阿胶香蕉核桃 阿胶枣跟香蕉一块吃有害处吗

摘要： 本文目录阿胶糕有火气吗 阿胶糕火气大的人能吃吗啊胶浆和香蕉能一起吃吗制作阿胶糕为什么会软阿胶枣跟香蕉一块吃有害处吗一、阿胶糕有火气吗 阿胶糕火气大的人能吃吗大多数情况下，阿胶糕是有...

本文目录

1. 阿胶糕有火气吗 阿胶糕火气大的人能吃吗
2. 啊胶浆和香蕉能一起吃吗
3. 制作阿胶糕为什么会软
4. 阿胶枣跟香蕉一块吃有害处吗

一、阿胶糕有火气吗 阿胶糕火气大的人能吃吗

大多数情况下，阿胶糕是有火气的，吃多了就会容易上火，尤其是体质偏热的人。那么阿胶糕火气大的人能吃吗？下面让我们具体来看看吧！

阿胶糕是有火气的。

阿胶糕数以一种温补食品，如果是阴虚火旺的人群在吃阿胶糕后会出现上火的症状，这是比较常见的，可以不用太过担心，如果情况比较严重，需要立即停止食用，并且去医院拿一些降火的药，但是如果是一般的程度，可以根据自己的情况考虑是否继续吃阿胶糕。并且在上火后，要多喝水，多吃水果、蔬菜，有利于降火，不要吃辛辣等容易上火的食物，另外要注意熬夜等不良习惯也会增加上火的程度的，这样如果是上火不严重的过不了多长时间就会康复的。

阿胶糕一定最好用陈年阿胶熬制的阿胶糕，陈年阿胶火性比较小，性质温和，滋补效果好。俗话说：“人参要新，阿胶要陈”，因为新鲜阿胶带有火气。由于阿胶久经火煮制成，新鲜的阿胶总带有一些火毒，所以进服新鲜阿胶易使人产生火气亢盛的现象。而刚制成的阿胶置于阴凉干处2-3年，火气会自行消除。因此，用新鲜阿胶制作不易上火的阿胶糕也是有技巧的。

阿胶中氨基酸含量较高，人体在吸收阿胶的这些营养成分时需消耗大量维生素。在这个过程中，也容易导致因维生素的缺失而引发的上火。所以体内维生素群匮乏的人吃阿胶糕也容易上火。所以，建议吃完后吃个苹果香蕉橘子等水果，对身体和阿胶糕的充分吸收都是很有帮助的。

阿胶糕上火还有一部分原因是，在制作过程中添加了增进其作用的温热性食材或药物。制作阿胶糕时，人们多用温辛、大热的黄酒浸制，如果辅料中再添加桂圆、大枣等温热性辅料，就更加会助长阿胶糕中的火气。

阿胶糕属于热性滋补品，吃多了会上火，易出现口干舌燥、口苦口黏、乏力头晕、便秘等上火症状。一般来说，阿胶糕一天吃2、3块比较合适。需要多补的，每天吃3、5块就可以了。而火气大，体质虚热的人，一天1、2块即可。

还有，以前没有吃过什么补品的人群，开始食用阿胶糕或食用过量，也容易上火，所以需要一个服量由少到多，循序渐进的过程。

每个人的体质不一样。体质阳虚、气血不足、易疲劳、免疫力较差的人群宜食用阿胶，可达到补气血的作用。而阴虚火旺的人群食用阿胶，易燥热上火，不宜过量食用，或搭配凉性、降火食物同食。

易上火一般属于阴性体质，体质热的人凡吃点有热性的食物就会上火，这类人第一次吃阿胶糕，会出现长痘、生口疮等轻微上火症状。

阿胶性味甘平，黑芝麻和核桃都是温性的，适量吃有平补不上火的特点，正常情况下，吃阿胶是不会上火的。但长期食用阿胶会不会上火，可能与个人的体质有关。

如果最近火气较大，可以等恢复正常状态再食用比较好。体质较热的人，单服阿胶较容易上火，可通过合理搭配来缓解。

对于虚寒体质、血虚患者来说，服用阿胶不仅不会上火，而且还有补益的效果。

对于体质偏温性的人来说，阿胶吃多了就可能会引起上火，可以选择蒸制的阿胶糕。

注意事项：阿胶性滋腻，脾胃虚弱、食欲不振、大便溏泄、苔黄厚腻的人要慎服。服阿胶期间不可吃辛辣油腻的食物，以免影响阿胶起效。

在经期、感冒发烧、生病期间，都需暂停食用阿胶。阿胶一次的服用量不可过大，正常体质者每天食用量不宜超过30克。

长期吃阿胶糕有滋阴润燥、补血养血、益气补虚的作用，适用于血虚萎黄、眩晕心悸、心烦不眠、体力和脑力消耗过度者，对于缺铁性贫血、失血性贫血、营养性贫血等均有显著作用。

二、啊胶浆和香蕉能一起吃吗

一、阿胶浆最好不要和香蕉一起吃，阿胶是补血滋阴润燥之物，而香蕉性寒，为生冷之物，易伤脾胃。

二、扩展知识

A、阿胶始于秦汉，至今已有2000多年的历史了，为传统的滋补、补血上品，是以驴皮为主要原料，放阿井之水而制成（不放阿井水熬煮的胶为驴皮胶、驴胶）。佳者带琥珀色，透明，无臭味。亦称驴皮胶。

【性味】甘，平，无毒。

【功效】补血，止血，滋阴润燥。

【主治】心腹内崩，腰腹痛，四肢酸痛，女子下血，安胎。

注意事项

1、阿胶药用时一般用量为三至九克，宜饭前服用；具体用量要根据个体体质情况来定。

2、因为东阿阿胶性质比较平和，且药食两用，是适合细水长流长期服用的一种滋补品，《神农本草经》就有阿胶“久服轻身益气”的说法，因此，只要服用后没有明显不适感受，常年服用阿胶产品是一个很好的养生习惯。

3、注意服用阿胶时，感冒时不要服用，不要同同时喝茶水和赤萝卜；

4、女性月经期间服用如出现经量变化请停止服用或减量服用，根据变化情况决定是否服用。

5、药品性状改变时禁止服用；

6、孕妇、高血压、糖尿病在医师指导下服用；

7、儿童须在成人监护下使用；

8、如正在服用其他药品，服用本品前，请咨询医生。

B、香蕉延年益寿，老少皆宜，是减肥者的首选。其适宜发热、口干烦渴、喉癌、大便干燥难解、痔疮、肛裂、大便带血、癌症病人及放疗、化疗后食用；适宜上消化道溃疡、肺结核、顽固性干咳者食用；适宜饮酒过量而酒酲未解者食用；适宜高血压、冠心病、动脉硬化者食用；适宜脂肪痢和中毒性消化不良。

不适人群

第一体质偏虚寒者

香蕉性寒体质偏虚寒者最好避之则吉，像胃寒、虚寒、肾炎、也不要吃香蕉，以上几种病人如果吃香蕉也不利于身体的健康。还有点怀孕期脚肿的患者，也最好是不要吃香蕉。

第二空腹的人

香蕉是可以促进胃肠道蠕动的，如果空腹吃就会造成肠胃的提前工作，长期空腹吃香蕉也不利于身体的健康。为什么不能空腹吃香蕉呢，因为空腹时肠胃中几乎没有可提供消化的食物，在空腹时吃香蕉就会加快肠胃的运动，促进血液的循环，增强心脏的负荷，容易导致心肌梗塞。

第三关节炎患者和糖尿病患者

香蕉的含糖量是比较高的，会使血液循环减慢，代谢物堆积，如果关节炎和糖尿病患者不应该吃香蕉，否则会加重病情。

第四肾炎患者

肾炎患者也是不可以吃香蕉的，因为香蕉中含有大量的钾、镁元素，肾炎患者的派滤功能比较差，香蕉会使血液中的钙钾镁比例失调，进而促进肾病的加重，所以肾病寒者做好是不要吃香蕉。

三、制作阿胶糕为什么会软

可能是你在熬制的时候,

水放多了,

或者熬制的时间不够长,

阿胶本身并没有形成膏状，还有夏天阿胶糕也是会变软的。以下是阿胶糕的制作方法：

主料：阿胶250g

辅料：黑芝麻150g、和田枣150g、核桃仁200g、桂圆肉150g、黄酒250ml、蜂蜜120g、枸杞80g

步骤：

1、将阿胶切成小块。用一个带盖的玻璃碗装好阿胶粒，然后加入250ml的黄酒。

2、盖好盖子，浸泡4天，让阿胶充分浸泡变软。

3、准备制作前，先称量好各款配料。

4、红枣清洗干净后，用烤箱烤干水份，或者用厨房纸吸干表面水份也行。

5、用剪刀将大枣肉剪下来，去核，备用。

6、小火将核桃仁炒香，核桃仁炒至闻到香气，同时吃到嘴里也很香的时候即可。

7、然后炒香黑芝麻，可以一边炒一边试吃，嚼到有香气即可。

8、最后将红枣炒干表面水分，以便阿胶膏耐于保持。

9、找一个宽炒锅，装入适量的清水，垫上一块洗碗布，然后再放入要煮阿胶的深锅。将黄酒阿胶倒入深锅里熬煮（转移的过程有点困难，耐心点转移哦，因为粘着玻璃碗了），由于阿胶浸泡时间长，所以大概熬煮15分钟就融化了，然后转为小火，继续熬煮30分钟。

10、然后加入蜂蜜，搅拌均匀。

11、再依次加入核桃仁、桂圆肉、红枣、黑芝麻、枸杞，拌均匀即可。如果还有汤汁，可以继续熬煮至收汁，没有汤汁了就可以直接倒入模具中。

12、方形模具提前垫上厚的保鲜膜，整个内部都要垫上保鲜膜哦，方便脱模。然后倒入固原膏，压实。

13、放凉后放入冰箱冷藏一晚后切片即可。建议每天吃一小片。

四、阿胶枣跟香蕉一块吃有害处吗

阿胶枣跟香蕉一块吃是有害处：

1、香蕉性寒会降低阿胶枣具有补血的功效。

2、阿胶枣是温补食物会降低香蕉具有清热的功效。

香蕉又名：金蕉、弓蕉。

香蕉属芭蕉科植物。

香蕉味甘、性寒。

香蕉功效：肠胃蠕动，润肠通便，润肺止咳，清热解毒，助消化，滋补。

香蕉功能：

1，燥发热、口干烦渴、喉癌、大便干燥难解、痔疮、肛裂、大便带血、癌症病人及放疗、化疗后食用。

2，适宜上消化道溃疡、肺结核、顽固性干咳者食用。

3，适宜饮酒过量而酒酲未解者食用。

4，适宜高血压、冠心病、动脉硬化者食用。

阿胶枣是以上好红枣为原料，添加桂花、陈皮、阿胶等中药成份，精炼制作而成食物。

阿胶枣功效：补血滋阴、润燥、止血，益气养肾、滋补养颜、利于消化。

枣忌与海鲜同食。