摘要：
本文目录吃膏方上火了怎么办解决方法是什么要注意哪些方面夏季吃阿胶是否会上火怎样吃阿胶糕不上火食用方法阿胶类膏方可以长期吃么一、吃膏方上火了怎么办解决方法是什么要注意哪些方面先看阴虚... 本文目录
一、吃膏方上火了怎么办解决方法是什么要注意哪些方面
先看阴虚阳亢，明显说明阳气过盛。这种火一般被视为实火，会出现面红耳赤、心率过快、五心烦躁、出汗等症状。一般来说，要用排火的方法来解决：金银花茶、肥大海等，严重者会用大黄排火。此外，虚火内热，由于阴虚过盛，即转化为虚火，也就是我们常说的内火。一般由脾肾虚引起：脾虚不能健康，不能融化虚火，肾虚不能克服火灾，此时使用消防方法可能不太合适。你需要滋养阴，减少火灾，但必须适度，否则火会浇油，火更大，就像吃阿胶一样，补充不好！
这个时候要注意健脾，增强运化能力，然后滋阴降火。用现代营养学来说，营养过剩，基础代谢弱，不能消化吸收太多营养，最终身体发酵引起火灾。维生素和矿物质、水、膳食纤维等主要缺乏营养。平时多注意吃蔬菜水果，少吃高蛋白、高热量的食物！重要的是以下几点:性滋润凝滞，脾胃最差，大肠滑滑，阳衰土湿，饮食不消，家里满是松散的家，非常不合适！必须补充姜、桂、二苓等！
关键是在这里，它的性质是湿润和停滞的，最糟糕的脾脏和胃！油腻的人可以阻塞中焦气机，使脾的运输和化学功能异常，导致脾脏不能清除和下沉，胃不能降低浊度和逆转。脾脏下降肝脏也下降，胃逆转肺气不能下降，所以胆气逆转，所以乙木（肝）抑制下降，木（胆）逆转上升，热冷火和头痛，也可以牙痛，也可以流鼻血！更有可能失眠！
阿胶是一种营养丰富的食物，但有些人不适合吃。例如，胃虚弱、内火重的人如果吃了会加重体内的愤怒，很容易生气。如何缓解阿胶的愤怒？首先，停止吃阿胶蛋糕，多喝温开水，一日三餐多吃蔬菜。在这段时间里，你可以煮一些粥，泡一些菊花水，或者煮一些绿豆喝。首先，适当调节身体，然后吃阿胶蛋糕。身体可以更好地吸收，达到理想的效果。
二、夏季吃阿胶是否会上火
其实不是夏季服阿胶会上火，而是很多人体质较热，单服阿胶容易上火。我们通过合理的配伍，就可以解决这个问题。其实更多的人夏季吃阿胶是不上火的。夏季暑热伤阴，易引起肺燥；阿胶能滋阴润燥，“阴”即指“血液与津液”，对于夏季养生正相宜。哪些人可以服用阿胶？阿胶性味甘平，几千年来一直是一种使用人群非常广泛的经典滋补品，药食两用。以下几类人群最适合服用阿胶：贫血患者、亚健康及体力脑力过劳者、老年人、慢性病人、女性。各种病症患者如何服用阿胶？贫血患者：阿胶对缺铁性贫血、失血性贫血、营养性贫血等有着显著的疗效。如果贫血显著，可适当加大服用量，不过不要超过1/3块，也就是10克。服用方法可以用阿胶粉冲服、煲汤，也可以在熬粥时放入，如果消化能力允许的话也可以服用阿胶固元膏、阿胶羹等阿胶膏方。高血压、高血脂、心脏病、糖尿病等患者：因阿胶对于慢性病患者增强体质、扶正祛邪有很好的疗效，适量服用有一定的好处，但由于每个人具体病症有别、体质各异，建议遵医嘱服用。男人、小孩、老人能不能吃阿胶？如何服用？阿胶能滋阴润燥，益气补虚，增强体质，提高人体免疫力，对于这些人群中体质虚弱者完全适用。男性每天适量服用阿胶可以增强体质，提高抗病能力，尤其对于体力脑力劳动量较大者，非常合适。阿胶应用本身没有性别年龄的要求，之所以被认为是女性才能吃，主要原因一是因为阿胶善补血，女性月经、胎前产后各种病症都需阿胶调理，二是历史上阿胶数量较少，女性享用的机会更多些。小孩因肠胃功能较弱，建议到6岁以上再吃阿胶。因身体虚弱免疫力低的小孩可以适量吃一点，服用量宜在3克以下，最好采用将阿胶放入汤粥之中的吃法，这样利于养胃气。
三、怎样吃阿胶糕不上火食用方法
阿胶糕是日常生活中调理身体、养生的好东西，但吃了容易上火，那么怎样吃阿胶糕不上火呢?以下是我收集整理的关于阿胶糕的食用方法，希望对你有帮助。
怎样吃阿胶糕不上火1、食用阿胶时尽量不要放糖，或稍放点盐。嗜甜食的宜用冰糖。
2、一次服用的量不要过大，一般体质的人一天不超过15克。
3、食用阿胶时，应当多喝水，多吃蔬菜、水果，尽量不吃油腻和辛辣的食物。
4、如在服用期间出现手足心热、心烦等症状，则可能是因为体质阴虚。可以用乌豆60克煎汤，然后和炖好的阿胶互冲服。
阿胶味甘，性平，归肝、肺、肾经，入肝养血、入肾滋阴、入肺润燥，尤其是对女性来说，是补血养生佳品。但是提到如何吃阿胶，很多女性朋友往往不知道应该怎么处理。大多数人可能首先想到的就是煮来吃，尤其是和很多药材食材一起煲汤，可事实上这种方法并不科学。
服用阿胶自古以来就是主张使用“烊化”的方法，也就是将胶类药物放入水中或已煎好的药液中溶化，再倒入已煎好的药液中和匀内服。因为阿胶并不是天然药物，而是半成品的中药，是已经加工过的，如果长时间熬煮，就会将营养成分破坏，甚至可能导致焦糊的情况发生。
阿胶糕的食用方法1、将阿胶糕砸碎(用纸或布裹着胶块，放在较为坚硬的台面上，用锤子砸成碎末)，取3—9克放入杯中，加冰糖少许，用沸水适量冲开，搅拌，冷却后即可服用。
2、就是用黄酒、冰糖，伴以阿胶煮沸服用。
3、也可以把食用的阿胶糕在煲汤、熬粥时放入。
4、如果脾胃功能允许还可服用阿胶固元膏、阿胶羹等阿胶膏方。选择早、晚空腹时服用比较有利于肠胃的吸收，如果肠胃感觉不适，则可调整为两餐之间服用。阿胶药性平和，可长期服用，但量不能太大，成年人以每天3—9克为宜，而且其冬季进补的效果要明显好于夏季。
千万不能吃阿胶的5类人1、爱上火的人不宜吃阿胶
比如心火、肝火、肺火，甚至阴虚有火的人，如果只用阿胶，还会出现虚不受补的情况呢，火会越来越大。
2、体内湿邪重的人不宜吃阿胶
可表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好，最重要的是舌苔厚腻，或者白或者黄。
3、有伤口的人不宜吃阿胶
阿胶是活血的，所以如果有伤口就不能马上吃，等伤口结疤了再吃，不然伤口结不起来。
4、体内有淤血的人不宜吃阿胶
肤色晦黯，色素沉着，容易出现瘀斑，口唇黯淡，舌黯或有瘀点，舌下络脉紫黯或增粗，脉涩。女性常常月经不好，一般是拖后、有血块、肚子疼、颜色黑，在身上带的时间短等等。体内有淤血的人不宜吃阿胶。
四、阿胶类膏方可以长期吃么
就是经常口腔溃疡。三天两头的出现。我总是认为是上火，经常大量的吃去火的菜和水果，也不管用。每天看你的问诊邮箱，从中得到点启发，自从去年冬至开始吃阿胶和枸杞，大枣，黑芝麻制作的膏方到现在，一直没有出现口腔溃疡，我的体质是属于什么样的呢？是不是比较合适吃这个。现在开春了。我还能继续吃吗？如果您注意观察，在吃这个膏方的同时，并没有其他生活方式或者食谱的变化，但口腔溃疡的确好转了，可能就说明这个方子适合您，其中的枸杞，黑芝麻等都是滋阴的，也许之前您的体质确实有阴虚的问题。毕竟这些只是食物，没有什么不舒服的话可以长期吃，唯独要注意的是阿胶，因为这个药比较滋腻，一般中医会认为，有阿胶的膏方在立春之后就要减少服用了，因为秋冬的胃肠消化功能强，那时候进补可以吸收得了，到了春夏，人体的重点就是卫外了，所以春夏感冒较少而消化系统问题出现较多，再让它消化阿胶等不容易消化的食物就会增加负担。还有一个需要注意的是，这个膏方不论什么季节，只要是舌苔很厚很腻了，就要稍微减点量甚至停服一段，因为这几个药材或者受食材都有滋腻碍胃的缺陷。有读者问：您曾经提到过治疗螨虫过敏的脱敏药物，不知道在哪里有？螨虫过敏很常见，到目前为止，唯独对螨虫过敏可以采取脱敏疗法，一般三甲医院的“变态反应科”或者呼吸科都可以咨询这个问题。
