肝火旺的人能吃阿胶吗肝火旺的人能吃阿胶吗女性

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你们有吃过阿胶吗用阿胶做的阿胶糕也有效果吗
肝胆火旺怎么调理
为什么说女性多吃阿胶好呢所有的女性都适合吃吗

一、你们有吃过阿胶吗用阿胶做的阿胶糕也有效果吗

做成糕虽然好吃，但是相对的阿胶也就少了，而且做成食品的阿胶一般不会用一等一的，所以要比纯阿胶差一些。

【甜小姐手作坊】古法秘制纯手工阿胶糕，三天销售破百的畅销阿胶糕产品提示您：阿胶糕营养丰富，所有比例都是按照最适合人体需求的标准摄入量来定制的，下面，我给大家科普一下每一种辅料的功效，让大家吃的健康放心。【核桃仁】固精强腰、温肺定喘、润肠通便

【黑芝麻】补肾、润五脏、生发健脑

【红枣】补脾和胃、益气生津,养血安神

【枸杞】补肾益精,养肝明目,润肺止咳

【冰糖】补中益气,养阴生津,和胃润肺,止咳化痰

【黄酒】舒筋活血、抗衰老、增进食欲,

【玫瑰】：养血活血、美白祛斑、润肤抗皱、延缓衰老

我自己熬过阿胶糕，熬胶的过程有些漫长，首先要把阿胶用黄酒泡化了，泡阿胶需要一天左右的时间，泡好的阿胶要用小火慢熬。

具体的阿胶糕制作步骤：

提前铺好盘子准备好辅料

1.小火，非常小，有点热气没有气泡，一直搅拌，把阿胶化开；

2.开大火，沸腾，沸腾后立刻转小火；

3.小火，保持中间有一点小泡的状态半小时【中间不连续小泡泡，周边平静】每隔3-5分钟搅拌；

4.半小时后，放糖粉260g火可以略大一点，让糖融化，不断搅拌；

5.糖完全化掉之后微调火的大小，中间小泡泡，四周平静，慢慢粘稠后整锅翻出鱼眼泡；

6.出大泡，看是否挂旗。挂旗和大泡同时符合大泡怎么看：冬天大泡占大半个锅夏天占满锅挂旗怎么看：搅拌两圈直接提起铲子第一滴缓慢滴落，第二滴挂住同时符合后转小火，有点火，有点温度不冷锅即可，下辅料；

7.先下枸杞，再下核桃大枣，再下芝麻，迅速搅拌均匀出锅；

8.倒进冷却盘，先用不锈钢比较硬的勺把四个角填满，盖纸，用压糕板或祛湿茶盒或苹果手机盒反复压实，冷却24小时。

阿胶糕材料：阿胶；2.核桃仁；3.枸杞； 4.黄酒；5.红枣肉； 6.熟芝麻;7.冰糖粉。

具体的熬制过程大概需要三四个小时。熬好的阿胶糕冷却好了切块备用即可。

三高人群不建议食用阿胶糕，主推更年期，备孕期，缺血，贫血，月经量少的人群使用。

我主要是因心脏不好，气短，体虚，睡眠不好，眩晕才服用阿胶糕的，连续服用了三、四个月，感冒少了，睡眠质量提高了，眩晕感没了，其他的没感觉到大的改善。具体的，还要看自身的免疫力，和消化吸收功能。

以上的只是自己的亲身体验，希望对你有帮助。

阿胶糕有调节气血及补肾的作用，对女性有较好的滋补作用。正常女性可以食用适量的阿胶糕进行调补，但不是所有女性都适合食用，如急性炎症患者不适合食用阿胶糕；湿气过重及脾胃功能弱的女性，不适合食用阿胶糕；肝火旺、肝郁气滞的女性不适合食用阿胶糕。

吃过，阿胶糕本人有效果，做起来也简单

吃过，有效果

红桃K阿胶糕富有丰富的胶原蛋白，水解而成明胶蛋白和各种氨基酸（赖氨酸10%，精氨酸7%，组氨酸2%）及钙、硫20种微量元素及矿物质，在体内相互作用，结合生成有益于人体的酶和维生素，能显著抑制络氨酸酶活性以及抑制黑色素的合成作用，从而使人变白。及促进细胞再生，促进造血，新陈代谢和增强机体免疫功能等。

二、肝胆火旺怎么调理

问题一：女人肝火旺怎么调理最好查看大图一、女人肝火旺的症状肝病专家表示，由于肝脏要处理所有回流到心脏的血液，如果肝脏压力过大，肝脏的排毒功能就会受阻，从而引起肝火旺，主要表现为心烦意乱、口干舌燥、口腔溃疡、睡眠不好、食欲不振、牙痛、尿黄、头昏眼花等症状。女人肝火旺的症状有： 1、牙龈肿痛，面部三角区小范围胀痛，熬夜或饮食不当最容易出现这种情况; 2、睡眠不好，经常性失眠，因为思虑过度、恼怒损肝等造成肝火旺; 3、眼部症状，如：视物模糊、眼部分泌物多、眼红、眼干、耳鸣等; 4、肝火旺会对致身体上部有热，或上冲性特点，表现为头晕、面目红赤、易暴怒、口干舌燥、口苦、口臭、头痛、头晕、眼干、身体闷热、舌苔增厚等。 5、女人肝火旺的症状还会引起妇女月经紊乱，表现为经血量减少、经期延迟或者闭经等月经失常现象。 6、肝火旺还可以导致孕妇恶阻，孕妇怀孕期间，肝火旺可表现为恶食挑食、眩晕口苦、呕吐苦水等。

问题二：女人肝胆火旺怎么调理肝火旺的女性，注重饮食很有必要，建议在饮食上清淡饮食，避免食用辛辣***食物，少吃或不吃油腻食物，禁烟酒，多吃新鲜的瓜果蔬菜、优质蛋白食物、果汁、水等，对降肝火是很有益的。

女性肝火旺要学会控制自己的情绪。不良的情绪***会导致肝脏损害，而肝脏损害又会加重情绪失衡，所以要想从根本上纠正这种情况，必须学会自主调节情绪。

女性肝火旺要饮食得当。适当多吃蛋、奶、鸡、鸭、鱼、虾及精肉等蛋白类食物，并多吃富含维生素的新鲜蔬菜与水果；饮料则应以各种新鲜果汁为好，酸奶、玉米汁等也对肝脏有益，禁烟禁酒，不能吃油腻、辛辣食物。

贫血或血虚的女性冬季肝火旺经常会出现头昏、眼花、面色暗淡、失眠、多梦、月经不调等现象，而且血虚体质的人，往往形体瘦弱，身体素质较差。平时可常吃补血养血的食物，如菠菜、黑豆、胡萝卜、金针菜、莲藕、黑木耳、鸡肉、猪肉、羊肉、海参等;水果可选用桑椹、葡萄、红枣、桂圆等。同时也可结合中药进行药补，常用的补血中药有当归、藏红花、熟地、川芎、白芍、阿胶等。用这些中药和补血的食物一起做成可口的药膳，如当归生姜羊肉汤、阿胶炖黄酒、四物鸡汤等，都有很好的养血效果。

问题三：肝胆火旺怎么调理这个需要看情况，你如果脾胃好调理起来就快。清热降胆，口干口苦吗，容易烦躁，怕冷还是怕热

问题四：请问，肝胆火旺怎么办啊？你好！肝胆相表里，口苦属胆气上溢，因为胆汁是苦的，所以肝胆火旺易引起口苦。同时火容易耗伤津液，所以会出现口干症状。

针对你的这种情况，建议服用

清肝利胆胶囊

进行治疗观察。

另外，忌烟酒及辛辣油腻食物；饮食宜清淡，少食辛辣、煎炒、油炸等不易消化和烈酒、咖啡等***性食物多食水果、蔬菜。希望能帮助到你，祝你早日康复！！

问题五：肝火太旺怎么办？你好。

【肝】是人体气机调解中心，主疏泄。肝的疏泄功能失常了，气就堵了。肝疏泄不够或疏泄太过都会引发肝火。症状：眼睛红、干涩、视物模糊，这是肝火的初期症状，“肝气通于目，肝和则目能辩五色矣。”――《黄帝内经》

肝火有三种：一，上，叫肝火上炎。二，下，叫肝火下注。三，横，叫肝火横逆，伤脾胃。

肝属木。其色青，四季为春。所以春季是调理肝的好时节。饮食多吃绿色蔬菜、食物。小米绿豆粥是调理肝火横逆的良药。韭菜炒绿豆芽也是去肝火的佳味。请教中医，服用龙胆泻肝汤、左金丸、茵陈五苓散都是去肝火的成药。

肝之气风，其志为怒。故心情舒畅，不生气，少发怒，也是调理肝气的主剂。当下时髦话，活得潇洒些。气色也就好了，肝也没有“火”了。

问题六：肝火旺胃火旺怎么办？去肝火肝火旺者可选择西洋参、菊花、决明子、桑叶等，单味适量泡水代茶饮；或每次取西洋参片2克含化、嚼食。饮食上可食用甲鱼汤、老鸭汤来滋阴降火。可以多吃寒性的东西，如：水果、鸭肉、鸡肉等。不宜食用生姜、花椒、胡椒、桂皮等调味品，以及大枣、羊肉、狗肉、螃蟹、乌弧、枸杞、人参、桂圆、党参、鹿茸、黄芪等滋补品。因为花椒等调味品大多性味辛热、香燥，而狗肉、乌鸡、人参之类也属温热、大热之品，故不宜食用。否则会加重肝火旺症状