阿胶补血膏黄芪，阿胶补血膏黄芪能吃吗

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本文目录

1. 阿胶和黄芪能一起吃吗 阿胶黄芪怎样吃
2. 哪种阿胶补血好呢
3. 补血补气糕的做法

一、阿胶和黄芪能一起吃吗 阿胶黄芪怎样吃

1阿胶和黄芪能一起吃吗

阿胶和黄芪能一起吃。

阿胶有补血滋阴的功效，主治气虚头晕、面色萎黄、失眠心悸等症状。黄芪可以补气固表、生津止渴、利水消肿，主治气血不足、表虚自汗、阴虚衰弱。阿胶和黄芪没有配伍禁忌，两者同服能够增强补血养血、扶正固表、益气安神的功效。

原料：阿胶、黄芪、黄酒。

做法：取适量的阿胶黄芪放在少量的黄酒里面，隔水蒸，慢炖，阿胶黄芪的有益成份都溶进了黄酒里面即可，每日2次。

功效：补气养血。

原料：阿胶150克、黄酒350毫升、黑芝麻50克、核桃仁80克、冰糖250克。

做法：先把阿胶1砸碎，适量的黄芪再加上黄酒，先浸泡一周。待等阿胶呈海绵状，然后再放进水里炖化，最后再加入黑芝麻、核桃仁，再加上250G的冰糖。蒸上一小时，同时要不断地搅拌，早晚服用一次。

功效：补肾益气。

阿胶和黄芪都可以补血，两者同服首要就是加强了补血养血的功效，黄芪能扶正固表，阿胶也含有丰富的营养物质，两者同服能够增强身体免疫力，预防感冒等疾病发生。黄芪固表止汗、补气益气，和阿胶配伍之后，可以改善气虚乏力、失眠多梦、潮热盗汗、腰膝酸软的症状。

1.气血不足者。阿胶和黄芪有补血益气的功效，面色惨白、气虚无力、舌苔薄白者可以服用阿胶黄芪，增强体质，补气养血。

2.失眠多梦者。失眠多梦与身体状况有着密不可分的关系，气虚者会出现失眠多梦的症状，阿胶黄芪能够补血生津、益气安神，能够缓解失眠多梦的症状。

3.面色萎黄者。面色萎黄者身体素质较差，气血不足，服用阿胶黄芪能增强身体素质，补充营养，并能扶正固表、益气补血，对于改善面色萎黄有一定作用。

二、哪种阿胶补血好呢

根据中医养生观念认为，在秋冬季节的时候，正好是进补的佳节，在秋冬季节的时候，很多女性朋友会购买一些阿胶回来吃，市面上阿胶品牌还是非常多的，女性朋友们可能并不清楚哪一种阿胶好，那么哪种阿胶补血好呢？看完这篇文章，相信大家就会明白了。

1、哪种阿胶补血好呢

哪种阿胶补血好？关键要看食用阿胶的人群和需要，这并没有一个具体的定义，还是要看个人的选择。一般来说，阿胶膏是以阿胶、熟地黄、党参、黄芪、枸杞子、白术，白砂糖为主要原料制成的保健食品。经实践证明，能够有效的增强人体的抵抗力，具有较好的提高免疫力的作用。阿胶片是以阿胶为原料制成的一种保健品，经过大量的实验证明，阿胶片也具有提高人体免疫力的功能。阿胶膏对于抵抗力差的人比较适合。

除此之外，常见还有人参阿胶浆和阿胶酒。人参阿胶浆是以阿胶、党参、熟地黄、人参、山楂、白砂糖为主要原料保健品。经实践证明，补血效果好，具有增强保健力的功能。?阿胶酒是以阿胶、灵芝、粮食酒、枸杞子、黄芪为原料制成的保健品，是很多中老年人非常喜爱的一种保健品，可以有效地调节免疫力。与此同时，也可以起到很好的补血效果，相对于人参阿胶浆逊一筹。

2、适合什么人吃

阿胶糕不仅可以用来调节月经，还可以用来美容养颜，均有不错的效果。而对于阿胶糕适合什么人吃的问题，专家表示，阿胶糕特别适合女士服用，有着非常好的美容效果，可以使头发乌黑，富有光泽和弹性。另外，阿胶糕还可以减少面部色斑和皱纹，有着抗衰老的作用。

另外，阿胶糕适合痛经人群使用。女性痛经一般是因为身体有寒湿，这时可以通过食用阿胶糕来改善。长期食用阿胶糕，可以起到很好的补血效果，是非常适合调经的。另外，阿胶糕也适合准妈妈们食用，可起到很好的安神效果，可改善孕期疲劳感觉。但要注意的是，准妈妈在怀孕后的前三个月不可食用，以免导致意外情况的出现，可以在医生的指导下服用叶酸片，对于肚子里的宝宝也是有好处的。

3、功能主治

功效一；美容养颜

从阿胶糕的药材组成上，我们就可以知道阿胶糕能够起到养颜的功效，对于女性来说这是很好的美容产品。相比追求的化妆品来说，这是没有副作用的美容产品。加入的枸杞具有改善气血的作用，黑芝麻可以改善头发的作用，所以说这是很不错的养颜药材。

功效二：清热解毒

阿胶糕加入的冰糖有清热解毒、止咳化痰的作用，对于那些火气比较重的来说是不错的降火药。还可用于治疗咽喉肿痛、高血压等症状，对于那些老人来说阿胶糕就是不错的药材，所以现在逐渐成为家庭必备的药材和食品。阿胶糕的功效是很多的，相信很多人对于阿胶糕的依赖是很大的。

功效三：滋补润肺

阿胶糕具有的核桃仁有温肺润肠的功能，所以患有头晕、失眠和全身无力等症状的人群可以使食用阿胶糕。食用核桃仁可起到滋补治疗作用，还会有润肺的作用，所以随着阿胶糕的功效逐渐被认可，它也受到更多人的喜欢。

三、补血补气糕的做法

自制补气补血阿胶糕

自制补气补血阿胶糕的用料

阿胶（东阿OTC。） 250克核桃烤熟。 250克红枣去核 250克黑芝麻炒熟 250克黄冰糖 125克枸杞 125克桂圆肉 50克黄芪粉 90克红参粉 50克鹿茸粉 20克黄酒（不是烹饪的） 500克

自制补气补血阿胶糕的做法步骤

步骤 1

纯奶手撕吐司的做法步骤1

黄芪粉鹿茸粉红生粉混合一起。

步骤 2

纯奶手撕吐司的做法步骤1

阿胶尽量选用OTC的东阿阿胶。

步骤 3

纯奶手撕吐司的做法步骤1

质量好的去壳核桃250克用烤箱150度上下火大约烤10分钟。

步骤 4

纯奶手撕吐司的做法步骤1

红枣去核剪成小块，颗粒太大不容易搅拌。

步骤 5

纯奶手撕吐司的做法步骤1

黄冰糖125克。

步骤 6

纯奶手撕吐司的做法步骤1

这是准备好的上述材料。

步骤 7

纯奶手撕吐司的做法步骤1

烤盘下面刷上芝麻油，然后撒上玫瑰花食用的。

步骤 8

纯奶手撕吐司的做法步骤1

初学者把用黄酒浸泡过的阿胶放进蒸笼隔水蒸，直到阿胶融化过后放入冰糖，然后把冰糖蒸化，注意用保鲜膜覆盖避免进水。

步骤 9

纯奶手撕吐司的做法步骤1

熬制的时候倒进不锈钢锅里，用小火我的是电磁炉，大概在500多到800度之间，然后不停的搅拌，一定记住，不停的搅拌，一旦糊锅白花花的银子就跑了。

步骤 10

纯奶手撕吐司的做法步骤1

不停的搅拌，大概20多分钟就可以熬到这种小挂旗的状态。

步骤 11

纯奶手撕吐司的做法步骤1

这已经到了比较完美的挂旗状态了。

步骤 12

纯奶手撕吐司的做法步骤1

倒入黄芪粉红参粉和鹿茸粉的混合粉进行不停的搅拌。

步骤 13

纯奶手撕吐司的做法步骤1

然后倒入核桃，红枣，枸杞，枸杞的时间不要太长，太长的话会产生不好的味道，最后倒入黑芝麻，黑芝麻分为两次倒入一次，一次倒入的话根本拌不匀。

步骤 14

纯奶手撕吐司的做法步骤1

在上面撒上玫瑰花瓣。‘

步骤 15

纯奶手撕吐司的做法步骤1

切成宽度适合的长条。

步骤 16

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纯奶手撕吐司的做法步骤1

切成厚薄均匀的片。因为要吃90天，所以说我切的比较窄，这样分袋早晚各吃一片，在食用阿胶时，尽量在早饭前和晚饭前半小时食用。

步骤 17

纯奶手撕吐司的做法步骤1

装袋。

步骤 18

纯奶手撕吐司的做法步骤1

货真价实，完美的阿胶糕走起。

自制补气补血阿胶糕的小贴士