摘要：
本文目录东阿阿胶的正确吃法东阿阿胶简单吃法阿胶怎么吃最简单方便阿胶的制作方法 阿胶的简单制作方法吃了阿胶身体起风单怎么办阿胶的功效和禁忌简单介绍阿胶糕可以用保鲜膜单独包装吗一、东阿... 本文目录
一、东阿阿胶的正确吃法东阿阿胶简单吃法
1、你可以直接将东阿阿胶糕放在嘴里面来将其含化服用，但是，这种吃法会有一点味道存在，如果你对气味敏感的话，这样的吃法可能并不是很适合你，反之，这样的吃法则是最为简单的一种服用方法。
2、需要先把东阿阿胶糕砸碎，然后取出六克到十克左右放入到碗里面，加入开水冲成大半碗左右的量，因为阿胶是很难融化的，所以说，在加入开水以后一定要用筷子来对其进行反复搅拌，一直到全部融化开来，接着可以加入一些糖在里面调味。
3、将阿胶粉碎成细粉以后，每一次放入三克左右在牛奶当中，在加入的时候一定要一边加入一边搅拌，这样才能够让阿胶粉更好的融入到牛奶当中，接着趁着温热的时候服用即可，口感给人一种香甜绵软的感觉。
4、需要取出5克到10克左右的阿胶小碎片，然后用开水来将这些小碎片融化开来，接着讲鸡蛋搅拌均匀加入到阿胶液里面，将其煮成蛋花状，接着加入一定量的蜂蜜在里面来调味即可，每天造成起床的时候喝一次，效果不错。
5、需要准备好一个或者两个梨，将其切成小块以后加入水在里面烧开，然后把阿胶小碎块放入里面用筷子反复搅拌让其融化开来，接着加入冰糖或者白糖调味即可，这种方法可以帮助达到滋阴润肺效果。
二、阿胶怎么吃最简单方便
阿胶补血汤就是传统的一种药物名称，它的营养价值高，还可以起到补血的效果，吃起来口感特别好，而且还有非常多的功效和作用。做这道菜品之前，我们需要准备原料，有阿胶，龙眼，还有红枣，葱姜蒜，还有一些桑葚，还有一个小鸡仔，首先我们将阿胶蒸化之后放在一边已被使用，然后我们将准备好的食材，桑葚还有龙眼清洗干净，然后再将大枣清洗干净之后，将果核去掉，我们将准备的小鸡仔宰杀之后，把毛和皮去掉之后还有一些内脏，然后再准备葱姜蒜，把葱切成段状，把姜切片，然后大蒜去皮，然后我们将小鸡仔放入锅中炖煮一段时间，可以将脯中拉开之后，把葱姜蒜放入中，再加入一些清水，熬煮一段时间，等锅烧沸之后，我们再将阿胶放进去，然后再用温火慢慢的熬住，每天不仅仅可以吃一些鸡肉，而且还可以喝阿胶补血汤。
可以在早上或者晚上各喝一杯阿胶补血汤，并且还可以吃一些鸡肉，营养价值是非常高的，不仅仅可以起到补血的效果，而且还可以补肾益精，非常有利于补充我们身体的营养元素，对提高身体抵抗力也是有非常好的作用。
三、阿胶的制作方法 阿胶的简单制作方法
1、将阿胶隔着包装轻轻敲碎。好的阿胶一敲就碎。用1：1的黄酒浸泡3天。（如果将阿胶磨成粉再浸泡的话半天时间就够了）主要是为了泡软。
2、将泡好的阿胶放入锅中（是隔水的哦）边加热边搅拌直到阿胶全部烊化成液体。（大概30分钟）
3、加入敲碎的土冰糖，冰糖一定要敲的碎点，很难融化的。边搅拌边煮着，大概需要40-50分钟才能溶化干净。
4、待冰糖全部融化后，加入核桃肉和桂圆肉，搅拌均匀，看到均匀裹上阿胶液之后加入红枣肉搅拌均匀再加入黑芝麻搅拌均匀。
5、边煮边搅拌，大概20分钟后关火。（全程大概1个半小时）
6、将盛器内部铺上保鲜膜倒入阿胶膏晾凉后盖上盖子入冰箱冷藏24小时即可。
7、24小时候后即可取出来切片食用了。请适量食用，早晚各一次，每次10克左右（1片）。
四、吃了阿胶身体起风单怎么办
老家世代熬制阿胶糕，对阿胶糕比较了解，所以首先你可能买到劣质阿胶糕了，价格应该是非常便宜那种，二个可能是你买的阿胶糕已经过期了，或者是制作不卫生所致。
一、不知道你是的是什么牌子的阿胶糕
二、这种情况建议你立即停止食用阿胶糕
三、现在市面上很多黑心商家熬制劣质低成本阿胶糕，扰乱市场。切勿贪图便宜伤害了自己的身体。
四、阿胶糕要么不吃，要吃就一定吃高质量的。
小编告诫：身体是自己的，切吃切珍惜
五、阿胶的功效和禁忌简单介绍
1、阿胶的功效：
（1）补血益气。阿胶的补血范围非常广，不仅是贫血的女性朋友可以服用，就是产后失血过多或者是月经期间的女性也可以服用阿胶，以帮助达到补血补气的功效。但是要注意，阿胶只能补充缺铁性的贫血，而对于其他原因导致的贫血没有更好的治疗效果。
（2）改善更年期症状。阿胶能够直接帮助女性朋友改善更年期的症状，一些处于这个阶段的女性朋友会出现失眠或者是烦躁等症状。而服用阿胶则可以很好的起到安神的作用，效果非常好。
（3）美容养颜。阿胶可以达到非常好的美容养颜的效果，能让肌肤变得更加的滋润。对于一些肤色不均的女性朋友来说，可以帮助利用阿胶，以达到平衡肤色的效果。
2、禁忌：
（1）容易上火的人不要服用。阿胶本来就是一种补品，并且性热，如果是本身就容易上火的人，食用了阿胶以后，那么会导致这种情况变得更加的严重。
（2）体质虚弱的人不要服用。对于体质尤其虚弱的人来说，如果服用了阿胶，会让情况变得更加的糟糕。并且可能会伴随其他的不良症状发生，因此这一类的人群也是不适合服用阿胶的。
六、阿胶糕可以用保鲜膜单独包装吗
不建议用保鲜膜。
可以用独立真空塑料袋包装，然后放冰箱保存。但是，不建议用一般的普通购物的塑料袋包装，而是专门的独立真空食品包装袋。
1、阿胶糕的保鲜方法一般都是放进冰箱保存，但直接放进冰箱的阿胶糕会受潮气影响，导致变质，所以一般需要放入密封的保鲜盒中，再放入冰箱；也可以切成塑料袋，密封然后放入冰箱保存。
2、如果家里有真空包装机，最好将阿胶糕切片后放入真空包装袋中，抽真空后再放入冰箱，这样比较方便。
3、阿胶糕之所以不在室温下存放，是因为温度高了会变软变粘，所以不能存放，所以应该放进冰箱。但是，如果室温低于10℃，可以在室温下储存，但储存时间会比冰箱短。
一般来说，正常的阿胶糕可以放两周，但如果煮的时间长，平时没有细菌感染，可以存放1至2个月，在此期间可以服用。一般在家煮的阿胶糕可以保鲜1到3天。如果比较热，可以放在冰箱里保鲜，以免造成阿胶糕中的有害细菌阿胶糕营养丰富。
平时多吃阿娇糕，有利于补充自己的血液，阿娇糕能美容皮肤，对于女性来说，阿娇糕是极为有益的物品，常吃阿娇糕，保证自己血液充足，面部红润光泽，正常情况下，自己煮阿娇糕，放置1至4天即可正常使用，不会有任何问题。
