本文作者:阿胶主编

阿胶还能做啥 阿胶糕有很好的补血效果

阿胶主编 2024-03-17 3
阿胶还能做啥 阿胶糕有很好的补血效果摘要: 本文目录自己做的阿胶很软能再从新熬吗做阿胶糕可以不放其它的东西吗你们有吃过阿胶吗用阿胶做的阿胶糕也有效果吗阿胶能做什么美食用阿胶糕有很好的补血效果***在家怎么做一、自己做的阿胶很...

本文目录

  1. 自己做的阿胶很软能再从新熬吗
  2. 做阿胶糕可以不放其它的东西吗
  3. 你们有吃过阿胶吗用阿胶做的阿胶糕也有效果吗
  4. 阿胶能做什么美食用
  5. 阿胶糕有很好的补血效果***在家怎么做

一、自己做的阿胶很软能再从新熬吗

可以。

主要原因有几点:

1、在熬制阿胶糕的过程中有加水行为,加水不仅会是熬制的阿胶糕难以成型,还容易变质,减少保质期。

2、熬制时没有掌握好时间和火候,未出现“挂旗”就开始加入辅料,如果这一步有偷工减料,就会导致熬制的阿胶过稀,最终做出的阿胶糕就会比较软。

3、保存环境,阿胶糕易融化,不能保存在温度偏高的地方,尤其是夏天,应尽量放在冰箱里。

扩展资料:

阿胶糕的功效与作用

1、美容养颜

阿胶首要含胶原水解而成的明胶蛋白。水解后发生各种氨基酸,其间赖氨酸10%、精氨酸7%、组氨酸2%,此外尚含有钙和硫等20多种矿物质,它们在体内彼此效果、彼此结合,生成多种有益于人体的酶和维生素。

阿胶具有促进细胞再生,促进造血、推陈出新机能和增强机体免疫功用,防治进行性肌养分障碍症的效果。还可以促进钙的代谢,抗氧化等。

其含有很多胶原蛋白,对皮肤的养分保健具有很大价值。可以防皱、避免皮肤的老化,名副其实地成为新一代女性抵抗疲惫、勃发光荣的好伴侣。

2、延缓衰老

阿胶由胶原蛋白组成,这正是人体软骨组织的重要组成成分,阿胶还能促进钙的吸收、贮存,补血、补液,因此可以有效保护并为人体软骨组织提供足够营养,延长其衰老速度,老人吃挺好的。长期服用可延年益寿,美容养颜,延缓衰老,增强免疫力,提高人体抗病能力。

3、强身健体

阿胶不仅可以补血,还可以滋阴润肺、强筋壮骨、提高免疫力,养颜美容,特别是那些经常感冒的人,经常吃点阿胶可以增加人体的抵抗力。

阿胶又名驴皮胶、阿胶珠,是名贵中药,与人参、鹿茸并称中药三宝。中医学认为,阿胶味甘、性平,功能补血止血,滋阴润肺,常用于血虚症、吐衄崩漏等出血症、阴虚症、虚劳喘咳、阴虚燥咳。

4、贫血

阿胶具有显着的抗贫血效果,显着缩短体外的凝血时刻,还能医治失血性贫血;阿胶补浆对环磷酰胺引起的小鼠白细胞削减、网积红细胞削减均有显着升高效果,对骨髓造血体系的造血功用有促进和维护效果陪引。

阿胶对缺血性动物的红细胞、血红蛋白等有显着的促进效果,能够促进机体造血干细胞的增殖和分解,还探明晰阿胶影响白细胞生长因子生成的机理。

研讨发现,不同剂量的阿胶均有显着的升白细胞效果,而且开始确定了阿胶的升白效果机制——阿胶能够促进机体造血干细胞的增殖和分解。此外,阿胶对造血体系也有显着的效果。阿胶有显着的补血效果,疗效优于铁剂。

5、改善失眠

阿胶能增加锌的摄入量及有利于体内锌的吸收利用。阿胶中含有较高的锌,服用后可增加人体锌的摄入量,故可纠正体内缺锌、免疫功能低下,起到滋阴补肾的效果。另外阿胶为一动物蛋白,还可促进摄入食物中锌的吸收利用。

如半胱氨酸、组氨酸、谷氨酸等可促进锌的吸收利用。阿胶所含有的蛋白质、氨基酸总量可达75%,其中氨基酸18种,并包括8种人体必需但自身不能合成的氨基酸,占总氨基酸量的20.30%。

参考资料:人民网——阿胶的功效与作用

二、做阿胶糕可以不放其它的东西吗

是的,做阿胶糕可以不放其他的东西,这主要取决于个人的口味和偏好。基本的阿胶糕原料包括阿胶、核桃仁、黑芝麻,当然也可以根据需要添加其他辅料,如红枣、枸杞、桂圆肉、芝麻、冰糖、黄酒、人参、鹿茸、玛咖、茯苓、蔓越莓、玫瑰花、酸枣仁、黄芪、当归、大杏仁等。

下面是阿胶糕的基本制作步骤:

1.将阿胶块敲碎,用黄酒浸泡2-3天,期间需经常搅拌,使阿胶块充分软化。

2.将软化后的阿胶块放入锅中,用小火加热,不断搅拌,直到阿胶块全部融化。

3.加入冰糖,继续搅拌,直到冰糖全部融化。

4.加入核桃仁、黑芝麻等其他辅料,快速搅拌均匀。

5.将混合物倒入一个已铺好油纸的模具中,用抹刀将表面抹平。

6.放入冰箱冷藏24小时,待混合物完全凝固后,取出切成小块。

请注意,阿胶糕的口感和质地可能因不同原料和制作方法而有所不同。如果你对具体的制作步骤或食材搭配有任何问题,建议参考相关的食谱或烹饪指南。

三、你们有吃过阿胶吗用阿胶做的阿胶糕也有效果吗

做成糕虽然好吃,但是相对的阿胶也就少了,而且做成食品的阿胶一般不会用一等一的,所以要比纯阿胶差一些。

【甜小姐手作坊】古法秘制纯手工阿胶糕,三天销售破百的畅销阿胶糕产品提示您:阿胶糕营养丰富,所有比例都是按照最适合人体需求的标准摄入量来定制的,下面,我给大家科普一下每一种辅料的功效,让大家吃的健康放心。【核桃仁】固精强腰、温肺定喘、润肠通便

【黑芝麻】补肾、润五脏、生发健脑

【红枣】补脾和胃、益气生津,养血安神

【枸杞】补肾益精,养肝明目,润肺止咳

【冰糖】补中益气,养阴生津,和胃润肺,止咳化痰

【黄酒】舒筋活血、抗衰老、增进食欲,

【玫瑰】:养血活血、美白祛斑、润肤抗皱、延缓衰老

我自己熬过阿胶糕,熬胶的过程有些漫长,首先要把阿胶用黄酒泡化了,泡阿胶需要一天左右的时间,泡好的阿胶要用小火慢熬。

具体的阿胶糕制作步骤:

提前铺好盘子准备好辅料

1.小火,非常小,有点热气没有气泡,一直搅拌,把阿胶化开;

2.开大火,沸腾,沸腾后立刻转小火;

3.小火,保持中间有一点小泡的状态半小时【中间不连续小泡泡,周边平静】每隔3-5分钟搅拌;

4.半小时后,放糖粉260g火可以略大一点,让糖融化,不断搅拌;

5.糖完全化掉之后微调火的大小,中间小泡泡,四周平静,慢慢粘稠后整锅翻出鱼眼泡;

6.出大泡,看是否挂旗。挂旗和大泡同时符合大泡怎么看:冬天大泡占大半个锅夏天占满锅挂旗怎么看:搅拌两圈直接提起铲子第一滴缓慢滴落,第二滴挂住同时符合后转小火,有点火,有点温度不冷锅即可,下辅料;

7.先下枸杞,再下核桃大枣,再下芝麻,迅速搅拌均匀出锅;

8.倒进冷却盘,先用不锈钢比较硬的勺把四个角填满,盖纸,用压糕板或祛湿茶盒或苹果手机盒反复压实,冷却24小时。

阿胶糕材料:阿胶;2.核桃仁;3.枸杞; 4.黄酒;5.红枣肉; 6.熟芝麻;7.冰糖粉。

具体的熬制过程大概需要三四个小时。熬好的阿胶糕冷却好了切块备用即可。

三高人群不建议食用阿胶糕,主推更年期,备孕期,缺血,贫血,月经量少的人群使用。

我主要是因心脏不好,气短,体虚,睡眠不好,眩晕才服用阿胶糕的,连续服用了三、四个月,感冒少了,睡眠质量提高了,眩晕感没了,其他的没感觉到大的改善。具体的,还要看自身的免疫力,和消化吸收功能。

以上的只是自己的亲身体验,希望对你有帮助。

阿胶糕有调节气血及补肾的作用,对女性有较好的滋补作用。正常女性可以食用适量的阿胶糕进行调补,但不是所有女性都适合食用,如急性炎症患者不适合食用阿胶糕;湿气过重及脾胃功能弱的女性,不适合食用阿胶糕;肝火旺、肝郁气滞的女性不适合食用阿胶糕。

吃过,阿胶糕本人有效果,做起来也简单

吃过,有效果

红桃K阿胶糕富有丰富的胶原蛋白,水解而成明胶蛋白和各种氨基酸(赖氨酸10%,精氨酸7%,组氨酸2%)及钙、硫20种微量元素及矿物质,在体内相互作用,结合生成有益于人体的酶和维生素,能显著抑制络氨酸酶活性以及抑制黑色素的合成作用,从而使人变白。及促进细胞再生,促进造血,新陈代谢和增强机体免疫功能等。

四、阿胶能做什么美食用

主要原料:阿胶,核桃仁、黑芝麻,可选择添加其他辅料有红枣,枸杞、桂圆肉、芝麻、冰糖、黄酒、人参、鹿茸、玛咖、茯苓、蔓越莓、玫瑰花、酸枣仁、黄芪、当归、大杏仁等。

制作方法编辑

现代熬制

1、在干净的陶瓷锅内,倒入阿胶粉(考究一点用龟板胶或鹿角胶,因人而异),加入黄酒,文火煎煮,去除腥味,待阿胶全部烊化并起泡沫时,加入红枣、桂圆肉、核桃肉、冰糖以及黑芝麻,不停地搅动拌匀,防止粘着锅底。

2、大约半小时后,观察到红枣颜色变成紫黑,而且锅里的东西粘稠得如胶着状态,此时,阿胶糕已经熬成。

3、选择干净、没有水分的器皿或者保鲜膜,把熬成的阿胶糕倒入其中,用力挤压。

4、须冷却凝固后,切成各种形状的糕,便是阿胶糕。

传统古方

1、烊化阿胶:把阿胶块砸碎加黄酒浸泡1-3天至阿胶完全融化。

2、熬制:把烊化的阿胶倒入金锅或者铜锅中,用银铲或者铜铲不停搅拌熬制,先大火熬至沸腾,转小火熬制挂旗。

阿胶还能做啥 阿胶糕有很好的补血效果

3、挂旗状态:熬制阿胶成粘稠状,阿胶能挂在铲子上成旗帜状而不下落是为挂旗状态,此时可以下辅料。

4、搅拌:所以辅料保证新鲜炒熟,倒入锅中均匀搅拌。

5、模具定型:准备模具在内里面涂抹油脂或者放油纸,这样可以隔绝阿胶糕与模具,便于脱离模具。

6、去火毒:一般常温冷却定型一夜,这个过程让阿胶糕慢慢降温可以去除阿胶所含火毒,滋补而不上火。

7、切片保存食用:定型后成小片,放置食盒,每天早晚食用。

五、阿胶糕有很好的补血效果***在家怎么做

阿胶是国宝级别的补品,秘密工艺配方制造,极具补气养血的功效,自古就被女人青睐。气血足容颜才红润,这点并不是几大千一套的化妆品能抹得来的,且早保养才能晚衰退,气血越平衡,人就越健康。阿胶鹿茸人参,称为滋补三宝。阿胶可以改善产后贫血,气虚体弱,脱发失眠,痛经宫寒,手脚冰凉等。淘宝卖的阿胶糕真假难辨,药店卖的阿胶糕天价,而且腥味重。跟大家分享一下我的做法,口感非常好。

阿胶是非常有食用价值的补品,它是补气养血,延缓衰老的神器,更是每个女性的最爱。但是市面上卖的阿胶糕价格昂贵不说,里面阿胶的含量多少也不一定,还不如自己在家做实惠,那首先主要的原料阿胶就要准备好啦!泡胶:将阿胶敲成小块,倒入黑糯米酒,浸泡2-3天,阿胶完全融化即可。原理:黄酒更益于软化阿胶,可去除阿胶气味,防腐,酒香提味,黄酒入肝肾使阿胶更益吸收。

核桃仁:选用核肉白色无泛油,核体饱满多油、完整者为佳;无长霉、变质、哈喇、生虫现象;应采用洁净包装袋包装,并置于通风干燥处,防止霉变泛油。用黄酒化阿胶粉和冰糖,小火慢熬,期间不断搅拌,熬至胶液挂旗,加入枣干和枸杞,搅拌均匀,加入黑芝麻核桃,搅拌均匀。先准备好材料,正宗的东阿陈年阿胶(三年的阿胶)、黄酒(10年陈酿)、纸皮核桃、新疆大枣、黑芝麻。先把阿胶泡入黄酒烊化(需要几天时间,期间常搅拌下),核桃红枣黑芝麻洗干净后晾干再炒一下。

我自己熬过阿胶糕,熬胶的过程有些漫长,首先要把阿胶用黄酒泡化了,泡阿胶需要一天左右的时间,泡好的阿胶要用小火慢熬。

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