摘要：
本文目录玉灵膏可以放阿胶一块炖复方阿胶浆和玉灵膏哪个好荷记玉灵膏可以和阿胶一起吃吗哪个好呢早上吃阿胶晚上吃玉灵膏可以吗玉灵膏的正宗做法 做法复杂玉灵膏和阿胶糕可以同时吃吗一、玉灵膏... 本文目录
一、玉灵膏可以放阿胶一块炖
玉灵膏是一种传统的中药膏方，其主要成分包括龙眼肉、酸枣仁、红参、枸杞子、山药、百合、红糖、阿胶等。根据传统配方和制作方法，玉灵膏中的各种食材需要经过加工和特殊处理才能得到最终的产品。
以下是制作玉灵膏的常规步骤：
1.准备原材料：首先需要准备好所有的食材，包括六克红参、十克龙眼肉、十克酸枣仁、三克红糖、三克阿胶、十克枸杞子、十克山药、十克百合、五克蜂蜜等。这些材料的数量可以根据需求进行适当调整。
2.清洗食材：将所有食材清洗干净，以便去除表面的污垢和杂质。
3.晾干食材：将清洗后的食材放在干净的毛巾上，轻轻擦干水分。
4.加工食材：将红参和龙眼肉加工成小块，酸枣仁和阿胶磨成粉状，然后将所有食材混合在一起。
5.炖煮：将混合后的食材放入炖蛊中，加入适量的水，然后隔水炖煮三到四个小时，直到食材充分融合并浓缩成膏状。
6.储存：将炖煮好的玉灵膏放入干净的容器中，冷却后放入冰箱冷藏保存。
在制作过程中，需要注意以下几点：
1.选材要讲究：制作玉灵膏的所有食材都应该选用高质量的原材料，以确保产品的品质和药效。
2.炖煮时间要适当：炖煮时间过长或过短都会影响玉灵膏的质量和口感，必须掌握好火候和时间。
3.搅拌要均匀：在炖煮过程中要不断搅拌，以使所有食材充分融合在一起。
总之，制作玉灵膏需要一定的时间和耐心，而且需要掌握一定的制作技巧才能得到高质量的产品。
二、复方阿胶浆和玉灵膏哪个好
玉灵膏好么？这个我可以肯定的告诉你，好。那么到底为什么好呢，哪里好呢，我在这里就给大家分析一下。
我们都知道玉灵膏出自王孟英的《随息居饮食谱》，并且是罗大论老师强力推荐的。玉灵膏可以补血，益气，安神，改善睡眠，宜脾胃。西洋参和桂圆是她的主要组成部分。西洋参补气养阴，清热生津。用于气虚阴亏，内热，咳喘痰血，虚热烦倦，消渴，口燥咽干。龙眼呢她对治疗虚劳赢弱、失眠、健忘、惊悸、怔忡、心虚头晕效果显著。通过王孟英的《随息居饮食谱》，在以古法精心制作二者合一，效果显著增加。是血虚之人的灵丹妙药。体弱，神疲体倦，心悸怔忡，食欲不振。病后血虚气弱，四肢乏力，头昏，面色萎黄。产妇体弱，精神萎靡，纳谷欠佳。血虚失眠，精神不足，容易劳累。虚劳赢瘦，失眠多梦，心悸健忘，头晕神疲，津少口干等症患者都可食用，效果显著。
玉灵膏还可以改善睡眠，便秘等特效。我以前晚上老是翻来覆去睡不着，白天又没有精神。自从吃了九拙堂做的玉灵膏后，效果显著。那么，为何玉灵膏会改善睡眠呢？主要原因是龙眼肉是养血安神的，如果我们血虚，血液不足，会导致血不养心，所以出现睡眠障碍，而龙眼肉养心血，安心神，则心得血养，自然可以安睡。
老人也是可以吃玉灵膏的。他们那个年代由于物质的匮乏，脾胃或多或少都会受伤。很多老人会觉得心慌，心悸主要原因就是心血不足。玉灵膏善养心血,又能安神助眠,食材取自天然,九拙堂以古法蒸制四十小时,破坏了桂圆的糖分,所以,即使是糖尿病人也可以安心服用呢,并且效果很好。
我们都有老去的一天，请善待我们的长辈和家中老人,不但是为人子女的义务和责任,也是我们的优良传统。
三、荷记玉灵膏可以和阿胶一起吃吗哪个好呢
玉灵膏和阿胶两者都是是养血佳品，功效侧重点不同，效果也是不太一样。
区别有：
1）原料不同，阿胶主要原料是动物来源驴皮，玉灵膏的全部原料来源于优质植物。
2）阿胶的养血功效主要集中在肺，玉灵膏养血着重在心脾，所以玉灵膏对气色改善和睡眠改善比较明显。
3）阿胶动物性原料容易滋腻，不好消化，所以熬制过程中必须加黄酒加强它的流通性；玉灵膏植物原料长达40多小时蒸制，非常容易消化吸收，益脾胃。
4）阿胶有止血的作用，女士在经期不能服用，玉灵膏在经期可以照常服用。
5）阿胶的补益作用显现得比较慢，玉灵膏相对要快很多。
四、早上吃阿胶晚上吃玉灵膏可以吗
我来回答，如果是我自己吃，我是不会两个一起吃的，可以先每样都吃点，看看效果。如果只是补血的话，玉灵膏就可以了，不需要吃阿胶啊。另外也需要看看你喜欢什么样的口味，玉灵膏经过40小时的蒸制，入口有点苦，但是补血的效果会更好哦。最好还是不要两个都吃，坚持吃一种，相信你会变的美美的！
五、玉灵膏的正宗做法 做法复杂
玉灵膏是一款流传很广的保健品，很多人觉得这个不难想自己动手做，下面的我为你们介绍玉灵膏的正宗做法做法复杂。
玉灵膏的正宗做法
玉灵膏做法比较简单的说就是用龙眼干和西洋参磨粉，按照十比一的比例来进行熬制调配，期间还有许许多多的小细节，建议最好不要自己做。
玉灵膏怎么样
已经用了四瓶了，以前睡眠不好，现在入睡还行，但就是半夜老醒，醒后半天睡不着，睡眠浅睡不实。别人吃了都说睡眠好，我都吃了几瓶了睡眠怎么还是不好呢?
第三瓶，这次的看起来很没有之前买到的两瓶干，不知道是不是没蒸够呢。使用感受就是睡眠比以前好很多，毕竟晚上和宝宝睡，睡整觉是不可能了，不过我是断断续续吃，还经常吃辣椒，海鲜，不忌口，能有这个效果还是很满意的。
喝了近一周多了，说说我的感受吧：我是特别严重的气血两虚，脸上色斑严重，皮肤松弛干燥，体型消瘦，不爱喝水，没有食欲，浑身无力，还有很严重的经期综合征(经期前后10天左右的头疼)所以我每年定有一段时间需要喝中药调理，身体这种状态大概有10年左右了。喝了玉灵膏后刚开始没有什么感觉，但是到了一周后，我有了明显的心里(应该是胃里吧)、手心、脚心发热，热乎乎的感觉，还有了强烈的想喝水的感觉，吃饭也比以前多了，吃完饭过一会时间后又会觉得胃里空荡荡的，这是以前没有的，经期头疼这两天已经开始了，前天和黄药师微信聊了一下，她又给我配了一些泡脚的温胆汤，又建议我加强锻炼身体，太负责任了?。还有，这两天睡眠虽然没有改善，但是皮肤看着亮了些，食补毕竟比药补好，玉灵膏吃起来也不错，我是玉灵膏加点红糖，对于我这个常吃中药的人来说挺好喝的?。准备坚持喝下去。因为之前有点功血失血过多造成气血不足，最近刮了一次痧居然像累倒了似的起不来，医生说是气血不足!?但是由于阴虚火旺阿胶，大枣，桂圆，羊肉又都不敢吃，所以就在网上到处找能补气血的东西。后来发现了玉灵膏，但听说是用桂圆做的还是有点担心。跟商家交流后决定试试就买了两瓶，每天含服三勺吃了大半瓶了发现并没有上火。这两天需要办事走路多，发现明显的不喘不累了。
玉灵膏服用心得
第二次回购。第一次买的时候，因为本人刚做过手术，气血很虚，抱着试一试的态度买了两瓶，因为孩子上高中，起早贪黑的也很累，所以想着也给他补一补。我们俩一起吃的第一瓶儿，其实刚开始吃的时候口感并不是很好，但孩子却很爱吃，每天都主动要我给他泡一杯，就这样吃完第一瓶的时候，孩子跟我说，手指甲长出月芽儿了，也不是那么发困了，所以第二瓶儿我就给他自己吃了，到现在他们班上有很多感冒发烧的，我儿子一切正常?，第二瓶快吃完了，我就赶紧又购买了两瓶儿，继续给孩子吃，我认为对增强体质还是有很大的作用的哦。
六、玉灵膏和阿胶糕可以同时吃吗
最近几年注重健康养生的人越来越多，食疗补气血也是很多人都比较推崇的养生方法。玉灵膏和阿胶糕都是古代食疗补气血的方子，都被称为补血圣品，一直都很广受欢迎，而且也有很多人称玉灵膏为植物阿胶，但是很多人都有疑问，究竟是玉灵膏对于身体气血好一些，还是阿胶对于身体气血好一些呢？
玉灵膏和阿胶究竟有什么区别？哪个更好？
阿胶：
阿胶的主要原料是动物，来源于驴皮。
阿胶功能是滋阴补血，止血的作用，女士在经期不能服用，产妇也在恶露未尽时也不宜服用，而且阿胶的补益作用显现得比较慢。
从吸收上来说，阿胶是动物性原料容易滋腻，太滋腻厚重的东西，吃进去之后，就难以消化吸收，容易耗损体内的阳气，因为脾胃需要调动更多的阳气来消化输送滋腻厚重的东西，这是阿胶的一个弊端。假如一个人本身阳气虚损，尤其是脾胃阳虚，这个时候还长期的大量的吃阿胶，那么就虚不受补，适得其反。因为身体本来就不多的阳气，还要被过多消耗在阿胶的消化输送上，久而久之，身体的阳气就更虚了。
所以熬制阿胶膏过程中必须加黄酒加强它的流通性，才能促进吸收。比较适合在冬天服用，而脾胃虚弱者也不适合服用，有可能会吸收不了。
玉灵膏：
玉灵膏也叫代参膏，药食并用补气血针对气血不足，是清代名医王孟英的著作《随息居饮食谱》中的一个食疗古方，组方是：桂圆、西洋参、白糖，利用古法蒸制工艺而成，王孟英在书中形容其为：“大补气血，力胜参芪”，玉灵膏养血补气非常平和。
玉灵膏的主要成分是西洋参、桂圆肉、白糖，全部原料来源于优质植物，再进行长达40小时蒸制，非常容易消化吸收，益脾胃。玉灵膏在经期可以照常吃，一年四季都很适合。
玉灵膏是气血双补，玉灵膏养血着重在心脾，对气色改善和睡眠改善比较明显。
玉灵膏功能益心脾、补气血、安心神，尤适用于气血不足、睡眠不好、梦多，以及产后贫血等。
玉灵膏不会上火，也不滋腻，不会对体内的阳气尤其是脾胃阳气造成额外的负担和耗损。玉灵膏在连续蒸制了40多个小时后，更容易被消化和吸收。
家住河南平舆县的刘师傅，是为数不多仍然坚持古法手作「玉灵膏」的老艺人。沿袭老祖宗的智慧结晶，柴火木笼古法蒸制40小时，虽然过程非常繁琐，但是村里味的刘师傅始终延续秉承古法手作工艺蒸制！
总的来说两者都是很好的养生食品，养生贵在坚持，养足自身气血是很重要的，尤其是对女性来说，每个月都会来的例假，生产哺乳都是非常消耗自身的血气的，还有平时要注意保持良好的生活习惯，不要一边养生一边挥霍身体，那样的话吃啥也没用。
有时间和条件的也可以自己在家做玉灵膏，入口的东西，健康和安全才是更重要的，下次说说玉灵膏的真假和做法。
