本文目录

  1. 老胃病犯了
  2. 吃用醋泡的姜真的对胃有好处吗
  3. 胃痛可不可以吃菠菜
  4. 洋葱能不能和维生素e同时吃吗

一、老胃病犯了

西药控制效果明显,需要结合一些植物提取物来养,用一个消化科老中医的法子,40年经验,是西安第四军医大学唐都医院副主任医师,郭晓明配的《东方谓粉》

配方主要由5大领域16味复方组成

一是其精选的养胃猴菇精华,

二是方面则是精选草本类,

三是提取动物类鸡内金,

四是添加微生物类营养酵母,

五是特别添加了发酵生物工程类,提供肠胃系统所需要的营养物质。

其中配方如下:

强力修复胃粘膜抗炎:猴头菇浓缩提取物、沙棘、豌豆肽、葡萄粉、壳寡糖

抑制幽门螺杆菌:西兰花、蔓越莓、姜黄、酵母抽取物

强化免疫细胞:聚葡萄糖、酵母β-葡聚糖

助消化改善胃动力:综合果蔬酵素粉、鸡内金、营养酵母

舒缓情绪改善睡眠:γ-氨基丁酸

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其中,豌豆肽粉中含有人体不能自身合成的8中氨基酸对维持胃肠道粘膜上皮结构的完整性起着十分重要的作用,并能积极的促进益生菌的生长,增强免疫力,加强抗炎能力。

Y氨基丁酸一种存在于人类大脑中的氨基酸,是神经的主要抑制性传达物质,能较好的舒缓压力、调节情绪,提高睡眠质量。最新的研究表明,GABA还具有防止皮肤老化、消除体臭、改善脂质代谢,防止动脉硬化高效减肥等功能。

二、吃用醋泡的姜真的对胃有好处吗

这个健康故事是国医大师路志正的——《我的健康“姜”中来》,九十多岁的路老现在还坚持在一周三个上午的门诊,平时还有开会和一些保健工作,更让人称奇的是他的体检报告显示,他的血管弹性跟四、五十岁的健康男子是一样的,这让我们无法想像,是什麼样的养生方法能让路老的身体保养的这麼好呢?

他告诉一个很简单的养生方法,每天早上吃三片用醋浸过的生姜。

他身体一直不好的原因就是因为脾胃不好,稍吃多点或吃点不容易消化的东西,胃就难受,有时候吃个玉米、雪糕第二天舌苔就会白腻,一到秋冬天更容易胃疼,虽然很注意胃的保暖,但还是防不胜防,胃不好吸收就不好,身体的吸收和付出无法得到平衡,时不时就会生一次病。

他说:第一天吃醋姜时,还是感到有点辣有点酸,就和馒头一起嚼著吃,再怎麼难吃也就三片嘛,效果不是特别明显,第二天就有效果,本来不太会饿的胃,第二天十点就开始饿了,胃有动力了,比冬天吃阿胶时效果更明显,而且吃阿胶一个星期後胃就又开始恢复到原来的状态,後来在网上看到过,脾胃虚弱的,阿胶比较厚腻,不容易吸收,反而增加胃的负担。

往年到夏天胃口常常不开,不想吃饭,今年夏天胃总是在十点半就饿了,也就不存在胃口不开的问题。

姜是有去湿发散作用的,这个小小的生姜,作用真不可小觑。

生姜浸醋的做法:

1、先把生姜切成薄片。最好使用鲜姜,鲜姜有非常好的药用功效,还可以增强血液回圈、促进消化。姜片不用切得太厚,不用去皮,但一定要切得均匀。

2、把切好的姜放到瓶子里,随後把米醋倒入瓶子,注意,瓶子一定要洗乾净,再沥乾,以免生姜变质;米醋一定要淹没过姜片,不能让姜片露出来,随後把这瓶用米醋泡的姜片放到冰箱的冷藏室里保存。

一周以後就可以每天吃2~4片鲜姜,有非常好的降血脂、辅助治疗关节炎的作用。长期服用,延年益寿,北京90岁的非物质文化遗产传承人路志正老先生用此法40年,内脏功能、记忆力、精力相当於40岁的中年人。

注意两点:不要在秋天吃,不在晚上吃。

三、胃痛可不可以吃菠菜

胃痛可以吃菠菜。

菠菜味甘性凉,能润燥养肝,益肠胃,通便秘。《食疗本草》载:“利五脏,通肠胃,解酒毒。”菠菜可促进胃和胰腺分泌,增食欲,助消化;丰富的纤维素还能帮助肠道蠕动,有利排便。

扩展资料

1、粥类

粥类容易消化,尤其八宝粥,里面含有花生、杏仁、白糖等,热量更高更丰富,对胃有好处。而新鲜的花生富含蛋白质、脂肪,能有效地保护胃。

2、汤水

除了粥具有很好的养胃功效之外,还有一种食物同样具有同等的养胃作用,那就是汤。汤最好不要是肉汤,因为在肉汤中同样含有大量的酸性物质,这不利于养胃。

最好的汤是菜汤,比如什么菠菜、粉丝、鸡蛋汤等,你还可以在其中加入一些辅料进行调味,这样养胃的功效会更加的明显。

参考资料:人民网-健身知识:5大最伤胃的食物

四、洋葱能不能和维生素e同时吃吗

不可以一起吃。夏季天气炎热,大多数人都喜欢在饮啤酒,汽水时用松花蛋助兴,或凉拌松花蛋犒劳一家老小,他们也许从没想过,松花蛋也可能引起食物中毒。汽水要忌辛辣物,胃炎胃疼会加重。咖啡白酒不同饮,会严重损伤大脑。

另外,还跟皮蛋不能吃的有:皮蛋也叫松花蛋,松花蛋里含铅,这很多人都知道,所以大家买无铅松花蛋以为这样就可以放心食用了。其实,无铅松花蛋同样含铅,成人还可以,对于儿童还是少吃为好。加工松花蛋时,要将纯碱、石灰、盐、黄丹粉按一定比例混合,再加上泥和糠裹在鸭蛋外面,两个星期后,美味可口的松花蛋就制成了。黄丹粉就是氧化铅,具有使蛋产生美丽花纹的作用,但用了黄丹粉,松花蛋就会受到铅的污染。根据国家规定,每1000克松花蛋铅含量不得超过3毫克,符合这一标准的松花蛋又叫无铅松花蛋。所以,“无铅松花蛋”并不是说不含铅,而是指含铅量低于国家规定标准。中医认为,儿童的身体为“稚阴稚阳”之体,代谢极其旺盛。“无铅”蛋中的微量铅被儿童吸收后,会存留在肝、肺、肾、脑等组织及红细胞中,还会使骨骼与牙齿中的钙流失。经常食用“无铅松花蛋”会引起儿童出现骨骼和牙齿发育不良、食欲减退、胃肠炎等,还会影响智力发育。无铅松花蛋固然美味可口,营养丰富,但孩子处于身体旺盛发育阶段,对铅的危害反应比较明显,还是少吃为妙。夏季天气炎热,大多数人都喜欢在饮啤酒时用松花蛋助兴,或凉拌松花蛋犒劳一家老小,他们也许从没想过,松花蛋也可能引起食物中毒。据有关食品专家检验分析,干净的松花蛋蛋壳上只有400-500个细菌,而脏的松花蛋蛋壳上则有高达1.4亿~4亿个细菌,这些细菌若大量通过蛋壳的孔隙进入蛋内,吃了这样的松花蛋就会中毒。在选购松花蛋时应注意,松花蛋剥开后,其蛋白是暗褐色的透明体,具有一定的韧性;而被污染的松花蛋则呈浅绿色,韧性差,易松散,这样的松花蛋千万不能吃。污染松花蛋的细菌主要是沙门氏杆菌,它随松花蛋进入人体后,在肠迹膜上引发炎症,菌体裂变后会产生毒性很强的内毒素,致使人作出现中毒症状。实验证实,沙门氏杆菌在100摄氏度高温下会立刻死亡,在70℃时要经过5分钟后才会死亡,在60℃时则要15-30分钟才死亡。因此,食用可疑的松花蛋时,可将去壳的蛋在高温下蒸5分钟左右,晾凉后即可安全食用。沙门氏杆菌生长的适宜温度为20℃-37℃,夏秋季节的气温刚好在此范围内,因而人们尤其要注意防止松花蛋中毒。松花蛋不宜与甲鱼、李子、红糖同食另外:猪肉菱角若共食,肚子疼痛不好受。猪肉豆类不同食,引起腹胀和气滞。猪肝若与菜花遇,降低人身吸收力。牛肉栗子一起吃,食后就会发呕吐。羊肉滋补大有用,若遇西瓜定相侵。羊肉南瓜若同食,胸闷腹胀时不迟。狗肉滋补需注意,若遇绿豆定伤身。狗肉切记吃大蒜,同食刺激胃黏膜鸡蛋糖精更相克,同食中毒更伤身。鸡蛋若遇消炎片,同室操戈两相争。鸡肉芹菜也相忌,同食就会伤元气。鸡肉严禁拌芥末,同食会大伤元气。兔肉芹菜本不合,同食之后头发脱。兔肉橘子同食好,导致腹泻不得了。鹅肉鸡蛋不同窝,一同入胃伤身体。河虾番茄营养高,食物中毒吃不消。鲤鱼甘草性相反,同时食之定伤身。鲤鱼咸菜不同食,导致癌症不等时。黄鳝皮蛋皆佳肴,不可同桌结伴行。甲鱼黄鳝蟹都好,孕妇忌吃要记牢。蚬蛤毛疳营养好,同食芹菜全破坏。海参若与醋同食,人体下降ph值螃蟹茄子不同食,损伤肠胃后悔迟。螃蟹金瓜不见面,损伤肠胃易常犯柿子螃蟹也相背,同食之后会腹泻。柿子白酒更不合,食后使你心发闷。柿子红薯若同吃,体内结石易形成。橘子不要会柠檬,消化道溃疡穿孔。香蕉芋头本不合,同时入胃腹胀痛。香蕉相克马铃薯,同食面部要起斑。哈密瓜要忌香蕉,关节肾衰吃不消。山楂海鲜犯大忌,引起腹痛与便秘黄瓜蕃茄营养高,一起食用胃不消。黄瓜生熟都可以,进食之际忌花生。黄瓜辣椒不同食,破坏体内维生素。黄瓜与芹菜同食,会破坏维生素c。韭菜与酒不同食,易引起肠胃疾病。大葱大枣犯忌多,同食脾胃易不和。萝卜木耳不同食,食了容易生皮炎。白萝卜橘子同食,诱发甲状腺肿病。萝卜水果更相背,甲状腺肿会诱发。胡萝卜与醋同食,会破坏胡萝卜素。胡白萝卜营养好,的败血症不得了。胡萝卜辣椒同食,破坏营养不偿失。豆腐蜂蜜不同吃,导致腹泻耳聋迟。豆浆营养人人知,来冲鸡蛋营养失。菠菜豆腐色鲜美,钙酸凝结实不宜。洋葱蜂蜜也不合,同食就会伤眼睛。花生黄瓜不同食,导致腹泻不定时。荞麦与羊肉同食,热寒相反不适宜。汽水要忌辛辣物,胃炎胃疼会加重。咖啡白酒不同饮,会严重损伤大脑。牛奶与红塘同饮,影响蛋白质吸收。牛奶与莲籽同食,加重便秘不相宜。白酒不与茶同食,易造成肾脏损坏。白酒不要掺啤酒,刺激心肝肾胃肠。啤酒禁食熏烤菜,同食致癌来得快。

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