摘要：
本文目录五谷磨房养生食疗的套餐推荐阿胶和花胶有什么区别***阿胶和花胶哪种更好一、五谷磨房养生食疗的套餐推荐【乌杞益精粉】补肾益精,乌发润肠,养肾抗疲劳配方【祛痰化湿粉】调理脾胃功... 本文目录
一、五谷磨房养生食疗的套餐推荐
【乌杞益精粉】补肾益精,乌发润肠,养肾抗疲劳配方
【祛痰化湿粉】调理脾胃功能,痰湿体质人群养生方
【调经润颜粉】补阴血,和肝脾,调经补血月月舒心
【核桃芝麻粉】又名核桃、黑芝麻，补脑益智,滋养延年秋冬养生
【固元如意膏】又名固元膏，红枣、黑芝麻、核桃、阿胶、冰糖（或枸杞）
【淮山粉】又名山药粉，滋阴补阳,富含膳食纤维,健脾开胃
【八宝粉】又名健儿八宝粉，开胃健脾,帮助成长,学龄前必备配方
【首乌粉】又名养生首乌粉，滋补肝肾,乌发养发,秋冬季食疗养生
二、阿胶和花胶有什么区别***阿胶和花胶哪种更好
阿胶与花胶是两种截然不同的食物，不过它们都对女性有着美容养颜的滋补作用，因此会被放在一起作比较，那么，阿胶和花胶哪个对我们身体更好呢？
阿胶和花胶有什么区别
两者来源不同。
阿胶是驴的皮去毛后熬制而成的胶块，性平味甘，主要功能为补血、滋阴、润燥。
花胶即鱼胶，是鱼鳔的干制品，通常来源于石首鱼，有滋补、活血、补血、止血、祛寒御湿的作用。
阿胶和花胶哪种更好
阿胶更好。
阿胶是用山东的驴皮和胶东的泉水熬制的一种药，有补血收敛美容的作用，口感也不错。花胶是干的鱼肚，属于海产品类的，也是美容佳品,就是吃起来没有阿胶方便，阿胶比花胶营养价值更高一些。
阿胶的功效与作用
1、缓延衰老作用：阿胶含有明胶原、骨胶原、蛋白质以多种微量元素，多种氨基酸等。这些都是人体营养重要物质，有明显抗衰老、延年益寿作用。
2、美容养颜作用：富含丰富的胶原蛋白，人体必须的7中氨基酸以及多种矿物质和微量元素，具有润肤驻颜，延缓衰老，补血养颜，提高免疫力的功效。女性长期服用可以使皮肤变的细腻光滑、红润、关泽富有弹性。
阿胶糕的做法
1、在干净的搪瓷锅内，倒入阿胶粉(考究一点用龟板胶或鹿角胶，因人而异)，加入黄酒，文火煎煮，去除腥味，待阿胶全部烊化并起泡沫时，加入红枣、桂圆肉、核桃肉、冰糖以及黑芝麻，不停地搅动拌匀，防止粘着锅底。
2、大约半小时后，观察到红枣颜色变成紫黑，而且锅里的东西粘稠得如胶着状态，此时，阿胶糕已经熬成。
3、选择干净、没有水分的器皿或者保鲜膜，把熬成的阿胶糕倒入其中，用力挤压。
4、冷却后(必须冷却凝固)，切成各种形状的糕，便是阿胶糕。
