摘要：
本文目录250g阿胶能做多少阿胶糕 阿胶糕做好了怎么保存500g阿胶块可以做几斤阿胶糕250g阿胶可以熬多少阿胶糕 阿胶糕的配料比例和做法做阿胶膏250克阿胶要放多少芝麻和多少核桃... 本文目录
- 250g阿胶能做多少阿胶糕 阿胶糕做好了怎么保存
- 500g阿胶块可以做几斤阿胶糕
- 250g阿胶可以熬多少阿胶糕 阿胶糕的配料比例和做法
- 做阿胶膏250克阿胶要放多少芝麻和多少核桃
- 阿胶粉一天吃多少
- 阿胶糕的制作方法与配料250克
一、250g阿胶能做多少阿胶糕 阿胶糕做好了怎么保存
1 250g阿胶能做多少阿胶糕
大约2-3斤。
250g阿胶做出的阿胶糕量没有严格规定，因为阿胶糕的制作除了有阿胶外，还要添加黑芝麻、核桃仁、冰糖、黄酒等其它辅料，辅料加的多，做出的阿胶糕量也会增多。
不过从健康的角度来说，阿胶糕中阿胶含量不是越多越好，阿胶加太多吃了容易上火，而阿胶量太少食用效果又不明显，因此阿胶在阿胶糕中占比25%左右是比较合适的，计算下来250g阿胶大约能做出2-3斤的阿胶糕数量。
2阿胶糕的制作方法与配料1.准备阿胶、黑芝麻、核桃仁各250克，枸杞100克、冰糖200克、黄酒500毫升，
2.把阿胶块敲碎，倒入黄酒浸泡1-3天，然后将阿胶放入铜锅中，开火用铜铲不停搅拌。
3.先大火熬至沸腾，再转小火熬制挂旗状态，把冰糖、黑芝麻、核桃仁等辅料下锅。
4.等食材搅拌均匀后把装阿胶糕的模具用油脂均匀涂抹，再将搅拌好的阿胶糕倒进去。
5.过一段时间等阿胶糕完全定型后，将整块阿胶糕切成小片食用即可。
3阿胶糕做好了怎么保存推荐冷藏保存。
阿胶糕中含有丰富的营养物质，在合适的条件下就会滋生细菌导致食物变质，且自制的阿胶糕和正规生产阿胶糕的环境相比较要差一些，因此自制阿胶糕相对来说更容易变质。
而将其放在冰箱冷藏是比较好的保存手段，冰箱低温且相对密封的环境可以在一定程度延长阿胶糕的食用时间，如果有条件的话，将阿胶糕真空保存后再冷藏效果会更好。
4阿胶糕每天吃多少片合适分情况讨论。
阿胶糕每天的食用量最好是从个人体质出发，由于阿胶糕甘润滋补，如果是体内湿热且火气旺盛的人群吃多了的话会加重上火程度，因此建议阿胶糕一天吃一片即可。
而一般人群刚开始吃阿胶糕建议从一天吃一片开始，等身体适应后可以增加到两片，气血不足或营养缺乏的人群可以根据自身情况增加阿胶糕的食用量。
二、500g阿胶块可以做几斤阿胶糕
500g阿胶块可以做大约4-6斤左右。
阿胶糕除了阿胶以外，还会添加黄酒、冰糖、黑芝麻、核桃仁、红枣、枸杞等辅料，而这些辅料加的多，做出来的阿胶糕也会多，所以250克的阿胶能做出多少量是没有相关规定的。
只不过从健康的角度来看，阿胶糕中的辅料过多，会导致营养价值降低，多以最好将阿胶的含量控制在百分之25-35之间，最好在百分之15上下，这样可以最大化的保证其功效，又使药性较为温和，所以500克的阿胶大约只能做4-6斤左右的量。
阿胶糕的做法：
1、先把阿胶砸碎，加黄酒泡制1-3天直至完全融化，再把冰糖打粉，黑芝麻炒熟。
2、把融化好的阿胶放入锅中，不停的搅拌至挂旗。
3、再将冰糖、黑芝麻、核桃仁等辅料放入锅中搅拌均匀。
4、最后把模具用油脂均匀涂抹，将搅拌均匀的阿胶糕倒入定型。
5、待其完全定型后切成小片，按需食用即可。
三、250g阿胶可以熬多少阿胶糕 阿胶糕的配料比例和做法
1 250g阿胶可以熬多少阿胶糕
2-3斤左右。
250克的阿胶能做出多少阿胶糕是没有明确规定的，阿胶糕的制作，除了要阿胶外，还要添加枸杞、桂圆肉、黑芝麻、核桃仁、黄酒等其它食材，这些辅料加的多，做出来的阿胶糕数量也会增多。
但是从健康的角度来说，阿胶糕中的阿胶含量不是越多越好，阿胶量太大，容易导致上火，阿胶量太少，那么食用效果不明显，因此阿胶占比在25%左右是比较合适的，以此推算，阿胶糕的重量约2-3斤即可。
2阿胶糕的配料比例和做法1.准备阿胶、黑芝麻、核桃仁各250克，枸杞100克、冰糖200克、黄酒500毫升，先把阿胶块敲碎，加黄酒浸泡1-3天。
2.把融化的阿胶放入铜锅中，用铜铲不停搅拌，先大火熬至沸腾，后转小火熬制挂旗。
3.将冰糖、黑芝麻、核桃仁等辅料放入锅中搅拌均匀，把盛阿胶糕的模具用油脂均匀涂抹。
4.倒入搅拌好的阿胶糕，待其完全定型后，切成小片食用即可。
3阿胶糕一天吃几块合适2块比较好。
阿胶糕虽然营养价值和药用价值较高，但是不建议一天食用太多，因为阿胶糕是由黑芝麻、阿胶等温性滋补的食物制成，质地比较滋润黏腻，一天食用过量的话会阻碍脾胃的正常消化，而且容易引起肠胃不适、上火等反应，因此建议阿胶糕一天吃2块是比较好的。
4每天吃阿胶糕的最佳时间建议早晨食用。
虽然食用阿胶糕没有明确的食用时间规定，但是从一天时间中来看，早晨食用是最佳的，因为早晨脏器处于空腹状态，胃内没有对于的食物干预，这是人体消化功能最好的时候，这时候吃阿胶糕可以更充分吸收其中的营养成分，使其功效发挥到最好。
四、做阿胶膏250克阿胶要放多少芝麻和多少核桃
要放150克芝麻和200克核桃。阿胶膏的做法如下：
配料：阿胶250克、黑芝麻150克、黄酒250克、核桃200克、土冰糖250克。
1、浸泡：阿胶敲碎后放入一个大碗里，用半斤黄酒浸泡3天，直至软化。
2、烤核桃：把核桃仁放进烤箱。
3、用220度的温度烤2-3分钟左右即可。
4、煎制，把阿胶放进锅里。
5、边加热边搅拌，到阿胶完全融化为止（需要30分钟左右）。
6、然后加入冰糖。
7、再次加热和搅拌（需要50分钟左右），拌到冰糖完全融化在阿胶液里。
8、然后加入烤熟的核桃仁。
9、再加入烤熟的黑芝麻。
10、边加热边拌均匀（需要20分钟左右）。
11、然后在保鲜盒里涂上色拉油。
12、倒入阿胶膏压平，冷却后放进冰箱。
13、凝固后就可以切成片食用了。
五、阿胶粉一天吃多少
阿胶粉不同食用方法食用量不同，如：
1、阿胶红茶：阿胶粉6g，红茶一包，有补气血的功效。
2、阿胶牛奶：阿胶粉一包加上一杯热牛奶即可。
3、阿胶鸡蛋汤。阿胶粉5-10克和鸡蛋一起煮汤，每日晨起服用一次，治阴血不足，胎动不安，烦躁不宁，虚劳咳嗽等。
4、阿胶梨。阿胶粉12克。
阿胶的功效：
1、补血、养血、止血
女人贫血会引起体寒、怕冷、血虚、虚劳咳嗽、吐血、便血、妇女月经不调等。坚持服用阿胶膏以及其他的阿胶制品可以达到和血滋阴，除风润燥，化痰清肺，利小便，调大肠的作用。长期服用阿胶膏，女性冬天手脚冰凉的状况也将得到有效改善。
2、美容养颜
阿胶能明显提高人体红细胞及血红蛋白的含量，通过补血而滋润皮肤。长期服用可使脸色红润，肌肤细嫩，有光泽。是滋养皮肤，美容养颜之佳品。
3、益智健脑
阿胶中含有的多种有效成分可以缓解学习紧张情绪，使大脑和全身得到充分休息，有利于提高体质，强身壮神，精力旺盛。阿胶中含有小子活性肽，能增强机体记忆力和提高识别能力，有较强抗疲劳作用。
4、增强体质
经常服用阿胶，可以增强心的功能。阿胶含有丰富的蛋白质，属动物类胶元蛋白，与草木类药物比对人体有亲和力，益于吸收利用。《纲目拾遗》中曾提到阿胶可治内伤腰痛，强力伸筋，添精固肾。
扩展资料：
阿胶的使用禁忌
1、阿胶的主要功用是滋阴补血，所以对于阴血不足或身体虚弱者，作为治疗和保健都十分适宜，但气虚阳虚者就不宜使用阿胶。
2、在患有感冒、咳嗽、腹泻等病或月经来潮时，应停服阿胶，待病愈或经停后再继续服用。另外，按传统习惯，服用阿胶期间还须忌口，在前后2个小时内，不要吃萝卜或大蒜，否则会降低阿胶功效，也不宜饮浓茶。
3、如果观察发现口舌生疮，小便太黄，舌苔发黄，说明阳气较盛、内热很重，宜消火后服用阿胶。
4、凡脾胃虚弱，呕吐泄泻，腹胀便溏、咳嗽痰多者慎用。因为阿胶性滋腻，消化系统不好或者有胃肠疾病的人服用量一点要少或者不用。
参考资料来源：
百度百科-阿胶粉
人民网-女性吃阿胶好处有哪些阿胶的食用禁忌知多少
六、阿胶糕的制作方法与配料250克
阿胶糕的制作方法与配料
制作阿胶糕所需材料：250克阿胶、500ml黄酒、250克核桃仁、250克黑芝麻、200克冰糖、红枣、枸杞、桂圆、茯苓、人参、鹿茸、当归、杏仁、蔓越莓、玫瑰花等。
阿胶糕的制作方法与配料
1、把阿胶块杂碎放入黄酒中浸泡1-3天，使阿胶完全融化。
阿胶糕的制作方法与配料
2、把融化的阿胶倒入铜锅中，大火煮到沸腾后转小火熬制，边煮边搅拌。
阿胶糕的制作方法与配料
3、待阿胶煮到能挂在铲子上不掉落即可，这种状态叫做挂旗。
阿胶糕的制作方法与配料
4、将其他辅料放入另一个锅中翻炒，炒熟后倒入装有阿胶的锅中，搅拌均匀。
阿胶糕的制作方法与配料
5、在准备好的模具中刷上油或者铺上油纸，放置一夜后脱模。
阿胶糕的制作方法与配料
6、将脱模后的阿胶块切成小片即可食用。
