阿胶红糖冲泡(阿胶粉怎么吃)

阿胶大咖 2024-03-13 1

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摘要： 本文目录阿胶红糖有什么好处对女人气血不足有很大的好处阿胶粉怎么吃桂圆红枣枸杞红糖怎么煮一、阿胶红糖有什么好处对女人气血不足有很大的好处阿胶红糖都是对女性极好的食材，尤其是体虚、...

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阿胶红糖有什么好处对女人气血不足有很大的好处
阿胶粉怎么吃
桂圆红枣枸杞红糖怎么煮

一、阿胶红糖有什么好处对女人气血不足有很大的好处

阿胶红糖都是对女性极好的食材，尤其是体虚、气血不虚的女性，都有一定的好处。那么，阿胶红糖有什么好处？

阿胶红糖的好处

对女人气血不足等都有极大的好处，现在市面上售有的那种赤砂糖跟这种的老红糖没有可比性，而且性价比也不高，尤其是在现在这样的一个大环境之下，金怡神不忘初心、匠心传承实属不易阿胶食谱。这款在传统老红糖的基础上加入了阿胶、老姜都是药食同源的，经过高温熬制工艺，才表现出最好的功效。

阿胶红糖冲泡方法

1、注入开水200ml，可见红糖块在融化，并不断向四周漫延。

2、3分钟后，红糖水呈现出明显颜色分层，越是靠近糖块的内层糖水的颜色越深，靠外层的颜色渐浅，五彩斑斓甚是好看！

3、稍作搅拌，大概五分钟之后。阿胶红糖块基本就快融化完了，此时的红糖水也不烫嘴，正好入口品尝，嘴里满满的红枣阿胶味，甜而不腻！

阿胶红糖好喝吗

泡了一杯，很甜，味道很好喝，回味甘甜。浓浓的，喝了身体特别暖！第二次泡了，是来大姨妈的时候，挺神奇的，这次肚子疼痛改善了很多，很有效果！小块红糖细密紧实，密度大，纯度高。味道清香，咬一口香甜不腻，口感纯正。原生态无添加，色泽浓郁。

阿胶味甘，有滋阴补血、润燥等多种功效，红糖味甘、性温，有补气益血、活血化瘀等功效。阿胶红糖，利血滋阴，久服可生血益气。

阿胶红糖含有丰富的维生素以及多种营养成分。特别适合面色萎黄，怕冷感冒等人长期服用。金怡神传承古法熬制结合现在工艺，采用优质原料，口感纯正，品质上佳。

二、阿胶粉怎么吃

阿胶粉是女性滋补常用的，那么阿胶粉要和吃比较好呢?下面我告诉你。

阿胶粉怎么吃

阿胶在我国已有两千多年历史，用阿胶制成的阿胶粉是皇宫贵族的养生养颜佳品，具有抗贫血，对骨髓造血系统的造血功能有促进和保护作用，降血压和扩张血管的作用，能提高免疫力，能促使钙的吸收，预防骨质疏松，有抗疲劳、耐缺氧、耐寒冷、抗辐射损伤、增强记忆等功效。广受皇族亲贵的热烈追捧，历朝历代都被当作养生贡品。

阿胶粉是以山东阿胶为原料，采用先进的高分子剪切工艺技术精制而成的速溶性阿胶粉。不添加任何添加剂，是用100%阿胶制成的纯阿胶粉。它改变了阿胶二千多年的传统服用方法，速溶、更易吸收，它伴随人们进入生活快车道，服用真的方便，开水一冲就好。100%纯阿胶粉、香气馥郁，味道丰润醇厚。搭配阿胶伴侣，随心调配个人口味，带给你丰富多样的阿胶体验。

阿胶营养成分：蛋白质80%以上，倒入80°C—90°C的热水，将阿胶粉倒入进热水内，自然溶解3—5分钟后，搅拌均匀即可。若先搅拌或用热水冲阿胶粉，因是纯阿胶极易成团，降低溶解度。

使用方法：

1、阿胶磨粉冲服将阿胶粉碎成细粉状，每次取3克置于牛奶杯中，取200毫升热牛奶，边加入边搅拌，使阿胶粉充分溶于牛奶中，温服，口感香甜绵软，回味悠久。也可取一些奶粉，与阿胶共同放入杯中，再用热水，80摄氏度左右，冲兑搅拌。可根据口味，加入适量的冰糖或白糖。补血润肺，补充铁、钙等多种营养成分，口味纯正，可强身健体，老少皆宜。

2、用阿胶6克，红茶3克，沸水冲泡，待阿胶化开，趁热饮之马皮阿胶。具有补虚滋阴，振奋精神之功

3、牛奶冲服将阿胶粉碎成细粉状，每次取3克置于牛奶杯中，边加入边搅拌，使阿胶粉充分溶于牛奶中，温服，口感香甜绵软，回味悠久。

许多人都不知道阿胶粉怎么吃，下面我们就介绍一些简单常见阿胶粉的吃法：

(1)阿胶加牛奶

将阿胶粉碎成细粉状，每次取3克置于牛奶杯中，取200毫升热牛奶，边加入边搅拌，使阿胶粉充分溶于牛奶中。温服，口感香甜绵软，回味悠久。也可取一些奶粉，与阿胶共同放入杯中，再用热水(80摄氏度左右)冲兑搅拌。可根据口味，加入适量的冰糖或白糖。补血润肺，补充钙、铁等各种营养成份，口味纯正，强身健体，老少皆宜。

(2)阿胶煮红枣

取大枣10枚置锅内，加水适量煮熟，加入捣碎的阿胶6克，溶化，红糖适量调味，饮汤食枣，具有养血健脾的效果。

(3)阿胶鸡蛋汤

阿胶10克，砸碎，鸡蛋一只，阿胶加水一碗微波炉炖化，鸡蛋调匀后加入胶汁中煮成蛋花，糖调热服。具有滋阴养血的效果。

(4)阿胶、黄芩、黄连、白芍

阿胶15克，黄芩、黄连、白芍各6克，水煎取汁，放温后，加鸡蛋黄2个，搅匀。每日3次温服。具有养肝补血的功效。成品可选用阿胶补血膏、复方阿胶浆等。

(5)阿胶红茶：阿胶粉6g，红茶一包。功能：补气血。

(6)阿胶梨

蜜汤梨一个或两个，切成小块后加水煮沸，然后加入阿胶粉12克，用筷子反复搅拌使之溶化，加入白糖或冰糖50克，蜜50克。喝汤吃梨。可以滋阴润肺止渴，用于肺燥咳嗽、久病无痰。

温馨提示：糖尿病人可以去掉冰糖，加入1至2两的枸杞子;如果便秘严重，可以加入2至3两的松子仁;如果气虚严重，特别怕冷，可以加入2至3两的桂圆;如果失眠严重还可以加入1至2两的酸枣仁。阿胶来源

阿胶是否可以在感冒及经期服用

阿胶是一种传统的补血用药，自古就是很好的补品，具有补血、止血、滋阴、润燥、养血、安胎的功效。现代药理研究也发现阿胶含有蛋白质、赖氨酸、精氨酸、组氨酸等多种人体必需的氨基酸和钙、钾、钠、镁、锌等多种微量元素。湖北省中医院国家级名老中医妇产科姜惠中教授介绍，阿胶对女性尤为重要，被誉为妇科中的上等良药，不但可以养血补血、美容养颜，还能调经安胎、改善睡眠、健脑益智、延缓衰老等。

阿胶的服法有多种，可以将阿胶砸碎(用纸或布裹着胶块，放在较为坚硬的台面上，用锤子砸成碎末)，取3—9克放入杯中，加冰糖少许，用沸水适量冲开，搅拌，冷却后即可服用;再就是用黄酒、冰糖，伴以阿胶煮沸服用，也可以食用阿胶粉，在煲汤、熬粥时放入。如果脾胃功能允许还可服用阿胶固元膏、阿胶羹等阿胶膏方。选择早、晚空腹时服用比较有利于肠胃的吸收，如果肠胃感觉不适，则可调整为两餐之间服用。阿胶药性平和，可长期服用，但量不能太大，成年人以每天3—9克为宜，而且其冬季进补的效果要明显好于夏季。

需要注意的是，阿胶虽是女性首选的保健品，却并非人人都适用，感冒、咳嗽、腹泻或月经期间，均应停服阿胶。脾胃虚弱、消化功能不好的人也不适合食用。