摘要：
阿胶冲剂阿胶上火东韵阿胶阿胶原浆本文目录阿胶粉一天喝几勺东阿阿胶的康硒冻干驴乳粉如何服用效果最好有什么作用阿胶是不是很难喝如何让阿胶不难喝阿胶粉怎么喝每天喝一杯阿胶粉冲的水,对身体... 本文目录
一、阿胶粉一天喝几勺
食用阿胶粉可补气养血，一天冲泡几勺为宜?
正常阿胶粉一天喝5-10g温开水冲服，用约100毫升50度温开水冲调后饮用，亦可根据个人喜好加入牛奶、果汁、将蜂蜜水、汤中搅拌均匀后食用。
想要预防和缓解老年人骨质疏松，每次取4-9克，维持1-3个月；
滋润皮肤，使皮肤红润细腻有光泽：每次5-6克，3-6个月；
长期服用：每天最多不超过 12克，增强免疫力、提高记忆力和舒缓学习的紧张情绪。
1、阿胶的一般用量为3-9克,可以根据个人体质加减,最多不要超过12克。
2、阿胶一次吃多了,会胀气、腹泻、上火、便秘。特别是腹泻、上火、消化不良的人群要慎用。
3、阿胶一般都是烊化兑服,建议饭后30分钟服用。阿胶为胶类药物,粘性较大,应该用水或者黄酒将其加热溶化服用,也可以将煎好的药液冲服。
阿胶粉可以直接冲水喝。阿胶具有抗贫血作用，对骨髓造血系统的造血功能有促进和保护作用，降血压和扩张血管的作用，能提高免疫力，能促使钙的吸收，预防骨质疏松，有抗疲劳、耐缺氧、耐寒冷、抗辐射损伤、增强记忆作用等。
直接用水服用的方法：倒入80°C—90°C的热水，将阿胶粉倒入进热水内，自然溶解3—5分钟后，搅拌均匀即可。若先搅拌或用热水冲阿胶粉，因是纯阿胶极易成团，降低溶解度。
每天2次，每一次一袋。每一次取一袋倒进杯里，添加糖或是纯蜂蜜一勺，用煮牛奶冲溶;或每一次取一袋倒进杯里，添加糖或是纯蜂蜜一勺，再添加婴儿奶粉20克，用煮热冲溶。
阿胶糕针对补气补血、养阴生津、美容护肤护肤、延缓衰老、益寿延年等具备无可比拟的实际效果，一切正常早中晚各一次,秋冬季时节服食更强，夏天可降低需求量，每天晚上服食一次就可以了。
二、东阿阿胶的康硒冻干驴乳粉如何服用效果最好有什么作用阿胶冲剂
康硒冻干驴乳粉属乳清蛋白性乳类，富含多不饱和脂肪酸有预防心脑血管疾病、预防三高、增强免疫力、抗氧化、抗衰老等作用。而且和母乳一样分子小更易被人体吸收及利用。服用方法很简单的，可以跟麦片、热水一起冲服，1条7.5克兑75ml水，最好每天服用两次，每次两包，这款产品口感很棒。
三、阿胶是不是很难喝
阿胶纯粉是很难喝的如果您不习惯这样的口味可以适当的加入蜂蜜牛奶阿胶伴侣（鹤王阿胶伴侣就不错）根据您个人的口味来调一下
我喝阿胶加的是蜂蜜感觉还是不错的您也可以炖鸡炖鱼炖排骨加入5g-10g左右放多了会影响口味的您可以借鉴一下呵呵希望有适合您的方法~~~~~~~~呵呵
四、如何让阿胶不难喝
1.阿胶糖液取阿胶碎块6–10克，砸碎，放入碗中，加入开水至多半碗。阿胶是较难溶化的，必须用筷子反复搅拌直到溶化开为止，再加入白砂糖(冰糖或红糖也可)或蜂蜜。搅拌均匀即可服用。本方适用于缺铁性、营养性贫血、失血过多、久病耗血、经多不调等症。
2.阿胶粥用大米或小米100克，阿胶砸碎后的小块15克，冰糖50克做成粥，阿胶在加入前先用开水溶化后加入粥内搅匀，开一滚即可。不要将阿胶块真接加入粥内，这样容易糊锅底。本方补血益肾，强身健体，延年益寿。
3.阿胶梨蜜汤取梨1–2个，切成小块后加水煮沸，然后加入阿胶小碎块12克，用筷子反复搅拌使之溶化，加入白糖或冰糖、蜜各50克。喝汤吃梨。本方滋阴润肺止渴，适用于肺燥咳嗽、久病多痰。
五、阿胶粉怎么喝
阿胶粉是阿胶原液、冰糖、黄酒或将阿胶块研磨、粉碎而成。具有补血、止血、治疗妇科疾病、防癌抗癌、清肺润燥治咳嗽、治腹泻、男性疾病、保胎安胎、滋阴、改善睡眠、扩张血管、美容养发、防治老年病、延缓衰老、健脑益智、亚健康人群提高免疫力、特殊职业者抵抗辐射等作用。阿胶上火
方法/步骤
1东韵阿胶
阿胶红茶：阿胶粉6g，红茶一包。功能：补气血。阿胶原浆
2
阿胶鸡蛋汤。阿胶粉5-10克用开水一碗化开，鸡蛋调匀后加入阿胶液煮成蛋花，加入蜂蜜适量调味服用。每日晨起服用一次，治阴血不足，胎动不安，烦躁不宁，虚劳咳嗽等。
3
阿胶牛奶：阿胶粉一包，用热牛奶冲（或奶粉一起用开水冲），稍微搅拌，根据口味添加少许糖，阿胶粉溶化后即可食用。
4
阿胶梨。蜜汤梨一个或两个，切成小块后加水煮沸，然后加入阿胶粉12克，用筷子反复搅拌使之溶化，加入白糖或冰糖50克，蜜50克。喝汤吃梨。可以滋阴润肺止渴，用于肺燥咳嗽、久病无痰。
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倒入80°C—90°C的热水，将阿胶粉倒入进热水内，自然溶解3—5分钟后，搅拌均匀即可。若先搅拌或用热水冲阿胶粉，因是纯阿胶极易成团，降低溶解度。
六、每天喝一杯阿胶粉冲的水,对身体有益还是有害
当然是有益的，不过阿胶不是生血是固血的经期不要喝,，经期一般不能吃这些！！在平时喝可以，但早上喝的话你不要空腹喝，吃点碳水化合物的食物过后在喝！！清血毒的效果应该不是很好治疗痘痘应该注意胃火不吃生冷的东西特别是凉水饮料饭后喝较好>>
还有.阿胶滋阴性强,易呆滞脾胃，所以肠胃不好的人不适合经常喝！！阿胶属于不是特别好消化的，脾胃虚寒的不适合吃。
用阿胶补血冬天可以长期吃，没有关系。或者你觉得差不多了可以不吃。
每个东西都有副作用，不过偶尔调理一下还不会导致便秘
呵呵o(∩_∩)o...
