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一、艾叶的功效与作用
性温;味辛、苦;归肝、脾、肾经。
功效散寒止痛,温经止血。适用于虚寒性出血及腹痛,对于妇女虚寒月经不调、腹痛、崩漏有明显疗效,是一种妇科良药。
禁忌阴虚血热者慎用。
孟子曾说过:“七年之病,求三年之艾。”意思是说,患了七年之久的病,用其他方法治不好,可以用三年的艾来治疗。可见艾叶是不可忽视的药物。
艾叶叫艾草又名香艾、蕲艾、艾蒿,为菊科植物艾的干燥叶。具有温经止血,散寒止痛,降湿杀虫的功效。适用于虚寒性出血及腹痛,对于妇女虚寒月经不调、腹痛、崩漏有明显疗效,是一种妇科良药。
艾叶的功效性味:艾叶味辛、苦,性温,
功效:散寒止痛,温经止血。适用于虚寒性出血及腹痛,对于妇女虚寒月经不调、腹痛、崩漏有明显疗效,是一种妇科良药。
主治:用于少腹冷痛,经寒不调,宫冷不孕,吐血,衄血,崩漏经多,妊娠下血;外治皮肤瘙痒,脱皮。醋艾炭温经止血。用于虚寒性出血。
艾叶的作用传统药性理论认为艾叶有理气血,逐寒湿、温经、止血、安胎等作用。现代实验研究证明,艾叶具有抗菌及抗病毒作用;平喘、止咳及祛痰作用;止血及抗凝血作用;镇静及抗过敏作用;护肝利胆作用等。艾草可作“艾叶茶”、“艾叶汤”、“艾叶粥”等食谱,以增强人体对疾病的抵抗能力。
1、抗菌、抗病毒、平喘、镇咳、祛痰、抗过敏、止血和抗凝血、增强免疫功能
艾叶的化学成分方面发现艾叶除了含有主要成分挥发油外,还含有鞣质、黄酮、醇、多糖、微量元素及其他有机成分等。在药理研究方面发现艾叶有抗菌、抗病毒、平喘、镇咳、祛痰、抗过敏、止血和抗凝血、增强免疫功能等作用。
2、强壮元阳,温通经脉,驱风散寒,舒筋活络,回阳救逆
根据《本草纲目》记载:“艾叶苦辛,生温,熟热,纯阳之性,能回垂绝之阳,通十二经,……以之灸火,能透诸经而除百病”。这就说明艾叶能灸治百病,强壮元阳,温通经脉,驱风散寒,舒筋活络,回阳救逆。
3、增强人体对疾病的抵抗能力
艾草可作“艾叶茶”、“艾叶汤”、“艾叶粥”等食谱,以增强人体对疾病的抵抗能力。
4、消毒止痒、避邪
除此以外,艾草与中国人的生活有着密切的关系,每至端午节之际,人们总是将艾置于家中以“避邪”,秆枯后的株体泡水熏蒸以达消毒止痒,产妇多用艾水洗澡或熏蒸。
5、传统药性理论认为艾叶有理气血,逐寒湿、温经、止血、安胎等作用。
艾叶药膳1、艾叶煲鸡蛋
艾叶12克,鸡蛋2只,用陶器文火同煮,待鸡蛋熟后去壳再煮。此膳主治习惯性流产。有流产史的孕妇在孕后第一个月可每日1次,连服5日;第二个月每十日服1次;第三个月每半个月服1次;第四个月及其以后每月服1次,至妊娠足月。已证明此方疗效确实。此方亦可治疗妇女白带。
2、艾姜汤
干艾叶120克(炒焦存性),白姜30克(炮),共研细末,醋煮面糊为丸,如绿豆大,每次30丸,温米汤送服。此方主治湿冷下痢脓血,腹痛等。
养生经验方艾枕
取细软熟艾1千克,用布包做成艾枕。每天晚上枕用艾枕,对风寒湿引起的头痛、头重有良好效果。如果长期枕用,可以预防感冒、颈椎病及面神经麻痹等。
艾袋
用布缝成15厘米×25厘米的布袋,内装500克细软熟艾。将艾袋敷于脐腹部,可以预防和治疗中老年人脐腹冷痛,或妇女寒性痛经;敷于肩部,可以缓解肩周炎之痛;敷于腰部,可以预防和缓解寒湿性腰痛。
艾垫
将细软熟艾制成鞋垫,厚度为3~5毫米。将艾垫垫在鞋内,能治疗和预防寒湿脚气、足癣、冻疮等。
灸疗
用艾条灸治穴位或病变部位,是中医传统疗法之一。常用的灸法穴位如下:①足三里:调理脾胃,补益中气,通达经络,增强体质。②三阴交:补益肝肾,调理月经,聪耳明目,固齿坚骨。③关元:补益脾肾,升阳举陷,温暖子宫,调理月经。④命门:温暖肾阳,祛风散寒,壮腰强骨,固精止带。
艾附温中丸
艾叶、吴茱萸、川芎、白芍、当归各 90克,制香附180克,续断45克,生地30克,肉桂15克,共为细末。米醋打糊为丸。每服9克,日服2次。此丸具有益气补血、温经散寒、行气止痛的作用,用于妇女子宫虚寒,白带增多,面色萎黄,倦怠乏力,食欲不振,月经不调,少腹冷痛,久不受孕等。
灸治呃逆
艾条点燃,放于床头,熏10分钟,可治顽固性呃逆。
艾叶泡足治咳嗽
艾叶50克,放入1500毫升沸水中,煎15分钟,待水温稍低,将双足置于药液内浸泡,每晚睡前1次,每次15~20分钟,治疗因风寒所致的咳嗽,3~5天即可治愈。
艾能治各种疾病流行伤寒(头痛。大烧,脉盛等)。用干艾叶三程式,加水一斗,煮成一程式,一次服完。出汗为好。
妊中作寒(大烧,发斑一由红变黑溺血)。用艾叶一团,如鸡蛋大,加酒三升,煮成二升半,分两次服。
风虫牙痛。化蜡少许,摊在纸上,铺艾一层,卷纸成筒,烧烟熏鼻。又用口呵吸烟气,即可止疼消肿。
中风口噤。用熟艾灸承浆穴与颊车穴,各五壮。
咽喉肿痛。用嫩艾捣汁,细细咽下。又方:用艾叶一把,同醋捣烂,敷喉部。
癫痫诸风。用熟艾灸前后阴之间。灸数随年岁增减。
小儿撮口脐风。用艾叶烧灰。满填脐中,外用布缚定。或用蒜盖脐部,隔蒜用艾绒灸之。
肛烂(病人齿失色,舌变白,喜睡如痴,或下痢。肛被虫蚀,烂见肠了,便难救。此病古称狐惑)。用艾在管中烧着,熏下部令烟直达患处。艾中加少放雄黄一财烟熏,效果更好。
头风面疮,痒出黄水。用艾二两,加醋一升,煎成浓汁,摊纸上贴疮,一天换二、三次。
蛔虫病(心痛如刺,口吐清水)。用白熟艾一升,加水三升,煮成一程式内服,能把虫吐出。又方:取生艾捣汁,天明时,先吃一点香甜食品,随好服艾汁一程式,可把虫打下。
白痢。用陈艾四两、干姜(炮)三两,共研为末,加醋煮陈米糊成丸子,如梧子大。每七十丸,空心服,米汤送下。
久痢。用艾叶、陈皮等分,煎服。也可用这两味药共研为末,加酒煮烂饭成丸子。每服二、三十丸,盐汤送下。
痔疮。先用槐柳汤洗过,再以艾灸七壮。血秽泻后即愈。
妊娠下血。用艾叶三两,芎穷、甘草各二两,当归、地黄各三两,芍药四两,放入水五升、清酒五升中煮成三升,再加阿胶二两令化尽。每服一升。日服三次,此方中“胶艾汤”。
胎动(或腰痛,或抢心,或下血,或倒产,子列腹中)。用艾叶一团,如鸡蛋大,加酒四升煮成二升,分二次服。
妇女崩中,血出不止。用熟艾一团,如鸡蛋大,阿胶(炒为末)半两,干姜一钱,水五碗,同煎服(先煮艾、姜至二碗半,倒出药汁,加阿胶化开,分三次服,一天服尽)。
产后下血。用干艾叶、老生姜各半两,煎浓汤服。
忽然吐血。用熟艾三团,加水五程式煮成二程式,服。又方:熟艾烧灰。取二钱,水送服。
盗汗不止。用熟艾二钱、白茯神三钱、乌梅三个,加水一杯煎至作诚,临时温服。
水眼肿痛。用艾烧烟,将碗盖住,过会,刮取碗内烟煤,以温水调匀洗眼,水中加一点黄连汁更好。
二、艾根的功效与作用介绍
艾根是客家传统的平民食材,艾草煲汤可以调经,补血,祛风暖胃、清热解毒,又可以平抑肝火、祛风湿、消炎、镇咳,所以艾草煲汤已成为餐桌上的常客,下面简单介绍几款煲汤食疗方法,提高免疫力,理气活血。现在,就来看看以下两篇文章了解以下吧!
艾根的功效与作用
艾根
科别:菊科Compositae
别名:医草,祈艾,艾蒿,艾叶,艾根,艾,五月艾
药用部分:全草、艾叶及艾根。
性味归经:根:味苦、性微温
叶:味苦、辛,性温。小毒。入肝、脾、肾经。
艾实:味苦、辛,性热。
功效:温经止血,散寒除湿,安胎,调经
作用:
叶:月经不调,崩漏,经闭,神经痛,关节痛,胸痛,跌打损伤,胎动不安,心腹冷痛,泄泻转筋,久痢,下血,衄血
根:头痛,腹水,肠炎,痢疾。
《本草纲目》:艾根生则微苦太辛,熟则微辛太苦,生温熟热,纯阳也。可以取太阳真火,可以回垂绝元阳。服之则走三阴,而逐一切寒湿,转肃杀之气为融和。炙之则透诸经,而治百种病邪,起沉疴之人为康泰,其功亦大矣。老人丹田气弱,脐腹畏冷者,以熟艾入布袋兜其脐腹,妙不可言。寒湿脚气人亦宜以此夹入袜内。
艾根是客家传统的平民食材,艾草煲汤可以调经,补血,祛风暖胃、清热解毒,又可以平抑肝火、祛风湿、消炎、镇咳,所以艾草煲汤已成为餐桌上的常客,下面简单介绍几款煲汤食疗方法,提高免疫力,理气活血。
艾根的食用方法
头风痛
汉方方剂:艾草根18.8克、七叶埔姜30.0克、土牛膝18.8克、红骨鸡屎藤18.8克、牛乳埔30.0克、蚊仔烟头18.8克、乌骨海芙蓉30.0克、鸡头1支
用法:水6碗煎2碗,早晚饭前各服1次。
母鸡艾根汤
组成:鸡1只,艾根50克。用法:将鸡洗净,切块,同艾根一起煮炖汤,分2次食用。月经期连服2-3剂。怀孕食用可安胎,一星期服用一二次。
作用:补气,健脾宁心;适用于体虚不能摄血而致月经过多,心悸怔仲,失眠多梦,少腹冷痛,中暑头痛。
功效:降压、抗菌、抗病毒、抗过敏、护肝利胆、解热镇静、增强免疫力等功效。
粉肠艾根汤
1.猪小肠一斤,买回后用醋和淀粉清洗,去除臭味。
2.切成1.5公分的小段。
3.锅内放入、姜、盐,放入小肠段,煮沸,约5分钟。去除小肠内的油。
4.取出小肠,控净水。
5.艾根50克,加水煮汤20分钟,取出浓汁,放入小肠。 6.高压锅炖焖20分钟,即成,加盐10克、味精8克,用来下饭,绝对美味。
功效:理气血,逐寒湿、温经止痛,止血、怀孕食用可安胎作用。常喝艾根汤,能增强人体对疾病的抵抗能力。
艾叶阿胶粥
做法:阿胶20克,干艾叶10克,红糖1大匙。干艾叶先以3碗清水煎煮20分钟,倒出药汁。将阿胶捣碎,加入药汁中煮至完全溶解(边煮边搅),加红糖拌匀。月经期间经量过多时服用。每日2次。如果胃不好的人,阿胶少放或不放。
作用:艾叶温经止血,散寒止痛,适用于痛经、小腹冷痛的调理。汉方把艾叶当作止血剂,其能缩短出血、凝血的时间,喝艾叶汁可改善月经量过多或经期过长。阿胶所含的胶蛋白,能帮助血液凝固,故有止血作用;同时又可以加速细胞和血红蛋白的增长,也有养血的功效。阿胶滋阴补虚、益肺,常用于功能失调型的子宫出血、血虚等症状。适用血虚体质者。注意:吃太多有的人会腹泻、胀气。
艾叶煎鸡蛋
做法:艾叶洗净后剁碎,加入鸡蛋搅匀,加入盐、胡椒粉,锅热加油,煎熟即可。
作用:令人开胃。
祛痘
艾根加黑豆煮水,当茶饮,祛痘效果不错。
艾根煲汤食疗一般广东客家人常用,女性坐月子、备孕、月经不调都可以喝,还可以祛痘,效果很好,大家可以经常煲汤来喝。(注:最好选择端午时节采摘的,三年以上的效果会更好。)
客家艾根煲老鸡,十分靓,强身又保健~
艾煲鸡
艾草煲鸡汤是客家地区传统滋补汤,它有极好的滋补功效。它不仅非常适合产后虚弱的妇女,对于男性来说,也同样具有滋补、暖胃的作用。
这款汤除了滋补功效外,味道也非常吸引人,草木的清香,结合鸡肉的甘醇,喝起来非常舒服暖胃。但是,要做出口感和功效极佳的艾草煲鸡汤,在选材上非常有讲究。制作这道汤所用的艾草并不是鲜艾草,而是要选用农历五月初五之前采摘的艾草,晒干后才能入料,这样的艾草才够香味,而清明后的艾草则口感偏苦,不再适合入料。
客家五月艾煲老鸡
材料:
五月艾25g、老鸡1只
做法:
先将五月艾浸泡15分钟,煲半个小时出味后,再放入老鸡炖一个小时即可。
功效:
本品可调经,补血,增强人体对疾病的抵抗能力,对于调节女性的身体最佳。
小知识
五月艾
别名:野艾,大艾,医草,炙草,祁艾,艾绒,为菊科植物五月艾的干燥地上部分。生于中、低海拔地区的路旁、林缘、坡地等,也见于林中空地、草原及森林草原。除新疆、西藏和台湾外,中国南北各省区都有分布。蒙古、朝鲜、俄罗斯(远东地区)也有。日本有栽培。在夏、秋间枝叶茂盛时采收,割取地上部分,晒干或阴干。
选用标准与储存:以叶多、叶下表面灰白色、茸毛多、香气浓者为佳。宜置阴凉干燥处。
性味与归经:辛、苦、温;有小毒。归脾、肝、肾经。
功效与主治:温经止血,散寒止痛,外用祛湿止痒。用于吐血,衄血,崩漏,月经过多,胎漏下血,少腹冷痛,经寒不调,宫冷不孕;外治皮肤瘙痒。五月艾除了作药用外还是客家地区传统的珍贵食材,一种强身保健的煲汤原料。
注意事项:阴虚血热者慎用。
艾根煲老鸡
材料:
老母鸡1只,艾根200克,盐8克、味精3克、汤水1500克、姜10克
制法:
先将老母鸡宰净,斩成件,艾根洗净切成段,起镬下少量油落姜爆香,下鸡件煸炒后加入艾根,调味,转入沙煲煲60分钟,原煲上桌即成。
功效与作用:
三、艾叶山药鸡能在一起煲汤吗
艾叶和山药鸡是可以煲汤可以的,但是最好使用艾梗,这些食材没有相克的成分,一起来看看做法步骤:
主料:艾草干(艾叶)70克,老母鸡1只大约1500克左右,山药块儿适量。
调料:精盐适量,生姜10克。
步骤:
1、将老母鸡放血宰杀,拔毛、去内脏,然后洗净、切成大块。
2、把生姜洗净(不要去皮),再拍扁。
3、瓦锅洗净,放进老母鸡、艾梗、山药块、生姜;加入清水。
4、先用猛火烧开,煮约5分钟后,转换成小火煮,以水面有滚沸为度,约煮1.5~2小时即可。
5、调入适量的精盐即可饮用。
提醒:挑选艾草干时,根茎越粗越老的越好,闻起来越香越好,多些艾叶更好,闻起比较香的为上品。艾根、艾梗的功效比艾叶好很多,所以煲汤一般用艾根或艾梗。
鸡肉和猪肉、牛肉比较,其蛋白质含量较高,脂肪含量较低。此外,鸡肉蛋白质中富含人体必须的氨基酸,其含量与蛋乳中的氨基酸谱式极为相似,因此为优质蛋白质的来源。鸡肉的蛋白质含量根据部位、带皮和不带皮而有差别,从高到底的排序大致为去皮的鸡肉、胸脯肉、大腿肉。鸡肉皮存在大量的脂类物质,所以绝不能把带皮的鸡肉视为低热量的食品。
艾叶中含有丰富的艾叶油、反式苇醇、脂肪、蛋白质等多种营养物质,适量食用可以有效的起到抗菌消炎、对抗感染的作用,还能驱寒除湿、增强免疫力、消除疲劳、缓解不适症状。艾叶还能起到缓解慢性支气管炎的症状的作用。若是使用艾叶泡水,还可以治疗宫寒,有利于月经通畅,具有缓解痛经的作用。一般过敏体质以及体质虚寒等患者不建议食用艾叶,可能会加重不适症状。