阿胶桂圆花生，阿胶可不可以加花生

阿胶主编 2024-03-08 3

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红枣枸杞百合花生仁核桃桂圆合起来能补血吗
阿胶可不可以加花生***芝麻***桂圆肉***红枣和核桃
自己做阿胶糕可以用桂花吗
进补后能吃花生吗刚吃了花胶和阿胶
查询像花生又像桂圆壳的水果
阿胶能和花生枸杞,红豆,桂圆,红枣煲汤吗

一、红枣枸杞百合花生仁核桃桂圆合起来能补血吗

阿胶桂圆花生，阿胶可不可以加花生

红枣加枸杞加百合加花生仁加核桃加桂圆一起吃有补血的功效，还可以养盐，暖胃，延缓衰老。

还可以吃点以下的食物也具有补气补血的功效，还可以和您的食材交替食用，会使补气补血的效果大大提升。补气养血的食物有，阿胶，红枣，黑朩耳，当归，乌鸡，酒酿蛋，黑糖，柑樜，葡萄，葡萄干，南瓜，红薯，海带，黑枣，黑芝麻，花生米，红小豆，胡萝卜，羊肉，牛肉，西红柿，等等都是补气补血的食物，下面为您推荐几款补气补血的汤，党参枸杞红枣炖鸡。阿胶密枣炖鸡。当归红枣羊肉。黑糯米桂圆红枣山药。核桃龙眼干红枣红糖。当归生姜羊肉。红枣红薯红糖，以上为补气补血最快食物和汤类的结合，都好吸收，补血快。这是本人的亲身体验。

二、阿胶可不可以加花生芝麻桂圆肉***红枣和核桃

**阿胶可以加入花生、芝麻、桂圆肉、红枣和核桃等食材来丰富口感和营养**。以下是一个制作阿胶糕的步骤清单：

1.准备食材。包括阿胶、黄酒、花生、芝麻、桂圆肉、红枣、核桃等。红枣需要去核，芝麻需要炒熟，核桃和桂圆则需要洗净。

2.将阿胶用黄酒浸泡发软。这个过程需要约60分钟，你可以利用这段时间来准备其他食材。

3.开始熬制。把大汤锅装一半的水，然后把装有阿胶的罐子放入水中，隔水炖一个小时左右，边炖一边要搅拌，直到里面的阿胶全部融化。

4.加入食材。慢慢加入花生、芝麻、桂圆肉、红枣和核桃等食材，边加边搅拌，食材的量要适量，过多可能会导致口感不佳。由于是隔水炖，你可以根据自己的需要决定熬制时间，一般15-20分钟左右就可以。

5.熬制完成后，拿出准备好的便当盒，给它抹上油或者拿保鲜膜覆盖，把熬制好的阿胶糕倒入，等其自然冷却，倒出用刀切成片。

6.存放进便当盒，放置到冰箱进行保鲜。之后可以按照自己的需要早晚各吃一两片，带着出门也十分方便。

注意事项：切片后存放不要太整齐，以便更好地保存阿胶糕。同时，如果想要更好的口感和营养，可以加入一些冰糖来调味。

三、自己做阿胶糕可以用桂花吗

阿胶糕的主要食材是阿胶，除了阿胶以外，还会放其他的一些辅料，一般都会放红枣、核桃、黑芝麻以及枸杞等，这样可以起到很不错的食用效果。那么阿胶糕可以放桂花吗？下面让我们具体来看看吧！

阿胶糕可以放桂花吗

可以放桂花。阿胶山楂

桂花中含有大量葡萄糖和天然果糖，是人脑神经元正常代谢所必需的营养物质。人体吸收这些物质后，可提高脑神经元的活性，加速体内乳酸的代谢，促进血液循环，迅速缓解或消失人体的疲劳症状。

桂花能滋阴润燥，促进胃肠蠕动，加速人体大便的生成和排泄，对缓解肠燥引起的便秘有很好的作用。另外，桂花蜜能加速人体新陈代谢，减少脂肪在人体内的堆积，并能经常用于减肥，使人越来越苗条。阿胶炖蛋

桂花中含有丰富的天然活性酶，能加速人体内脂肪和蛋白质的分解，使人体尽快吸收利用，防止食物堆积，还能减少饭后腹痛等不良症状的发生。桂花蜜中还含有一些天然酸性成分，能促进胃酸的分泌，维持胃粘膜的正常功能，对提高人体消化能力有很大好处。

桂花阿胶糕的做法

使用的材料：

阿胶500g、核桃400g、黄酒800ml、红枣400克、冰糖270g、枸杞200g、黑芝麻500g、桂花50g

步骤：

1、阿胶粉可直接制成米酒，浸泡24小时。对于初学者来说，最好做桂花阿胶糕。

2、黄酒中加入阿胶粉，倒入冰糖，大火搅拌，将阿胶全部煮沸，转中小火，中间一直搅拌

3、熬到阿胶挂旗，旗子不落在铲子上，就可以了

4、将所有辅料倒入锅中，充分搅拌，最后加入黑芝麻、桂花、阿胶糕。

5、在锅前，把桂花放在模板下，撒上一些桂花，用擀面杖压平。

6、最后，冷却切片

阿胶糕一般放什么食材

阿胶糕的主要原料是阿胶，但其配方并不固定。它可以根据自己的需要和喜好来搭配。常见的经典配方有阿胶、黄酒、核桃仁、红枣、冰糖等。

如果有寒意，可以加枸杞、桂圆等。如果平日睡眠不好，可以加酸枣仁等镇静药。

如果大便干燥、便秘，还可以加松子、杏仁、花生等药物。

想个更好的美容效果，可以加玫瑰、月季等。

四、进补后能吃花生吗刚吃了花胶和阿胶

可以的，花胶甚至可以和花生一起炖来吃的，花胶先泡发然后炖，一般来说泡发的时间加上炖制的时间有5个小时就够了，但如果是胶质比较厚的话，泡发的时间要延长一到两个小时，炖的时间要延长一个小时。泡发要用凉开水或者温水，不要用开水也不能放调料或者酸碱，泡发之前之后都要洗一下。泡发好了之后，如果是小花胶可以直接炖，如果花胶太大就要切成片，当然也可以先切了再泡不过那就要专用的铡刀了。你可以在网上比如淘宝这样的找一家名字叫大众食补，这家人的花胶是在国内外产地自收的原货，性价比十分高，跟她们买花胶你可以省不少钱，她们也会教你怎么吃、吃了有什么作用、怎么存放。炖的时候可以同时放枸杞和红枣做成甜的，也可以跟鸡骨或者猪骨一起炖做成咸的，可以一起搭配的还有银耳和红枣、银耳和桂圆、银耳和百合、百合和桂圆、百合和莲子、红枣和黄酒、三七和枸杞和鸡肉（或者猪肉）、人参和鸡肉（或者猪肉）、虫草和枸杞和鸡肉（或者猪肉）等。

五、查询像花生又像桂圆壳的水果

酸角。

酸角（学名：Tamarindus indica），又称酸豆、罗望子、酸梅（海南）、“木罕”（傣语）、酸果、麻夯、甜目坎、通血图，亚参果。苏木科酸角属。热带、亚热带常绿大乔木，酸角是属于豆科的一属。它是一个单种属，仅1种两个类型：甜型和酸型，猫哆哩的主要原料。树身高大，树干粗糙，枝叶扶疏，枝头挂着一串串、一嘟噜褐色的弯钩形荚果。酸角喜欢炎热气候，生长在年均气温18ºC—24ºC，年降雨量500—1200毫米的地区。主要分布于云南金沙江、怒江、元江干热河谷及西双版纳一带，海拔50～1350米的热量好的地方。川滇两省境内的金沙江干热河谷是我国酸角的主要产区，年产酸角100吨，单产、品质、风味都优于省内其它地区。木质有硬质的黑红色的心材和软质黄色的白色的边材素有“东方神树”之称。