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本文目录桑葚也可以晾晒成干,然后用来泡水喝吗阿胶为何成了***补血圣品***一、桑葚也可以晾晒成干,然后用来泡水喝吗可以啊，有很多地方还有专门卖桑葚干的，直接吃也很好吃阿胶备孕。把... 本文目录
一、桑葚也可以晾晒成干,然后用来泡水喝吗
可以啊，有很多地方还有专门卖桑葚干的，直接吃也很好吃。把桑葚泡水可以补气血，当然了这是个长期的过程，不可以一下子就达到效果。
桑葚是夏季比较常见的水果，紫黑色的桑葚被汁水涨得鼓起来，咬一口满嘴香甜，吃桑葚是很多人少年时美好的回忆。在中医眼中桑葚还有补肾的功效，《本草纲目》中早有记载：“桑葚，止消渴，利五脏关节，通血气。久服不饥，安魂镇神”。桑葚与枸杞子或何首乌配用，可治肾虚、须发早白、眼目昏花等。贫血、慢性肝肾疾病者亦可常吃桑葚或桑葚膏。阿胶备孕
女性朋友在怀孕的时候是可以食用桑葚的，因为在怀孕期间的女性身体的抵抗能力和免疫能力都是比较低的，而桑葚中的高品质的营养，还可以增强孕妇的抵抗力和免疫力。营养价值也是比较丰富的，在桑葚里面含有丰富的活性蛋白、维生素c、氨基酸、矿物质、花青素等，而且据研究，它的营养价值是苹果的5倍。因此，对孕妇来说，吃桑葚是非常有益的。不过，桑葚性寒，不宜多吃，因此孕妇吃桑葚宜在10颗左右。
夏季咳嗽通常是由感冒引起的，桑叶可以派上用场。对于干热引起的肺部症状，如频繁咳嗽，蝎子疼痛等，使用桑叶加麦冬，据称桑叶是开水冲泡的水的两倍，这将非常有帮助减轻救济。桑树可以治疗神经衰弱，失眠和健忘等症状。具体处方为：桑30 30克，大枣15克。水煎笔。每晚1次阿胶驴皮。
二、阿胶为何成了***补血圣品***
阿胶是我国最为传统的滋补、补血上品，女人在补血这块特别的喜欢吃阿胶，主要功效有补血滋阴，润燥，止血，用于血虚萎黄，眩晕心悸，心烦不眠，肺燥咳嗽。
阿胶又名盆覆胶、驴皮胶，为驴皮熬成的胶块。阿胶始于秦汉，至今已有2000多年的历史了，为传统的滋补、补血上品，是以驴皮为主要原料，放阿井之水而制成。其制作方法是：先将驴皮刮去毛，切成小块，加水煎熬3昼夜，待液汁浓稠，取出驴皮块，再加水煎熬。
现代药理研究也发现阿胶含有蛋白质、赖氨酸、精氨酸、组氨酸等多种人体必需的氨基酸和钙、钾、钠、镁、锌等多种微量元素。阿胶的最主要功用是补血,能够促进造血,明显提高红细胞及血红蛋白含量,对缺铁性贫血和失血性贫血、咳血、吐血、便血、衄血、尿血、功能性子宫出血、妊娠胎漏等出血症有很好的疗效。
阿胶对女性尤为重要，被誉为妇科中的上等良药，不但可以养血补血、美容养颜，还具有调经安胎、改善睡眠、健脑益智、延缓衰老等功效。当然还可帮助补钙和美白。
需要注意的是，阿胶毕竟只是一味中药，具有其适应症，不能将其当做万能的补品，盲目服用。因此服用阿胶最好是到正规医院进行咨询后再进行，不宜擅作主张，特别是以下4类人群不宜服用阿胶。
1、脾胃虚弱、消化不良者。阿胶性滋腻，服用阿胶的话会影响消化功能，因此脾胃虚弱者服用阿胶应配合健胃消食片，帮助运化。
2、腹胀便溏、呕吐泄泻者东滕阿胶。此类患者服用阿胶，会加重病情，不利于恢复。
3、高血压、高脂血症者。此类患者服用阿胶，会加重郁滞，使淤血更加严重，进而诱发血栓等。
4、感冒、咳嗽痰多者即食阿胶。感冒期间服用阿胶，极易引邪入里，影响疾病的转归，因此应停服阿胶。
