摘要：
本文目录用阿胶祛斑美容的做法怎样用阿胶祛斑美容吃阿胶可以祛斑吗一、用阿胶祛斑美容的做法美容一词可以从两个角度来理解阿胶别名。首选是“容”这个字，其次是“美”阿胶材料。“容”包括脸、... 本文目录
一、用阿胶祛斑美容的做法
美容一词可以从两个角度来理解。首选是“容”这个字，其次是“美”。“容”包括脸、仪态、和修饰三层意思。“美”则具有形容词和动词的两层含义。形容词表明的是美容的结果和目的.是美丽的好看的；动词则表明的是美容的过程，即美化和改变的意思。下面跟着我来关于看看用阿胶祛斑美容的做法吧！希望对你有所帮助。
1、阿胶白皮粥
材料
阿胶、桑白皮、糯米、红糖。
做法
将桑白皮洗净，放入砂锅中熬汁，取汁液备用。把糯米洗净后加清水煮，10分钟后加入桑白皮汁、阿胶，煮熟后用红糖调制食用。
功效
这款阿胶粥不仅味道甜美，还具有美容祛斑的功效。
2、阿胶鸡蛋汤
材料
阿胶、鸡蛋。
做法
现将阿胶放入锅中进行加入煮融，之后在煮的同时向锅中加入鸡蛋液，并且在煮好之后加入少许盐即可服用。
功效
这款阿胶鸡蛋汤具有补血功效，让皮肤更加红润光滑。
适用人群
阿胶尤其适合贫血患者、肿瘤患者及肿瘤放化疗者、身体虚弱者、月经不调者、孕妇保胎安胎、久病体虚者、中老年女性、脑力劳动者等服用。很多人认为阿胶具有“有病治病,无病强身的作用,其实,滥用阿胶也会出现副作用,如引起消化不良、火气亢盛的症状。常言道:药疗不如食疗。平日多注意摄入富含蛋白质、铁、锌和维生素的食物,就能使气血充足。
禁忌
在患有感冒、咳嗽、腹泻等病或月经来潮时,应停服阿胶,待病愈或经停后再继续服用。另外,按传统习惯,服用阿胶期间还须忌口,如生冷食物、萝卜、浓茶等。
阿胶怎么吃
相信大家都看完了上面两种美容祛斑的阿胶吃法。那除了以上的吃法之外，阿胶还有哪些吃法呢?下面我们就一起来看一下。
1、阿胶梨蜜汤
梨一个或两个，切成小块后加水煮沸，然后加入阿胶小碎块12克，用筷子反复搅拌使之溶化，加入白糖或冰糖50克，蜜50克。喝汤吃梨。可以滋阴润肺止渴，用于肺燥咳嗽、久病无痰。
2、阿胶羹
取250克阿胶砸碎后，加入黄酒250mL浸泡1-2天，加入冰糖250克，水200克，蒸1-2小时，加入黑芝麻和核桃仁(黑芝麻先炒香，核桃仁炒熟后碎成豆粒状)，搅拌均匀，再蒸0.5-1小时入凉成冻后置箱内保存。每天服用早晚各服用一匙，服用时将阿胶羹一匙放入碗中加入开水后，连吃带喝，口味又香又甜。此种服用的方法可以补血益肾，益智乌发，养颜益寿，润肠通便。
3、阿胶鸡蛋汤
阿胶小碎块5-10克用开水一碗化开，鸡蛋调匀后加入阿胶液煮成蛋花，加入蜂蜜适量调味服用。每日晨起服用一次，治阴血不足，胎动不安，烦燥不宁，虚劳咳嗽等。
4、其它方法
如阿胶炖鸡，阿胶鲫鱼汤等。
阿胶的做法
1、阿胶炖肉
做法
阿胶10克，砸碎，瘦猪肉100克，陈皮5克，肉桂3克，加水适量，先炖猪肉，熟后加入阿胶等炖化，低盐调味，服用即可。
功效
适于年老体衰，煲汤长期服用，效果显着。
2、阿胶排骨阿胶别名
做法
阿胶30-50克，砸碎，可供2-3人食用排骨量，常法炖熟即可。
功效
滋阴补血，增强体质，提高抗病力，适于年老体弱，产后血虚。
3、阿胶鱼
做法
生鱼一条，阿胶30-50克，砸碎，用微波炉先熬化阿胶，根据个人口味，可加入别的佐料。炖鱼时加入阿胶溶液做熟即可阿胶材料。
功效
健体益智，适于身体虚弱，浑身酸软无力者。
4、阿胶枸杞鸡
做法
阿胶30-50克，砸碎，枸杞15克，鸡一只，煲汤供3-5人食用。
功效
阿胶核桃祛斑(用阿胶祛斑美容的做法)" title="阿胶核桃祛斑(用阿胶祛斑美容的做法)" >
滋阴补肾，防阴虚肾亏等症。
二、怎样用阿胶祛斑美容
现在女生这么注意自己的皮肤保养，可是那些美容化妆品并不能给皮肤带来更多的滋养，也不能带来更多身体上的健康，所以大家不如来尝试吃阿胶美容。其实食用阿胶是的祛斑美容方法，那怎样用阿胶祛斑美容呢？
一、阿胶鸡蛋汤
阿胶10克，鸡蛋1个，将阿胶用300毫升水煮溶，倒入搅匀之鸡蛋煮成蛋花汤，加少许食盐调服。有养血、红润容颜功效。
二、阿胶黄酒
阿胶250克，黄酒30毫升置锅内，隔水加盖蒸约两至三小时，待其全部溶化后取出即可。每日一至两次，每次服两匙，此法适用于一般血虚症。
三、人参、桂圆阿胶膏
阿胶150克，黄酒350毫升，浸泡呈海绵状，略加水炖化，加入适量人参煎液或人参粉，配入桂圆肉拌匀，加冰糖蒸1小时许。冷却成冻膏，每天早晚各一至两匙服用。适用于气虚疲乏无力，兼有心悸畏寒等症。
四、芝麻、核桃阿胶膏
阿胶150克，砸碎，黄酒350毫升，浸泡一周。待阿胶呈海绵状，略加水炖化，加入黑芝麻、核桃仁适量，加上冰糖250克，蒸1小时，不断搅拌，冷却即成冻膏。每天早晚各一至两匙，温开水冲服。此法对患腰酸怕冷、耳鸣和阴虚或肾亏等症有特效。
五、蜂蜜鸡蛋阿胶膏
将阿胶、蜂蜜、鸡蛋配合服用，东阿阿胶适量炖化，加入鸡蛋一个，蜂蜜一匙，每日空腹服一次，对于虚疲咳嗽症疗效较好；在现代生活中，越来越多的女性开始重视阿胶的补血保健作用，服用阿胶来美容比用美容化妆品都要好！
六、莲子阿胶粥
莲子30克，东阿阿胶10克，糯米100克。将莲子放入碗中，用沸水浸泡片刻，去莲心后备用；将东阿阿胶打成细粉，放入莲子碗中，拌合均匀，隔水蒸熟，待用；将糯米淘洗干净，入锅，加水后煮沸，调入蒸熟的莲子阿胶，拌匀，按常法制成糯米粥，即可食用。具有益气健脾，宁心安神的作用，也是一个很好的祛斑美容方法。
在读了这篇文章之后，相信你会对阿胶的功效有更深层次的认识。不会再对怎样用阿胶祛斑美容这个问题有很大的疑问，那么就好好利用自身的条件，好好的服用阿胶美容吧。
三、吃阿胶可以祛斑吗
吃阿胶可以祛斑吗
吃阿胶可以祛斑吗，现在女生很注意自己的皮肤保养，可是那些美容化妆品并不能给皮肤带来更多的滋养，所以大家不如来尝试吃阿胶美容。那吃阿胶可以祛斑吗？快来看看吧。
吃阿胶可以祛斑吗1阿胶有强大的美容祛斑抗衰老功效东方阿胶。中国古代四大美女之一的杨贵妃，肤如凝脂，白皙嫩滑，脸上没有任何斑点，就跟与常年服用阿胶有关。
阿胶始于秦汉，为传统的滋补、补血上品，是以驴皮为主要原料，放阿井之水而制成（不放阿井水熬煮的胶为驴皮胶、驴胶)。阿胶原产山东省古东阿县（今天的阳谷县阿城镇古阿井)，佳者带琥珀色，透明，无臭味。亦称驴皮胶。
阿胶有2000多年的使用历史，具有补血、滋补保健及美容养颜作用，是药食两用的产品，阿胶直接作用于造血链，升高骨髓造血细胞、白细胞、红细胞和血红蛋白，促进骨髓造血功能，迅速恢复失血性贫血之红细胞，增强免疫功能。另外，阿胶还能刺激机体细胞产生谷胱甘肽酶和超氧化物岐化酶（SOD)，并且能够提高（SOD)的活性，而（SOD)能够清除氧自由基、抗肿瘤、抗衰老、提高机体免疫力，这就是阿胶之所以能够抑制肿瘤生长、具有美容养颜，延缓衰老的作用的'奥秘。
现在女生这么注意自己的皮肤保养，可是那些化妆品并不能给皮肤带来更多的滋养，也不能带来更多身体上的健康，所以大家不如来尝试吃阿胶美容。特别是刚生完小孩的女性朋友！许多女性在怀孕到生产之后脸上都会出现色斑，有些人在生产后几个月色斑就会自行消失，但是还是有许多女性脸上的斑没有明显的变化。于是许多爱美的妈妈们会寄希望与化妆品，只要有关祛斑、淡斑的产品都会选择，也不管是否适用，结果许多人斑没去除，还造成铅中毒或汞中毒，适得其反。
吃阿胶可以祛斑吗2一、阿胶糕鸡蛋汤
阿胶糕10克，生鸡蛋1个，将阿胶糕用300ml水焯溶，倒进搅拌之生鸡蛋熬成蛋花汤，加少量食用盐兑服。有益气养血、白里透红容貌作用。
二、阿胶糕米酒阿胶药性
阿胶糕250克，米酒30ml置锅内，防水防火盖章蒸约两至三钟头，待其所有融化后取下就能。每天一至2次，每一次服两匙，此法适用通常血虚症。
三、山参、干桂圆阿胶膏
阿胶糕150克，米酒350ml，侵泡呈海绵状，略放水炖化，添加适量山参煎液或人参粉，配入桂圆肉拌匀，加老冰糖蒸1钟头许。水冷却成冻膏，每日早中晚各半至两匙服食。适用气血虚身体疲乏，兼具心慌气短畏寒怕冷等症。
四、白芝麻、核桃仁阿胶膏
阿胶糕150克，砸烂，米酒350ml，侵泡七天。待阿胶糕呈海绵状，略放水炖化，添加黑芝麻粉、核桃肉适当，再加老冰糖250克，蒸1钟头，持续拌和，水冷却既成冻膏。每日早中晚各半至两匙，温水服用。此法对患腰酸背痛畏冷、耳呜和阳虚或肾虚等症有动画特效。
五、纯蜂蜜生鸡蛋阿胶膏
将阿胶糕、纯蜂蜜、生鸡蛋相互配合服食，东阿阿胶适当炖化，添加生鸡蛋1个，纯蜂蜜一匙，每天空腹吃一回，针对虚疲干咳症功效不错；在当代日常生活，很多的女士刚开始高度重视阿胶糕的补血补气功效，服食阿胶糕来美容美体比较用美容化妆品必须好！
六、莲籽阿胶糕粥
莲籽30克，东阿阿胶10克，椰子的100克。将莲籽放进碗中，用开水侵泡一会儿，去莲心储备用；将东阿阿胶打成细粉，放进莲籽碗中，拌和匀称，防水防火煮熟，存用；将椰子的漂洗整洁，下锅，放水后烧开，调职煮熟的莲籽阿胶糕，拌匀，按常法纪成糯米粥，就能服用。具备健脾补血脾，宁心安神的功效，都是1个非常好的祛斑美容方法。
