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本文目录阿胶到底有没有用阿胶那个牌子的好一、阿胶到底有没有用阿胶就是胶原蛋白，这是构成蛋白质的基础，过去生活贫瘠、物质匮乏时，中国人很难保证足够的蛋白质，而蛋白质是生命的基础，蛋白... 本文目录
一、阿胶到底有没有用
阿胶就是胶原蛋白，这是构成蛋白质的基础，过去生活贫瘠、物质匮乏时，中国人很难保证足够的蛋白质，而蛋白质是生命的基础，蛋白质缺乏就会导致体质虚弱。
这个时候阿胶就显出了作用，虽然它不属于优质蛋白，因为缺少身体所必需的氨基酸，但毕竟它是来自动物身上的，属于中医说的“血肉有情之品”，和植物性食物相比，还是可以起到补气血作用的。
更何况，过去人的血虚，很多就是因为摄入不足导致的贫血，阿胶属于难得的动物性食物阿胶补血。所以，它补血效果是肯定的。
二、阿胶那个牌子的好
以前是东阿阿胶最好，阿胶是驴皮熬制的，现在驴皮产量少了买到纯正的很难，往往掺假，像都知道蜂胶好，可用树胶掺假的很多，去大药房或许能买到好的吧，看看《中华医药》讲怎么用阿胶阿胶黄酒
这里有一些阿胶的禁忌，您看一下就知道哪些人可以服用，哪些人不能服用了，呵呵阿胶市场
1、凡脾胃虚弱，呕吐泄泻，腹胀便溏、咳嗽痰多者慎用。因为阿胶性滋腻，消化系统不好，或者有胃肠疾病的人服用量要少或者不用。
2、有溃疡出血者必须在止血后半个月才能服用；
3、流产及产后需等恶露排净后才能服用；
4、女性经期不能服用，否则会造成经量过多，月经结束后就可以服用。
5、感冒、腹泻病人不宜服用。
6、孕妇、高血压、糖尿病患者应在医师指导下服用。
7、孩子太小（3岁以内）不要服用。阿胶发霉
8、阴虚阳亢体质的人，需要酌情减量或者减少频率，以防出现喉痛等上火症状
9、用作一般滋补，宜在空腹时服用阿胶。阿胶作汤剂时，宜热饮，不要凉服。阿胶作膏剂时，宜用沸水化开食用。阿胶作丸剂时，用温酒或温开水送下。
10、中风病人也不宜进补阿胶，因阿胶会增加血小板（中风病人通常是血瘀），从而可能引起再次中风。
