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一、拉肚子可以喝生姜红糖水吗
吃了不干净的食物,或者是因为肠胃不好等原因,都有可能引起拉肚子的症状。那么拉肚子可以喝生姜红糖水吗?
拉肚子可以喝生姜红糖水吗【1】
对于拉肚子的原因是有很多的,如果是受凉导致的拉肚子是可以饮用红糖水的,因为红糖水是温补的,可以驱散体内的一些凉气,让身体慢慢的恢复起来,还有就是可以补充体力。
有些人经常腹泻,但化验时各项指标正常,按中医的说法是脾虚所致。
据中医学认为,生姜和红糖都是可以“暖肚”的食物。
如果腹泻比较严重(一天四、五次)时,试服用姜糖水的方法,效果会不错。
夏季腹泻怎么办【2】
1、吃水果
患有拉肚子的'情况时这个时候不妨多吃些新鲜的水果,它具有很好的辅助治疗的功效,但在吃水果的时候要注意,并不是所有的水果都具有止泻功效的。
专家提醒,在出现拉肚子的情况后应该适量的多吃些苹果、石榴等食物,而像梨、西瓜、香蕉等食物则应该尽量的避免食用。济水阿胶
如果拉肚子情况比较轻的话,只需要取苹果1只然后连皮带核切成小块,放在水中煮3~5分钟,等到晾温后食用即可。
每日2~3次,每次30克左右即可,几天后腹泻的情况就能得到有效的缓解。
同时还要注意一点,那就是在煮苹果的时候不要加蔗糖调味,否则的话会导致腹泻的情况更加的严重。
2、多喝粥
出现拉肚子的情况时这个时候患者不妨多喝点粥,或者在粥中放些适量的盐,这样止泻的效果会更加的明显,但是并不建议在粥中放入肉丁等食物。
尤其是对小孩而言,很多家长怕孩子不喜欢吃饭,因此经常煮肉粥给宝宝食用,专家提醒由于肉粥会加剧肠胃负担,因此患有腹泻情况的宝宝应该禁止食用肉粥。
很多患者腹痛排便后虽然疼痛有所缓解,但此时肠胃因炎症而出现不同程度的水肿,如果这个时候吃些肉类食物的话就会导致病情更加的严重。
因此在腹泻后两至三天内,食物最好是以清淡为主,这样才有利于肠道的恢复。
3、吃面食
面对拉肚子吃什么食物好的问题,专家指出,这个时候还可以多吃些面食,这类食物对腹泻情况同样具有很好的缓解作用。
并且腹泻的患者也应该吃些容易消化的食物,而面食非常的容易消化,因此非常适合腹泻期间的患者食用。
而且在面条中含有大量的营养,同时还具有易消化的特点,因此吃面条是拉肚子的人一个很好的选择。
但是在吃面条的时候还要注意一点,那就是不要太过油腻,过于油腻的话会加重肠胃负担。
除了油腻的食物之外还有就是一些过硬的食物以及辛辣刺激的食物,这些食物都会再一次的刺激胃黏膜,从而导致腹泻的情况更加的严重。
经期拉肚子吃什么好【3】
每次行经都伴有腹泻,有时仅大便稀薄,有时水泻,次数增多,经后泻停,称为经行腹泻。阿胶熬制
中医认为经行腹泻一般有三种原因。
第一种是脾虚运化失健。
主要表现为大便稀薄伴有腹胀,面色发黄,神疲乏力,面浮肢肿,经多色淡,可吃具有健脾作用的食品如山药、苡仁、扁豆之类。
第二种原因是肾虚不能暖脾,主要表现为五更时腹泻,畏寒肢冷,腰膝酸软,小便清长,经少色淡清稀,可吃暖补脾肾之药,如肉桂、山药、粟子之类。
第三种原因是肝脾不各影响运化功能。
主要表现为腹痛,经红而且有血块。
可吃疏肝健脾类食品,如柴胡、白芍、白术之类,总的来说,饮食宜低脂少渣,易于消化,清淡为主。
荤食少吃,性冷和油腻的食物,如生梨、荸荠、甲鱼、肥肉、猪油、核桃仁之类宜忌,竹笋、芥菜、菠菜、白菜和黄豆、韭菜之类,也应少吃,辣椒、烟酒自然亦在禁忌之列。
一周营养菜谱
星期一
早餐:牛肚苡仁粥、粟子糕、酱瓜。
中餐:油鱼怀药汤、野鸡馄饨、炒素丝。
晚餐:土豆烧牛肉、黄精山药炖鸡、黑豆黄精烧鲶鱼。
星期二
早餐:锅焦莲肉糊、面包、油条。
中餐:黑豆黄精烧鲶鱼、瘦肉酿冬瓜、猪肚炖莲子。
晚餐:三色腰花、清蒸带鱼、红豆烧白鸽。
星期三
早餐:猪肚山药粥、粟子糕、泡菜。
中餐:土豆烧牛肉、开胃消瘀炖肉煲、豆芽炒干丝。
晚餐:瘦肉酿冬瓜、莲糯白果烧竹鸡、红豆烧白鸽。
星期四
早餐:糯米阿胶粥、蛋糕、糖醋黄瓜。
中餐:猪肚炖莲子、野鸡馄饨、姜枣鲤鱼汤。
晚餐:炒素丝、藕鱼烧牛肚、油鱼怀药汤。
星期五
早餐:猪肾药粥、素菜包、霉豆豉。
中餐:当归红枣牛肉汤、红豆烧白鸽、炒素丝。
晚餐:糖酒猪皮汤、黄精山药炖鸡、土豆烧牛肉。中国阿胶
星期六
早餐:猪肚山药粥、桃酥豆泥、凉拌莴笋。
中餐:藕鱼烧牛肚、油鱼怀药汤、瘦肉酿冬瓜。
晚餐:豆芽炒干丝、韭菜炒鳝丝、开胃消瘀炖肉煲。
星期日
早餐:黄精粟子粥、八珍糕、泡菜。
中餐:黄精山药炖鸡、鹿鞭阿胶汤、清蒸带鱼。
晚餐:当归红枣牛肉汤、姜枣鲤鱼汤、猪肚炖莲子。
二、红糖煮鸡蛋阿胶枣糖水有何功效
红糖煮鸡蛋阿胶枣糖水有养血、调经、温中、益气的作用。
阿胶主要由骨胶原组成,其水解可得明胶、蛋白质及多种氨基酸。阿胶的蛋白类含量约为60%~80%左右,含有18种氨基酸(包括7种人体必需氨基酸)及近20余种微量元素。
有抗贫血,促进血液中红细胞和血红蛋白生长,增强人体免疫功能,抗疲劳,防止衰老,维持体内钙的平衡、促进钙的吸收等功效。
扩展资料:
阿胶的选购注意事项:
1、挑产地。阿胶是以驴皮为原料,经煎煮、浓缩等50多道工序炼制而成的固体胶块,具有补血滋阴、润燥止血的功效,一般以产自山东省东阿县的最为正宗。
2、挑外观。品质好的阿胶呈规则的长方形,大小、厚薄一致,表面平整光亮、色泽均匀,呈暗红色。在胶块的背面有两道规则分割道,质硬而脆,手掰稍用力即断;若将胶块用力拍在硬物上,会裂成数块,断面光亮,对光照射呈棕色半透明,无油孔、气孔。
参考资料来源:人民网-阿胶虽补血经期别乱用
参考资料来源:人民网-阿胶的功效与作用无糖阿胶