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阿胶炖汤有味,阿胶炖汤食用方法及禁忌有哪些

admin 2024-03-10 3
阿胶炖汤有味,阿胶炖汤食用方法及禁忌有哪些摘要: 本文目录阿胶汤可以放隔夜吗 过夜的阿胶汤还可以喝吗炖鸡汤什么时候放阿胶阿胶炖汤食用方法及禁忌有哪些一、阿胶汤可以放隔夜吗 过夜的阿胶汤还可以喝吗大多数情况下,如果保存得当,阿胶汤没...

本文目录

  1. 阿胶汤可以放隔夜吗 过夜的阿胶汤还可以喝吗
  2. 炖鸡汤什么时候放阿胶
  3. 阿胶炖汤食用方法及禁忌有哪些

一、阿胶汤可以放隔夜吗 过夜的阿胶汤还可以喝吗

大多数情况下,如果保存得当,阿胶汤没有变质坏掉,隔夜之后还是可以食用的,但是,药效会降低,味道和口感也会变差。下面让我们具体来看看吧!

阿胶汤过夜还能吃吗

如果保存得当,阿胶汤过夜是可以吃的。但是最好还是按照阿胶每天所服用的量来来炖汤,不然会直接影响到身体吸收阿胶的效果。

阿胶汤中的主要营养物质就是蛋白质以及氨基酸的,而这些东西在冰箱的低温中是不会破坏的,也不会被空气中的氧气氧化掉,因此阿胶汤是可以隔夜喝的,但是应该注意晚上放到冰箱中,否则容易滋生细菌。

阿胶汤是比较滋补汤品,其中含有大量的水分、蛋白质、碳水化合物等多种成分,因此也比较容易滋生细菌而变味变质,如果阿胶汤保存得比较好,没有出现变味变质的情况的话,一般过夜还是可以继续食用的,但是如果阿胶汤保存不当,那么就不宜继续食用,以免引起身体不适。

阿胶汤什么时间喝最好

阿胶汤一年四季都可以吃的,但在冬季的时候吃效果最佳阿胶牌子

因为阿胶属于滋腻补药,热天服用,不易消化吸收,加上阿胶一般服用时间较长,如果保存不当,特别是在环境气温较高的情况下,很容易变质,且夏季用量不可太大。

而从俗语“冬季进补,来年打老虎”来看,也可以得出冬季是吃阿胶的最佳时间,冬季寒冷人体需要增加热量,食欲旺盛,出汗少,更有利于阿胶的吸收。

阿胶汤的做法阿胶乌鸡

材料:

乌鸡150g、盐适量、阿胶15g、瘦肉100g、红枣5g、桂圆5g、姜3片

做法:

1、将乌鸡、瘦肉洗净切成小块,红枣洗净去核,桂圆洗净。

2、锅内烧开水,放入鸡肉、瘦肉焯去血渍,再捞出洗净。

3、将乌鸡、阿胶、瘦肉、红枣、桂圆、姜片放入炖盅内。

4、加入适量的清水,隔水慢火炖2小时。

5、炖好后加入适量的盐调味即可食用。

阿胶红枣汤

用料:

主料:阿胶50克、红枣100克、红糖100克

辅料:枸杞20克

阿胶红枣汤的做法

1.阿胶一块敲碎后放入锅中。

2.加入一碗水。

3.把阿胶和水的锅加热慢慢至阿胶融化,加适量洗净的枸杞。

4.加热适量的红枣干。

5.小火慢慢加热煮沸,用勺子搅拌一下,不然阿胶容易粘锅底。

6.加入一片红糖片。

7.盖上锅盖,改小火煮15分钟即可。

烹饪技巧:

刚开始阿胶没有完全融化的时候要不停的用勺子去搅拌一下,不然阿胶在锅底粘着,待阿胶已经融化后就可以盖上盖子了。不过也要全程小火熬一下。

阿胶鸽子汤

食材用料:

鸽子1个、阿胶25g、盐半勺、枸杞子少许、红枣3粒

步骤:

1.购买鸽子时,叫摊贩杀干净,红枣去核后同枸杞子一起,清洗干净

2.阿胶用刀背拍碎,也可以拿到药房打成粉末

3.鸽子洗干净斩件(忘了拍照)所有材料全部放入炖盅,一次加足够的水

4.隔水炖3小时

5.炖好后,加盐调味,即可。

小贴士:

隔水炖汤,汤水一般是不会少的,所以按照人数的分量,一次性加足够的水,避免中途加水。

二、炖鸡汤什么时候放阿胶

和鸡肉一起放。阿胶炖鸡汤:用料有阿胶半片、核桃4个、红枣7颗、黑芝麻一小撮、枸杞10粒、桂圆肉7粒、当归3片、黄芪3片、鸡半只、姜片5片。鸡肉泡水洗净,红枣去核。鸡肉用开水焯一下,去掉血水和肥油。将所有材料放入炖盅,倒入开水。调到炖汤模式,2小时即可。

和鸡肉一起放即可。

阿胶炖鸡汤:

用料有阿胶半片、核桃三四个、红枣六七颗、黑芝麻一小撮、枸杞10粒左右、桂圆肉六七粒、当归三片、黄芪两三片、鸡半只、姜片四五片。

1、鸡肉泡水洗净,准备好材料,红枣要去核。

2、鸡肉用开水焯一下,去掉血水和肥油。

3、将所有材料放入炖盅,放四五片姜片,倒入开水。调到炖汤模式,2小时即可。

三、阿胶炖汤食用方法及禁忌有哪些

阿胶是上好的补血佳品,阿胶的做法很多,炖汤是最常见的。下面就是我给大家整理的阿胶炖汤食用方法,希望对你有用!

阿胶炖汤食用方法

阿胶梨蜜汤

做法:梨一个或两个,切成小块后加水煮沸,然后加入阿胶小碎块12克,用筷子反复搅拌使之溶化,加入白糖或冰糖50克,蜜50克。喝汤吃梨。

功效:可以滋阴润肺止渴,用于肺燥咳嗽、久病无痰。

阿胶排骨

做法:阿胶30-50克,砸碎,可供2-3人食用排骨量,常法炖熟即可。

功效:滋阴补血,增强体质,提高抗病力,适于年老体弱,产后血虚。阿胶燕窝

阿胶鱼

做法:生鱼一条,阿胶30-50克,砸碎,用微波炉先熬化阿胶,根据个人口味,可加入别的佐料。炖鱼时加入阿胶溶液做熟即可。

功效:健体益智,适于身体虚弱,浑身酸软无力者。

阿胶鸡蛋汤

做法:阿胶小碎块5-10克用开水一碗化开,鸡蛋调匀后加入阿胶液煮成蛋花,加入蜂蜜适量调味服用。

功效:每日晨起服用一次,治阴血不足,胎动不安,烦燥不宁,虚劳咳嗽等。

阿胶炖肉

做法:阿胶10克,砸碎,瘦猪肉100克,陈皮5克,肉桂3克,加水适量,先炖猪肉,熟后加入阿胶等炖化,低盐调味,服用即可。

功效:适于年老体衰,煲汤长期服用,效果显著。

鸡丝阿胶汤

食材:鸡胸脯肉100克,牛奶1000克;辅料:阿胶80克;调料:姜10克,盐2克。

做法:鸡脯肉洗净,切成鸡丝;阿胶浸透发开,洗净切块,放沸水锅内煮2小时,捞出沥水;生姜洗净,去皮切片;鸡肉丝、阿胶、姜片、鲜牛奶同放炖盅内,盖上盅盖;隔水炖1小时,取出,加入精盐调味即成。

海参阿胶汤

食材:海参(水浸)300克;辅料:阿胶80克,山药30克,枣(干)10克;调料:姜10克,盐3克。

做法:阿胶用温水浸透发开,洗净切块;海参浸透后择洗干净,切成3厘米长、1厘米宽的条;山药洗净去皮,切片;红枣洗净去核;姜去皮切片;锅内放适量清水,用旺火烧开,放入山药、海参、阿胶、红枣、姜片,改用中火煮2小时,下精盐调味即可。

阿胶炖汤有味,阿胶炖汤食用方法及禁忌有哪些

食物相克:海参(水浸):海参与醋相克;不宜与甘草同服。阿胶畏大黄。山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服阿胶补啥

阿胶枸杞

做法:阿胶30-50克,砸碎,枸杞15克,鸡一只,煲汤供3-5人食用。

功效:滋阴补肾,防阴虚肾亏等症。

阿胶牛肉汤

食材:牛肉(肥瘦)100克;辅料:阿胶15克,江米酒20克,姜10克;调料:盐1克,味精1克。

做法:将牛肉去筋,切片;生姜切片。牛肉与生姜、米酒一起放入沙锅内,加水适量,用文火煮30分钟。加入阿胶及盐、味精,溶解即可。

功效:滋阴养血,温中健脾。适用于月经不调、经期延后、头昏眼花、心悸少寐、面色萎黄者,或胎动不安者。

阿胶甘平,能补血止血、调经安胎。牛肉补脾生血,与阿胶配伍能温中补血,配伍生姜、米酒,更增健脾和胃之功。可用于脾虚、气血不足等症。

食物相克:阿胶畏大黄。江米酒忌于味精同食,否则会中毒。

阿胶食用3禁忌

吃阿胶的禁忌1:

有些人在服用阿胶之后,会出现火气亢盛的表现,如鼻腔、口唇等部位出现许多热疮,或眼睛干涩、发红、眼眵增多,甚至出现喉咙干痛及大便秘结或大便带血等症状。产生上述症状的原因是服用了新鲜的阿胶所致。现存制作工艺的局限性,新制成的阿胶总带有一些火毒,因而进服新鲜阿胶会使人产生火气亢盛及各种中毒症状。从中医理论来看,刚制成的阿胶即新阿胶不宜服用,须将其置于阴干处放置三年以上,直至火毒自行消尽后,方可服用。

吃阿胶的禁忌2:

阿胶性滋腻,容易引起消化不良的症状。脾胃为后天之本,如果脾胃功能受阻,再好的药物人体也无法消受。因此,服用阿胶,尤其是脾胃功能不足者,最好配以调理脾胃的药,这样能促进阿胶的消化吸收,效果自然倍增。

吃阿胶的禁忌3:

祖国医学认为,血虚的同时常伴有气虚的症候,主要表现为面色淡白无华、气短、少气懒言、疲倦乏力,容易出汗等。中医认为,气和血能相互滋生,即气能生血,血能养气,因此,补血的同时补气,才能事半功倍,可与黄芪、党参等补气药同用。

阿胶禁忌人群

1、高血压患者不能吃。

2、儿童慎吃。儿童尽量不要吃阿胶,要吃也只能偶尔吃一点。

3、月经期的人不宜吃。处于月经期的人不要吃阿胶,经期补血会让经量更大。

4、多数孕妇不宜吃。除非怀孕后发现贫血,不然不宜吃阿胶;即使是需要通过阿胶补血的孕妇,也应该在医生的指导下吃。

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