阿胶浆是空腹 早上空腹吃阿胶好吗

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本文目录

1. 阿胶浆怎么吃
2. 早上空腹吃阿胶好吗
3. 阿胶浆要喝多长时间才有效果 阿胶浆要空腹喝吗
4. 东阿阿胶的复方阿胶浆能空腹喝吗

一、阿胶浆怎么吃

其实阿胶的吃法很简单，很多朋友人为阿胶的吃法很麻烦，其实这是一种误解，我们平时完全可以把阿胶作为一种“营养佐料”加入到日常的饮食之中，就像我们往食物中放酱醋油盐等佐料一样，只要掌握每人每天3-10克的量即可。体质好些可以少放，体质不好可以多放。阿胶功在“调养”，而且是慢慢的调。所以如果自我感觉身体不是十分强健的朋友，每天记得在食物中加一点点，顶多需要一个月的时间，就能很明显的看到效果九天阿胶。但是有一个条件，就是你买的阿胶质量要好才行。

1、阿胶粥

取大米或着小米100克，另取15克，冰糖50克做成粥，阿胶在加入前先用开水溶化后加入粥内搅匀，一滚即可。但是要注意不要将阿胶块真接加入粥内，这样容易糊锅底。

此食用方法具有补血益肾，强身健体，延年益寿的功效。

2、阿胶糖液

取砸碎后的小块阿胶6--10克，放入碗中，加入开水至多半碗。阿胶是较难溶化的，必须用筷子反复搅拌直到全部溶化为止，再加入少许白砂糖或蜂蜜(冰糖或红糖也可)。搅拌均匀后即可服用。

此食用方法适用于缺铁性、营养性贫血、失血过多、久病耗血、经多不调等症。

3、阿胶梨蜜汤

取梨1--2个，切成小块后加水煮沸，然后加入阿胶小碎块12克，用筷子反复搅拌使之溶化，加入白糖或冰糖或蜂蜜50克。将汤和梨一并服下。

此食用方法滋阴润肺止渴，适用于肺燥咳嗽、久病多痰。

4、阿胶羹(即食阿胶)

取砸碎后的小块阿胶250克，加入黄酒250毫升浸泡1--2天，加入冰糖250克，水200克，蒸1--2小时，然后加入黑芝麻和核桃仁(黑芝麻先炒香，核桃仁炒熟后碎成豆粒状)，搅拌均匀，再蒸0.5--1小时，等待其凉成冻后置于冰箱冷藏保存。每天服用，早晚各服用1匙，服用时将阿胶羹1匙放入碗中加入开水后搅匀，连吃带喝，口味又香又甜。古臻阿胶

此食用方法补血益肾，益智乌发，养颜益寿，润肠通便。

5、阿胶蛋花汤

取砸碎后的小块阿胶5--10克，用开水1碗化开，鸡蛋调匀后加入阿胶液煮成蛋花，加入适量蜂蜜或白糖、红糖调味服用。每天服用，早晚各服用一次。

此食用方法适用于阴血不足，胎动不安，烦燥不宁，虚劳咳嗽等。

6、阿胶黄酒

取砸碎后的小块阿胶250克，黄酒30毫升置锅内，隔水加盖蒸约2--3小时，待其全部溶化后取出即可。每日1--2次，每次服2匙。

此食用方法适用于一般血虚症。

7、芝麻核桃膏

取砸碎后的小块阿胶150克，黄酒350毫升，浸泡1周。待阿胶呈海绵状，略加水炖化，加入黑芝麻、核桃仁适量，加上冰糖250克，蒸1小时，不断搅拌，冷却即成冻膏。每天早、晚各1--2匙，温开水冲服。

此食用方法对患腰酸怕冷、耳鸣和阴虚或肾亏等症有特效。

8、人参桂圆膏阿胶公司

取砸碎后的小块阿胶150克，黄酒350毫升，浸泡呈海绵状，略加水炖化，加入适量人参煎液或人参粉，配入桂圆肉拌匀，加冰糖蒸1小时许。冷却成冻膏，每天早、晚各1--2匙服用。

此食用方法适用于气虚疲乏无力，兼有心悸畏寒等症。

9、蜂蜜鸡蛋膏

取阿胶、蜂蜜、鸡蛋配合服用，阿胶适量炖化，加入鸡蛋1个，蜂蜜1匙，每日空腹服1次。

此食用方法对于虚疲咳嗽症疗效较好。

二、早上空腹吃阿胶好吗

阿胶自古以来是一款滋补、补血的佳品。尤其对于爱美的女性，是女性的美容养颜佳品。如果女性在长期服用下，不仅可以使脸色红润，而且肌肤也会变得细嫩有光泽。那么，早上空腹吃阿胶好吗？

阿胶的药理作用主要为：阿胶在治疗贫血、咯血、恢复血色素、妇女崩漏带下、再生障碍性贫血、白细胞减少症、产前产后血虚、血小板减少症及功能性子宫出血等均有较高疗效，总有效率为79.7%。阿胶的功效大家都已经知晓。它补血滋阴，润燥，止血阿胶牌子。用于血虚萎黄，眩晕心悸，心烦不眠，肺燥咳嗽。

要注意的是，经期时，阴血下泄，阳气偏旺，这时不能吃阳气偏热的东西，例如红枣、阿胶。月经后要滋阴养血，补充之前流失的气血，可以煲一些滋补的汤，例如乌骨鸡加枸杞子、红枣汤等，也可以吃子排、山药、藕，当然最好是能够服用滋阴养气血的中药。同时在此期间也可以多吃一些黑色的食物，例如黑木耳、黑豆、黑鱼、泥鳅。

另外，宜在早上空腹时服用阿胶。因为在早晨人的吸收是最好的，这个时候吃营养之类吸收最多。但是需要注意的是，对于脾胃弱，消化不好的人不宜在早上服用阿胶。同时，早上空腹服用阿胶后，不要马上吃冷饮冷食，不要吃不易消化的东西。要掌握好阿胶的服用剂量，也可防止服用阿胶所引起的碍胃。用量可以根据不同情况区别对待，一般每日量以3--9克为宜。

阿胶的吃法一：烊化法。这是最常见的食用阿胶方法。取阿胶粉末3-9克，加冰糖用开水冲开，并搅拌均匀。也可根据个人口味或需要增加其他药物一起冲着喝。这种阿胶的吃法除了有养血补血、滋阴润燥的作用外，还对心烦失眠、咳嗽哮喘等很有疗效。

阿胶的吃法二：传统吃法即先泡后煮法。

第一步：一般取阿胶一块，一般为250g，先将成块的阿胶研碎，然后加黄酒和水各250ml、加冰糖250g，浸泡1至2天等阿胶软化无硬块即可。第二步：可在浸泡好的阿胶浆中根据个人口味加入适量的黑芝麻、核桃仁、大枣、桂圆肉等，阿胶的这种吃法适合日常保健。

阿胶的吃法三：食疗法，也就是将阿胶做成各种美味可口的食物，而且根据所加的食物性质不同，对不同疾病有特别的保健作用。可以煮阿胶粥、或者做阿胶炖肉都是不错的选择。

当然吃阿胶最重要一点要适量，因为阿胶吃多会伤胃。

阿胶怎么吃其实并复杂，对于女性朋友来说，吃阿胶是可以达到补益的效果。不同食用效果具有不同的作用，中国不同的食疗方法可治疗不同疾病。所以对于女性朋友来说，要吃阿胶之前，肯定要了解它的功效，再选择适合的烹饪阿胶方法。

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三、阿胶浆要喝多长时间才有效果 阿胶浆要空腹喝吗

我们大家都知道阿胶浆是一种功效作用非常多的产品，而同时大多数的产品都是要服用一段时间才会有效果，那么我们便了解一下阿胶浆要喝多长时间才有效果？阿胶浆要空腹喝吗？

阿胶浆要喝多长时间才有效果

复方阿胶浆不用服用很多就会有明显的效果，而且效果是越来越明显，只要坚持服用三个月，效果是您意想不到的好，对骨髓造血系统的保护作用，升高白细胞;促进造血系统功能，显著补血作用;增强免疫功能;增强体力，迅速消除疲劳。一般视个人体质不同，只要症状有所好转或者康复便可以停药。复方阿胶浆主要原料之一为阿胶，阿胶乃由驴皮熬制而成，有效补充皮肤胶原蛋白，让皮肤高弹性，白里透红。根据中医美容理论，女人气血旺，才能以内养外，复方阿胶浆补气养血，真正从内从根本做起，改善肤色从而达到美容养颜的功效。

阿胶浆要空腹喝吗

阿胶浆能空腹喝。阿胶浆是一种中药，具有补血止血、滋阴润燥的功效，空腹喝有利于肠道的吸收，同时还能提高药物的治疗效果。复方阿胶浆服用后对于治疗心肝血虚导致的面色微黄、头晕目眩、心悸乏力、食欲不振、消化不良、耳鸣耳聋等症有非常好的效果，如果与白芍、当归、熟地黄等补血的药物配伍使用，能够大大的提升药力，如果您脾胃很好的话，建议饭前服用复方阿胶浆，大概半小时即可。感冒、月经期间最好不要服用复方阿胶浆，服用期间切忌不要是萝卜。如果脾胃不好，可能会刺激胃，建议饭后服用复方阿胶浆，如果服用期间有其他不适症状减量服用。如果是主治贫血，建议服用东阿阿胶牌补血颗粒，或补血膏，买阿胶要卖大品牌，其他杂牌效果适得其反，认准国药准字号，一般一个月为一疗程，可有明显改善。

阿胶浆要放冰箱冷藏吗

可以放冰箱保存。阿胶易受潮，不耐高温。可将阿胶放入食用包装袋内，扎紧口，再放入冰箱内保存。家庭熬制好的阿胶膏、阿胶浆也需密封贮藏在冰箱里。一旦出现颜色、气味改变不宜食用。阿胶是传统的滋补佳品，具有补血止血、滋阴润燥等功效，一般中药以新鲜的为佳，而阿胶陈年的较好。阿胶长久存放，药性会越平和，火毒会减少，一般建议鲜阿胶放3年以上再用。对于已开封的阿胶，普通家庭可以在大一点的玻璃瓶或是木盒内，并放入干燥剂。普通的药瓶里面的食品干燥剂包就可以，然后放入用纸包好的阿胶，盖紧瓶盖，置于阴凉干燥处或者冰箱即可。但是需要注意的是：如果是木盒，需要多放一点干燥剂，因为木头本身就含有一定的水分，而干燥剂需用厚一点的纸隔开，避免其他药物的粉末污染阿胶。

阿胶浆有沉淀物是怎么回事

复方阿胶浆有少许的沉淀物属于正常现象。如果不是过期的话，可能和变质以及储存方法有关。一般药物要放在干燥，而且不能暴晒的地方，否则就有可能引起变质，而且存放阴凉处的，建议你看看你存放的地方是否正确，如果沉淀物过多的话，就需要去药店进行查看。还有一种情况，就是如果药瓶没有柠紧因为空气或细菌进入也是会出现很多沉淀物的。只要是在保质期范围内，没有经过太阳暴晒的情况下是可以服用的。

四、东阿阿胶的复方阿胶浆能空腹喝吗

可以空腹喝，这个一般建议饭前半小时喝，更有利于有效成分吸收，可以更好地发挥滋补作用。这个复方阿胶浆挺不错的呢，我当初就是总睡不好，然后去看中医说我气血不足，然后就买的这个调理，大概喝了半个月的时间吧，睡眠就好了很多，人也精神了不少。