本文目录
一、阿胶蒸蛋怎么做
白酒阿胶蒸蛋
用途
补益心肾更年期失眠健忘
材料
阿胶10克,白酒10毫升,鸡蛋1个。
做法
(1)、取上等阿胶放容器内,倒入白酒。
(2)、将盛阿胶的容器放锅内,蒸至阿胶全部溶化后取出,趁热打入鸡蛋,搅匀,再蒸至蛋熟即成。
(3)、有酒香味,蛋嫩。
阿胶蒸蛋的做法
阿胶红糖蒸水蛋
材料
阿胶15克鸡蛋2个红糖15克蜂蜜5克
制作步骤
1、把整块的阿胶敲碎,取15克用温水炀化
2、鸡蛋打散搅拌均匀,红糖用温水化开备用。
3、把炀化的阿胶和化开的红糖水兑入蛋液中,其中用水量和其他原料的比例是1:1。
4、把混合蛋液注入炖盅里,小心撇去浮沫,盖上盖子上屉蒸15分钟。
5、整好的水蛋光滑细腻、没有蜂窝,在水蛋表面浇一茶匙蜂蜜即可。
二、阿胶蒸蛋有什么作用
阿胶对于女性是很好的补品,毕竟这是很多经验总结出来的。阿胶的功能有很多,女性的特殊时期都常常会食用。
阿胶蒸蛋可以补血,润燥,止血。用于眩晕心悸,心烦不眠,肺燥咳嗽。特别是对补血补脾很有功效,但是如果你体内湿浊比较重的话,那就不宜服用了。
三、阿胶怎样蒸蛋吃
原料:阿胶、黄酒、冰糖、黄酒、红枣、桂圆肉、枸杞、鸡蛋。
做法步骤:
1、正宗的东阿阿胶。
2、阿胶125克(一盒两次蒸)连包装用锤子敲碎,撕开上面一层锡纸。
3、敲碎的阿胶也可以用料理机打成粉,不打也可以。装入容器。
4、用250克黄酒和100克冰糖侵泡24小时到48小时,这样更能发挥阿胶的功效。
5、泡好的阿胶加入100克水,搅拌均匀倒入瓷碗或蒸盅,高压锅中小火蒸1:30小时左右,普通蒸锅时间更长,中途搅拌一次。蒸出来的阿胶膏不易上火,营养也不会流失。
6、蒸好的阿胶倒入密封罐。
7、冷却后放冰箱冷藏,冷藏两三小时,阿胶就凝固了。拿出来晃不懂动。
8、准备红枣、桂圆肉、枸杞。
9、土鸡蛋打碎。
10、锅里放一碗水,把红枣、桂圆、放进去煮五分钟,然后一勺阿胶膏。
11、融化后加入枸杞,直接把水倒入鸡蛋碗里面冲成蛋花。
12、如果喜欢蛋熟透的,可以把鸡蛋糊倒入锅中煮开装碗。
13、也可以煮成荷包蛋,做法一样。
四、三岁小孩能不能吃阿胶蒸蛋
你好,阿胶产品可以滋阴润燥补血,对人体是有好处的。但是也有一些人是不可以服用的:
1、凡脾胃虚弱,呕吐泄泻,腹胀便溏、咳嗽痰多者慎用。因为阿胶性滋腻,消化系统不好,或者有胃肠疾病的人服用量要少或者不用
2、有溃疡出血者必须在止血后半个月才能服用
3、流产及产后需等恶露排净后才能服用
4、女性经期不能服用,否则会造成经量过多,月经结束后就可以服用
5、感冒、腹泻病人不宜服用
6、孕妇、高血压、糖尿病患者应在医师指导下服用
7、孩子太小(3岁以内)不要服用
另外,关于阿胶养生的知识你可以去“东阿世胶品善堂”官网看看,阿胶的禁忌、副作用、食用方法、用量等等要清楚,对你健康服用阿胶是有帮助的!
五、鱼油蒸蛋的做法大全
做法:
步骤一:鱼肠蒸蛋一般用鲩鱼肠,也就是草鱼。这道菜最大工序就是洗鱼肠。首先,摘除鱼胆、肝脏、鱼油尽量去掉,鱼肝一般只留一点;然后把鱼肠抽出来,用剪刀剪开,再用盐和生粉来揉搓后用水冲,如此反复多次,直至把里面的脏东西都给洗出来。
步骤二:鱼肠切段沥干水分,鱼肝洗净切片。用姜葱汁飞水去腥,从热水中捞出后马上放入冷水中“过冷河”,这样以来便可令鱼肠变得脆嫩弹牙
步骤三:把鱼肠加入盐、料酒、姜汁、胡椒粉搅拌均匀,锅里放一点油稍微煎热挥发掉水分,二次去腥
步骤四:鱼肠倒入已涂油的深碟并均匀铺开(涂油是为了使蛋液不沾容器),然后再把充分搅拌均匀的蛋液倒在容器里
步骤五:隔水中火蒸5分钟。蒸熟后,滴几滴香油,再蒸30秒,撒香菜点缀,即可。
小贴士
1.鱼肝要先煮热,让里面的水分蒸发了,再放鸡蛋。如果所有材料同时放的话,很容易做失败。
2.鸡蛋打散的时候加入1点点水,加入适量酱油调味,这样的蒸蛋会更加滑口
3.想增加鱼肠蒸蛋的口感,还可以在蒸制完毕后将蒸蛋放入油锅中稍微炸一下,吃起来酥脆可口,美味无比。
六、阿胶红糖蒸蛋的做法
我们在吃什么补药是总是想着身体能最大的得到其效果,要想达到效用最大化我们就要更注意补药的做法。阿胶,也是一种很高档的保健用品,了解阿胶的做法是很重要,我们要知道阿胶要与什么一起才最好,所以我们来说说:阿胶红糖蒸蛋的做法。
阿胶红糖蒸蛋的做法阿胶红糖蒸蛋:材料:阿胶15克鸡蛋2个红糖15克蜂蜜5克
制作步骤
1、把整块的阿胶敲碎,取15克用温水炀化
2、鸡蛋打散搅拌均匀,红糖用温水化开备用。
3、把炀化的阿胶和化开的红糖水兑入蛋液中,其中用水量和其他原料的比例是1:1。
4、把混合蛋液注入炖盅里,小心撇去浮沫,盖上盖子上屉蒸15分钟。5、整好的水蛋光滑细腻、没有蜂窝,在水蛋表面浇一茶匙蜂蜜即可。
阿胶还有很多制作方法,下面我们来为大家介绍一下阿胶还可以怎么做:
1、白酒阿胶蒸蛋。用途:补益心肾更年期失眠健忘材料:阿胶10克,白酒1毫升,鸡蛋1个。做法(1)、取上等阿胶放容器内,倒入白酒。(2)、将盛阿胶的容器放锅内,蒸至阿胶全部溶化后取出,趁热打入鸡蛋,搅匀,再蒸至蛋熟即成。(3)、有酒香味,蛋嫩。
2、阿胶红枣鸡蛋汤:材料:阿胶,红枣5颗,鸡蛋1个。用法:红枣和鸡蛋同煮至沸腾8分钟,鸡蛋捞起剥壳后放回汤内再煮8分钟,再放入红糖炖煮片刻,最后倒入碗内,混合碎阿胶后服用。服法:喝胶吃蛋,在女性月经干净后连续吃4~5天,每天1次。功效:补身效果事半功倍,能改善女性手脚冰凉的情况。高血压者、孕妇、儿童别吃
3、阿胶茯苓炖猪瘦肉:源于明代《证治准绳》中的“加减平胃散”,与之成分相似。材料:阿胶,人参,茯苓、陈皮、白术、猪瘦肉100克。用法:人参、茯苓、陈皮、白术一同炖瘦肉后,倒入碗里混合碎阿胶后服用。服法:每周1~2次。功效:调和气血、滋养脾胃。
阿胶禁忌人群1、高血压患者不能吃。
2、儿童慎吃。儿童尽量不要吃阿胶,要吃也只能偶尔吃一点。
3、月经期的人不宜吃。处于月经期的人不要吃阿胶,经期补血会让经量更大。
4、多数孕妇不宜吃。除非怀孕后发现贫血,不然不宜吃阿胶;即使是需要通过阿胶补血的孕妇,也应该在医生的指导下吃。
阿胶最适合女人,但是男人吃阿胶同样有养生功效,吃阿胶上火的活可以用甘蔗汁代替水来炖,一些不适宜吃阿胶的人群最好还是少吃阿胶比较好。