摘要：
本文目录请问***阿胶咋样熬的快能用高压锅做吗鸽子的营养一、请问***阿胶咋样熬的快能用高压锅做吗1、用小锤子把整块的阿胶敲碎，尽量的敲碎点2、用一个口径大一点的瓶子把阿胶装进去，... 本文目录
一、请问***阿胶咋样熬的快能用高压锅做吗
1、用小锤子把整块的阿胶敲碎，尽量的敲碎点
2、用一个口径大一点的瓶子把阿胶装进去，倒入冷水，一定要是冷水哦，不要用热的否则养分都流失了。3、把瓶盖盖好，用力反复来回摇，这样便于阿胶在煮的过程中更容易软。（大概要两分半钟。）
4、把阿胶取出滤干水，放入一个金属的盘子中
5、把盘子放进高压锅中，记住，高压锅里放入少量水（水的量以不没过盘子为标准），记得盘子里除了放阿胶，还要放少许的甜酒（甜酒得多少根据您自己的剂量来定，没有硬性规定）
6、合好锅盖，打开火，先用最大的火熬，等到高压锅开始响的时候，改用小火熬五分钟左右，就可以了。：P
二、鸽子的营养
鸽子的营养
鸽子也叫家鸽或者鹁鸽，我们同时看到的鸽子都是属于家禽，都是在家里圈养的，鸽子是我们生活中的一味美味佳肴，那么鸽子有哪些营养价值呢？下面就跟着小编来了解一下吧！
鸽子的营养
鸽子的肉含有丰富的蛋白质，而且还容易被人体消化，所含有的脂肪也是比较低的，鸽子肉还含有钙、铁、铜等元素及维生素A、B族维生素，鸽子的这些成分比一般肉类的含量都是膏的，还含有丰富的泛酸，对脱发、白发和未毛先衰等有很好的疗效。
鸽子的骨内含有很高的软骨素，经常食用鸽子肉可以起到改善皮肤细胞活力、增强度肤弹性、改善血液循环、面色红润等作用，特别是女性在月经之后可以通过加入阿胶一起炖煮，对于身体可以起到很大的好处。
鸽子的肝脏中含有最佳的胆素，所以在吃鸽子肉的时候，还是可以适量的吃一些鸽子的肝脏来调理身体。鸽子肉是一种很好的补品，能加快伤口愈合，鸽肉对病后体弱、血虚闭经、头晕神疲、记亿衰退有很好的补益治疗作用。
通过阅读上面的文章，我们可以了解到鸽子是具有很多的营养价值，但是我们在吃鸽子的时候也是要注意适量的食用，不然会导致身体太过补也是不好的哦！
