经时出现痛经，或者月经量少、颜色发黑等症状，可以通过吃阿胶进行调理，但一般在月经前3天或月经后3天进行服用，经期不宜服用，以免影响经期正常运行。
4 3种女人不适合吃阿胶 1、脾胃虚弱的女人阿胶质地粘腻，脾胃虚弱的女性的消化功能本就低下，食用阿胶之后更会阻碍脾胃的正常运化，从而容易加重原本食少纳呆、大便溏薄、倦怠乏力、腹胀、面色萎黄等脾虚症状，因此脾胃虚弱的女性最好不要食用阿胶，如果要吃的话也应当在医生的指导下配伍其他药物一起服用。
2、湿气重的女人湿气重的人群多是由于脾胃功能运化失调而导致，而阿胶滋补作用强，质地比较粘腻，如果湿气重的女性食用了阿胶更会阻碍脾胃功能，是体内湿邪难以排出，从而可能会加重原本的口苦口感、头晕乏力、头身困重、舌苔厚腻等湿气重的症状，因此有严重湿气的女性建议最好不要食用阿胶。
3、气滞血瘀的女人气滞血瘀的女性通常表现为面色晦暗、胸协疼痛拒按、情绪暴躁、舌苔紫暗或有瘀斑、经期有血块、痛经等，这类女性的治疗原则当以活血化瘀为主，而阿胶并没有活血的作用，反而具有补血止血的功效，服用之后不仅无法改善症状，反而可能会加剧原本的不适，因此建议气滞血瘀的女性最好不要单独服用阿胶。
四、月经喝红糖水喝好吗,月经期间可以喝阿胶红糖吗
月经期间，因为经血排出的原因，导致身体比较虚弱，很多女性脸色变得苍白，看起来状态非常不好。大家都知道红糖具有补血的作用，因此很多人会选择在经期喝红糖水，那么，月经喝红糖水好吗?下面，听听我怎么说吧!
月经喝红糖水喝好吗1、缓解腹痛
月经期间喝红糖水对于腹痛，缓解痛经具有一定的好处。
2、排出淤血
月经期间喝红糖水可以排出淤血，使月经非常通畅。
3、驱寒暖身
红糖水吸收利用率高，可以快速的补充体力，驱寒暖身，加点生姜效果更佳。
4、温暖子宫
红糖中含有麦角新碱，可促进子宫收缩，帮助淤血的排出，具有温暖子宫，缓解子宫痉挛的作用。
5、补气养血
经期喝红糖水可以补气养血，可以适当加些桂圆、红枣等食材。
6、减少不适症状
女性月经期前后喝红糖水，能有效减少经期带来的不适症状，有恢复的作用。最好是在月经的前几天就开始喝红糖水效果更好。
7、提高体内热性
红糖水具有温补的作用，对于体质虚寒、寒湿血虚的女性，喝红糖水可以提高体内热性，起到驱寒暖身、增加能量、补气益血、温经通络、缓痉止痛的功效。
这种体质经期不适合喝红糖水
假如你的体质为火性体质，即内热较重，虚火上行，服用燥性很大的红糖水，好比火上浇油，身体受不了虚火过旺，于是以出血方式泄内火，会造成经期出血量大。所以这种体质的经期不能喝红糖水，否则会增加月经量。
月经期间除了可以饮用红糖水之外还要适当补充营养，月经来潮后每月要损失一定量的血液，因此建议要适当增加营养，如蛋白质、维生素及铁、钙等。同时经期多吃一些鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果等也不错。
经期前吃什么好1、富含色氨酸的食物：色氨酸能有效提高睡眠质量，身体会利用色氨酸来产生一种化学复合胺帮助入睡。富含色氨酸的食物有火鸡肉、牛肉、山核桃等。
2、富含维生素E的食物：维生素E能减少前列腺素的产生，而前列腺素是一种能引发一系列经前疼痛的物质。维生素E也能缓解腹痛。富含维生素E的食物有菠菜、谷物等。
3、富含赘-3脂肪酸的食物：赘-3脂肪酸能减少女性体内一种荷尔蒙的分泌，而这种荷尔蒙可能在经前期加剧子宫收缩引起腹痛。赘-3脂肪酸还能缓解因经前综合症引起的焦虑。富含赘-3脂肪酸的食物有深海鱼类，如三文鱼、金枪鱼等。
女性在月经期间要注意合理调整自己的饮食，有些食物可以吃，有些食物是不能吃的，不然的话对于自身的健康不利。以上就是关于“月经前喝红糖水肚子疼是怎么回事?”的相关介绍，女性朋友在月经前后要做好饮食方面的调理工作。
