摘要：
阿胶强骨玫瑰阿胶熬阿胶膏阿胶好处本文目录阿胶蜜枣燕麦粥的做法,阿胶蜜枣燕麦粥怎么做阿胶糕可以和燕麦煮粥吗一、阿胶蜜枣燕麦粥的做法,阿胶蜜枣燕麦粥怎么做阿胶蜜枣燕麦粥食材明细阿胶蜜枣... 本文目录
一、阿胶蜜枣燕麦粥的做法,阿胶蜜枣燕麦粥怎么做
阿胶蜜枣燕麦粥
食材明细
阿胶蜜枣50克
燕麦片60克
白糖适量
甜味口味
煮工艺
十分钟耗时
简单难度
阿胶蜜枣燕麦粥的做法步骤
1
食材：阿胶蜜枣、燕麦片、白糖
2阿胶强骨
在锅中加入一些清水煮开。
3
接着，合入燕麦片和阿胶蜜枣翻匀煮开。玫瑰阿胶
4
然后，加适量的白糖。
5
调味搅匀，即可。
6
最后，盛出装入碗中就可以吃吃喽
二、阿胶糕可以和燕麦煮粥吗熬阿胶膏
品善堂建议服用阿胶期间不能吃以下五种食物：
1、萝卜
阿胶不能与萝卜一起食用，萝卜顺气助消化，阿胶补气，两者同吃功效会抵消。服用阿胶前后2小时内，忌吃萝卜。
2、浓茶
食用阿胶最后前后一小时不要喝浓茶，因为浓茶会影响阿胶的药效。所以，在吃阿胶的伙伴最好不要喝浓茶，以免影响效果。
3、大蒜
阿胶不能和大蒜一起吃，食用大蒜会影响阿胶药效。大蒜属顺气和促消化食物，而阿胶是补气药物，这一补一顺作用相抵，大大降低阿胶功效。所以，服用阿胶前后不要吃大蒜，以免降低药效。阿胶好处
4、牛奶
牛奶的蛋白质容易和阿胶中的有机物发生反应，降低滋补效果，因此服用阿胶时，忌用牛奶送服。
5、大黄
阿胶不能和大黄一起吃，由于大黄具有泻火的功效，同食不会有什么影响，但是会失去阿胶的作用。
6、除了上面五种食物外，注意还不能吃生冷食物，尽量不要吃油腻以及辛辣的食物。
关于阿胶服用的禁忌、副作用、注意事项、适宜人群、饮食养生等知识你可以去“东阿世胶品善堂”看看，对你健康服用阿胶是有帮助的！
